Forum-Depression.com
Forum d'entraide sur la Dépression
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Message |
claudine Administratrice

Inscrit le: 05 Déc 2006 Messages: 18504 Localisation: béziers
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Posté le: Vendredi 21 Septembre 2007 11:41 Sujet du message: |
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Entre 1/4 d'heure et 1/2 heure parfois Le fait est que j'angoisse tellement à l'idée d'arriver en retard que je suis toujours trop en avance.
Prends le premier bus car sinon tu vas trop angoisser. Dans la salle d'attente, tu lis, tu penses à ce que tu vas dire au psy. Moi, j'en profite pour me relaxer (respirer calmement...). _________________ Mon Histoire |
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citrouille

Inscrit le: 22 Aoû 2007 Messages: 2917
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Posté le: Vendredi 21 Septembre 2007 11:46 Sujet du message: |
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| Merci du conseil Claudine. En effet, je vais prendre le premier |
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christic Nounours

Inscrit le: 02 Juil 2007 Messages: 2000 Localisation: nantes
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Posté le: Vendredi 21 Septembre 2007 13:30 Sujet du message: |
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bon courage citrouille et n'oublies pas de te lacher !!! _________________
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