Baloo,
J'ai connu un burn out en décembre 2010. J'ai été hospitalisée tout comme toi, durant 15 jours et j'ai passé Noël à l'hôpital. Depuis ma sortie de l'hôpital, j'ai été un peu en arrêt puis j'ai repris le travail à mi temps, puis re arrêt et là je suis depuis 4 mois à temps partiel, il termine à la fin du mois de mai et je ne le renouvelle pas même si je ne suis pas reposée.
Au niveau des médicaments j'ai eu le même traitement que pour la dépression, alors que l'on ne traite pas cette maladie de la même façon.
Je sais ce que c'est de se lever fatiguer, de faire juste un peu de ménage et de repassage et devoir dormir tout un après midi.
J'ai arrêté de voir les psy en qui je n'ai plus confiance et je me fais suivre par ma généraliste. J'ai déjà commencé à réduire mon traitement.
J'imagines qu'avec 4 enfants cela ne doit pas être simple.
Mon fils a 13 ans et il est autonome donc il a du assister à mes couchers très tôt (je m'allonge sur mon lit souvent vers les 19 h 00 - 19 h 30, on dîne souvent vers les 18 h 30) ce n'est pas une vie mais on n'a pas le choix.
Je recommence depuis peu (15 jours) à refaire des choses (tondre la pelouse) alors que je ne pouvais plus rien faire et que la moindre chose me demandait un effort inconsidérable.
Tout comme toi j'ai fait des dépressions et cela m'est tombé dessus comme cela, je ne savais pas que cela existait.
Je te souhaite bon courage et à une prochaine fois de te lire
PS : bienvenue quand même