J'ai encore fini la bouteille de vin toute seule ...
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- christelle
- Messages : 823
- Enregistré le : mardi 19 février 2008 0:26
- small
- Messages : 467
- Enregistré le : dimanche 14 octobre 2007 15:41
Eh ! les filles ! L'important c'est d'avoir la volonté d'arrêter. Nous avons toutes conscience du problème, c'est déjà énorme. On va y arriver.
Pour ne pas boire, il faut déjà commencer par ne plus avoir d'alcool chez soi: tant pis pour les invités de passage, ils prendront un apéritif sans alcool !
Il faut éviter, quand on sort, d'accepter "juste un verre"... tôt ou tard ça fait replonger.
Nous vaincrons la bouteille : allez, je fais la locomotive, accrochez-vous aux wagons je commence à remonter la pente et je vous emmène avec moi.
Pour ne pas boire, il faut déjà commencer par ne plus avoir d'alcool chez soi: tant pis pour les invités de passage, ils prendront un apéritif sans alcool !
Il faut éviter, quand on sort, d'accepter "juste un verre"... tôt ou tard ça fait replonger.
Nous vaincrons la bouteille : allez, je fais la locomotive, accrochez-vous aux wagons je commence à remonter la pente et je vous emmène avec moi.
- Procrastina
- Membre d'honneur
- Messages : 1522
- Enregistré le : lundi 07 janvier 2008 17:06
- lilith
- Messages : 1050
- Enregistré le : jeudi 13 décembre 2007 16:30
ouais ben pouvvez remballer vos bravos .....
jeudi soir je me suis fianlemenr retrouvée seule alors que mon copain devait rester avec moi et non sortir vec ses potes .. constat affligeant : je me suis descendue 2 bouteilles de vin blanc et j'ai baffrer jusqu'à me faire vomir de tout ca .... en pleurant une bonne partie du temps ...
et comme je me sentais mal vendredi soir seule à nouveau... j'ai remis ca .... paf la tox .... boit baffre et gerbe ..........
seul point positif j'en ai parlé à ma psy le samedi ...
pour elle mon début de boulimie et mon alcoolisme bien que fort installé ne sont fondamentalement que des conséquences et symptomes de mon mal être donc elle me conseille de parler quand je suis sur el point de craquer ....
j'ai pas été seule le reste du we donc vendredi et dimanche aucun probleme et je veux re prendre la route ....
donc voila ... le wagon a bestiaux a été stationné en gare de trifoullis-les-eaux-grasses pour des questions de risques sanitaires mais il reprend sa route ... péniblement traqué par des super loco ....
ps : j'envisage de faire un tour à une réunion AA jeudi soir ..... je réfléchie au sujet et je vous en reparlerai ....
jeudi soir je me suis fianlemenr retrouvée seule alors que mon copain devait rester avec moi et non sortir vec ses potes .. constat affligeant : je me suis descendue 2 bouteilles de vin blanc et j'ai baffrer jusqu'à me faire vomir de tout ca .... en pleurant une bonne partie du temps ...
et comme je me sentais mal vendredi soir seule à nouveau... j'ai remis ca .... paf la tox .... boit baffre et gerbe ..........
seul point positif j'en ai parlé à ma psy le samedi ...
pour elle mon début de boulimie et mon alcoolisme bien que fort installé ne sont fondamentalement que des conséquences et symptomes de mon mal être donc elle me conseille de parler quand je suis sur el point de craquer ....
j'ai pas été seule le reste du we donc vendredi et dimanche aucun probleme et je veux re prendre la route ....
donc voila ... le wagon a bestiaux a été stationné en gare de trifoullis-les-eaux-grasses pour des questions de risques sanitaires mais il reprend sa route ... péniblement traqué par des super loco ....
ps : j'envisage de faire un tour à une réunion AA jeudi soir ..... je réfléchie au sujet et je vous en reparlerai ....
- Procrastina
- Membre d'honneur
- Messages : 1522
- Enregistré le : lundi 07 janvier 2008 17:06
- senna
- Messages : 610
- Enregistré le : mercredi 27 février 2008 16:05
- lilith
- Messages : 1050
- Enregistré le : jeudi 13 décembre 2007 16:30
merci senna !!
du fond du coeur merci !!
la gueule du modèle !!!
bon alors on va dire que notre train c plutot les tit wagon sur lequel on doit pomper pour avancer (comme dans les western .....)
depuis ca va .....
j'ai bu un apréo le mardi midi pour un anniv
et idem le soir : apréo + vin mais raisonnablement pour un autre anniv (le beauf et ma mère à un jour d'écart...)
donc a bu mais sans excès du tout et que ce jour là !
voila .. sinon ce soir je pense que j'irai pas au AA .... j'ai pas fini le lire le bouquin les concernant que j'ai trouvé .... je me donne encore quelque temps pour essayer seule ....
g pas le coeur à surmonter un autre épreuve aujourd'hui ....
du fond du coeur merci !!
la gueule du modèle !!!
bon alors on va dire que notre train c plutot les tit wagon sur lequel on doit pomper pour avancer (comme dans les western .....)
depuis ca va .....
j'ai bu un apréo le mardi midi pour un anniv
et idem le soir : apréo + vin mais raisonnablement pour un autre anniv (le beauf et ma mère à un jour d'écart...)
donc a bu mais sans excès du tout et que ce jour là !
voila .. sinon ce soir je pense que j'irai pas au AA .... j'ai pas fini le lire le bouquin les concernant que j'ai trouvé .... je me donne encore quelque temps pour essayer seule ....
g pas le coeur à surmonter un autre épreuve aujourd'hui ....
- senna
- Messages : 610
- Enregistré le : mercredi 27 février 2008 16:05
- christelle
- Messages : 823
- Enregistré le : mardi 19 février 2008 0:26
bon t'arrive à te retenir parfois ou pas ?
un grd alcoolique il peut pas se retenir si tu lui proposes une bière.
si t'es capable de dire non, c'est que tu n'es pas dans le gouffre, donc il y a des chances que tu t'en sortes, beaucoup de chances meme, surtout que tu vas etre aidé au cmp
je suis pas pour dire c pas grave, mais je suis pour dédramatiser, lorsque ça ne tourne pas au drame. tu n'es pas bien tu as pris de l'alcool, mais évite de trop te culpabiliser, car tu es consciente de ça, tu cherches à maitriser tout ça, et je suis sur que tu vas y arriver avec de l'aide exterieure

un grd alcoolique il peut pas se retenir si tu lui proposes une bière.
si t'es capable de dire non, c'est que tu n'es pas dans le gouffre, donc il y a des chances que tu t'en sortes, beaucoup de chances meme, surtout que tu vas etre aidé au cmp
je suis pas pour dire c pas grave, mais je suis pour dédramatiser, lorsque ça ne tourne pas au drame. tu n'es pas bien tu as pris de l'alcool, mais évite de trop te culpabiliser, car tu es consciente de ça, tu cherches à maitriser tout ça, et je suis sur que tu vas y arriver avec de l'aide exterieure
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