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Forum d'entraide sur la Dépression
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Message |
julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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 Posté le: Mercredi 19 Mars 2008 13:32 Sujet du message: |
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Bonjour à tous.
Je viens une minute pour vous remercier pour vos messages.
Le moral est toujours excellent, malgré mes 40 de fièvre .
Dès que ça ira mieux, je reviendrai vous charrier.
Bises à tous et merci les amis. ![[bisous]](images/smiles/icone_bisouss.gif "bisous")
Julia ![[tourne]](images/smiles/icone_tourne.gif "tourne") ![[love1]](images/smiles/icone_love1.gif "love1") ![[sun]](images/smiles/icone_sun.gif "sun")
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Le plus beau du futur dépendra de la nécessité de ne plus vivre dans le passé.
Tu ne pourras aller de l'avant dans la vie tant que tu n'auras pas surpassé les douleurs du passé et tout ce qui blesse ton coeur |
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julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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| Posté le: Mercredi 19 Mars 2008 14:51 Sujet du message: |
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| Bidou a écrit: | | J'aimerais vider mon sac, mais je ne veux pas...comment dire...rhhhhhhhaaaaaaaaaaa je n'arrive pas à l'expliquer... |
A ce propos, je vais te donner une façon de te débarrasser de ton sac à dos
Sur mon postic <<Pour Julia >> je vais aussi le mettre , ça peut aider d'autres.
Si tu sais te mettre en décontraction totale, allongé , musique très douce et basse, tu dois être à l'aise et ne pas avoir froid, ça peu être fait sur ton lit si tu le souhaites
Tu expire et aspire lentement et profondément.
Tu te concentre sur ta respiration afin de faire le vide dans ta tête. Décrispé tes muscles....
Lorsque tu es près et décontracté, musculairement et au niveau de l'esprit, reste concentrer sur ce que je vais te raconter.
Imagine-toi, avec un sac à dos hyper lourd face à une montagne très haute.
Il fait gris, sec, rocailleux de ce coté du versan, il est très difficile de gravir cette montagne, mais tu veux aller voir de l'autre coté.
Et tout en haut tu aperçois au loin , une petite cabane sur le sommet.
Tu veux y aller, c'est plus fort que toi.
Il faut donc grimper, mais que ce sac à dos est lourd, il te blaisse les épaules, mais tu ne t'en es jamais séparé et tu veux le garder..
Alors tant pis, tu gravis la montagne, doucement, c'est dur, la rocaille te fais chuter, tu as mal, mais tu te relèves, tu repars, c'est très difficile et le sommet est loin.
Mais tu veux y parvenir , même si le chemin est long.
Tu repars, tu retombe, mais ton courage ne manque pas, ni la curiosité de voir ce qu'il y a de l'autre coté. Ce voyage est long.
Et c'est reparti, tu as les épaules blessées par ce fichu sac à dos, tu continue, et au bout d'un long trajet , tu aperçois cette cabanne qui est moins loin.
Elle t'attire, tu garde ton courage et ne veux pas abandonner.
Après de longues heures de douleurs, d'efforts, ton courage est récompensé.
Tu es au sommet.
Devant toi se trouve une porte vieille, toute rouillée.
Tu l'ouvre doucement, elle grince.
Mais à l'intérieur, il fait chaud, elle est belle cette cabane, claire, remplis de soleil ,tu es épuisé.
Oh ! il y a un beau feu de cheminée qui crépite
Tu t'assoie pour récupérer un peu,en regardant ces belles flammes qui te réchauffe
Puis en face de la vieille porte, il y en a une autre, entretenue, belle, elle t'attire.
Tu l'ouvre, et quel bonheur pour les yeux, pour le coeur et l' âme.
Le soleil innonde ce versan, il y a des arbres, des fleurs, de l'herbe, des couleurs, de la chaleur, un soleil magnifique.
Plus de rocailles qui font saigner les genoux c'est un paysage féerique.
Tu veux maintenant redescendre, oui mais, ce foutu sac à dos, il est trop lourd, il te blaisse.
Et il te prend tout à coup un geste inattendu, pas prévu, tu ne veux pas descendre avec, tu le jette dans la cheminée, et tu reste là, à le regarder brûler, tu le vois devenir cendre.
Une fois tout en cendre, tu as hâte de revoir le paysage, de sauter parmi ces fleurs, de descendre par ce versan magique.
Et puis tu es léger, plus ce foutu sac à dos qui te bllessait tant.
Tu saute de joie, tu ris, tu roule dans cette verdure, tu reste allongé pour admirer ce soleil qui te réchauffe.
Arrivé en bas tu as le coeur léger, l'âme légère c'est tellement beau .
Tu ne veux plus entendre parler de ce lourd sac à dos.
Tu renais à une autre vie, heureux et léger.
(Je te donne les grandes lignes, ton imagination te transporteras.)
Puis reste en paix écouter ta musique, souffle , respire lentement, tu te sens bien.
Tu reviens, tu remue tes mains et petit à petit tout ton corps.
Ensuite reposes-toi. Et bon voyage à la montagne..............
Bisous à tous, maintenant je vais me recoucher, sagesse oblige
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Procrastina
Dj du Forum
Inscrit le: 07 Jan 2008
Messages: 8199
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| Posté le: Mercredi 19 Mars 2008 19:30 Sujet du message: |
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Coucou Julia ![[bye]](images/smiles/icone_bye.gif "bye")
Ta fièvre ne baisse toujours pas ?
Allé hop sous les couettes ![[up]](images/smiles/icone_thumbup.gif "up")
Je vais venir te border si ça continue |
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Bidou
Inscrit le: 24 Fév 2008
Messages: 2567
Localisation: In her arms
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| Posté le: Mercredi 19 Mars 2008 19:34 Sujet du message: |
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Moi aussi moi aussi ![[smile]](images/smiles/icone_sourire.gif "smile")
Pro te bordera, et moi je tapoterais ton oreiller ![[smile]](images/smiles/icone_smile.gif "smile")
J'espère que cette fièvre va descendre.
Bisou gentille Julia, et merci
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I pray for strenght in this trashed world
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So it cannot be torn apart |
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claudine
Administratrice
Inscrit le: 05 Déc 2006
Messages: 17096
Localisation: béziers
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| Posté le: Mercredi 19 Mars 2008 19:59 Sujet du message: |
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Bonsoir Julia,
Te sens-tu un peu mieux ce soir ?
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Mon Histoire |
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nanou
Inscrit le: 22 Juin 2007
Messages: 1616
Localisation: ain
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| Posté le: Mercredi 19 Mars 2008 20:00 Sujet du message: |
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belle leçon de "zénitude" Julia
soigne-toi bien...
![[fleur]](images/smiles/icone_fleur.png "fleur")
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va,vis et deviens... |
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julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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| Posté le: Jeudi 20 Mars 2008 13:54 Sujet du message: |
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Merci mes amis de prendre de mes nelles; je suis épuisée, une trachéite s'est rajoutée à mon angine, et la toux m'épuise.
C'est pourquoi je reste au lit, au chaud .
la fièvre a baissé, mais j'en ai encore le soir.
Il faut être patiente, et j'ai intérêt à être sur pieds ce Week-end, des amis viennent de Rennes .
Mais le moral tiens très bien. C'est courrant, mais fatiguant mais le soleil est toujours dans ma tête et mn coeur..
Bisous et à ce soir pour un petit mot.
Bisous
Julia
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julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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| Posté le: Jeudi 20 Mars 2008 19:05 Sujet du message: |
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A tous ceux qui ont du mal à remonter et qui ne vont pas bien.
Bisous ![[consoler]](images/smiles/icone_console.gif "consoler")
Julia
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Roman
Inscrit le: 19 Déc 2007
Messages: 1680
Localisation: France
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| Posté le: Jeudi 20 Mars 2008 19:11 Sujet du message: |
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Que de jolies choses dans ce topic A part l'agine et la trachéite ![[dub]](images/smiles/icone_dub.gif "dub") |
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julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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| Posté le: Mercredi 26 Mars 2008 14:56 Sujet du message: |
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Bonjour à tous.
Me voici de retour, après l'angine, le trachéite, l'enterrement.
J'espère que je vais pouvoir de nouveau être un peu avec vous.
Je vais très bien, toujours le beau temps dans le coeur à partager avec vous.
Comment avez-vous passé ce week-end ?
Racontez moi.
Je vous embrasse
Julia
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Bidou
Inscrit le: 24 Fév 2008
Messages: 2567
Localisation: In her arms
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| Posté le: Mercredi 26 Mars 2008 15:02 Sujet du message: |
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Julia est de retour, chouette alors ![[pika]](images/smiles/icone_pika.gif "pika")
Je suis désolé pour cet enterrement...
Mais je suis content de voir que tu ailles toujours aussi bien
Je te fait un énorme bisou Julia
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julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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| Posté le: Mercredi 26 Mars 2008 15:05 Sujet du message: |
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Merci Bidou, et , toi comment vas-tu ?
Qu'as-tu fais de ce week-end ? si ce n'est pas indiscret ?
Bises
Julia
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Bidou
Inscrit le: 24 Fév 2008
Messages: 2567
Localisation: In her arms
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| Posté le: Mercredi 26 Mars 2008 15:31 Sujet du message: |
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Bien sûr que non ce n'est pas indiscret
J'ai surtout eu un repas de famille dimanche, très sympa et bien arrosé, mais derrière les mauvais news ont suivies
Mais ce n'est rien, et puis c'est ton Topic ici, donc je ne veux pas le polluer avec mes histoires sans intérêt ![[yeh]](images/smiles/icone_yeh.gif "yeh")
Des gros bisous
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julia
Inscrit le: 18 Fév 2008
Messages: 216
Localisation: Landes
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| Posté le: Mercredi 26 Mars 2008 21:08 Sujet du message: |
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A demain, les amis
Julia
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Procrastina
Dj du Forum
Inscrit le: 07 Jan 2008
Messages: 8199
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| Posté le: Jeudi 27 Mars 2008 3:33 Sujet du message: |
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A demain Julia
![[big bisous]](images/smiles/icon_zip6.gif "big bisous") |
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