1er rendez vous chez le psychiatre

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twenty20
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par twenty20 »

Bonjour a tous

aujourd hui, j'ai enfin eut mon premier rdv chez une psychiatre d'un CMP.
Apres un long débriefing de mes problèmes actuels, elle a touché au point sensible: " et votre enfance , comment s'est elle passée, vos parents, comment était ils?"
Et de fil en aiguille il a fallut qu'elle sorte la boite de mouchoirs, car en creusant un peu elle m'as fait prendre conscience de pas mal de choses à régler en psychothérapie... Donc elle m'as recommandé à une de ses consoeurs pour la thérapie tandis qu'elle superviseras les traitements .Je trouve que pour une psychiatre de CMP , elle a bien pris son temps car ils sont débordés . Donc prochaine etape ,rendez vous chez la consoeur pour débuter la thérapie.
Apparemment je me dévalorise , me culpabilise et me déprécie à cause de mon père qui lorsque j'étais ado passait son temps a nous rabrouer moi et ma soeur, résultats manque de confiance en soi, mauvaise estime de soi meme et tout ca engendre pleins d'etats d'ames qui menent a la dépression, sans compter les problemes que j'ai actuellelemnt qui on dut déclencher cette f;;;; dépression!!
Voilà, j'ai foi en cette thérapie, j'y crois car je veux avancer et ne plus faire les memes erreurs que par le passé.....
BISOUS ET COURAGE A TOUS
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unlui
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par unlui »

Bravo pour la démarche psy

:autop:
Lorsque je partage mon point de vue avec vous, il ne s'agit que de mon point de vue, pas de la Vérité. Il est normal que vous ne soyez pas toujours d'accord avec ce point de vue. La vérité est plus large que nous ne pouvons la percevoir, donc nul ne la possède en entier.

Sénèque: "La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la pluie".

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twenty20
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par twenty20 »

merci Unlui
premier rdv chez la psychothérapeute demain , je ne sais pas si c'est le soleil ou le faite de se sentir concrètement enfin prise en charge mais depuis la psy du CMP, j'ai pas mal réflechis et je trouve ces jours ci un peu plus de force et l'envie de relever la tete!
J'ai foi en cette thérapie et je veux sortir a tout pris ce dette dépression qui me bouffe la vie; Comme nous tous j'ai envie d'etre heureuse bonsang de bonsoir!!!!
La psy m'as sortit une phrase qui m'as bien fait gemberger :"Vous etes quelqu'un de bien alors arretez de culpabiliser pour tout et rien , arretez de vous dévalorisez par rapport aux autres et de vous infliger tout ca! personne ne devrait a avoir a souffrir comme vous, vous avez les ressources en vous pour allez mieux et vous irez mieux, vous méritez le bonheur et vous allez y arriver! Faites cette psychotherapie qui vat vous aider a déverouiller certaines portes et a en fermer d'autres" Cette simple phrase m'as boosté, si vous saviez!
donc la suite au prochain episode, c'est a dire demain!
bises et courage à tous, nous méritons tous le bonheur et il faut y croire...
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unlui
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par unlui »

demain c'est lundi
ton premier rendez vous.

tu sais, c'est pas un bouton qu'on enfonce.
c'est un chemin.
sois douce et patiente avec toi le long de ce chemin.
courage
Lorsque je partage mon point de vue avec vous, il ne s'agit que de mon point de vue, pas de la Vérité. Il est normal que vous ne soyez pas toujours d'accord avec ce point de vue. La vérité est plus large que nous ne pouvons la percevoir, donc nul ne la possède en entier.

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Equinoxe
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par Equinoxe »

Bonjour

On ne se connait pas encore mais je suis contente de lire quelqu'un qui connait un mieux.
C'est une chance cette thérapie. J'espère qu'elle te sera bénéfique.
C'est en tout cas tout le mal que je te souhaite.
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twenty20
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par twenty20 »

Merci a vous pour les encouragements.
Effectivement le chemin serat peut etre long...mais moi avec mes sentiments récurrents d abandon, je pense que la prise en charge entre la psychiatre et la psychotherapeutes vat me faire du bien.
Ces jours ci ca va un peu mieux...esperons que ca dure...
Gros calins et courage a tous....
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celia
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par celia »

Bonsoir Twenty,
Il n'y a pas d raison pour que celà ne dure pas, tu sembles en confiance . Et maintenant tu vas y croire très fort, n'est-ce pas ? , Tu es sûrement encore jeune et tout l'avenir devant toi . Alors profites bien de cette psychothérapie pour déposer ce sac trop lourd ! Je te souhaite bonne chance et bon courage, Twenty !
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twenty20
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par twenty20 »

Merci pour vos messages!
Donc hier c etait ma premiere sceance de psychotherapies.
Je me suis retrouvé face a une personne qui a sut m 'ecouter mais qui a sut rebondir egalement sur plusieurs points. C est une premiere sceance donc pour l instant je reste patiente...
Mais tout de meme, en une heure elle a reussit a me faire parler de choses enfouies que je n'evoque jamais...et ce naturellement. Bien sur cela a ressussité quelques mauvais souvenir, mais en rentrantchez moi je me sentais deja plus legere.
Bon courage a tous.
Nous meritons tous d etre heureux...il faut y croire.
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lodiz
Captain Kirk
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Message par lodiz »

Nous meritons tous d etre heureux...
:up: :priere:
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twenty20
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Message par twenty20 »

Merci de vos visites et messages.
Et vous quelles sont vos experiences niveau psychotherapies?
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unlui
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par unlui »

bonjour
j'ai suivit une thérapie pendant 2 ans a raison d'une fois par semaine
j'ai lancé une thérapie de couple avec ma dame, mais elle a échouée, madame ne jouait pas le jeux de la vérité du coup ce n'était que misère pour moi
j'ai aussi pris des scéance de thérapie avec une personne spécialisé dans les violence conjugales par téléphone.
mais tout cela n'a pas réussi a me faire changer certains modes chez moi, juste a en prendre conscience et comprendre ce qui se passe dans ma vie.
on ne peux avancer qu'avec ce qu'on apporte et en étant honnête avec soi... et ce n'est pas simple.
tu as eu une autre séance depuis ?
courage en tout cxas
Lorsque je partage mon point de vue avec vous, il ne s'agit que de mon point de vue, pas de la Vérité. Il est normal que vous ne soyez pas toujours d'accord avec ce point de vue. La vérité est plus large que nous ne pouvons la percevoir, donc nul ne la possède en entier.

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twenty20
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1er rendez vous chez le psychiatre

Message par twenty20 »

Salut un lui,
commeng vas notre hérisson?
ma prochaine séance est en fin de semaine. J espere vraiment que ça va M aider tout en sachant que le chemin risque d être sinueux, mais je garde espoir... courage à toi
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unlui
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1er rendez vous chez le psychiatre...

Message par unlui »

bonjour Twenty
oui c'est parfois comme gravir une montage, on souffre dans la monté, on monte, on descent, mais plus on monte et plus on se rapproche de la lumière.
courage et patience
Lorsque je partage mon point de vue avec vous, il ne s'agit que de mon point de vue, pas de la Vérité. Il est normal que vous ne soyez pas toujours d'accord avec ce point de vue. La vérité est plus large que nous ne pouvons la percevoir, donc nul ne la possède en entier.

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Alzhyr
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1er rendez vous chez le psychiatre...

Message par Alzhyr »

Bonsoir (ou bonjour) à tous.

Voilà, je connais les principales différences entre psychologue, et psychiatre, mais je me demande COMMENT se passe la 1ère visite chez un psychiatre.
Avec les infos d'archaos, j'ai déjà pu être éclairée. Merci à toi :)


J'aimerais connaître comment se sont passées vos visites chez un psychiatre.
Bon, je ne vous demande pas de quelle couleur étaient les murs non plus :rire1:

J'aimerais savoir si ça fait peur, si ils savent mettre la personne en confiance, bref, vos vécus quoi.

J'espère que j'ai su être claire. J'ai du mal, ce soir .
Quelques détails sur moi:
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Mon salon:
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incarmal
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1er rendez vous chez le psychiatre...

Message par incarmal »

Bonsoir Alzhyr.

On dirait pas comme ça mais : vaste question...

Le psychiatre est un facteur humain donc ça dépend déjà du psychiatre lui même. Tous n'ont pas la même approche.
Par exemple celle qui me suit actuellement est une adepte de la Gestalt-thérapie, et n'aura pas la même méthode qu'un psychiatre d'une autre mouvance.

Malgré tout dans les grandes lignes :
Personnellement aucun des entretien avec mes différents psychiatre ne m'a fait peur. Après tout ils sont là pour nous écouter et si leur méthode ne nous convient pas il nous est possible d'en changer.

La posture que prendra celui-ci est très psychiatre-dépendant : certains se mettent derrière un bureau face à toi, d'autres se mettent sur une chaise en face sans meuble entre vous deux, certains se mettent assis derrière toi sur une chaise, d'autres peuvent te proposer de t'allonger sur un divan.

En général il commence par te demander ce qui t'amène à lui, ce que tu attends de vos entretiens, puis il t'explique quelle est la méthode qu'il emploi et comment il compte travailler avec toi au fil des séances.

Selon la méthode du psychiatre il peut soit te laisser parler ou bien être plus ou moins acteur dans l'échange que vous entretenez.
Ce qui varie également va être leur propension à proposer des traitements médicamenteux ou non. Certains en délivrent presque automatiquement quand d'autres beaucoup moins.

Enfin, le temps d'entretien est variable d'un psychiatre à un autre : certains ne proposent que 20 minutes ( ça arrive dans les FAC par exemple) alors que d'autres proposent des séances d'une heure.

Voilà pour ce que je peux t'en dire. Tu comprendra donc que je ne peux pas t'expliquer dans le détail comment ça se passe puisque beaucoup trop de facteurs entrent en ligne de compte mais j’espère que l'éventail de possibilités que je t'ai énuméré t'aidera à comprendre que l'important c'est surtout de parvenir à trouver le psychiatre qui nous correspond.

Cela signifie également que ce n'est pas parce qu'un ou deux psychiatres ne nous ont pas convenu que ce sera pareil avec tous les autres. On fini souvent par en trouver un qui a la méthode qui nous parle le plus et qui est apte à nous faire avancer. :fleur:
Alzhyr a écrit :
J'aimerais savoir si ça fait peur, si ils savent mettre la personne en confiance, bref, vos vécus quoi.
Pour faire court mes vécus :
ça s'est mal passé avec 2 psychiatres que j'ai vu qui étaient juste branchés traitements médicamenteux mais dont le suivi était désastreux.

J'ai très mal vécu mes entretien avec un psychiatre que je n'ai vu que 3 fois et pour lequel j'ai mis du temps à comprendre que sa façon de me malmener avait été thérapeutique et qu'il m'avait en fait vraiment fait avancer : En gros il reprenait les propos de mon ex qui m'ont fait souffrir comme si ils venaient de lui, en les amplifiant même, ce qui m'a obligé à un moment à réagir et à me dire que c'était faux et qu'il exagérait (ce que j'aurais été incapable de dire auparavant).

Enfin, la psychiatre qui me suit actuellement utilise une méthode qui m'aide beaucoup à avancer, la gestalt-thérapie. Je ne l'aurais jamais cru mais en passant par le biais notamment du dessin et de jeux de rôles elle parvient à déverrouiller certains de mes non-dits psychiques et c'est très intéressant.

Voilà j'ai fait au mieux pour essayer d'être complet.
J'espère que d'autres membres pourront aussi t'apporter leurs témoignages.
C'est pas parce que les gens sont plus nombreux à avoir torts qu'ils ont forcément raison.
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Alzhyr
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1er rendez vous chez le psychiatre...

Message par Alzhyr »

Merci beaucoup incarmal :)
Quelques détails sur moi:
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Mon salon:
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