Forum-Depression.com

[kaliste]

Voilà, j'ai aussi un gros soucis avec la nourriture, j'ouvre un nouveau post parce que je ne voudrais pas empièter sur celui des autres...

Je fais 1m60 et j'arrive péniblement à 44kg... Il m'arrive de rester 3 jours sans rien avaler...

Les seules choses qui passent, c'est la soupe, le pain grillé et le café!
Je ne me suis jamais faite vomir et je n'y ai même jamais pensé, je ne pense pas être anorexique, mais j'ai un blocage avec les aliments.
Ca commence à me détruire parce que je suis faible, je fais de l'anémie, les remarques des autres m'ennuyent ( tu vas perdre un os, tu ressemble à un cure dents!!!!...) et ça devient difficile de trouver des vêtements ( je prends actuellement la taille 14 ans)

Ca fait plus ou moins 2 ans que ça dure, j'ai perdu 18 kg quand j'ai quitté le papa de mes enfants et même mon psy ne voit pas trop de solutions!

Je sais que vous n'allez pas me trouver un remède miracle, mais que puis-je encore faire????

[Arya]

Peut-être peux tu essayer de commencer par réintroduire petit à petit les aliments qui te faisaient plaisir avant, style chocolat, gâteaux...

Puis, petit à petit, peut-être arriveras-tu à reprendre le goût de te nourrir correctement.

As-tu des carences au niveau sanguin ? (Magnésium, fer, potassium, vitamines, ...) SI tu ne mange que ce que tu as dit, j'imagine que oui ...

Prends-tu des compléments alimentaires pour compenser ces carences ?

Ton psy sait-il d'où viennent tes problèmes alimentaires, a-t'il au moins une idée de là où cela peut venir ?

Courage.
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Ce qui a fait ce que je suis

[KKouette]

Bon ça ne réglera pas le problème avec la nourriture, délicat... Mais déjà si tu manges "mal" il te faut un complément vitaminiques avec des minéraux...
Ca se trouve dans les magasins, un tube de 30 cachets pour un mois par exemple.

Tu as déjà essayé ?

Sinon... essayer de la nourriture qui a un apport caloriphique plus important ???

[Diana]

Coucou, Kaliste,
je pense que si ton psy a dit qu'il n'y voit pas de solutions, tu pourrais ptet demander l'avis d'un psy spécialisé en troubles d'alimentation.
Le dernier recours est l'hospitalisation dans des centres spécifiques, mais il vaut sans doute mieux trouver une solution avant.
Moi aussi cela m'est arrivé, mais te lisant, je vois que chez toi, ça dure depuis longtemps quand même...

Diana
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36 ans, italienne, en France depuis 1998.
Mon Profil
Parfois les mots ne suffisent pas à rendre compte de la nature réelle de ce qu'ils recouvrent (Nathalie Sarraute)

[kaliste]

Je me force à manger quand même, mais ça passe difficilement.

Je prends des compléments vitaminiques, mais ça aussi, bizarrement, j'ai du mal à les avaler.

Les "bons jours", j'arrive quand même à boire mon litre de soupe, que je fais moi-même en y mettant le plus possible histoire de ne pas ressembler à une loque...

Là, mon poids est constant depuis 1 mois et demi, je ne perds plus, mais j'aimerais prendre un peu quand même...

Les gâteaux, les biscuits, ça ne me tente absolment pas, pourtant, j'en fais avec mes enfants toutes les semaines, j'adore cuisiner, je fais de bons petits plats tous les jours, mais impossible d'y gouter. Les aliments ne me dégoutent absolument pas, c'est juste que j'arrive pas avaler!

pour le psy, je vais changer, je n'en suis pas satisfaite, il me pousse trop de médocs à mon goût et voit trop la maladie dans son ensemble, mais moi, ce sont les petits symptomes qui me bouffent...

Merci

[Arya]

C'est vrai que certains symptomes n'ont l'air de rien comme ça, mais mis bout à bout, cela devient invivable ...

Je comprends, n'hésite pas à changer si tu pense qu'une autre pourra être mieux à ton écoute ... Il suffit de trouver le bon.

Garde confiance et courage.
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Ce qui a fait ce que je suis

[kaliste]

Pfffffffffffffff

4ème jours rien qu'à la soupe... J'en ai ras le bol... J'ai envie de hurler, de frapper, d'évacuer cette colère que j'ai contre moi-même!!!!

Pourquoi est-ce que je ne suis pas fichue de faire mon bonheur, c'est pourtant pas bien compliqué, un tas de gens y arrive!

J'ai l'impression d'avoir toute la théorie en main et de ne pas savoir la mettre en pratique... impuissante devant moi-même...

J'ai la haine là

[Arya]

Kaliste,

As-tu essayer de te mettre au sport ? C'est idéal pour évacuer un trop plein de rancoeur, en plus c'est bon pour la santé ....

Et le mieux de tout : ça donne faim !!! (Enfin, je parle pour moi)

Pourquoi ne pas tenter ?

Bon courage ...
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Ce qui a fait ce que je suis

[kaliste]

Le sport, c'est mission impossible, je suis de 1: asthmatique, de 2: anémique, et de 3: hyper faible, monter l'escalier pour aller aux toilettes, c'est déjà galère...

Mais c'est pas une mauvaise idée, vais essayer de trouver un sport virtuel

[KKouette]

La natation, où le corps est "porté" est un bon sport (pas natation sportive hein )

Je sais pas si l'atmosphère un peu humide est bonne pour l'asthme par contre

[kaliste]

olala, vous allez penser que je me cherche des excuses, mais impossible de me mettre en maillot avec tous mes os qui ressortent...

Et moi et les lieux publiques, ça fait pas 2, mais 10000!!!!!

[KKouette]

moi c'est pareil, je me mets pas en maillot...



Faut trouver un autre sport... de nuit, dans un endroit désert et où on ne transpire pas trop...


Bon, la marche simple c'est déjà du sport. Ca fait circuler le sang et ça évacue un tas de stresse... Faut bien sûr un endroit au calme pas le long d'une autoroute...

[kaliste]

hihihihi...

J'ai pas d'autoroute près de chez moi, donc, ça peut se faire...

Ce sont mes enfants qui vont être content de faire 10km tous les jours, eux qui détestent marcher

j'ai passé mes nerfs à peindre mes murs, mais bon, ma maison n'est pas immense et j'ai déjà fait le tour de toutes les pièces...
Comme j'avais plus de murs, j'ai poncé et repeins les portes et les chassis...

Mais là, vais quand même pas aller nettoyer tuiles par tuiles quand même!!!!

[Arya]

[bennou]