Forum-Depression.com

[nuiclaire]

Bonsoir,

C'est bientôt la rentrée. Les contacts, quelques activités interessantes....
Des soucis, comme tout le monde.

Mais je voudrais vraiment me libérer de cette anxiété qui-ne-me-quitte-pas; elle diminue un peu avec l'Effexor (haute dose: 75x2), et pendant une demi journée aprés ma thérapie, et aussi 1h ou 2 après le sport.
Elle diminue seulement. Il n'y a pas des hauts et des bas, c'est tout le temps. Une peur. J'en ai déjà parlé.

Evidemment, je prends de quoi dormir, sinon je casserai la barraque. (seulement la barraque, pas les personnes, car je les aime).

Mais que faire de plus? Vivre avec? Mais il me faut des "trucs"! Je supporte de plus en plus mal, d'autant plus que je n'ai même pas de pensée négatives que j'entretiendrais et que l'on pourrait combattre: tout a été dit et redit et analysé, pour penser au présent et à l'avenir.
Je suis mal de ne pas avoir de perspective de mieux-être.

Amicalement.

[bennou]

Bonjour nuiclaire,

je prends également de l'Effexor 75 LP (2x/jour) ceci pour traiter la "depression", en revanche je prenais également du Lexomil et maintenant du Tercian contre l'anxiété.

Il faudrait que tu en parles à ton médecin. Seul lui pourra te conseiller le meilleur traitement.
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Mon pedigré

[xxs]

Bonsoir nuiclaire, je connais le même problème que toi mais il s'est considérablement amélioré depuis environ 8 jours, c'est à dire depuis mon dernier changement de traitement. Mon angoisse était permanente et invalidante : douleurs musculaires dues à la tension, insomnies, sensations permanentes de peur comme si un truc horrible était tout le temps sur le point de m'arriver, enfoncement du plexus avec impossibilité de respirer à fond, attaques de paniques, jusqu'à des pauses respiratoires (le corps se contracte si fort de façon inconsciente sous l'effet de l'angoisse que le processus physiologique même de la respiration se bloque).
les anxyiolitiques classiques ne donnaient rien (xanax), je ne tolérais pas les neuroleptiques (tercian) qui n'avaient d'ailleurs qu'un effet modéré sur cette anxiété permanente et épuisante et les somnifères seuls ne m'aidaient pas à dormir. Et puis il y a 8 jours, la psy a décidé de changer radicalement mon traitement pour se concentrer sur la disparition de ce phénomène anxieux permanent : elle m'a donné un régulateur de l'humeur (dépakote) et un anxyolitique plus costaud (seresta 50)... et depuis je revis. Attention, je ne suis surtout pas en train de te dire que ce traitement correspond à ton cas particulier: chaque cas est différent et chaque personne réagit différemment aux traitements, il faut laisser faire les médecins. Mais parle de ce problème d'angoisse permanente à ton médecin, il y a sûrement une modification de traitement à envisager pour y remédier le temps d'en trouver la cause et d'arriver à la contrôler voire à l'éliminer complètement.
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"Moi, comme les chiens, j'éprouve le besoin de l'infini"
Lautréamont (Les Chants de Maldoror)

[Zophia]

Je vie la même chose que toi xxs: je suis tout le temps angoissée sans raisons particulières ou alors je stress pour un rien; et je fais des attaques de paniques.


Je tourne à 4 xanax/ jours mais cet anxio m'empêche juste de péter une durite en m'assomant complétement. Et plus a va, moins il m'aide :/ De plus il me rend super sensible aux bruits et à la lumière... Et m'empêche de dormir alors qu'il me sonne...

Je prends aussi du séropram.

Sinon, j'avais essayé le Lexomil ( Bromazépam ), du valium et du stresam.

Bref on cherche on cherche... Pour cela que mon psy me parle de passer la vitesse supérieur en essayant un neuroleptique. Il m'a parlé de Zyprexa, l'ennui c'est qu'il a beaucoup d'effet secondaire (et il fait grossir) et du Tercian. Je pourrais peut être lui parler du dépakote?

Bref, nuiclaire, tout ça pour dire que je n'ai hélas pas trop de conseils à te donner...

Je sais que lorsque je suis avec mon copain, je suis plus détendue. As-tu quelqu'un?
Sinon la musique me fait beaucoup de bien également.
Fais-tu du sport? Si tu peux en faire, c'est un excellente solution.

Moi j'ai plutôt tendance à rester là à me ronger les sangs ou à manger. :/
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Le malheur est le père du bonheur de demain. Albert Cohen

=>Ma galerie<=

[xxs]

ben moi, depuis que ma psy a modifié mon traitement ça va quand même beaucoup mieux et je n'ai plus du tout d'attaques de paniques ni cette "boule" permanente dans la gorge, sauf de temps en temps, mais c'est clair qu'il a fallu tester plusieurs traitements avant d'obtenir ce résultat et que ce n'est pas encore totalement parfait, mais il faut du temps et de la patience avec ce genre de pathologies nerveuses .
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"Moi, comme les chiens, j'éprouve le besoin de l'infini"
Lautréamont (Les Chants de Maldoror)

[petitpapillon]

bonjour nuiclaire,
sais-tu pourquoi tu as peur ou tu ne connaîs vraiment pas son origine?
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Désesperée

[Estella]

Je prends en ce qui me concerne quelques gouttes de Tercian 40 le soir et du déroxat (paroxétine).
Mon anxiété généralisée a diminué en quelques jours après le début du traitement (même pas pris un comprimé de xanax en 2 semaines ).
Et ca fait du bien, croyez moi

J'espère juste que ca va durer....

[nuiclaire]

Petitpapillon

J'espère que tu vas bien.
Excuse-moi d'avoir tant tardé à répondre à ta question. C'est parce que j'arrive peu à parler.

Je connais les raisons de l'anxiété permanente. A diverses étapes, j'ai cherché et pas seule (en thérapie).
Des "causes", il y en a sûrement plusieurs. qui ont éveillé en moi la sensation très ancienne et violente d'être abandonnée.
Mais ces "causes" n'existent plus.
Et l'anxiété est restée dans ma peau!

Si je n'ai pas écrit depuis, c'est que j'ai beaucoup de peine à redire ce que je vis à chaque instant.

Cela tourne à une sorte d'"autisme" (je veux dire: je me vide de moi-même à force de ne jamais pouvoir m'investir).
Imagine une forte douleur physique...cela empêche d'être (je suppose). La souffrance morale (ici beaucoup connaissent), pour moi, entraîne un comportement intérieur "végétatif".
Même si...on me trouve bien vivante, grâce à un effort monstre de sur-investissement pour faire plaisir ou rassurer les autres.
Si seulement une solution existait pour les milliers de personnes qui, souvent en silence, ressentent cette anxiété.
C'est objectivement désespérant.

Amicalement. Meilleure sorée à tous ici, de tout coeur.
J'aimerai vous aider à ma façon.

[claudine]

Bonsoir nuiclaire,

Je suis contente de te retrouver sur le forum
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Mon Histoire