Que dire au psychiatre lors du premier rendez vous ?

gamzatti · Message par **gamzatti** » mardi 12 février 2008 21:44

Courage ! C'est super ce que tu décides de faire c'est un grand moment, le moment où on décide de prendre les choses en main, de se soigner...

Cette personne est là pour t'aider à mettre les bons mots sur ta souffrance...pour te soulager de ton mal être.

Vas y en te disant que ça va être super, c'est peut être la première fois dans ta vie que tu vas pouvoir travailler sur toi, qui tu es, qui tu veux être ce que tu n'arrive pas à gérer, dans tes émotions, ta vie etc... c'est pour toi que tu y va...c'est plutôt sympa non ?

Tout le monde appréhende le premier rendez-vous c'est normal...

je t'envoie tout mon soutien

Hoshi · Message par **Hoshi** » mardi 12 février 2008 22:01

Je te souhaite que ça se passe bien demain entre toi et ton/ta psy, tu es très courageuse d'avoir fait ces démarches, moi je n'ose même pas téléphoner

cha74 · Message par **cha74** » mardi 12 février 2008 22:15

merci à tous vos gentil message ça fais du bien.
car je sais meme plus à qui en parler, mon amie veut plus en entendre parler, et comme on s'es engeulées et ben voilà j'ai meme pas pu lui dire que j'ai peur et tout ça, si ça ce trouve elle sans fiche je sais pas.
alors je suis toute seule face à moi meme et je pete un cable

Procrastina · Message par **Procrastina** » mardi 12 février 2008 22:18

Douce Cha74

C'est peut être un peu dur pour ton amie de savoir quoi faire vis-à-vis de tes angoisses ?

Quand les gens se sentent incapables d'aider parfois cela les met en colère... en tout cas c'est l'impression que j'ai...

Mais viens donc nous parler de cette peur ici

tu dis que l'immeuble te fait peur... ? c'est un vieil immeuble tout délabré ? Il va falloir lui dire de déménager alors à ton psy

Hoshi · Message par **Hoshi** » mardi 12 février 2008 22:20

Du calme, ne stresse pas... Je suis sûre que ton amie ne s'en fiche pas, mais elle n'arrive peut-être plus à faire face à ta souffrance et ne sait plus quoi te dire. C'est là que la psy intervient et avec le temps elle va t'apprendre à chasser tes idées noires.

Courage, ça va aller. Elle est là pour t'aider, tu as tout à y gagner.

cha74 · Message par **cha74** » mardi 12 février 2008 22:23

oui ça lui fais du mal et elel veut plus que je lui parle de tout ça. alors je lui parle plus de l'AM et tout. la elle va arriver vendredi elle verra bien les truc tout frais sur mes bras

l'himmeuble en fait il est entre plusieur immeuble, c'est opressant par ce que les autres immeuble on une espèce davancer et ca fais comme si celui ou je vais aller est un peut engoufré.
il est pas vieux mais il est avec des balcon en aluminium et ya des couleur rouge et tout ça. c'est pas acceillant

Procrastina · Message par **Procrastina** » mardi 12 février 2008 22:26

Moi c'est le couloir qui mène à la salle d'attente que je trouve lugubre et flippant chez mon psy

mais du coup je m'imagine que c'est comme un "passage secret" vers mon mental - un peu comme si cela me préparait à la séance...

tu sais, tu pourras parler de tes AM avec le psy, lui sera plus armé pour en entendre parler

c'est dur pour ceux qui nous accompagnent de regarder nos souffrances en face parfois...

chaussadas

'himmeuble en fait il est entre plusieur immeuble, c'est opressant par ce que les autres immeuble on une espèce davancer et ca fais comme si celui ou je vais aller est un peut engoufré.
il est pas vieux mais il est avec des balcon en aluminium et ya des couleur rouge et tout ça. c'est pas acceillant

Bah moi chez mon psy, il ont eu la bonne idée de repeindre tout les murs en blanc. Pas blanc cassé BLANC. Si bien qu'avec les néons çà fait mal au yeux.
J'en ai parlé à mon psy , il m'a dit "on peut quand même pas faire la séance la lumière éteinte".

cha74 · Message par **cha74** » mercredi 13 février 2008 21:47

voilà alors je suis allée à mon rendez vous de ce matin, j'ai eu du mal atrouver dans le batiment, un vrais labirinte, jai du demander à la femme de ménage !!!

ensuite salle d'attente pas top, je suis restée debout.
à oui et avant ça j'ai été malade toute la soiré et toute la nuit de stresse
bon alors voilà elle m'accueille je la voyais pas comme ça, il y avait sont bureau avec 2 chaises et un espèce de lit une place moche.

elle a dit, "alors pourquoi venez vous consulter" et je lui est dit, "c'est la question que je redoutais" et elle ma dit "ah" et elle a été gentille ma laisser dire ce que je pouvais dire et à poser des question pour que je parle un peut.

mais je lui est finalement parler de un peut tout, de ma famille, mon amie, l'homosexualité, les tocs, les cauchemards, l'AM (qui est ma princilpale cose pourquoi jy suis aller je lui est dit car je men sort plus). de la timidité, du sport tout ça tout ca.

ça à duré 1H30.
elle ma dit que cétais tout à fais justifié que je vienne et que j'ai des médicament, elle ma demander si jétais daccord.
elle ma prescri des AD qui s'appelle DEROPAT un truc comme ca vu quel écrit mal. vous connnaisser ? c'est bien ??? je sais pas encore si je vais les prendres ou non,

jai rendez vous dans 1mois

claudine · Message par **claudine** » mercredi 13 février 2008 22:08

Bonsoir Cha74,

Il a l'air de s'être bien passé ce rendez-vous ! J'ai l'impression que tu as été écoutée et certainement comprise.

Maintenant, à toi de jouer le jeu et de suivre les conseils du médecin en te soignant

Je pense que tu as du DEROXAT à prendre (j'ai eu cet AD pendant un moment et il avait bien marché sur moi).

Minuit · Message par **Minuit** » mercredi 13 février 2008 22:18

Bonsoir Cha

Finalement tu t'es bien débrouillée !
1h30 c'est plus qu'honnête comparé à ce qui se pratique en général. Ta psy a l'air de quelqu'un de sérieux.

Déroxat j'ai une amie qui a pris ça, ça l'a bien retapé.

Bravo et bonne chance !
Minuit

cha74 · Message par **cha74** » mercredi 13 février 2008 22:20

merci de vos message ça me fais plaisir
désolée je me suis trompée ca a durer 1H15

Minuit · Message par **Minuit** » mercredi 13 février 2008 22:23

1h15 c'est encore super comparé aux 20 minutes habituelles...

Encore bravo, t'as du cran !

gamzatti · Message par **gamzatti** » mercredi 13 février 2008 22:38

Coucou Cha,

Plutôt pas mal pour un premier rendez-vous !!

Tu peux être fière de toi ....tu as fait un très grand pas en avant vers la guérison...

Monique · Message par **Monique** » dimanche 12 mars 2023 16:14

cha74 a écrit : ↑lundi 11 février 2008 16:36
voilà, mercredi 13 j'ai rendez vous chez le psychiatre à 11H15.
la je suis aller voir ou étais son cabinet j'ai tourné 2H pour le trouver , par ce que vu que je sais pas ou c'est je voulais pas ariver en retard...

je stress et je ne cest pas ce qu'elle va me demander, ni ce que je vais devoir lui dire ?
si elle me demande pourquoi je viens je ne serais pas quoi lui répondre ...

j'apréhende

J'ai rendez vous demain, et je stresse aussi, que lui dire, comment cela se passe ? On verra bien, je me demande si je n'ai pas exagéré mon mal être , et c'est encore parti pour la culpabilisation. Advienne que pourra, je vais y aller .

L'étoile dorée

Bonjour @Monique ,

Ne t'inquiète pas, tu lui diras comment tu te sens, ce que tu n'arrives plus à faire... Ou arrive encore !
Il saura te guider en te posant des questions ciblées, peut-être te faire un questionnaire pour évaluer à quel "niveau" tu te situes dan ta pathologie...

Vraiment moi aussi je ne savais pas pour la première fois mais ça s'est très bien passé, il n'y a pas eu le moindre souci.
Et puis si tu n'as pas le temps de tout lui dire, fais une liste avant d'y aller avec les choses les plus importantes à lui dire absolument en premier, puis les autres après, tu pourras les aborder dans un prochain RDV.

Mais zen, ils ont l'habitude c'est leur job !

J'esspère que tu liras ce message avant ton rdv!

A bientôt !

Forum Dépression

Forum Dépression