Forum-Depression.com

[Archaos]

La question revenant souvent sur le forum, je viens de trouver un texte que j'ai jugé bon de vous faire partager. Il définit en effet assez bien le rôle de chacun.

Archaos


Le distinguo entre psychanalyste, psychologue ou psychiatre s'appuie sur deux données : la nomenclature de la sécurité sociale et la formation du praticien.

Le psychologue

Les psychologues ont suivi une formation universitaire en psychologie. Ils ont étudié les grandes lois qui régissent le comportement humain (développement de l'enfant, études des relations individuelles avec le système nerveux, etc.).

Cursus : Après une licence et une maîtrise de psychologie, les futurs thérapeutes passent un Diplôme d’Enseignement Supérieur Spécialisé (DESS) de psychopathologie clinique (Bac+5) ou un Diplôme d’Etude Approfondie (DEA) suivi d’un stage dans le milieu professionnel (Bac+5).

Remboursement : Les consultations des psychologues peuvent être prises en charge par la sécurité sociale, à condition de se rendre dans un centre agréé par cette dernière (les centres médico-psychologiques ou CMP) et de bénéficier d'une prescription médicale.

Le psychiatre

Les psychiatres sont des médecins titulaires d'une spécialisation en psychiatrie. Ils sont les seuls à pouvoir prescrire des médicaments.

Cursus : Le psychiatre est diplômé de la faculté de médecine après une spécialisation (Bac+10).

Remboursement : Leurs consultations sont remboursées par la sécurité sociale.

Le psychanalyste

La formation des psychanalystes, contrairement aux deux précédentes, n'a rien d'académique. Il faut néanmoins qu'ils aient rempli trois conditions : avoir eux-mêmes été analysés, avoir été formés à la théorie analytique par le biais d'associations psychanalytiques, et, enfin, qu'ils soient supervisés dans leur pratique par un "contrôleur", lui-même analyste.

Cursus : Pas de diplôme d’Etat reconnu.

Remboursement : Les consultations des psychanalystes ne sont pas remboursées par la sécurité sociale et le prix des séances est à la discrétion du psychanalyste. Celui-ci en convient souvent avec son patient dès le premier entretien.

Le psychothérapeute

La psychothérapie regroupe un grand nombre de pratiques diverses. Certains psychothérapeutes sont formés au sein d’une école : bioénergie, gestalt-thérapie... Mais n’importe qui peut se proclamer "psychothérapeute".

Cursus : Pas de diplôme d’Etat reconnu.

Remboursement : Les consultations des psychothérapeutes ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

Dans tous les cas, pour les consultations de psychanalystes et de psychothérapeutes, il est important de vous renseigner sur les références et les qualifications du spécialiste.

Source : Doctissimo/Pascale Pellerin et Alain Sousa

QUELLE FORME DE THÉRAPIE CHOISIR ?

Depuis quelques années, on parle de plus en plus fréquemment des différentes approches utilisées en psychothérapie telles que la psychanalyse, la gestalt-thérapie, les techniques de relaxation, ect.
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Qu'est-ce qu'une approche psychothérapeutique ?

Les "approches psychothérapeutiques", qu'on appelle couramment "psychothérapies", sont des applications de modèles théoriques développés par des chercheurs, psychologues ou psychiatres pour expliquer le fonctionnement psychique de la personne humaine, sa personnalité, son comportement, ses émotions. Ces approches proposent aussi des "méthodes de travail" aux psychologues.

A ces approches psychothérapeutiques s'ajoutent des techniques; les plus connues sont les techniques de relaxation, le psychodrame, l'art thérapie, l'hypnose qui constituent des outils à la disposition des psychologues dans l'exercice de leur profession.

QUELLES SONT CES APPROCHES ?

Il existe un très grand nombre d'approches psychothérapeutiques. Nous les décrirons très brièvement.

o L'ORIENTATION PSYCHODYNAMIQUE / ANALYTIQUE

Fortement influencé par la psychanalyse et faisant appel à la notion d'inconscient, cet ensemble d'approches établit un lien entre les difficultés actuelles et les expériences ou les conflits refoulés et non résolus de l'histoire personnelle. Le patient est ainsi amené à prendre progressivement conscience de l'influence de ses conflits inconscients et à s'en dégager progressivement.

o L'ORIENTATION Existentielle / HUMANISTE

Les approches qui y sont regroupées se fondent sur la capacité de l'être humain à diriger son existence et à se réaliser pleinement. L'accent est mis sur le moment présent, sur la capacité de la personne à prendre conscience de ses difficultés actuelles, à les comprendre et à modifier en conséquence sa façon d'être ou d'agir. Le psychologue facilite ainsi l'exploration de soi engagée par celui qui consulte, de même que l'expérimentation de nouvelles façons d'être ou d'agir. L'approche rogérienne, la Gestalt-thérapie, I'autodéveloppement sont des exemples d'approches issues de ce courant de pensée.

o L'ORIENTATION COMPORTEMENTALE / COGNITIVE

Les spécialistes de ce groupe d'approches considèrent que les difficultés psychologiques sont liées à des pensées (cognitions) ou des comportements inadéquats, appris par une personne dans son environnement quotidien Il s'agit donc d'analyser ces comportements et pensées, ainsi que le milieu de vie de la personne, et d'apprendre de nouveaux comportements, de remplacer ces pensées ou émotions non désirées par d'autres qui sont d'avantage adaptées. La thérapie comportementale et la thérapie cognitive sont les applications les plus connues de cette orientation.

o L'Orientation SYSTEMIQUE / INTERACTIONNELLE

Dans cette approche, on considère que les problèmes personnels surgissent et se maintiennent à la faveur d'interactions entre une personne et son entourage (famille, amis, équipe de travail, etc.). Après analyse de la situation problématique, l'objectif de la thérapie est de modifier les relations entre la personne et son entourage. Il est ainsi fréquent que le psychologue rencontre des membres importants de l'entourage de celui ou celle qui le consulte. La thérapie familiale est un exemple de cette orientation.

o LES AUTRES APPROCHES

A ces quatre regroupements, s'ajoutent également des approches dites " corporelles", c'est-à-dire faisant appel à l'énergie corporelle ou au mouvement comme agents thérapeutiques. A titre d'exemple de ce dernier groupe, mentionnons la bioénergie, l'abandon corporel, la méthode Feldenkrais, etc.

Exrtait de Le psychologue et vous (Brochure d'information éditée par le journal des psychologues)
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[claudine]

Merci beaucoup Archaos pour cette initiative !

Je pense, en effet, que le sujet est assez important pour mériter des explications approfondies.
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[Arya]

Merci Archaos ! C'est génial !
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[Etoile]

Est ce que dans tous les cas vous conseillez de passer par un généraliste au départ? Quoique les spécialistes ne prennent peut être pas de rdv directement, j'en sais rien...

[claudine]

Etoile,

Je pense que tu peux très bien faire confiance à ton généraliste pour te donner un avis médical sur ton état de santé .
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[Archaos]

Bonjour

oui je pense qu'il est préférable de passer par un généraliste
ne serait ce que pour avoir une recommandation
Et puis dans certains cas la fatigue peut être du à de l'anémie ou plein d'autres choses
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[Nikita]

Et de toute manière lorsqu'on est majeure, pour consulter un psy ou n'importe quel spécialiste (sauf ophtalmo et gynéco) il faut une lettre de son généraliste, sinon niet le remboursement.
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[Archaos]

je crois que l'on peut consulter un psy directement si l'on a moins de 26 ans mais de toute façon tu as raison Nikita


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[Nikita]

Lol oué moins de 26 ans, j'y pensais pas, vu que j'ai dépassé cet âge depuis longtemps
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[claudine]

Voilà ce que j'ai trouvé à ce propos :


Il est possible de consulter certains spécialistes sans passer par la case médecin traitant :
- le dentiste
- le gynécologue (notamment pour la prescription des dépistages périodiques, comme les frottis, les mammographies)
- le psychiatre (ente 16 et 25 ans)
- l’ophtalmologue (prescriptions de lunettes).
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[Nikita]

Ouép j'avais oublié le dentiste Claudine. Pourtant je l'aime bien moi mon dentiste
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[gregorym]

j'ai été voir un psy ca a servi a rien ca empire, mai super cool on initiative

[Diana]

Bonjour, gregorym,
il se peut que le fait que "ça empire" ne soit que le début des effets de la thérapie. Combien de séances as-tu faites? Je sais très bien que c'est dur, certaines personnes peuvent en effet ne pas avoir de bénéfice, mais il faut attendre pour voir.
A bientôt
Diana
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36 ans, italienne, en France depuis 1998.
Mon Profil
Parfois les mots ne suffisent pas à rendre compte de la nature réelle de ce qu'ils recouvrent (Nathalie Sarraute)

[xavierb44]

ça fait quinze ans que je vois des psychiatres obligé à cause d'un délire au départ,
j'en ai vu passer cinq devant moi, et une avec qui j'ai établi une relation de confiance, les autres ne faisaient qu'essayer,
grâce à tes explications j'ai pris des notes et j'en ferai part à ma psychiatre que je vois tous les trois mois,
à savoir qu'elle est sa façon de travailler je n'ai pas encore compris après trois ans avec elle,
est ce qu'elle peut m'aider, j'ai toujours essayé d'y croire en vain
sa formation son expérience par rapport à mes problèmes
définir des objectifs, j'ai souvent été floué par rapport à cela, dés que j'annoncais un objectif, soit la psy faisait semblant de ne pas l'entendre, soit elle n'y apportait aucun intérêt, donc je ressortais à chaque fois dans le flou total, donc redépression assurée à chaque sortie, cela depuis plus de dix ans...
pour moi la vraie psychothérapie est devenue celle que je fais seul devant une page blanche, ou j'essaie de trouver des solutions à mon mal être, et puis depuis quelques années les forums ou je me suis vraiment apperçu que nous étions seuls face à nos problèmes, mais que d'autres sont aussi seuls que nous face à leurs problèmes, et de lire les histoires vécues ça peut aider aussi...
pour en revenir à la psy,
oui définir des objectifs, le miieux est qu'ils soient simples et le plus cool possible, pour nous redonner confiance en nous, ce qui manque le plus,
en faire moins nous aide quend on réussi ce qu'on a entrepris, c'est sain et efficace...
contrat ou projet, étapes à franchir, cela me parle bien en la matière,
mais il faut l'adéquation des deux, psychiatre et malade et pour moi, cette perspective n'a jamais été abordée, peut être est ce de ma faute ou n'étais je sensible aux projets que l'on m'offrait, ou bien ils ne comprenaient pas les projets qui me tenaient à coeur et dans lesquels je m'investissait , comme la respiration , le yoga, la sophologie, ils auraient du m'encourage la dedans, eh bien je ne l'ai pas senti cet encouragement...
encore merci archaos pour le sujet...
xavier
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Il faut entrer en soi même armé jusque aux dents (paul valéry)

[patchouli]

coucou ! Nouvelle dans le coin, moi personnellement, je vais en cmp et je vois un infirmier psy et ca n'a jamais autant fonctionné et poutant j'ai tout vu psychiatres, psychologues etc...Parallèlement je vois mon médecin généraliste chaque mois pour mon traitement.
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il n'y a pas de petit pas