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Forum d'entraide sur la Dépression
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Message |
fabrice

Inscrit le: 02 Mar 2007 Messages: 7
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Posté le: Vendredi 09 Mars 2007 7:05 Sujet du message: phobie de la foule |
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bonjour,
Depuis que je suis en dépression depuis deux moins, j'ai une peur panique des endroits ou se trouve une concentration de personnes ( ex:Supermarchés,lescinémas,les centre-villes, etc...) ce qui m'handicape dans mes démarches de la vie quotidienne...
Mon entourage peine à comprendre ce type d'angoisses incontrolables pour moi...il me dit "voyons c'est ridicule " ou bien ça les fait sourire en me prenant pour un "cinglé"....Cependant ma vie sociale est devenue un enfer; j'en suis réduit à rester chez moi, seul endroit ou je me sens sécurisé...
Quelqu'un a t-il deja renccontré ce genre de phobie sur ce forum?
répondez moi vite svp...
Un grand merci par avance...
Cordialement
Fabrice ![prière [prière]](images/smiles/icone_notworthy1.gif) |
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bennou Modérateur

Inscrit le: 01 Déc 2006 Messages: 3208 Localisation: Lorraine
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Posté le: Vendredi 09 Mars 2007 9:58 Sujet du message: |
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Bonjour Fabrice,
Je ne sais pas si, dans mon cas, c'est de la peur que je ressens.
Je n'ai jamais crains la foule, cela ne me dérangeais pas, mais mercredi pour la première fois j'avais un sentiment "d'étouffement" dans un supermarché. Quelques minutes de plus dans cette foule et je pense que je me serais "fait de la place" autour de moi. Comme un besoin "d'espace vital" autour de moi.
Peut-être que cela se traduit différemment chez moi du fait de mes 1m96 et 95kg. Je vois au-dessus des gens (donc pas étouffé) et je sais que je peux me permettre de "bousculer légèrement" pour me faire de la place sans qu'on m'agresse.
Mais c'est effectivement une drôle de sensation que j'ai connu ce jour là. _________________ Mon pedigré |
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claudine Administratrice

Inscrit le: 05 Déc 2006 Messages: 16637 Localisation: béziers
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Posté le: Vendredi 09 Mars 2007 12:33 Sujet du message: |
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Bonjour fabrice,
Ce dont tu nous parles (ta peur de la foule) est une conséquence de ta dépression. Tu souffres d'agoraphobie (peur de espaces ouverts) et je pense qu'un bon nombre de dépressifs éprouvent les mêmes peurs que toi.
Les personnes qui t'entourent ne peuvent pas te comprendre étant donné qu'elles ne sont pas dépressives.
Avec un traitement médical approprié tu devrais pouvoir mieux vivre tes sorties.
N'hésite pas à te confier à nous pour trouver de l'aide et aussi pour te rassurer.
Claudine ![fleur [fleur]](images/smiles/icone_fleur.png) _________________ Mon Histoire |
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Arya

Inscrit le: 23 Jan 2007 Messages: 2317 Localisation: Sur mon nuage, parfois blanc, parfois noir, souvent gris ...
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Posté le: Vendredi 09 Mars 2007 14:11 Sujet du message: |
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Bonjour Fabrice, et sur le forum
J'éprouve parfois ce genre de peur. Mais pas à un tel degré que le tien. Moi ça me procure simplement un gros stress ...
Je pense comme Claudine qu'avec un traitement approprié tu devrais parvenir à diminuer cette peur et ses effets...
Le mieux est encore d'en parler au médecin qui e suit (si tu en as un) sinon à ton généraliste qui pourras te prescrire ce qu'il faut.
Bonne journée et bon courage. ![bye [bye]](images/smiles/icone_bye.gif) _________________ Ce qui a fait ce que je suis |
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