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Forum d'entraide sur la Dépression
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Message |
senna

Inscrit le: 27 Fév 2008 Messages: 1951
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Posté le: Vendredi 23 Mai 2008 0:19 Sujet du message: |
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tu m'as trop fait rire Arlequin, notamment avec tes histoires de crevette (d'ailleurs j'en ai mangé ce soir ). Merci beaucoup ça fait du bien pour une fois!
si ça peut te rassurer t'es pas le seul a editer 30 000 fois ton message, je m'embrouille le cerveau à force de le faire et je me stresse toute seule à me dire "pourvu que personne ne réponde pendant ce temps car ce sera au message initial et non au final"
bah n'hésite pas à dire ce qui te passe par la tête, personne va te juger.
sinon je ne saurais que te conseiller de ravaler ta fierté... j'ai le même genre de problème, et s'en "sortir tout seul" est une démarche plutôt vaine lorsqu'on s'en rend compte par la suite.
rhhha ce soir j'ai bu pas comme un trou mais presque.
En fait je sais très bien pourquoi je réagis comme ça, mais je n'ai pas les armes pour lutter contre... alors que faire parce que j'en ai marre d'une pareille attitude. |
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Procrastina Modératrice/Dj du Forum

Inscrit le: 07 Jan 2008 Messages: 8626
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Posté le: Vendredi 23 Mai 2008 1:47 Sujet du message: |
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| senna a écrit: | ben je disais ça dans l'optique de ce que tu viens de dire procrastina (oui je sais tu viens pas de le dire tu l'as écrit hier ) |
vi je sais, et je rebondissais par rapport à ce que tu disais, ça me permet d'approfondir ma réflexion de discuter avec vous
du coup j'ajouterais qu'on peut très bien vouloir se perdre et vouloir se trouver en même temps, ce qui semble paradoxal n'est pas toujours incompatible... même si ça m'énerve d'envisager ça
Arlequin tu me fais poiler aussi avec ta crevette à décortiquer
ben je sais pas trop mais tente peut être un tour aux AA, ça engage à rien d'aller jeter un coup d'oeil
Sinon vois un psy (éventuellement spécialiste en addictologie), à mon avis vu comme tu aimes jouer avec les mots, cela devrait beaucoup te plaire
| Senna a écrit: | | si ça peut te rassurer t'es pas le seul a editer 30 000 fois ton message, je m'embrouille le cerveau à force de le faire et je me stresse toute seule à me dire "pourvu que personne ne réponde pendant ce temps car ce sera au message initial et non au final" |
arg je fais pareil correction, relecture infinie, re-correction, re-ajout, nan c'est pas ça, manque de précision, ré-édit, nan trop de précisions, re-re-édit, etc etc
Hey ma Lillith, 4 jours c'est déjà bien miss Est-ce que tu t'es amusée au moins ?
Ne t'en veux pas comme cela Chaque jour est un nouveau jour pour reprendre le wagon... cela viendra miss ![love1 [love1]](images/smiles/icone_love1.gif) |
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senna

Inscrit le: 27 Fév 2008 Messages: 1951
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Posté le: Vendredi 23 Mai 2008 19:32 Sujet du message: |
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| Procrastina a écrit: | | vi je sais, et je rebondissais par rapport à ce que tu disais, du coup j'ajouterais qu'on peut très bien vouloir se perdre et vouloir se trouver en même temps, ce qui semble paradoxal n'est pas toujours incompatible... même si ça m'énerve d'envisager ça |
ah oui, tu as tout à fait raison! mais alors je ne comprends pas pourquoi ça t'enerve d'envisager le paradoxe... il doit y avoir qqch que je n'ai pas saisi.
| Citation: | | ça me permet d'approfondir ma réflexion de discuter avec vous |
carrément, c'est très important ça, je ne saurais comment le formuler plus précisément mais ça enrichi et autentifie l'approche du sujet... bon je m'embrouille toute seule, mais l'idée est là.
![bisous [bisous]](images/smiles/icone_bisouss.gif) |
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Arlequin

Inscrit le: 18 Mai 2008 Messages: 52
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Posté le: Samedi 24 Mai 2008 0:09 Sujet du message: |
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Je crois que ce qui est paradoxal, troublant, c'est de devoir approcher le fond pour se piger soi-même, enfin piger ce truc qui débloque en nous. Là ça fait une semaine que je me débauche comme pas possible (et tout seul), il y a des tas de trucs qui ressurgissent...
Bref, ce soir, ça faisait longtemps que j'ai plus quitté mes potes le premier ou presque. Encore un signe avant-coureur d'une dépression latente ?
Comme tu me le conseille, Procrastina (me fait marrer ton pseudo, ça me fait penser à un tas de trucs que je dois faire après-demain ou plus tard), j'envisage de plus en plus d'aller voir un psy. (Le meilleur recours pour moi probablement, vu qu'en groupe je suis plutôt boute-en-train, ou alors je me casse, comme ce soir je l'ai fait avec mes potes. Pas envie de partager trop d'idées sombres tout de même !) Bon c'est pas encore tout à fait décidé, j'ai toujours cette fierté de m'en sortir seul qui me titille. |
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senna

Inscrit le: 27 Fév 2008 Messages: 1951
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Posté le: Samedi 24 Mai 2008 18:15 Sujet du message: |
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| Arlequin a écrit: | | Je crois que ce qui est paradoxal, troublant, c'est de devoir approcher le fond pour se piger soi-même, enfin piger ce truc qui débloque en nous. |
c'est pas bête du tout ça
mais je pense aussi qu'il y a la répétition inconsciente de certains épisodes destructeurs de notre vie (enfin la mienne en tout cas)... j'ai lu un truc sur les traumatismes psychiques... pas cool.
ceci dit Arlequin, tu devrais envisager un rendez vous avec un psy oui.
Pour la fierté, ça me connaît, et les choses se compliquent davantage à la longue si on tente de "s'en sortir tout seul" (j'ai l'impression de me répeter là mais je dis ça de ma propre expérience, c a prendre ou à laisser).
Si tu as besoin d'évacuer et qu'il n'y a personne dans ton entourage auprès de qui tu veux te le permettre, un psy t'y aidera à mettre les choses au clair... c'est très important car tu n'es pas seul, il est là pour te guider dans la bonne direction. |
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claudine Administratrice

Inscrit le: 05 Déc 2006 Messages: 18653 Localisation: béziers
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Posté le: Samedi 24 Mai 2008 19:49 Sujet du message: |
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| Arlequin a écrit: | | Bon c'est pas encore tout à fait décidé, j'ai toujours cette fierté de m'en sortir seul qui me titille. |
Bonsoir Arlequin,
Je ne pense pas que c'est renoncer à sa fierté que de reconnaître que la dépression est une maladie et donc qu'elle doit être soignée par un médecin
J'espère que tu te sens bien parmi nous ![fleur [fleur]](images/smiles/icone_fleur.png) _________________ Mon Histoire |
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Arlequin

Inscrit le: 18 Mai 2008 Messages: 52
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Posté le: Samedi 24 Mai 2008 20:19 Sujet du message: |
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Senna : oui, j'ai des amis à qui me confier heureusement. D'ailleurs sans un coup de fil il y a dix minutes, je serais encore dans mon pieu à ruminer. Je suis même sorti m'acheter une pizza et... du coca ! J'envisage une soirée télé dans le fauteuil sous ma couette, je crois que ça va me faire du bien.
Claudine : oui, c'est bien que je puisse me lâcher un peu ici, et lire l'expérience d'autres membres est enrichissante. Je vois que tu es partout à réconforter tout le monde, c'est vraiment bien, à croire que vous êtes plusieurs, Claudines ![langue [langue]](images/smiles/icone_tongue.gif) |
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claudine Administratrice

Inscrit le: 05 Déc 2006 Messages: 18653 Localisation: béziers
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Posté le: Samedi 24 Mai 2008 20:40 Sujet du message: |
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| Arlequin a écrit: | . Je vois que tu es partout à réconforter tout le monde, c'est vraiment bien, à croire que vous êtes plusieurs, Claudines ![langue [langue]](images/smiles/icone_tongue.gif) |
Comment as-tu deviné, Arlequin qu'il y a en effet la Claudine qui console, celle qui remonte le moral, celle qui gronde (gentiment parfois) et celle aussi qui va dire une bêtise pour vous faire un peu sourire
Tu as un bisou de chacune de ces Claudines ![bisous [bisous]](images/smiles/icone_bisouss.gif) _________________ Mon Histoire |
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lilith

Inscrit le: 13 Déc 2007 Messages: 862
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Posté le: Lundi 26 Mai 2008 9:23 Sujet du message: |
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coucou !
ca va là dedans ?????
beinvenu arlequin !
face à cette torture qu'est l'alcool une aide est indispensabe !!!!
ma psy ets au courant ... mon ami aussi .......
et ce we, j'ai apellé le CCAA de ma ville ...; bon sont overbooké donc ils me rapelleront quand ils auront un créneau .... affaire à suivre quoi .....
sinon pas rebu depuis la derniers fois donc nous voila dna sle 5° jour.... |
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Arlequin

Inscrit le: 18 Mai 2008 Messages: 52
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Posté le: Lundi 26 Mai 2008 17:39 Sujet du message: |
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C'est bien que tu aies contacté les AA
Moi non plus pas rebu depuis... vendredi soir. C'est donc le 3ème jour. En plus je crois que je suis en train de chopper une grippe depuis aujourd'hui. C'est pas trop cool, mais au moins je suis sûr de rien boire d'ici ma rémission ! Je me suis décidé hier à tenter le coup des 3 semaines (jusqu'au 14 juin) d'abstinence. |
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lilith

Inscrit le: 13 Déc 2007 Messages: 862
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Posté le: Mardi 27 Mai 2008 8:40 Sujet du message: |
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plutot que de se fixer une date limite après laquelle tu pourrais reboire, pouruqoi pas simplement tenter de tenir un jour après l'autre .... le plus longtemps possible ?????
enfin c'estc e que j'essaie de faire et c'est comme ca que ca a marché pour al clope ! ![rooleye [rooleye]](images/smiles/icone_rolleyes.gif) |
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Arlequin

Inscrit le: 18 Mai 2008 Messages: 52
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Posté le: Mardi 27 Mai 2008 11:36 Sujet du message: |
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| C'est une autre solution, mais l'idée n'est pas de reboire après trois semaines, simplement voir ce que ça fait trois semaines sans toucher une goutte d'alcool (des années que ça m'est plus arrivé). Si c'est bien comme ça je continue évidemment. |
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choupette Ange Gardien

Inscrit le: 12 Fév 2008 Messages: 4015
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Posté le: Mardi 27 Mai 2008 12:12 Sujet du message: |
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courage ,tiens bon
![bisous [bisous]](images/smiles/icone_bisouss.gif) |
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claudine Administratrice

Inscrit le: 05 Déc 2006 Messages: 18653 Localisation: béziers
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Posté le: Mardi 27 Mai 2008 12:17 Sujet du message: |
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| Arlequin a écrit: | | ! Je me suis décidé hier à tenter le coup des 3 semaines (jusqu'au 14 juin) d'abstinence. |
Bonjour Arlequin,
Tu fais preuve de beaucoup de courage et de volonté car ce n'est pas une démarche facile !
Je t'encourage à tenir bon
![bisous [bisous]](images/smiles/icone_bisouss.gif) _________________ Mon Histoire |
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senna

Inscrit le: 27 Fév 2008 Messages: 1951
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Posté le: Mardi 27 Mai 2008 13:32 Sujet du message: |
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chouette des petits défis!!
| lilith a écrit: | | simplement tenter de tenir un jour après l'autre .... le plus longtemps possible ???? |
ça c'est une bonne façon de faire ça reveille en nous l'esprit du conquérant
bonne initiative Arlequin!!
pour ma part la dernière fois c'était samedi.
mais depuis à peu près trois mois j'ai considérablement réduit la conso tout simplement en n'ayant plus d'alcool à la maison.
quand je m'y mets, ça répond à une pulsion en quelque sorte, alors si ça me prend à 11 h du soir... pas moyen d'y répondre... abstinence forcée
bon sauf quand c'est prémédité bien sur
pour tenir, rien de tel que la promesse d'une récompense... la meilleure: être en meilleure état, et la fièrté d'avoir réussi qqch.
si on a un écart, ne pas se traiter d'imbécile, mais prendre conscience que c'est très difficile d'en démordre... la démarche est donc courageuse! |
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