Comment vivez-vous l'aide d'un conjoint ?

[ciara92]

merci zaza,

je suis à la maison je suis malade et j'ai pas été travailler aujourd'hui...
Du coup hier j'ai pas répondu à son "j'éspère qu ca va bisous.", j'me dis que si ca l'interesse vraiment il sait qu'il peut me tel, mais bon pas de nouvelles...
en tout cas merci pour tes ondes positives ça me touche beaucoup.
Et toi raconte ca va ? tu le vois ce soir normlement ?
Bisous

Ciara

[zaza22]

Bon courage ma Ciara
Désolée de voir que tu as pas la forme aujourd'hui...Ben moi...oui il doit venir ce soir Mais aps nos 2h passées au tél où il m'a dit tt plein de trucs trop mimis - t'as vu mon salon, merci d'ailleurs ma belle - ben j'ai fait la c...avc le stress, la fatigue, la chaleur, le fait que j'ai encore fait 2h de route pr rien car la maison que j'ai visité convient pas et que j'ai tjs rien et ben j'ai "pété un câble" et, comme j'ai expliqué ds mon salon, je lui ai fais en qq sorte des reproches, je suis qu'une m... Du coup j'espère que ça se passera bien ce soir... Enfin je pense que oui car une fois qu'on se sera "retrouvé"

[ciara92]

oui ma zaza, je vais bien merci et de rien pour hier c'est normal.
Bisous

[PetiteMiao]

Bonjour,

Je me permets de m'incruster dans votre discussion. Je vis aussi la même chose que vous. Mon chéri a fait 2 rechutes et aujourd'hui, j'ai très mal et ne sais pas où je vais. J'ai écris un poste "Mon copain s'isole à cause de sa dépression", vous pouvez donc connaître mon histoire.

Aujourd'hui, non seulement il a refusé la promenade que je lui ai proposé, mais dans les sms, c'est "je ne te reproche rien, mais vivre à deux m'apporte plus de soucis que de bonheur, alors je me dis que ça ne vaut pas le coup, j'ai déjà assez d'ennuie pour ne pas en rajouter." Et je lui ai répondu: "est-ce ma faute?". Il me répond: "ce n'est pas ta faute, j'ai toujours apprécié l'amour que tu me porte, mais je suis fatigué et je n'y crois plus. L'amour ne représente plus rien pour moi"

Je suis vraiment mal d'entendre ça, je sais qu'il a des problèmes et a bien souffert dans ses relations passés, mais ce n'est pas à moi de payer les pots cassés.

Je lui ai demandé mes clés, sous prétexte de le voir, car il s'est isolé sans qu'on ait discuté avant. Il m'a répondu que non. Je ne sais plus quoi penser. Je voulais le faire sortir pour discuter et voir comment je peux l'aider, au risque qu'il me rend vraiment les clés. Mais là, il ne veut même pas me voir. Il me dit qu'il est trop mal pour me voir...

Je vois que je ne suis pas la seule, c'est malheureux que la vie soit si envahit par la dépression, et autant de personnes en souffrent, y compris les conjoints.

Bon courage à vous

[zaza22]

Bonjour et bienvenue ici PetiteMiao
Oui c'est sûr ns ne sommes pas les seules à souffrir de la dépression de notre conjoint et c'est vrai que c'est pas facile tous les jours... Pr moi c'est un jour sans, pas avc mon chéri, mais avc ma famille qui comprend pas que ns ns soyons remis ensemble... Je dois voir ma psy ds l'après-midi en espérant qu'elle m'aide à y voir + clair...Je doute déjà bcp de nature, ayant vécu une relation manipulatrice avc un ex, et ma mère en rajoute en me disant "il te manipule...", elle arrive pas à comprendre qu'il est malade et que sa dépression l'a fait agir comme ça. Elle voit que le fait que je peux pas compter sur lui, qu'en cas de coups durs il prendra la tangente...comment être sûr qu'il est sincère... Je ne veux plus être méfiante pourtant car depuis le début de notre relation le manque de confiance que j'ai en moi et en lui ns gâche la vie...et a causé nomres de disputes Je veux avoir confiance en lui,faire confiance en ma ptite voix intérieure qui me dit qu'il est sincère, mais qu'il est malade et qu'il y aura sans doute, malheureusement, encore des mauvaises passes
Je t'invite à passer lire mon histoire ds mon salon si tu as de la patience
Je te souhaite une bonne journée.
Soutenons nous ds ces dures épreuves.

[PetiteMiao]

Merci zaza. Je vois que nous sommes plusieurs dans le même cas, et c'est triste. Parfois moi aussi, j'ai du mal à faire confiance. Surtout avec mon copain, car ce n'est pas la première fois.Il a déjà fait une dépression en décembre et c'est lui qui m'a supplié de revenir vers moi.

Je vais voir un psy aussi la semaine prochaine, j'espère qu'elle m'aidera.

Bon courage à vous toutes

[Emiliejolie]

Je me permet de taper l'incruste dans votre topic (ça se dit?). Bref tout ça pour dire qu'un dépressif a tendance a rejeter son conjoint mais ça ne veut pas dire qu'il ne l'aime plus. Il est perdu dans ses problèmes. De plus il culpabilise d'etre mal et n'a pas envie d'etre un poids pour son entourage.
Personellement j'ai rompu je ne sais combien de fois avec mon copain cette année
Mais il est toujours là et c'est grace à lui que j'ai fini par entendre raison pour revoir un psy.
C'est bien d'aider mais il faut garder une vie aussi si vous ne voulez pas plonger. :

Bon courage à toutes

[PetiteMiao]

C'est toute la difficulté: de garder l'équilibre entre l'aider et vivre ma vie sans lui pour un moment. Je veux l'aider, mais en même temps je souffre. Il m'envoie un sms tendre tous les soirs avant d'aller se coucher, mais je me demande parfois si c'est pour me quitter en douceur. Pourquoi il ne peut plus me répondre pendant la journée s'il m'aime? Ou m'appeler? On ne s'est pas eu au téléphone depuis 2 semaines.

Face à une personne dépressive, je ne sais pas distinguer si c'est de l'amour ou s'il a pitié de ma souffrance qu'il m'inflige. Comme je ne sais pas s'il veut rester ou partir...

Je ne sais pas si vous avez les mêmes ressentiments?

[Emiliejolie]

Je comprends tout à fait tes ressentiments. Je me reconnais meme dans ton témoignage.

Je ne sais pas ce qui se passe dans la tete de ton copain mais le coup de ne plus donner signe de vie pendant des semaines je l'ai fait.

Filtrer les appels aussi je l'ai fait.

En pensant qu'au final il allait finir par se lasser et se détacher , qu'il passerait à autre chose en fait.

Tu dis qu'il continues à t'envoyer des messages tous les soirs ? C'est déjà pas si mal. Essaie de lui envoyer un message lui disant ce que tu ressens pour voir s'il te répond

[PetiteMiao]

Désolée Elvira, je squatte un peu trop le poste que tu as initié. Mais comme nous sommes dans la même situation, la conversation est intéressante je pense

Emiliejolie, si tu veux connaître plus mon histoire, je t'invite à lire mon poste :"Mon copain s'isole à cause de sa dépression". J'espère que ce n'est pas trop long.

Pour répondre à ta question, je lui ai déjà envoyé un message pour lui dire ce que je ressens. Il m'a juste répondu qu'il est triste de m'infliger toute cette souffrance. Et qu'il ne faut pas que je m'accroche à lui, je vais trop en souffrir. Mais en même temps, il m'envoie aussi des messages gentils comme "je pense à ma tendre chérie, qui a tant besoin de réconfort", alors que si je suis triste c'est à cause de lui même.

On dirait qu'il joue les deux rôles : le déprimé qui veut m'en débarrasser et le copain bienveillant qui veut me consoler...

[ciara92]

bonjour emiliejolie,

Je "mincruste" car tu as dit ne pas avoir donné de nouvelles pendant des semaines à ton copain ? Et c'est lui qui revenait ou c'est toi quand tu allais mieux ? Mon copain en dépression ne me donne plus de nouvelles et je hne sais pas si je dois tourner la page ou attendre qu'il revienne de lui même car je veux pas lui prendre la tête il me dis avoir besoin d'air...

Ciara

[zaza22]

Oui c'est vrai qu'aujourd'hui je vais pas trop mal alr passe ici envoyer qqs ondes positives à tout le monde
Et pourtant hier soir était une soirée down pr mon chéri, et oui ma psy m'a dit "n'oubliez pas qu'il est convalescent et de lui faire confiance". Et oui j'avais tendance à oublier qu'il y aurait des moments où il serait pas bien et dc distant avc moi...m'a dit "il y a des jours où j'aimerais donner de la tendresse mais j'y arrive pas" et qd je lui ai demandé s'il aurait pas mieux valu me dire de pas passer le voir m'a dit que non l'envie de me voir était là, et c'est vrai que c'est lui qui m'a dit que je pouvais passer le voir... Et ce matin ptit sms en me réveillant, qu'il m'avait écrit en se levant, avt d'aller au boulot, me disant "grosse envie de me réveiller à tes côtés ce matin". Whaou ça fait plaisir des sms comme ça
Le pb c'est qu'on a des moments comme ça où on reprend confiance (enfin moi et ma dépendance affective j'essaye de lui donner tte ma confiance, et je progresse assez bien je pense malgré la situation ) et des moments où les doutes nous envahissent à nouveau car notre chéri est pas bien et met dc de la distance, volontairement ou non d'ailleurs.

EmilieJolie, je comprend que ds ces situations de détresse il y ait besoin de mettre de la distance avc ceux qu'on aime. C'est vrai que c'est dur pr le conjoint mais qd on prend la décision de rester et se battre on a plus qu'à assumer...mais c'est + facile à dire qu'à faire malheureusement ! Et on est svt, enfin moi, pommé

Ma Ciara, d'aps mon expérience, je pense que tu dois tjs lui montrer que tu es là pr lui, tt en vivant ta vie à toi et le laisser revenir ptit à ptit, qd il se sentira prêt à le faire...
Courage ma belle.

[PetiteMiao]

Ciara, c'est vrai que ce n'est pas simple de savoir comment doit-on faire. Surtout quand le copain reste en silence ou ne donne signe de vie qu'une fois tous les 10 jours voire plus. J'ai l'impression qu'une personne dépressive est beaucoup plus hésitant que quand il est dans un état normal. Et comme il ne sait pas ce qu'il doit faire, ou ça l'angoisse de prendre une décision, ils traînent.

Moi je suis perdue aussi

--edit--

Merci zaza pour tes ondes positifs, on en a bien besoins!

[ciara92]

oui merci les filles...
Lui montrer que je suis là mais comment ? il veut être tranquil alors je laisse, j'ai pas de petit sms gentil, rien !
Merci pour tes ondes positives ma zaza t'es la meilleure !
Gros bisous à vous

CIara

[zaza22]

J'espère que ça va pr vous auj, moi me sens un peu mieux...
Merci ma Ciara pr tout ton soutien ds mon salon, nan c'est toi la meilleure
J'espère que tu tiens le coup, je suis de tout coeur avc toi ma belle et toi aussi PetiteMiao, courage on y arrivera
Moi depuis lundi c'est "tendu" avc mon chéri et je vois bien qu'il est loin d'être guéri. Il est distant, plus de jtm (mais encore les "ma puce" alr ma psy m'a dit ça le ss entend on dit pas ma puce à qqn qu'on n'aime pas ! ), bref comme pdt sa période "down". Puis il prend plus de cachets (les a encore oublié chez sa soeur avc l'ordonnance et puis est pas encore motivé je le vois bien pr voir 1 psy), bref j'ai peur que ça dure encore et encore...
Allez soyons optimistes les filles
Bonne journée à toutes (et tous si des fois des mecs passent par là !)

PS serais absente du forum pdt un moment mais vs restez fortement ds mes pensées, ma Ciara en particulier

[ciara92]

coucou ma zaza

Moi ca va pas fort non plus, silence radio depuis 1 semaine...
Merci à toi aussi pour ton soutien, j'espère que tout va vite s'arranger avec ton chéri et je te fais de gros bisous.

Ciara

[PetiteMiao]

Ma chère ciara, je crois que tu devrais envoyer un sms à ton copain, juste pour lui montrer ta présence.
Et lui dire que tu es là, à l'attendre et à l'aider. Ca se trouve qu'il attend aussi ton sms de son côté

Bon courage. Moi je m'effondre aussi, j'ai envoyé un message sur mon tropic...

[zaza22]

Ma tite Ciara,
Je suis d'accord avc PetiteMiao, je pense que tu pourrais pt être lui envoyer un ptit sms, juste histoire de lui montrer que tu es là...je sais que c'est pas facile et qu'on sait pas quoi faire, ce qui serait le mieux, on se pose un tas de questions
J'ai appris à essayer de me contrôler moi (comme je suis dépendante) mais sinon ma psy m'a dit d'écrire si vraiment j'en ressentais l'envie et le besoin. Bon bien sûr pas ttes les 5 mns
Qd j'avais pas eu de news de 2 jours j'avais fini par l'appeler ou lui écrire. Ecrire c'est mieux je pense, moins d'intrusion ds sa caverne, ds son ptit monde ds lequel il est actuellement
Par ctre tu peux avoir mal de ne pas avoir de réponse, je sais que c'est dur mais je commence à comprendre que c'est pas parce qu'il ne pense pas à toi ou ne tient pas à toi.Au contraire...il pense ne pas te mériter, te donner tt l'amour que tu mérites et dt tu as besoin, se sent vide et inutile...c'est la dépression, c'est malheureusement plus vraiment lui, pr le moment, ça viendra... Par ctre lui verra qd même que tu es là, que tu penses à lui, même si ne réponds pas car aussi ne saurait pas quoi répondre...(mon chéri m'a parfois dit ça et je l'ai vu ds des bouquins).

[Kaitlyn]

Pour revenir à la question initiale..
Comment je vis l'aide d'un conjoint - enfin, d'un copain.

Mal. Je l'envoie souvent balader, je ne sais pas comment il fait pour ne pas me plaquer sec. Ca va dans un sens en fait : il donne, et... je ne prends pas. Je ne donne pas.
A se demander l'intérêt de notre relation

Peut-être que c'est parce que je l'aime pas, et que je me sens "enfermée" dans notre relation. Il est définitivement trop conventionnel.

Et puis à part me dire "courage, et sors toi vite de tes problèmes", euh... Bah y'a rien de constructif...

Donc, je sais pas si on peut vraiment parler d'aide, en réalité.

[PetiteMiao]

Mon copain me dit aussi qu'il se sent enfermé. Et il m'ignore face à tous mes demandes de sortie... etc.
Pourtant, je ne l'abandonne pas.

Je ne sais pas comment est ton copain dans vos discussions, mais je ne dis pas que "courage, et sors toi vite de tes problèmes". Je lui donne des conseils concrets, lui propose d'apporter mon aide. Mais j'ai l'impression qu'il ne comprend pas ou ne l'entend pas...