Forum-Depression.com

[eternelletristesse]

Sur le conseil de ma psychiatre, j'ai acheté une lampe de luminothérapie qui simule le coucher du soleil et le lever du soleil.

Cela est un gros investissement, mais je commence à avoir des effets positifs sur mon sommeil (je ne prends plus de théralène), et sur mon réveil (je suis moins angoissée).

[soleil-brulant]

Ca coûte combien?
Je ne connaissais pas du tt cette méthode
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Mes chats, ma jument...sans eux je ne serais plus là

[Archaos]

Pour se faire une idée des prix :

http://www.google.fr/search?hl=fr&q=achat+lampe+luminoth%C3%A9rapie&meta=
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[eternelletristesse]

[aina]

ah oui mon patron en a acheté une pour sa fille,
cela marche bien,je trouvais cela stupide ,bon vais etudié ca de plus pres.
u
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simplement moi