Forum-Depression.com

[depressive61]

désolée du titre de mon message précédent,
j'avais oublié les règles
Je ne sors plus de chez moi depuis 2 semaines
je n'en peux plus, les factures s'entassent, la poussière aussi, je n'ai plus personne qui me phone et je n'ose pas appeller la copine qui me reste car elle est dans le déni total de ma dépression chronique.
47 ans et le néant. Divorcée, pas d'enfant, pas de boulot, AAH pour survivre et d'autres pathologies en plus de la psychiatrie.
J'ai arrêté ma thérapie qui durait depuis 10 ans, car ma psy et moi, nous nous étions tout dit.
Je sais que Paris étant sectorisé, je dépends de St Anne si je veux me faire hospitaliser en urgence, mais je sais aussi que la solution n'est pas là-bas. j'ai la trouille.
J'ai besoin d'aide, de soins et de repos, mais aussi de pouvoir me sentir revivre, des activités, un vrai suivi (on peut toujours rêver)
Pour le moment, je ne fais pas de bêtises, à par les somnifères, mais les jours sont sans fin.
Je sens l'ombre de la TS qui est là et attend.
Quelqu'un connaitrait-il une clinique pas trop nulle?
Je ressors toujours de l'HP en colère contre la terre entière et contre avis médical, car je refuse les neuroleptiques, tout ce qui me transforme en zombie, juste qq médocs et c'est tout.
Les médocs ne sont pas une solution à mon mal-être, juste une béquille depuis trop longtemps ( 20 ans!) et je suis bien accro.
Quelqu'un a une idée ?
Merci à tous

[grosbug]

désolé dépressive61, je ne connait pas de clinique sur paris. Pourquoi n'appele tu pas les urgence psychiatrique pour leurs expliquer ton problème, ou tout simplement un médecin généraliste ou sos médecin, ils devraient savoir ce genre de chose et ils sauront t'orienter correctment...
Courage si tu peut nous donner de tes nouvelles, savoir si tu va bien, si tu as trouvé une solution?

[Perséphone]

bonjour ma belle.

tu sais moi aussi j'étais contre les neuroleptiques, je viens d'accepter parce que mes phobies étaient trop fortes et allaient me tuer...

maintenant les effets secondaires s'estompent, et je me sens beaucoup plus légère, les choses deviennent tolérables! aujourd'hui j'ai même envie de faire un peu de ménage!
pourtant si tu savais comme j'ai été mal... je prends 2 tercians par jour. il y a quelques jours c'était 6 à 8 voire 10 xanax (pas bien...),ils ne faisaient plus effet, donc AM et plusieurs mises en danger...
accroche toi ma belle, pourquoi ne pas essayer après tout? il n'y a pas d'acoutumance, donc pas de sevrage...
je suis suivie à côté par un psychiatre, une psychologue (un ange elle m'a ramassé une paire de fois à la petite cuillère, c'est elle qui a organisé tout ce suivi), et le psychodrame... les choses avancent beaucoup. je m'enfonce car des souvenirs remontent, mais là je me sens mieux!

gros gros bisous à toi qui en a tant besoin!


_________________
"Il ne faut pas de tout pour faire un monde
Il faut du bonheur, et rien d'autre"

[zorg]

Bonjour,

Je connais une clinique, pas trop mal: la clinique d'yveline, route de Rambouillet, à Vieille Eglise en yvelines.
Les psy sont comptétents, il y a un grand parc pour se promener, même des animaux...
C'était la première fois que j'allais en hp, et j'ai trouvé ça bien...
Il y a un bon suivi (journalier) et quelques activités...
Cela se trouve à 60 km de Paris à côté de Rambouillet...

[Estella]

Bonjour Depressive61

Je n'y suis pas allée mais j'ai entendu dire pas mal de bien sur St Anne.
Pourquoi est-ce que cet établissement te fais si peur ?

As-tu demandé de l'aide à ton médecin traitant, à un psy ? Peut-être qu'ils peuvent te conseiller une bonne clinique !!!

Sache que nous sommes là si tu veux parler Et en cas de grosse crise, mieux vaut appeler les urgences que de se laisser aller à quelque chose que l'on regretterait.

Je te souhaite plein de courage et te fais un gros
_________________
Ma petite Zab, mon amie, tu resteras toujours dans mon coeur. Tu me manques....

[Procrastina]

Coucou Dépressive

Moi aussi je suis quasiment enterrée sous la paperasse et la crasse, j'ai demandé de l'aide aux services sociaux pour qu'ils me filent un coup de main et viens d'être reçu par une association pour une évaluation psychologique. Ils vont très certainement me prendre en charge.

Je suis suivie par un psychiatre par ailleurs, mais malgré tous les progrès fais avec lui, j'ai besoin d'un bon coup de pouce pour remettre la machine en marche... donc une aide pratique parce que je ne m'en sors pas toute seule... et je sais que pour pouvoir vivre au mieux avec mes problèmes psy, il me faut atteindre une certaine stabilité, une certaine hygiène de vie...

Peut être aurais-tu plutôt besoin d'un suivi type hôpital de jour ou une association comme moi pour t'aider au quotidien ?

Sinon moi aussi j'ai entendu que du bien de St Anne...

[depressive61]

Bonjour à vous
J'ai décroché des médocs 2 fois en 20 ans, j'en étais à des doses
énormes qui ne me faisaient plus rien du tout, j'étais toujours aussi mal
malaises d'angoisse, etc..
Actuellement, Prozac, tranxene et mépro pour dormir
Le problème avec le CMP où je suis suivie c'est que je ne dépend plus de leur secteur, j'habite un autre arrondissement, et ma psychologue qui me suivait depuis 10 ans m'a dit clairement il y a 2 jours que le centre ne pouvait rien faire pour moi.
Dans mon coin, le CMP est une horreur, ou une erreur, bref, ils se foutent totalement des patients qui sortent, comme moi, du cadre urgence extreme, après tout, j'ai conscience de ce qui ne va pas, j'ai un cerveau, un toit, l'AAH, je ne suis pas droguée ou alcoolique, je ne délire pas, j'ai des années de thérapie derrière moi, bref, pour eux, il faut se reprendre en main
Ils pensent que j'ai besoin, en gros, de prendre des vacances et qu'il faut nettoyer et repeindre mon appart avec un "coup de main de mes copains"!
Je n'ai plus de copains, peu d'argent, je fais une dépression grave, et personne ne semble l'entendre
Mon médecin traitant est adorable mais il plane totalement et n'a aucun contact en psy, en fait, chacun se renvoie la balle.
Des conseils?
Merci pour vos idées

[Procrastina]

ben je peux te donner le n° d'un psychiatre conventionné à Paris
par mp, si tu veux...

il paraît qu'il est vraiment bien, médoc/et ou thérapie

sinon comme je te disais, pour l'aspect désinsertion de la dépression, adresse-toi à ta mairie pour savoir où se trouve ton Espace Insertion, ou le service social de la mairie, et demande leur de l'aide pour t'accompagner dans les tâches quotidiennes, paparasse etc... tu peux avoir une Assistante Sociale "attitrée"

courage

[depressive61]

Le problème actuellement est que je vis dans un appart qui me ruine et que j'ai honte d'y faire entrer quelqu'un, la dernière fois que j'ai eu
une aide ménagère, c'était encore décent, mais avec les années, c'est devenu un dépotoir avec mon bordel et la peinture des murs qui s'en va.
Plus mes 2 chattes qui, depuis le départ de mon mari, il y a 4 ans, me montrent bien (snif) qu'elles non plus ne vont pas bien de me voir comme çà,
à trainer en pyjama sale toute la journée.
J'ai trop honte de mon bazar et je ne peux plus payer le loyer
J'ai besoin de réapprendre à vivre, des horaires, des envies,
enfin, tout çà se mord la queue, car ma dépression tourne autour du fait
que je n'arrive plus à m'assumer, à continuer une telle survie,
J'ai trop honte de toute cette saleté...
Zut, je m'embrouille là....
J'ai besoin d'être prise en charge, j'en peux plus, je suis une petite fille de 47 ans, paumée, qui n'a jamais eu le temps d'être vraiment une enfant et une adolescente, j'ai dû tout assumer à 8 ans, ma mère était maniaco-dépressive et pas soignée, donc très violente ou en HP.
Ma psy me disait que je devais arrêter çà, que j'étais une adulte, mais les années passent, toujours en thérapie,
et maintenant que je suis au fond du trou, elle me dit qu'actuellement, pour les gens comme moi, avec seulement une petite mutuelle, il n'y avait presque plus de place dans des cliniques psy où je pourrais réapprendre à me bouger, parler aux gens, prendre des décisions (je suis à Paris alors que je ne me sens bien que dans la nature).

[Procrastina]

Dépressive

écoute... mon appart personne ne rentre non plus, hors de question, c'est trop la honte, ça pue, c'est dégueu

d'ailleurs si je crains qu'il y ait un accident type inondation ou feu, c'est surtout parce qu'il faudra alors faire entrer des gens

mon assistante sociale, et la psychologue de l'association qui va me suivre désormais, ne viendront pas dans ma maison

par contre, je peux ramener mon tas de paperasse à l'assistante sociale et elle met de l'ordre dans tout cela, fait certains truc elle-même, passe les coups de fil à ma place, m'aide à y voir clair dans mon budget

Ce qui est cool, c'est que

1) ils font vite ce que je mets des années à faire

2) ils connaissent les aides financières etc

3) en me sonnant les cloches pour des rdv, ils me motivent à relancer la machine... alors parfois je zappe un rdv, parfois je suis en retard, mais apparemment ils ont l'habitude...

c'est plus pour t'aider à mettre un peu de structure et d'organisation dans tout cela...

à mon avis si tu vas les voir ils t'aideront, et ne t'inquiètes pas, ce n'est pas l'inquisition

Comme toi je suis une petite fille de 33 ans, j'y arrive pas, ne sais pas me prendre en charge...

Mais les assistantes sociales m'aident beaucoup à renouer avec le monde extérieur, à reprendre le fil d'une possible remontée...

Tente cela, et puis si ça marche pas, alors tu verras pour une clinique psy... qu'est-ce que tu en penses ?

[lunatix]

je connais unsuper hopital mais à montignies sur sambre (belgique) tu as tout kiné, psychiatre, ergothérapeute, educateur, diététicienne
j'y suis restée un mois c'était vraiment bien!