L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

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petitefeesombre
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Enregistré le : vendredi 13 février 2015 10:18
Localisation : ile de france

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par petitefeesombre »

quelqu'un connaitrait t il un ou des centres hospitaliers sur paris ou des médecins , avec des séances d' hypnose remboursées avec la cmu , et cmuc
merci ..
Volti
Messages : 34
Enregistré le : lundi 30 mars 2015 23:01

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Volti »

Je remonte un petit coup ce sujet :)
Il y a quelques mois mon médecin traitant m'a dit que l'hypnose pourrait m'aider, j'avoue que j’étais assez sceptique.
Il y a 1 mois une copine m'a demandé de l'accompagner a un atelier de présentation de l'hypnose. En groupe, gratuit, on était tous assis avec les 2 hypnotiseurs et on a parlé de cette pratique , comment se passe les séances , ce qu'elle peut aider à traiter, les idées reçues que nous avons sur l'hypnose spectacle ... pendant plus d' 1h30.
Cet atelier s'est terminé avec une légère hypnose de relaxation et contre toute attente j'ai été assez réceptive (surtout avec 1) j'ai eu l'impression que çà durais 5 min, en fait plus de 30 :O
Mais après bien, zenattitude.
Du coup, j'ai bien envie de me lancer (même si j'avoue çà me stress un peu) mais le prix bah c'est un investissement l'air de rien, alors voilà si d'autres personnes se sont décidées et ont des retours positifs ou pas je suis preneuse.
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SweetMary
Messages : 79
Enregistré le : lundi 27 janvier 2014 17:39

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par SweetMary »

ce sujet m'intéresse beaucoup, je compte me lancer bientôt. Je suis pourtant très sceptique mais j'ai entendu du bien d'une thérapeute pas trop loin de chez moi alors je vais me lancer.
C'est pas donné...mais si ça peut aider. Car avec la psy je n'ai absolument pas l'impression d'avancer, comme le disait l'une d'entre vous, impression de rabâcher toujours la même chose, de tourner en rond.
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besoindetrerassure
Messages : 15
Enregistré le : samedi 16 mai 2015 21:04

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par besoindetrerassure »

Bonjour, je suis nouvelle sur le forum, je suis actuellement en train de traiter un syndrome d anxiete generalisee avec de l hypnose.
MOn message risque d etre long pour mettre le contexte. Je suis diagnostiquee grosse spamsophile depuis l age de 14 ans, j ai eu droit a des medocs et suivi par une pedo psy qui a pose comme diagnostique un trauma refoule jamais eetrouve.

Ca allait mieux j ai dinc bifurque sur la sophrologie qui m a aide a calmer les crises. Les annees passent et de temps en temps je n allais pas bien, a l age de 19 ans je tombe en depression, traitement et suivi psy qui l a aussi ne donne aucun resultat juste un blocage impossible a trouver. Je vais mieux, les annes passent avec des petites periodes de moins bien.

Puis septembre dernier je tombe au chomage et la tiut bascule, je fais des crises plusieurs fois par jours, je me sens pas bien du latin au soir, je ne dors plus, ne mange plus. J essaye de faire des efforts car je suis mere de famille afin d assuler au moins le strict minimum. Mon mari me soutien, je vais voir mon generaliste qui me donne du norset et du xanax ( je ne sais pas si je peux citer les cachet). Pour lui je fais un syndrome anxieux generalise, il me donne des cacbet et me dit de diminuer quand ca va mieux.

Apres trois semaines je me sens un peu mieux mais toujours angoissee il me donne alors un AD et la apres deux jours de prise du ledoc je fais une contre reaction, je suis a la limite d avoir des hallucination, je ne me leve plus du lit j enchaine les crises, je suis a la limite de l hopsitalisation. Le cachet finit par etre evacue de mon coros apres 4 jours de pire horreur avec des paroles du style "je vais mourir " ou encore "j ai cauchemarde sur un viol er ca ne part pas de ma tete, je suis folle". Le delire le plus total. Mon docteur refuse alors d augmenter le norset et le dit de continjer comme ca et de dilinuer quand ca ira mieux, je lui parle de mon envie de viir un osy et la il me dit que ca ne servira a rien que je suis nee ainsi et sue je mourait ainsi. Je vais voir un psy qui a la premiere seance me dit que j ai ete victile d abus sexuels dand mon enfance. C est le choc je reste cependant sur la reserve etant dinne sue je n ai aucun blocage aucun siuvenir rien. Bref je cintinue avec le psy qui refuse de prendre en charge mon traitement.

Allant mirux je deconne et diminue legeremeng le traitement et je reoars a volo a faire des crises. Un jiur je vais voir mon psy je n etais oas bien et quelqu un m avait accompagne et la je me fais engueuler par le psy qui me dit que je diis venir le voir plusieurs fois par semaines eg pas que tout les 15 jours, que le probleme derait deja regle deouis longtemps. Je finis ma crise dans soncabinet je le paye et reoars ebcore plus mal. A chaque rdv j etais encore plus mal. J ai prit ce osy au hasard car vivznt a la campagne il n y a pas beaucoup de choix.

Parralelemnt je vais voir une magnetiseuse et en discutant elle me dit que ce osy a tes mauvaise reoutation, en effet j en oarle autiur de moi et je n entend que du mauvais sur lui. j ak du coup perdu quasiment 5 mois pour rien, pour une piste jamais evoquee avant et qui m avait toujourd laisse perplexe et qui m a apporte que plus d angoisses er de questions que de reponses. parrallelement mon mede in traitant deconne, ne me recoks plus et se contente de faxer les ordonnances a la pharmacie sans me voir, pas de vrai suivi. Je fais sans cese des rechuttes oarce que je jongle seule avec mon trzitement. Je finis pas me dirirger vers l hypnose, je triuve quelsu un a une heure de route de chez moi quand meme. 1h20 le premier rdv a 60 euros, mon mari etait present.

La seance s est deroule avec une oresentation de mes symptomes du dizgnostisue du suivi psy catastrophique, la il me demande de representer ma famille, mon pere ma mere mes soeurs et moi a l aide de coussins. Et la en quelques seconde il cerne le schema de ma famille quelques problemtaique et le cerner grosso modo. Il analyse chauque miuvement que j effectue bref, je suis un peu bluffe mon mari aussi. Il me fait faire deux exos, ca esemble a de la relaxation, je suis consciente de ce que je fais et dit, il me dit de couper le cordon psychique que j ai avec .es parents. Et la c est tres dur a faire pour moi. Mais j y arrive. Sortie de la mon mari est stuprfzit je me send mieux et ca se voit.

seconde seance on discute savoir comment je vais et ln regratte sur le pase et mon histoire personnelle, je lui parle de mon aversion pour les demenagement on cruse et on met le doigt sur le fait que je suis nee pendant le demenagelent de mes parents. Bref on fait quelques exos d hypnowe pour arreter cette imagge negztive du demenagelent et du changement. On met le doigt sur le fait que je suis osychisuement encore une enfant que je n ai pas passe le stade d ado a adulte. Et qu en fait c est mon moi enfant sui reagit. 1h30 et 60 euros.

J ai vraiment l impresion davancer et de le faire rzpidement et de le faire comme il faut. Cependant deouis 5 jours je faid une rechutte alors que je ne jongle plus avec le traitement, je me send zilleurs, je me sens perdue dand ma tete, j ai l impression de revivre mes a4 ans, mes enfants m appellent maman mais je sens que moi je veux la mienne. Ca ne va pas je contacte mon therapeuthe, oui c est un hypnotherapeute. Il me repond que 2 jours plus tard un dimanche me demande comment je vais, ben ca ne va pas du tout je refais des crises, il me recoit le jour meme une quarantaine de minutes pour m expliquer ded exercices a effectuer. La je ne paye rien, il refuse cagegoriquement et me dit que les effet d une seance se font une vingtaine de jours apres soit pile poil 20 jours apred la premiere seance. Il m explique que le changement m effraie et que mon corps se manifeste ainsi que je suis programmee ainsi et du coup les exos doivent m aider a caser ce programmme.

Prochaine rdv dand une semaine je dois aborder avec lui le theme de la mort qui est recurent chee mii, j ai peur de mourir, surtout e' crise, peur d avoir quelque chose au cerveau. Bref piur le moments je dois dire que cette theraoie pzr l hypnose me convient. Maintenant il est vrzi que cela coute cher et encoe 60 eurod une heure et demie je trouve ca correct. Maintenant je pense qu il faut se sengir pret parce que ca relue enormement a l interieur mais de mon parcours avec des psy pour le moment il n y a que cette methode qui arrive a me faire avancer.

Je reste toujours sur les gardes j attends la fin de la theraoie pour vous dire si cela a ete eficace pour moi. Les exos qu il m a enseigne marchent bien. Je pense que je fais une sorte d exercice d auto hyonose. Depuis que je l ai vu je n ai oas refait de crises soit 1 jours et demi, je ne suis pas non plus en super forme mais je prend sur moi. Je cherche aussi a changer de docteur car celui que j ak actuellement commence a merder grave, je n ai aucun suivi la comme je suis pas au top je sais su il me dirz d augmenter la dose de xanax. Je n en prend pad enormement maid je n ai pas envie d augmenter les doses. je me tourne vers l homeopathie ou les medecines douces pojr tenter de m aider maid je sais que j ai besoin d etre rassure et le fait d ere larguee par mon docteur ne m aide pas. j espere ne pas avoir polue le post avec mon message super long. Pour le moment l hypnose me conviend, affaire a suivre.
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Archaos
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Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Archaos »

Bonsoir,

Merci pour ton témoignage et de bien vouloir nous tenir au courant pour la suite :mercipoli:
Accueillez de temps en temps les nouveaux membres qui prennent la peine de se présenter dans le topic unique de présentation.
Une question ? La réponse se trouve probablement ici : Charte , FAQ, Guide du forum.
Pour un forum agréable à lire, ne faites pas de citations inutiles !
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Acervive
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Enregistré le : mercredi 22 janvier 2014 20:04
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L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Acervive »

Hello,

J'ai commencé l'hypnose avec une thérapeute il y a deux semaines, et après la première séance ça a été un choc ! J'étais vraiment zen, l'impression même d' être guéri.
J'ai des exercices écrit à faire et des séances d' hypnose a faire chez moi (avec l'aide de YouTube).

Concernant les médocs.
Après 1 an de traitement AD et anxio (xanax aussi) j'ai voulu arrêter de moi même, j'ai très bien réussi mais suite à un rdv avec médecin conseil ou elle a été très dure j'ai replongé très profond.
J'ai cherché et finalement trouvé non sans mal une psychiatre vraiment au top et disponible, niveau médicaments elle m'a expliqué ce qui suit et qui vous sera peut être utile.
D'après elle j'ai sûrement arrêté trop top, je n'étais pas assez stabilisé pour le faire, reprendre le même traitement qu'avant n'est pas une garantie qu'il fonctionne une deuxième fois, elle a ajusté les doses.
Pour la guérison elle m'a dit que bien sûre il était possible de guérir de la dépression sans rien faire ou avec de la sophrologie ou des plantes et beaucoup de temps, mais qu'en ne traitant pas par médicaments cette dépression deviendrait récurrente (je risque d'en refaire régulièrement) donc on sait que les médocs c'est de la chimie mais je préfère ça à une vie a me sentir mal a la moindre petite contrariété.
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MAMINETTE34
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L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par MAMINETTE34 »

Bonjour,

j'ai lu vos messages et je pense que se diriger vers un hypnothérapeute dont les séances sont remboursées,serait formidable pour moi!Je suis en dépression sévère depuis près d un an,apres une TS et suite à de multiples problèmes que je garde en moi.je suis remplie de colère et de rancune;alors je me suis tournée dans ma vie vers les autres...pour m'oublier,car je ne m'aime pas!!
Est ce que vous auriez connaissances de coordonnées pour moi,je réside près de montpellier.Merci. :wink2:
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Onagre
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Enregistré le : dimanche 22 février 2009 21:56

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Onagre »

Bonsoir Maminette :bye:

Malheureusement les seuls psys remboursés sont les psychiatres et je n'en ai jamais trouvé un qui faisait de l'hypnose
Les seuls hypnothérapeutes que j'ai trouvé sur Nîmes sont des psychologues, donc non remboursés par la sécu.
Le tarif d'une séance varie aux alentours de 50-60€.

Après tu peux aussi voir si ton contrat de mutuelle prévoit un remboursement pour les psychologues (généralement c'est sous forme d'un forfait annuel, sur présentation d'une facture de ton psychologue).

Bon courage dans tes recherches
Hello darkness, my old friend...
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Tyrosine
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Enregistré le : mardi 09 juin 2009 9:53
Localisation : Le Havre

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Tyrosine »

Bonjour,
Voilà je fais remonter le sujet puisque ça m'intéresse , j'y suis allé qu'une fois mais juste pour parler puisque je suis suivi par un psychiatre entre autre et il a besoin de son accord pour poursuivre.
Si certain(e)s sont passés par là ?
Bon Dimanche
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Lulubillule
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Enregistré le : lundi 26 février 2018 13:32

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Lulubillule »

Bonjour Tyrosine,

Je commence tout juste une thérapie par l'hypnose. Suite à une première expérience qui m'avait laissé plus que septique, je me suis décidée à retenter la chose avec un autre praticien sous le conseil de mon médecin. J'ai eu une première séance il y a 3 semaines et c'était plus qu'intéressant. La séance a duré une bonne heure et demie. Dans un premier temps, échange avec la thérapeute, puis petite séance d'hypnose avec un objectif bien précis.
La thérapeute s'adapte pour chaque cas, il y a un suivi individualisé également en complément des séances en cabinet (enregistrements audios).

Il n'y a rien de particulier à faire en fait, juste à se détendre et écouter la voix du thérapeute, mais même cela, ce n'est pas obligatoire. La thérapeute s'adresse à l'inconscient, et par la voix, va permettre à l'inconscient d'entamer tout un travail, par rapport à l'objectif souhaité.
Apparemment il y a des résultats assez spectaculaires en matière de phobies. A voir pour la dépression et l'anxiété.

J'ai ma 2e séance demain. Je pourrais t'en parler si ça t'intéresse.
P'tite présentation
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Miet
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Enregistré le : lundi 12 juillet 2010 17:03
Localisation : Bretagne

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Miet »

Ca m'intéresse moi ! :smile:
Utilisez les rapports si vous désirez que l'on efface/édite/verrouille/déverrouille l'un de vos messages/sujets/salons ; ou pour prévenir la modération d'un message hors charte. Merci de votre aide !

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Lulubillule
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L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Lulubillule »

Salut Miet !

2e séance aujourd'hui et j'en suis ressortie vraiment contente, je suis tombée sur une bonne thérapeute, ça me plaît !

La séance a duré un peu moins d'1h30. Dans un premier temps, toujours un échange sur les impressions de la séance dernière, sur les changements remarqués ou non dans mon quotidien .. Puis c'est parti pour l'hypnose.

La première séance était assez soft, la thérapeute m'a dit que l'intérêt était de cerner la problématique de la personne, de fixer les objectifs et de "tester" différentes techniques d'hypnoses pour voir laquelle convient le mieux à la personne. Pour ma part, elle avait cerné assez rapidement que j'étais plutôt bien réceptive aux techniques de visualisations.

Elle me propose cette fois une séance de nettoyage (nettoyage du poids de l'héritage familial qui ne nous appartient pas) en utilisant les visualisations comme outils.
Lets'go babe, je m'assois dans ce fauteuil incroyablement confortable, la musique est enclenchée, et c'est parti. Je suis le son de sa voix douce, posée, sereine et ferme à la fois, et je lâche peu à peu prise. Je me laisse tout simplement guider, en me détendant petit à petit.

J'ai l'impression de rester consciente du début à la fin, mais que nenni, je suis comme dans un demi-sommeil, embarquée dans un imaginaire métaphorique où la thérapeute m'entraîne. Sa voix m'annonce enfin la fin du voyage. Aah non, c'était trop agréable! J'aurais bien aimée continuer!

Comme lors de la première séance, j'ai l'impression que ça n'a duré que 10-15 minutes tout au plus, alors qu'en fait, je suis restée 30 minutes sous hypnose!
Physiquement, c'est comme si j'étais un peu endormie, le corps est lourd et profondément détendu, je sens de l'énergie qui circule et qui se concentre à certains endroits ( les mains cette fois).

Belle expérience ! J'y retourne dans 3 semaines, et j'ai hâte :yeh:
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Tyrosine
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Message par Tyrosine »

Merci Lulu pour le ressenti,

Je verrais ce que cela donne sur moi si le psychiatre donne son autorisation.
Bonne journée
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Frannie
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L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Frannie »

Bonjour tout le monde!
Quelqu'un a t'il des adresses de bons hypnothérapeutes sur Paris ?
Je vous remercies
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Audette

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Audette »

Salut Frannie,

Je connais une hypnothérapeute eriksonienne à Paris, dans le VIème arrondissement. Je ne l'ai jamais consulté pour de l'hypnose mais elle est très douce et bienveillante. Si cela t'intéresse, je peux demander à la modération de faire passer le contact ?
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Frannie
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L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par Frannie »

Salut Audette!
ça m'intéresse je te remercies.
:bisouss:
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clémentine
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Enregistré le : dimanche 08 avril 2012 17:41

L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par clémentine »

Bonjour,

L'hypnose m'est efficace pour trouver une estime de soi et la confiance en soi.
Accompagnée d'une analyse pour ma part :victory:
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Crêpe au sucre
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Enregistré le : mardi 01 octobre 2019 15:58
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Message par Crêpe au sucre »

J'avais essayé l'hypnose il y a des années mais je pense que je n'étais pas prête à aller voir les choses en profondeur, donc j'en étais restée à la fonction de relaxation, qui est déjà bien.
Mais récemment, pour gérer mes angoisses, j'ai trouvé des vidéos d'hypnose/méditation qui me conviennent bien. Ca ne remplace pas le travail avec un vrai thérapeute qui s'adapte à mes besoins, mais pour l'instant ça m'aide pas mal, en attendant peut-être de franchir le pas.
clémentine
Messages : 526
Enregistré le : dimanche 08 avril 2012 17:41

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Message par clémentine »

Salut Crêpe au sucre et bienvenue,

Merci pour ton témoignage, il m'a fait plaisir.
L'hypnose, qui englobe bien des choses, quand je n'arrive pas à méditer, j'ai, moi aussi, recours à l'aide de vidéos sur youtube.
Tu comptes donc un jour avoir recours à un psychothérapeute ?

J'écris beaucoup à ma psy, qui est bienveillante, pour aller bien aussi. Bientôt je continuerai à écrire seule, comme si je continuais à lui écrire.
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hesperis
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L'hypnose ericksonienne dans le traitement de la dépression

Message par hesperis »

Salut, merci pour ces sujets intéressants je consulte une psychologue pour la première fois vendredi, c'est un premier pas pour moi, je me dirigerai peut-être vers l'hypnose ça coûte rien d'essayer surtout que je pense être assez coopératif sur ce sujet.
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