Forum-Depression.com

senna · Inscrit le: 27 Fév 2008 Messages: 1927

je prends très peu soin de ma santé
mauvaise hygiène de vie
jamais de medecin, spécialistes, dentistes, sport etc comme procrastina
mais depuis une semaine, j'ai refait quelques sprints, ça fait du bien.

me preparer dure des heures, j'ai des phases d'absence, je butte sur des trucs, genre un pull mal rangé et peux rester 20 minutes devant sans me decider, ce qui est assez decourageant à la longue pour se preparer.

dehors je m'habille comme un sac dans l'espoir de ne pas être abordée par les hommes.
mais parfois je fais un effort, pour une occas', ou pour faire bonne figure devant mes potes .

Inca · Inscrit le: 02 Nov 2007 Messages: 538 Localisation: ici ou là

Je fais rien pour moi..
Je prends pas soin de moi..
ca fait 1 ans que j'ai pas était chez les coiffeur, les docteurs dentiste et tout le reste, j'en parle même ..
je suis pas a jour niveau vaccin
`
j'ai la meme attitudes quand je sors..
je fais aucun effort..

Pourquoi ? les raisons sont trop longues et difficile a concevoir [pense]

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Il est plus facile de marcher que d'effacer la trace de ses pas après avoir marché.
Il n'y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va.
- il suffit parfois d'un mot, d'un geste, pour changer la vie d'une personne. Attention à vos dire et à vos faits. -

grosbug

Ce n'est pas inconcevable. Justement la dépression nous fais nous délaisser.

Pour le dentiste, c'est pareil que vous, je n'y suis pas allée depuis très très longtemps.
Je sent mes caries avec ma langue. Les trous ont grossis. Il faut que je le fasse, mais chaque fois, j'oublis, ou je fais autre chose. Ce n'est pourtant pas une démarche si difficile, mais je n'arrive pas à la faire. Il me manque aussi trois dents [cousue]

.

Et ce n'est plus une question de moyen, puisque je gagne bien ma vie et que j'ai une bonne mutuelle. Mais c'est difficile quand même... [down]

fée

Je tiens beaucoup à mon apparence, de toute façon pour le boulot je vais pas y aller en jogging et pas coiffée
Même pendant mon arrêt de deux mois et malgré les jours ou j'étais très mal je me forcais à prendre ma douche et un léger maquillage, jamais en jogging ou pijama

Depuis que je reprends du poids par contre je trouve que malgré mes efforts de coiffure ou maquillage rien ne va, et puis je suis mal à l'aise dans mes fringues, je me sens explosée

natalyy · Inscrit le: 20 Avr 2008 Messages: 61

salut,
interressant comme post ! [wink]

comme je travaille, il me faut un faire un minimum d effort, et heureusement!

etant monoparentale, je dois aussi faire de bon repas equilibré pour ma fille, alors je mange la meme chose qu elle, en meme temps qu elle.
ca m aide a me forcer de manger, car sans ca, je ne mangerais presque rien.

j ai de toute facon besoin de m occuper de mon apparence physique pour etre bien.

grosbug

Un week end typique comme à chaque fois que j'ai du repos et que je vais pas bien: je suis restée dans mon jogging avec un affreux t shirt orange(faudra vraiment que je le jette celui là)
Je me suis lavée, parce que même si j'aienvie de rien, je me force à l'essentiel. Mais alors pas coiffée ni rien d'autre.
Niveau repas, on peut pas dire que j'ai fait dans l'équilibré...
Voilà, quand je vais pas, je sort pas, et m'habille pas.
Et je n'en suis pas fiere, vraiment, moi qui aimait me pouponner, je me trouve triste de réagir comme ça, mais je n'y peut rien, ou plus tôt je ne cherche pas à changer ça, ça ne m'interresse plus.

christelle · Inscrit le: 19 Fév 2008 Messages: 2471

je me néglige beaucoup, mais pas pour l'hygiène quotidienne.
Mon rapport avec l'apparance n'a rien à voir avec ma dépression. Je ne suporte plus porter sur moi une image que je m'impose pour les autres.
Je ne suporte plus le rapport séduction avec autrui. J'ai l'impression que je dois séduire sans cesse.
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Dans les ténèbres, l'imagination travaille plus activement qu'en pleine lumière.

senna · Inscrit le: 27 Fév 2008 Messages: 1927

grosbug

Donc la dépression n'a rien changé dans vos soins quotidien?
C'est bien si vous êtes restée telle que vous étiez, vous n'avez pas en plus le conflits sur l'apparance. [wink]

Batine

grosbug

oui je vis seule...depuis peu [ange]

et je porte mon affreux t shirt orange aujourd'hui [blush]

c'est un truc genre 3XL déformé et délavé...pas très glam [sue]

j'essai de faire attention à la façon dont je m'habille, mais comme j'ai pris pas mal de poids, je ne suis pas confortable dans mes vêtements, et j'ai bcp de mal à gérer mon apparance, mon rapport avec mon corps ces derniers temps. Avant je m'habillait assez sexy(décolleté, jean moulant, jupe, robe, talon haut, bas, la totale...) alors mon armoire ne correspond pas trop avec ma tête en ce moment [wink]

Mon ex m'a dit tellement de choses affreuses, lorsque je me regarde dans une glace, je me traite de grosse vache, de monstre, et d'autre gentillesse. Un peu moin maintenant, mais j'avoue quand je me voit nue dans une glace, je ne supporte pas ce que je vois...je m'écoeur, me dégoute.

J'essai de maintenir les masques et soins, je m'était pas mal délaissé de ce côté là aussi...

Le gynéco, c'est vrai c'est important. C'est pas évident d'en trouver un avec qui tu soit à l'aise. J'ai eu de la chance de tomber assez rapidement sur le bon. D'ailleurs c'est une femme. J'ai essayé un homme, mais [down]

Luuna

grosbug

grand t shirt icide??? [rire]

Je commence: je jette mon t shirt orange tout de suite [up2]

misschocolatine · Inscrit le: 03 Jan 2008 Messages: 3221 Localisation: à côté du bonheur

bravo grosbug! tu l'as vraiment fait? [blink]

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Avec le temps va, tout va mal

lunatix · Inscrit le: 30 Avr 2008 Messages: 86 Localisation: lobbes

moi depuis ma dépression j'ai pris au moins 10 kg et je comprends pas pourquoi parce que je n'ai pâs changer mon régime alimentaire d'un poil!
est ce que les antidépresseurs font grossir?