Sondage : Etes-vous sujet(te) aux crises d'angoisse?

[Ralan70]

Bonjour à tous,

Moi c'est oui et depuis un an et la ce qui me reste ce sont sensations de malaise imminent comme si j allais tombé dans les pommes seule solution s allonger ... Ça m'énerve c'est pas croyable

Je vais pas trop mal et d'un seul coup surtout en début d'après midi jusqu'au soir je le sens mal sensation de coeur qui bas pas assez vite fatigue quelques vertiges etc...

Je n'ai jamais essayé de resté debout quand ça m arrive par peur de tombé dans les pommes

Je prends un veratran le matin le plus tard possible pour qu'il fasse effet le plus longtemps
Et le soir avant le couché un autre veratran j aimerais tellement arrêter ces cachets mais bon pour l'instant je crois qu'il me les faut

Ah oui je bois quelques tisanes de plantes la journée mais j'ai pas l'impression que ça marche enfin ça ne peu pas faire de mal

[valise]

J'ai voté oui. Je suis incapable d'en connaitre la raison du ocup je ne peux pas les anticiper. Je peux en faire une dans cinq minutes ou dans 2 mois, je ne sais jamais. Quand une crise démarre, je ne contrôle plus rien. Je pars en apnée, je me transforme en fontaine, et surtout je tremble au point de ne plus pouvoir tenir debout. Le problème majeur est qu'il est très difficile d'expliquer ce qui m'arrive à mon entourage. Ils ne comprennent pas, pour eux je suis seulement une trop grande émotive qui ne sait pas se contrôler.

[ninja]

A voté oui....comme 96% d'entre nous...
En revanche je les gère maintenant,grâce à la sophrologie,si ça peut en aider d'autres, le truc c'est que ça m'aide à les voir venir et les anticiper mais quand ça fait un moment que je n'en ai pas eu,je ne m'y attend pas et me retrouve à nouveau tétanisée pendant des heures.
Là je sais qu'elles sont de retour alors plus de surprise,sophrologie des les 1ers signes de tachycardie, ça marche.

[JLMac92]

Pour moi, la réponse est oui aussi.

Des fois, j'arrive a "dédramatiser" mes crises mais ca ne fonctionne pas toujours.
Ce qui me fait le plus flipper ce sont les douleurs de poitrines. Alors là, elles m'empêchent carrément de maîtriser mes crises, même que ça les empire ... Erf

[Niebelung]

Je ne sais pas vraiment si j'en ait mais si je suis dans un endroit exigu ou dans une file d'attente ou j'étais vraiment coincée il m'est arrivé d'être angoissée et de vouloir être ailleurs.

[ness05]

J'ai repondu oui

Je fais des crises de spamophilie ou tetanies c'est terrible et flipant

[vatide]

pour moi aussi c'est oui et souvent à l'extérieure magasin restaurant en conduisant .

Bonne soirée

[titi85]

Oui, je fais pas mal de crises d'angoisse presque quotidiennement....quand je marche dans la rue j'ai souvent l'impression qu'on va m'agresser voire même me tuer, quand c'est le cas, je fonce très vite. Sinon le soir quand je suis seule chez moi et qu'il s'agit du moment de l'endormissement j'entends des bruits ( pas,...) souvent c'est imaginaire mais il n'y a pas très longtemps j'étais dans mon lit depuis cinq minutes à peine j'ai commencé à entendre un bruit bizarre réel cette fois...je me suis levée en me dirigeant vers la salle de bain et là j'ai remarqué que le robinet de la baignoire était ouvert ors, il était bel et bien fermé quand je suis partie me coucher...flippant je vous assure et j'ai encore du mal à m'en remettre à l'heure actuelle.Portez-vous tous bien...

[Burnout]

Oui tous les jours et ça me tape sur le système

[Nath79]

A voté !
Oui !
Tous les matins au réveil, durant une demi seconde je me sens tellement bien et puis d'un coup ça revient, je suis terrifier de cette journée qui commence et j'ai des palpitations . En général c'est comme ça jusqu'à midi...

[Kouoki]

Oui

[H00k]

oui, j'ai peur de mourrir a chaque pas, ou j'ai peur de mourrir, de terribles angoisses ca pas jamais...jamais

[fleurs et Pétales]

OUI Angoisse, peur panique, anxiété et tous les tableaux qui vont avec ...

[Avatar]

Mes crises d'angoisse sont immobilisantes , paralysantes.
Je vais penser à quelque chose qui me panique, bloquer dessus et neveux rester de très très longues minutes ainsi... et de fil en aiguille ça passe à d'autres sujets encore plus lourds et je suis paralysée par l'angoisse.

Que je hais ces moments là... l'impression de couler.

[orage3]

Pareil de plus en plus en ce moment ca me gache mon quotidien ca mstress ca menerve jessai dfair du sport pour fair disparaitre ces crise d'angoisse mais ca ne veut pas , jen n'est marre plu qu a allez revoir une psy

[modezen2811]

oui, depuis 28 ans!! parfois plus de crise pendant 6 mois, un an et hop elles reviennent sans prévenir....

[leelou]

A voté oui..
ça peut me tomber dessus comme ça au détour d'une pensée parasite qui ne me lâche plus. et ça fait boule de neige dans ma tête..
et là c'est partie pour une boule d'angoisse qui monte dans ma gorge, palpitation, mal au bras, vue qui se brouille, mal au crâne,
pression sur les poumons j'ai l'impression de manquer d'air..
parfois je n'arrive même pas à saisir la pensée parasite.. c'est une sensation de mal être à un moment donné de la journée..
J'ai du valium , mais je n'aime pas le prendre .alors j'attends que la crise passe..

[iris23]

En effet, dans l'affirmative, ca commence par du stress post traumatique, du aux divers harcelements dont j'ai souffert pendant plusieurs années....
j'avais de l'angoisse quand à ma santé physique et morale .. j'etais d'ailleurs obligée de passer des series de tests de santé.. .... car etant un peu hypocondriaque...
J'avais des symptômes de somatisations, d'insomnies et chauchemars, etc
je m'en suis rendue compte en parcourant le web à la recherche d'explications...
... la bonne nouvelle ... c'est que je soigne ca par ... la meditation.. un vide total de mes pensées... je ne pense plus à rien et j'essaye de me focaliser sur l'instant present...
je fais énormément d'autosuggestion tous les jours.... par des pensées positives...en utilisant la méthode Ho'Oponopono... et aujourdh'ui je pratique le yoga régulièrement...
Ma vie a changée quand j'ai decouvert un nouveau chemain de guérison... je m'intéresse à la spiritualité... petit à petit je trouve ma voie dans tous les chemin...
... Belles journées à vous...

[Laurent]

Oui ,ça m'arrive d'en avoir,moins en ce moment parce que je suis en vacances.ça me prend au tripes,c'est chaud et ça monte jusqu'à la tête en peu de temps du coté gauche,limite sourd ,ça dure un peu,c'est fulgurant . L'envie de vomir vient après.

[marionnette2210]

A voté

Et oui malheureusement c'est mon pain quotidien, j'ai eu ma 1ère crise il y a 4ans et très peu depuis mais çela s'est transformé en anxiété généréalisée et dépression !
Vaut mieux en rire qu'en pleurer hein