Enseignants dépressifs

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lu2016
Messages : 28
Enregistré le : mardi 05 janvier 2016 20:57

Enseignants dépressifs

Message par lu2016 »

Bonjour à tous,
je souhaitais me renseigner sur le mi-temps thérapeutique. Je suis en arrêt depuis janvier et j'ai demandé un congé longue maladie. Je pense être fixée en avril. En attendant, j'essaye de me projeter même si c est dur, car les voeux arrivent à grand pas.... si je souhaite demander un mi temps thérapeutique hypothétiquement pour septembre comment cela pourrait-il se passer? Quelles démarches? Quelles suites en lien avec les voeux du mouvement ?
Je suis T1 professeur des écoles.
merci d'avance
Lu
Kraut
Messages : 11
Enregistré le : mardi 22 mars 2016 17:12

Enseignants dépressifs

Message par Kraut »

Bonjour Lu,
je pense que mi-temps thérapeutique et mouvement sont indépendants : tu fais tes voeux normalement.
pour le demande de mi-temps, voir avec ton médecin et le service médical du rectorat,
j'ai obtenu en 2001 un mi-temps à l'issue d'un congé longue durée pour une reprise progressive très bénéfique
malheusement 15 ans après la situation de santé se dégrade à nouveau
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benben
Messages : 43
Enregistré le : vendredi 22 avril 2016 12:16

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Message par benben »

Bonjour à vous chers peut-être-futurs collègues.
Je me pose des questions sur lesquelles je voudrais avoir votre avis.

En fait je suis actuellement en train de passer le concours d'instit. Il s'agit d'une reconversion, plus par défaut que par vocation. J'étais auparavant journaliste, métier que j'ai abandonné pour diverses raisons. J'ai cherché à me reconvertir sans avoir vraiment d'idée de ce que je pourrais faire qui me conviendrait. Et puis finalement, aimant bien le contact des enfants et étant un peu touche à tout, je me suis dirigé vers une carrière d'instit.

Le problème, c'est que je me suis aperçu depuis que je suis dépressif depuis plusieurs années, et qu'en ce moment c'est pire que tout : fatigue permanente, manque de concentration, de mémoire, pas d'énergie, etc, vous connaissez la chanson.

Du coup je me demande sérieusement si ça vaut la peine de passer les oraux en juin pour aller (si je les réussit, ce qui serait un miracle vu mon état) - se casser les dents sur une année comme stagiaire durant laquelle apparemment on a un boulot monstre entre le master2 et les deux jours de classe.

Plus globalement, je me rends compte de plus en plus clairement que ce boulot demande une énergie folle, beaucoup d'investissement physique et émotionnel, et surtout une grande constance, autant de qualités que malheureusement je n'ai pas. Peut-être que sans ma dépression je les aurais et pourrais apprécier ce boulot mais là je sens que je cours au désastre....

Qu'en pensez-vous? Des conseils? Est-ce que je me fait des idées?

Merci d'avance de vos réponses

Benben
Kraut
Messages : 11
Enregistré le : mardi 22 mars 2016 17:12

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Message par Kraut »

Bonjour Benben,

je ne pense pas que le métier de professeur des écoles soit plus propice qu'un autre à la dépression.
Les élèves peuvent aussi être un bon remède (même si'ils sont souvent usants, on a parfois tendance à se démultiplier pour eux)
Le système est pesant mais le métier offre aussi encore une marge de liberté.

Fais au mieux pour le concours, tu auras l'an prochain pour décider si tu es fait pour (même si ça ne sera pas facile)

Bon courage
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benben
Messages : 43
Enregistré le : vendredi 22 avril 2016 12:16

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Message par benben »

Merci pour conseil Kraut. Oui, au point où j'en suis je vais essayer de passer les oraux. Advienne que pourra...
Agnès22046513

Professeurs en dépression?

Message par Agnès22046513 »

Bonjour à tous ceux qui sont sur le site,
Je m'appelle Agnès,suis âgée de 51 ans...plus toute jeune...suis professeur d'anglais en lycée depuis 26 années...et viens de flancher...la trouille
d'affronter les élèves...jusqu'à ne plus supporter de voir le lycée et les élèves qui s'interpellent dans tous les sens.
Je vous explique mon parcours,en espérant ne pas vous lasser.
J'étais,je crois,un prof apprécié des élèves,parce que fournissant un travail rigoureux et m'impliquant à fonds,cela pendant les 16 premières années.
Et puis,cette dernière décennie,j'ai de plus en plus peiné à faire ce métier,les élèves étant de moins en moins attentifs et de plus en plus critiques.
J'ai très mal terminé l'année précédente,en pleurant en cours à plusieurs reprises,face à des élèves qui me disaient que c'était inintéressant.
Début octobre de cette année,je me retrouve dans ma salle à 8h du matin pour corriger des copies en attendant la première classe à 9h et là,
une forte envie me prend de fuir...je révise mes cours l'après-midi comme une acharnée pour une classe que je redoute de par leurs remarques
désobligeantes,ne me sens pas à la hauteur pour animer les prochains cours et le lendemain vais chez le médecin qui m'arrête pour un mois renouvelable.
Ayant peu d'amour propre,je pense que le moment est venu pour moi de changer de métier.
Comme je l'ai lu sur le site,difficile d'être devant un public et de faire semblant d'être dynamique quand on y croit plus.
Après avoir vu le médecin du rectorat,je fais une demande de CLM=Congé longue maladie pour dépression,ai honte de ne plus bosser,mais éprouve le besoin de me protéger du monde extérieur....pas très glop tout çà!
Y -en a-t-il parmi vous qui vivent ou ont vécu le même parcours que ma pomme?
Si oui,avez -vous réussi à vous reconvertir?Et pendant le temps que vous avez passé sans travailler,combien de temps avez-vous été payé?
Pas mal de peurs dans ma tête!
J'ai pris rendez-vous avec un conseiller carrière du rectorat mais ne le fais pas trop d'illusions.
Voilà,j'arrête là ma complainte.
Merci à vous.
Agnès
.
Kraut
Messages : 11
Enregistré le : mardi 22 mars 2016 17:12

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Message par Kraut »

Bonjour Agnes,
mon parcours n'est pas identique au tien mais une partie est commune. Je souffre de troubles bipolaires (diagnostiqués en 1998). à l'époque j'ai été arrêté pendant environ 4 ans (CLM-CLD). Il est vrai que dans ces moments d'inactivité, on se sent mal, inutile à la société. En 2001, j'ai obtenu ma mutation, j'étais auparavant en région parisienne de puis 1992 et j'ai rejoins la Bretagne en 2001. Miracle, la reprise via un mi temps thérapeutique est bonne (les conditions de travail dans ma nouvelle académie sont bonnes). Je travaille alors non stop (TZR puis poste fixe) jusqu'en 2013. Bien noté, la maladie passe au second plan, je suis stable, j'ai une bonne hygiène de vie. Pourtant en 2010, les conditions de travail changent et les combats ne suffisent plus. En 2013, je me sens usé, la dépression revient (je n'arrive plus à préparer des cours satisfaisants à mes yeux, je me sens devenu étranger aux nouveaux programmes). Je décide donc de demander un poste adapté que j'obtiens. C'est ma troisième année cette année et je n'ai toujours pas trouvé une reconversion compatible (ici les postes sont de nature administrative, secrétaire en gestion ou de la scolarité). Je ne supporte pas l'autorité (hypersensible) et le management est souvent défaillant. J'ai 47 ans et je ne sais pas très bien ce que va être mon avenir... Un poste administratif, une réussite à un concours dans un autre ministère, la reprise des fonctions enseignantes ou la mise en invalidité? Il me reste seulement 8 mois de congé longue durée. Aujourd’hui, je suis sur un poste nettement plus épanouissement mais sans avenir pour la reconversion (pas de poste à prendre)
Agnès22046513

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Message par Agnès22046513 »

Merci à vous,Kraut,d'avoir pris la peine de me répondre.
Je vois que vous avez mené vos combats vous aussi.
Hyper-sensible je suis aussi,et tout comme vous,blocage pour même préparer ou réviser des cours.
J'ai envoyé la demande de clm préconisée par le médecin du rectorat mais me demande si on l'obtient facilement.
Je n'ai pas de maladie physique mis à part un nerf sciatique qui me titille de temps à autre!
Si j'ai bien compris,vous avez obtenu un poste adapté?
Mon souhait serait de faire des corrections pour le cned,ou autre établissement d'enseignement à distance.
Connaissez vous les postes administratifs que l'on peut obtenir quand plus capable d'enseigner?
Bon,je vous souhaite à vous aussi,des ondes zen!
Peut-être à bientôt le plaisir de vous lire.
Agnès :bye: :bye: :bye: :bye:
Kraut
Messages : 11
Enregistré le : mardi 22 mars 2016 17:12

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Message par Kraut »

Bonsoir Agnes,
les temps changent et les postes au CNED deviennent extrêmement rares et sont réservés aux Postes Adaptés de Longue Durée (PALD). Dans mon académie, les Postes Adaptés de Courte Durée (3 ans) chez moi sont très majoritairement des postes d'administratifs (gestion et secrétariat), quasiment plus de poste de documentaliste et quelques postes d'aide de labo. En gros pour obtenir un PACD, il faut postuler pour un poste administratif. C'est un univers radicalement différent de l'enseignement même si les postes sont encore en établissement (ton statut change et la souffrance des administratifs est grande).
Pour ton CLM, tu ne dois pas avoir trop d'inquiétude. Tu passeras pourtant devant un médecin expert parfois provocateur (minimisant ta dépression) mais la plupart du temps, le CLM est accordé. Après, tu pourras être maintenue jusque 5 ans en congé. Il est aussi possible (je te le souhaite) que tu retrouves l'envie d'enseigner après 1 à 2 ans de congé.
Rester enseigner en utilisant des congés est préférable au poste adapté (rarement la joie). Je sais que rester à la maison en congé est aussi difficile à vivre (sentiment d'inutilité, déchéance sociale).
Courage, n'hésite pas à poster des messages en cas de questionnement, j'essaierai de répondre au mieux.
Agnès22046513

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Message par Agnès22046513 »

Bonsoir Kraut,
Merci pour ton mail.
Désolée d'avoir pris tant de temps pour répondre,mais je ne retrouvais pas les messages me concernant sur le forum...je tâtonne encore niveau utilisation.
C'est çà qui m'angoisse un peu...le face à face avec un médecin psychiatre expert!
Retrouver le goût de l'enseignement,j'espère,mais le climat dans lequel je vis n'est pas propice à la sérénité et à la confiance en soi.
Ce qui m'inquiète aussi,c'est être payée.
Je ne peux pas être payée longtemps sans bosser...alors que j'étais une bosseuse... et bien que je me protège dans ma bulle de "je ne fais rien",j'ai conscience qu'il va falloir me remettre au travail d'une façon ou d'une autre.
C'est comme si je devenais une autre personne...J'étais active et perfectionniste et je deviens paresseuse et fuyante.
Quel a été ton parcours à toi?
Merci pour ta gentillesse.
Agnès :bye:
Kraut
Messages : 11
Enregistré le : mardi 22 mars 2016 17:12

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Message par Kraut »

Ma première convocation chez un médecin a été catastrophique. Le médecin expert a déclaré, vous n'êtes pas malade monsieur X. Et moi en retour, certes par rapport aux patients que j'ai rencontré dans le parc de votre hôpital, je n'ai pas grand chose de comparable : tout le problème de la maladie invisible. A l'issue de la visite, j'étais persuadé devoir reprendre le travail (alors que j'en étais totalement incapable : des classes de 4ème et troisième techno dans un collège de banlieue parisienne à raison de 8h hebdo chaque et pour lesquelles je n'avais pas de matériel et encore moins d'idées pour meubler un tel volume horaire). J'ai alors demandé ma démission : refus de l'administration. Au final, mon CLM a été accordé. A la rentrée suivante j'ai trouvé un détachement dans une association mais mes problèmes de santé se sont aggravés, le trouble bipolaire diagnostiqué. J'ai alors passé près de 6 mois à la Verrière, la clinique psy des enseignants. Pas de réel progrès, je reste alors près de 3 années en Congé Longue Durée. Et puis j'obtiens ma mutation en Bretagne et décide de demander à reprendre. Le retour est gagnant, l'ambiance dans l'académie est meilleure, je réussi à m'imposer pendant 10 années sans aucun arrêt de travail. Vers 2011, changement de programmes, je me perds à nouveau, sorte de burn-out en plus de la bipolarité stabilisée : je suis usé. Je décide de demander un poste adapté pour me reconvertir vers un poste d'administratif. Depuis 3 années j'enchaine les échecs et souffrances, le nouveau métier est très difficile surtout l'environnement humain (je ne supporte pas l'autoritarisme). Beaucoup de questions pour l'an prochain jusqu'à celle de la demande d'invalidité (qui m'attire), le retour devant élèves (risqué), le maintien en administratif (pas une vie) et un concours d'agent des finances publiques (mais il faudra repartir en région parisienne). Pas simple mais ma plus grande envie est de quitter l'EN.
Voilà un résumé du parcours. Bon courage à toi. Profite de tes droits à congé pour faire un break et souffler.
Agnès22046513

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Message par Agnès22046513 »

Bonjour Kraut,
Ce qui serait bien pour toi,c'est que tu sois proche de la retraite.Ainsi tu aurais droit à une pension d'ici peu.
Pour ma part,j'espère que ce congé me sera accordé....jusqu'à peut-être reprise en mi-temps thérapeutique.
Merci à toi pour ton honnêteté et peut-être à bientôt.
Agnès :bye:
Kraut
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Message par Kraut »

Bon courage à toi Agnes,
fais au mieux mais pense à toi en premier.
Tu as droit à des congés, prends une pause si il le faut : ce n'est jamais définitif.
La santé la meilleure.
Kraut
Agnès22046513

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Message par Agnès22046513 »

Merci Kraut.
Après avoir lancé des offres de traduction sur plein de sites traductions entre particuliers internet,j'ai obtenu ma première traduction que je viens
de terminer...et j'espère en avoir d'autres à venir!
Peut-être à bientôt.
Je visite le site tous les jours.
Bonne journée.
Agnès :bye:
Agnès22046513

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Message par Agnès22046513 »

Archaos a écrit :
Bonjour Agnès,

Un sujet existait déjà, j'ai regroupé ton message ;) (Les recherches sur le forum )
Bonjour Archaos,
Je t'envoie ce message parce que l'un des membres du site,sgsg,ne va pas bien et parle de commettre l'irréparable.
Je viens de lui écrire.
Peux-tu aussi lui envoyer un mot s'il te plait?
Merci à toi...et belles fêtes de fin d'année également.
Agnès :mercipoli:
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Frog2Hdf
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Message par Frog2Hdf »

Salut tout le monde,
Je me présente, je suis Louise Frog2Hdf, et je peux mesurer parfaitement ce que vous avez traversé ou traversez d'un point de vue professionnel car nous sommes ex-collègues. J'ai occupé un emploi de prof en lycée en classe de BTS où tout "roulait ma poule" pendant plusieurs années puis, un jour, mon poste a été supprimé par mesure de carte scolaire et je me suis retrouvée dans un lycée pro, dans une ville sinistrée, avec des élèves délinquants, en ZEP, en CAP agricoles histoire d'éviter la prison pour une bonne moitié d'entre eux et bien sûr à 80 km de chez moi. etc etc.

Au bout de 6 mois, arrive l'inspection conseil où je me suis faite insulter par l'inspecteur etc. "Des gens comme vous on n'en veut pas vous êtes des rebuts que le système ne sait pas éliminer et comme vous êtes nulle vous resterez car vous ne saurez rien faire d'autre donc vous n'aurez pas le courage ni la classe de partir alors je vais vous faire craquer m'opposer à votre mutation etc". Le lendemain : arrêt maladie en congé de maladie ordinaire.

Je me suis arrêtée, pas pour dépression, car j'ai réussi à ne pas tomber en dépression "pour un travail qui ne me correspondait pas" sachant que j'étais capable de tenir un même poste avec succès pendant plusieurs années dans un autre contexte il est vrai, mais parce que j'étais très fatiguée vu que je suis aussi une personne à mobilité réduite et que j'ai des ennuis de santé assez sérieux cardiaques respiratoires neurologiques urinaires. Je te passe les insultes liées à mon handicap.

J'ai tenu bon et j'ai profité de mon arrêt de travail pour passer un autre concours administratif en interne et je suis arrivée à mon poste administratif de "secrétarait administratif niveau Bac +3" en gestion des ressources humaines qui me plaît beaucoup et que j'occupe depuis 5 ans dans un AUTRE Ministère.

FIN DE L'HISTOIRE.

Ai-je été aidée par la médecine du travail etc? NON. J'ai tenté de reprendre ma vie en main, j'y suis arrivée et cela a marché. PERSONNE ne m'a aidée donc si on attend de l'aide...

A chaque type de classe correspond un type de prof et quand on veut faire matcher des élèves avec des profs sur des critères de diplômes et non d'aptitudes pédagogiques" alors on va au clash. Je suis plus à l'aise avec des contenus pédagogiques "complexes" plutôt qu'avec une pédagogie où l'on fait découvrir sa discipline à des élèves plus jeunes.

Donc à la question peut-on se reconvertir?
OUI mais il faut à mon avis "profiter" de son congé maladie, si on le peut, si l'on ne se dévalorise pas trop et si l'on croit en ses capacités et compétences, pour préparer d'autres concours... Comme je l'ai fait.

Bon courage à tous et je suis à votre disposition pour d'autres questions dans mon salon batracien de la douleur chronique où vous serez cordialement invité(e). Bisous.
Louise Frog2 chez les grenouilles.
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Frog2Hdf
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Message par Frog2Hdf »

Bonjour à tous,
Comme expliqué ci-dessus où je vous relate rapidement mon parcours,
comme j'occupe un poste de Gestionnaire RH Ressources Humaines dans un lycée de taille importante dans une métropole
et que donc je m'occupe en autres des Professeurs,
je suis à votre dispo pour vous fournir tous les renseignements pour vos démarches de
- congé de longue maladie
- congé de longue durée
- congé maladie ordinaire
- d'activités thérapeutiques bénévoles
- de reconversion
en vous présentant les différents dispositifs.

Ancienne Professeure atteinte de 4 pathologies chroniques physiques graves dont une occasionnant un handicap moteur
(fauteuil roulant etc.) mais parfois aussi des accès dépressifs...
je suis à même d'entendre votre douleur et de vous aider dans votre cheminement
éventuellement de reconversion si besoin...

Je vous bizoute de la part de mes 5 Doudous (peluches : 4 oursons et 1 canard)
qui occupent une place très importante dans ma vie en me permettant de créer un monde imaginaire
pour :
- oublier quelques instants certaines réalités de la vie (douleur physique ou moral, déception, traumas etc.)
- voir en l'autre sa volonté ou non de laisser exprimer sa "part d'enfant intérieur" qu'il voudra peut-être partager avec moi...
le tout pour nous soutenir mutuellement...
dans l'esprit de ce forum créé par notre Archaos qui a réalisé une si belle oeuvre...
A +.
Louise
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Archaos
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Message par Archaos »

Merci pour ton dévouement Louise :zenzen:
Accueillez de temps en temps les nouveaux membres qui prennent la peine de se présenter dans le topic unique de présentation.
Une question ? La réponse se trouve probablement ici : Charte , FAQ, Guide du forum.
Pour un forum agréable à lire, ne faites pas de citations inutiles !
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Frog2Hdf
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Message par Frog2Hdf »

Non Archaos il ne s'agit pas de dévouement.
Juste d'entraide surtout que j'ai accès à toutes ces infos du fait de mon nouveau métier...
Après une reconversion que j'ai la chance d'avoir pu réussir...
Donc c'est normal car ici je reçois beaucoup d'aide donc pourquoi ne pas "la rendre?".

Et surtout merci à toi Archaos (j'ai beaucoup parlé de toi dernièrement sur mon fil)
pour justement te remercier pour ton oeuvre qui est ce magnifique Forum...

En plus aujourd'hui est mon premier anniversaire de ma présence sur le Fo.
Parmi vous tous qui êtes tout simplement des personnes formidables.
Que j'ai l'honneur d'avoir rencontrées.
D'autant que moi aussi je reçois beaucoup chaque jour grâce à vous tous.

DONC PAS D'HESITATION A POSER DES QUESTIONS
SUR LES DISPOSITIFS D'ACCOMPAGNEMENT DES ENSEIGNANTS DEPRESSIFS!


Louise et ses 5 inébranlables enfants Doudous.
Florus
Messages : 33
Enregistré le : jeudi 01 novembre 2018 23:08
Localisation : 83

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Message par Florus »

Bonjour à tous :jap:

Je suis professeur des écoles stagiaire et accessoirement nouvelle sur le forum!

Cette année de stage en alternant école et ESPE est vraiment dure à gérer pour moi... beaucoup de travail à fournir mais, malgré les médicaments, la dépression me freine. J'ai souvent envie de tout arrêter pour trouver un travail qui ne demande pas de préparation à la maison. Pourtant lorsque je suis dans ma classe j'arrive à mettre mes soucis au portail. J'aime aussi le contact avec les élèves. En clair je ne sais vraiment pas quoi faire!

On me dit que je ne travaille pas assez et que je dois beaucoup plus préparer ma classe, mes journées etc mais malheureusement lorsque je rentre chez moi je suis tellement épuisée que je n'arrive plus à réfléchir! Et pendant les vacances je ne fais que procrastiner et du coup je culpabilise...

Pour moi cette année de stage à été le déclencheur de ma dépression (j'ai fait un burn-out) mais ce n'en est pas la cause; simplement la goutte d'eau qui a fait déborder le vase.
Du coup, même si je me reconvertis professionnellement, je ne suis pas sûre que ça ait un impact sur ma dépression...

Bonne fin de vacances et bon courage pour la rentrée!
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