La solitude me pèse, j'ai peur de mourir, de sortir

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myolis
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La solitude me pèse, j'ai peur de mourir, de sortir

Message par myolis »

bonjour,

voilà mon cas, j'ai 29 ans, je suis un homme non fumeur je ne bois pas non plus sinon occasionnellement... :newblush: J'ai travaillé 1 an.
J'ai un bac+3 en comptabilité (bts cgo + licence pro). Je vis seul avec mon chat dans un 25 m² avec balcon.

Le soucis, je ne sors pas, je déprime, j'ai chaud, je dors beaucoup. J'ai un traitement psychiatrique (2012/2013 l'enfer, des douleurs, un mal être constant, croyant avoir un cancer).
toute fin 2010 idem, je croyais à une maladie grave (cancer langue), interné en janvier 2011 et octobre 2013 (3 semaines à chaque fois, la 2ème fois cancer buccal suspecté).
Bon, j'avais une petite amie, de 2007-2014. Sa mère étais gravement malade, et est décédée du cancer à l'intestin à la fin de mars 2013. Elle a appris en 2009 sa maladie... Elle étais venue pleurer chez moi. :console:
Bref, nous nous disputions souvent. On reste en contact téléphonique (je l'appelle rarement tous les 2/3 mois). Elle s'est recasé. Elle est maghrebine, et elle refait sa vie avec un africain... Elle vis avec sa soeur.

Je vis dans une ville de 100 000 h dans la méditerranée dans le Sud de la France. Sinon, je déprime. :limite: J'étais en vacances chez mon oncle à 25 km de Barcelone dans une petite ville. J'ai fait des balades à VTT de 20h à 22h (28 km). Tranquille.
Les premiers jours ça m'a coûté.

Sinon mon oncle est mécanicien et m'a réparé ma voiture. :up2: J'ai été 2 semaines de début août au 15 non stop.

ils m'ont donnés quantité de conseils, lui et sa concubine, elle a 2 enfants de 12 et 16 ans. Sinon, voilà, on a été chez son frère à la concubine de mon oncle. Et il est riche, grande piscine etc. Ensuite on a été mangé des tapas. Bref, j'ai rencontré du monde et j'ai du parlé. :yeh:
Maintenant, je me retrouve chez moi, c'est petit, me rendant compte que ma mère/mon père m'aiment... J'ai envie de pleurer. Je ne sais pas cuisiner, je mange peu et gras. Bref, la cata.
ils m'ont conseillé de reprendre les études j'ai arrêté de 2010-2015. Je ne sais pas si j'ai la force de reprendre. Je dors beaucoup et décalé... :ohnon: Faudrait que je me réadapte. Mais d'un côté passer le DCG en alternance dans ma ville me ferais le plus grand bien avec cantine dans le lycée. Donc y'a tout pour réussir et aller mieux... Mais je ne sais pas si c'est trop tard pour s'inscrire... Là je suis dans le flou total.... :oreiller: Les démarches. Mon voisin et proprio est super sympas mais bon ça ne fait pas tout.... il m'a conseillé d'appeler ou de me rendre dans mon agence d'assurance pour qu'ils viennent expertiser le mur, y'a une partie toute effritée comme dégâts des eaux... :sue: Enfin, bref, mes parents vivent à la campagne à 60 km de chez moi, pour l'heure je ne sais pas comment sortir, rencontrer du monde. J'ai un VTT et des pistes cyclables près de chez moi. Sinon autre soucis, une vieille voisine refuse que je monte le VTT chez moi par l'ascenseur. :zinzin: Bref, c'est pénible d'avoir toujours des contraintes... ça me libère d'écrire. :up:

si vous pouviez me conseiller se serait super sympas. Mais bon, là je déprime je suis seul chez moi, financièrement je suis juste, au rSa et sans emploi depuis un moment, les finances s'amenuisent. Du coup, je vais essayer de reprendre mes études, et ensuite si je réussi de faire le DSCG à Montpellier plus tard. Je suis motivé. Car avec ces 2 diplômes les portes de l'emploi s'ouvriront à moi et je pourrais enfin peut être commencer ma vie, me caser, sortir et surtout travailler, être occupé.

merci par avance
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Brocheuse26
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La solitude me pèse, j'ai peur de mourir, de sortir

Message par Brocheuse26 »

Coucou Myolis

Il y a beaucoup de choses dans ton message.
Je ne sais pas par où commencer, sur quoi tu souhaites conseils exactement ?

pour le retour aux études, si ça te motive, je pense que ça sera une excellente idée. Ça te tiendra occupé, tu verras du monde et ça pourra te permettre de retourner au boulot si tu aimes ce que tu fais.

Tu dis prendre un traitement, le sens-tu efficace ?

Bisous
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myolis
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La solitude me pèse, j'ai peur de mourir, de sortir

Message par myolis »

coucou :bye:

merci :mercipoli:

Sinon d'autres précisions... Chaque fois que j'ai eu des expériences professionnelles, j'avais peur de déranger, et je suis tomber sur des personnes froides, dures, cassantes... En ça n'a pas été simple. On m'a reprocher de ne pas m'ouvrir et de ne pas communiquer assez.

Ma grande sœur est pratiquante dans une religion, je la vois heureuse, épanouie. :) Elle vis seule avec ses 2 fils (de 2 ans et 6 ans). Elle est tombé sur un homme qui a abusé d'elle pour obtenir d'elle de l'argent, bref, ses papiers puis il l'a laissé tombé comme si elle était rien. Un objet pour lui.


j'avoue que la spiritualité m’intéresse dans ces temps matérialistes, et je veux m'en sortir, mais je n'y parviens pas.
je suis inquiet me disant, je suis inférieur, pas assez ceci, pas assez cela (mon père y est pour quelque chose mais bon).
je me sent incapable, sans volonté, timoré.
Pour en savoir plus sur moi, consultez mes discussions passés.

J'ai l'impression de devenir fou, transparent, d'être un légume inutile à la société. Pourtant je suis valide. Triste

Je ne vais pas me plaindre juste parce que je pèse 91 kg pour 1m70 (médicaments hospitalisation en psychiatrie et nutrition et manque d'activité physique). Et parce que je suis un peu chauve à mon âge (29).

Mon autres problème vient du fait que je suis casanier, que je reste chez moi à manger des pistaches, figues séchées, à boire du thé vert, ou encore à manger du chocolat au lait/noisettes... je suis les matches de foot et je paris (parions sport et loto foot 7&15). J'aime regarder la TV le soir et lire de temps en temps.

Mon surpoids est du au fait que je ne me suis pas bougé après ces hospitalisations.... j'ai pris énormément de poids. Je dois perdre 15 kg pour aller bien disons... Aujourd'hui j'en paie le prix, je suis gros et c'est moche... de plus je ne parviens plus à mettre quoi que ce soit de ma garde-robe.
La calvitie comme je disais plus haut je n'y peux rien. Et puis on s'y fait.
____

Des conseils sur n'importe quoi...
Le traitement Paroxetine 20 mg et Risperdal 2 mg. Je le sent efficace oui. A tel point que la à mon retour d'Espagne plus de médicament le samedi soir (en Espagne toujours, Paroxetine) et dimanche fermé à mon retour en France. J'ai du attendre lundi soir, jusque là j'étais très mal le lundi. :down: Je prends 2 cachets par soir + 1 pariet contre le RGO.

Les conseils peuvent êtres de toute nature, tant que ça peut m'aider à aller mieux et à me motiver...
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Coucou

Ta déprime que tu ressens, c'est une déprime contextuelle ou tu as la sensation qu'elle n'a pas de causes réelles et profondes ? Si c'est le cas, c'est que le médicament n'est pas assez efficace... :\
Si c'est contextuel, consulter un thérapeute peut être une excellente idée. Vois-tu un psy ? C'est aidant de s'exprimer et tout.

Pour le poids, je comprends ça.. :dry: Je pèse 90kg et 1m68... Bon, c'est la poitrine qui pèse lourd :rire2: :siffle: (je dis ça pour ma défense :rire2: )

Donc c'est toujours difficile. Et la motivation à perdre du poids, quand on est déprimé, je comprends que ça ne soit pas facile

Fais-tu des sorties des fois ? Pourrais-tu t'inscrire à des loisirs où tu résides pour rencontrer des gens ? Pour être moins isolé ?
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myolis
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Message par myolis »

coucou

Non je ne fait aucune sortie. J'aimerais bien mais le premier pas coûte comme toujours...
On m'a conseillé OnVaSortir. Y'en a dans ma ville. Mais pareil je suis inscrit mais aucune sortie pour l'instant.

merci
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

OVS est une excellente idée !
Beaucoup de membres sur le forum en profite justement car ça coûte rien ou très peu je crois ? Et ça te permet de socialiser et rencontrer des gens :autop:
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myolis
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Message par myolis »

bonjour,


je fait 1m70 pour 93 kg... j'ai 29 ans...

je vendange depuis début septembre, enfin le 31/08.
en plus j'ai peur de couper les doigts à mon père...
le rythme est trop rapide ce sont des lèches-culs ...
et ils rigolent comme des abrutis toutes les minutes... c'est saoulant, déjà que c'est dur, je sue à grosse goutte tout ça sans perte de poids, j'ai beaucoup bu (2 L au moins) sans avoir uriner...
bref, je n'en peux plus j'ai parfois envie de jeter l'éponge...

les heures sont longues, souhaitez-moi du courage !
une chaleur écrasante (30 C°).
j'ai mal tantôt aux pieds, souvent au dos, parfois aux bras, bref, un peu partout..


à+
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Je n'ai pas compris, qui sont ces gens ? Tu as fait une sortie quelque part ? Avec OVS ?
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myolis
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Message par myolis »

ceux qui vendangent avec moi. Non je n'ai pas encore fait de sortir pour le moment...

à+ :bye:
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