Forum-Depression.com

[Anna Franil]

Catastrophe!! mon médecin est injoignable jusqu'à demain!, et la, ce n'est plus des crises d'angoisses que j'ai, c'est des attaques de panique!! Je tremble comme une feuille, mes cheveux se hérissent sur ma tête, mon cœur va exploser. Mon estomac se vrille à l'infini.
Sale journée en perspective

[lilith]

ma belle si tu sens tant de douleur laisse tomber le medecin et file aux urgences avec une ancienne prescription du doc ou ta boite de médocs vide ......

ne reste pas dans la souffrance jusqu'à demain !!!!!

à tu les coordonnées du centre d'alcologie le plus proche ??? tu t'y es rendu !! tu peux aller la bas !!!!! t'es en seuvrage ! en souffrance, ilt e comprendrons et sauront t'aider la dessus !! sans mauvais sujement !!!!

ne reste pas seule en souffrance ! les douleurs physiques ca se soigne ! on a déjà bien assez a faire avec notre esprit !!!!

allez courage !! tu avs trouver une aide pour tenir bon !!! ne reste aps cloitrée à souffrir et à attendre !!!!!

appel l'hosto explique ton cas, va aux urgences bref ! demande des anxyo !!!

[Procrastina]

Anna comment ça va ?

Tu as suivi les conseils de Lilith ?

[claudine]

Anna,

Comment te sens-tu ?
_________________
Mon Histoire

[Anna Franil]

Ça va un peu mieux physiquement, je me suis avalé 3 tranxene 5, Et je me suis calmée dans les 30 minutes... Je suis bien trop agoraphobe pour aller à l'hosto ou ailleurs.

Mais là, j'ai SUPER envie d'un verre (je me suis pris la tête avec mon mec qui a péter une pile pour rien).

Je vais prendre un autre tranxène et un hypnotique, et je vais au dodo.

Je suis physiquement et moralement épuisée, vivement que je vois mon doc.

bises à tous, je vous tiens au courant demain.

[claudine]

Repose-toi bien Anna et à demain
_________________
Mon Histoire

[Procrastina]

Anna

[lilith]

c bien que tu aies tenu bon !!!!!
j'espères que tu as pu dormir et que ce matin tu vas mieux !

je pense bien fort à toi !!!

[Anna Franil]

Bonjour à tous,

Gavée de médoc, j'ai pu m'endormir jusqu'au h ce matin heure où mon homme rentre du boulot Malheureusement pour moi, il était encore en colère; il a donc râler parce que je n'avais pas sorti les poubelles, et puis il a voulu jouer au pc et il s'est emporté parce qu'il y avait du bordel sur le bureau, et il est parti

Je ne comprends pas qu'il ne se rende pas compte que j'ai vraiment pas besoin de dispute en ce moment.

Je sais que chez nous c'est le bordel façon Hiroshima, mais en ce moment je faisais des efforts, croyez moi! je balaye plusieurs fois par jour (j'ai plein d'animaux) j'ai nettoyé la moitié de ma cuisine, (cela faisais longtemps que ma gazinière et mon évier n'avaient étés aussi propre!!!)
J'essaye de tenir ma salle de bain aussi.

J'aimerais tellement qu'il remarque plutôt cela, et qui me le dise, pour m'encourager,

J'aimerais tellement que les magnifiques phrases d'encouragement et de soutien pour mon arrêt de l'alcool que je peux lire içi, il en prononce au moins quelques unes...






Mais rien...


Je me sens totalement vide




Non la ca va plus du tout, je viens d'appeler mes parents (hé oui, mon mec est parti avec la voiture) pour qu'ils m'emmènent d'urgence chez le doc,


A plus tard

[claudine]

Courage Anna car tu en as besoin .

Dis-nous comment tu vas maintenant
_________________
Mon Histoire

[Procrastina]

Courage Anna

Je suis désolée que ton homme ne t'apporte pas de meilleur soutien
C'est injuste qu'il ne remarque pas tes efforts... raaa que les hommes sont aveugles parfois

C'est bien que tu ais appelé tes parents, j'espère que ça va bien se passer avec le doc

[lilith]

oh ma douce anna !!!!!!!

je t'embrasse de tout coeur !!! j'espère que tes parents ont pu t'emmenner chez ton medecine t que ca va mieux !


pour ton homme essaie peut etre la discut franche :

colle des post-it du style "ici c'est propre" ..... et après sur l'ordi ou sur un endroit sal tu colle "l'éponge est sur l'évier ! dans la cuisine sur la droite ...."


tu peux aussi coller sur la galce un mot avec "aujourd'hui est mon x° jour sans aucune goutte d'alcool !"

offre tout un truc que tu laisse en évidence et s'il te demande tu dit que c pour t'encourager comme lui ne le fait pas ......


je sais c hard ... c limite déclaration de guerre !

mais tu es déjà en guerre contre toi meme et contre l'alcool !!!!! alors si il n'est pas una llié efficace, il est un ennemi ! y a pas de "suisse" dans ces cas là .........


je t'envoi tout mon soutient !!!!!!!

heu si t'en as jamais parlé simplement avec ton homme tu peux aussi essayer juste ca hein .......

[lilith]

ana .... j'espère que tu vas bien ... quand à moi pardonne moi .... je suis nulle .....

cet aprem on fait l'anniversaire d'une collègue .... ona ouvert le champ et j'ai pris une coupe comme tout le monde, 'jai pas u le courage de dire non .... j'ai pas u le courage de reposer ou de vider la flute ailleurs ....

donc voila ... 8 jours sans boire une seule goutte ! meme dans les mauvais moments .... et là paf .... une coupe ... je tiens meme pas une semaine sans boire d'alcool .... j'suis désolée ......

j'ai honte .... j'arrive pas à em dire que je ne dois plus jamais boire d'alcool, j'arrive pas à ne plus y penser ..... et pis a assumer ....

mais aujourd'hui je crois que je sais que j'aurai toujours un probelme avec ca .......
quand j'en parle avec la psy elle me dit que comme 'jarrive à passer des journées sans, que je n'ai pas u de symptome physiques de seuvrage cette fois ci (contrairement à y a 6 mois...) ben je ne suis pas vraiment malade ....




mais j'ai honte .... j'avais pas de raison de craquer ! ca sert à rien ! c nul ... alors que toi tu es fortes dans une situation bien difficile .....

prends soin de toi !!! t'es un modèle !!! tiens bon !!! je veux pas te fiare couler avec moi .... continue ta route .....

t'es forte !! tu mérite le bonheur de te sortir de tout ca !!!!

[Hope]

Allez les filles, tenez bon !!!

Lilith, ne sois pas trop dure avec toi, tu es humaine !
Ok tu as bu une coupe mais tu n'as pas bu la bouteille et tu ne t'es pas ruée ensuite sur de l'alccol parce que ça te manquais trop donc ne t'autoflagelle pas comme ça !

Effectivemment, ce genre de problème vous poursuit en général toute la vie malheureusement, mais arrivera un jour où tu sauras dire non, ou ça ne te donnera même plus envie ! Bien sur en attendant c'est dur parce que là ça te manque et que tu y penses constamment, mais je te promet que ça passera, il faut te laisser le temps !

Ne précipitez rien, on ne devient pas sobre du jour au lendemain !
Et comme tout combat, il est souvent semé d'embuches, d'obstacles et de rechute, mais ça ne veut pas dire que vous n'arriverez pas au bout du tunnel !

Tenez bon !!!!
_________________
Mon coeur, ma vie ...

[lilith]

merci hope .... c juste que ......... j'y crois moyen quoi .... quand je regarde les jours qui vienent je ne vois qu'une succession de moments où il va être difficile de refuser un verres sans avoir à rentrer dans une litanies d'explications qui me fait peur ....... ou de moment où je vais simplement en avoir envie .... sns compter la simple envie de boire pour les effets !


g encore l'arriere gout ... l'apreté agréable .... el léger étourdissement (ouais j'ai pas beaucoup mangé hier soir et ce midi tardivement...)

bref .... mes convictions et ma vonlonté se sont comme qui dirait dissoute dans le sbulles ......

le tuc ce que je suis déjà dans des rechutes ...... et c chiant .... j'ai l'impression que plus ca va moins longtemps je tiens !