Forum-Depression.com

[Procrastina]

tu as dû travailler finalement miss ?

[senna]

normalement oui
j'ai l'impression d'être à bout de forces je peux plus rien supporter
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I am here in my mold. But I'm a million different people from one day to the next, I can't change...

[Procrastina]

ben sincèrement, lâche le boulot, je sais pas comment ça se passe avec l'interim... y'a moyen de se mettre en arrêt ? en congé ?

[lapin]

coucou Senna,

Je te conseillerai aussi de te mettre en arrêt pour te reposer, faire le point et repartir de bon pied.
Es tu bien entourée car si c'est pour végéter seule, c'est pas terrible...

Moi une semaine d'arrêt, c'est ma responsable qui m'a un peu incité, me voyant à bout.
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Bon courage à tous

[ploumploum]

Bonsoir Senna,

J'ai beaucoup travaillé en intérim et l'avantage c'est qu'en cas de crise tu ne mets pas toute ta "carrière" en jeu car il y a d'autres missions, et d'autres agences...

Je suis entièrement d'accord avec ce qui t'a été dit : ne te dénigre pas et ne culpabilise pas.

Bien au contraire, il faudrait arriver à être gentil avec soi dans ces moments-là.

Se pardonner comme toi-même tu pardonnerais à une amie qui serait dépressive et qui aurait fait la même chose.

En revanche, ce qui me semble intéressant c'est que tu aies une idée de ce qui t'a provoqué cette crise d'angoisse et ce dégoût d'aller travailler.
As-tu réfléchi à cela, en as-tu parler à un pro de l'écoute ?