Vous et le tabac ? et si on arretait ?

[christic]

Je suis un imbécile. En effet, lorsque j'étais hospitalisé pour mon syndrome de guillain barré je ne fumais plus ; et, ce, pendant 3 mois ; et juste avant ma sortie du centre de rééducation j'ai repris. J'ai honte. Mais ceci est mon prochain challenge. A chaque jour suffit sa peine.

[Cara]

J'ai arrété le 07 janvier dernier avec l'aide d'un tabacologue. J'ai arrété par envie et aussi par obligation (étant diagnostiquée sujet à risque sur cancer de la peau). Pour l'instant je tiens même si parfois il y a des moments durs durs. Comme les tests ont démontré une forte dépendance à la nicotine, je suis sous apport de nicotine de synthèse sous forme de patchs et de pastilles. Je fumais depuis plus de 20 ans et plus d'un paquet par jour Question poids, j'ai apparemment du bol pour l'instant, je n'ai pris qu'un kilo parce que j'ai tendance à me goinfrer le soir sinon je n'aurai rien pris. Par contre gros inconvénient, j'ai développé des douleurs partout et notamment des rhumatismes
Gros avantages : énormes économies (et je peux me faire plaisir), je sens bon, j'ai vraiment bonne mine, bref ça vaut le coup et j'espère tenir.

[Archaos]

[Cara]

merci
Aujourd'hui journée dur dur tout de même

[Archaos]

je ne me souviens plus, il fume hulk ?

[Cara]

Oui mais j'avoue que j'aime pas du tout les siennes de cigarettes et que j'en suis même au stade où ça me dérange au niveau odeur, voire ça m'agace encore plus Il envisage d'aller fumer dehors mais je veux pas lui imposer ça vu le temps qu'il fait quand même

Bah, ça va passer

[NEVEZADUR]

Je connais des fumeuses qui n'hésitent pas à aller dehors, ou sur le balcon, même s'il fait froid, pour savourer sainte clope !

Après tout, ça les regarde, du moment que je ne suis pas incommodé...

[christic]

J'ai l'intention d'arrêter de fumer mais je ne suis pas encore prêts. Je fume des jps qui ne contiennent que du papier et du tabac (pas d'agents de texture). Si j'attrape un cancer, il sera bio !

[folavril]

ca change pas grand coses qu'il soit bio ou pas, mais c'est bien à se dire!^^

Moi ca fait plus d'un an que je fume occasionelement mais c'était du H, maintenant ca fait quelques mois que jme suis mises aux clopes parce que plus simple à se procurer. Ca reste occasionel heureusement quand je suis au plus bas, et que j'ai plus aucune volonté je fume au lieu de me couper, mais finalment je sais pas ce qui vaut le mieux...

[angelina]

coucou
dans mon cas j'ai commencer a fumer a 18 ans,j'ai arreter a mes 3 grossesses puis repris a chaque fois ,mon mari fume egalement ainsi que mes amis alors dur dur d'arreter surtout quand ça ne vas pas je fume beaucoup.j'arreterait un jour mais pas pour l'instant.

[Cara]

Aujourd'hui, deux mois d'arrêt Je m'auto-félicite
Bon, sérieusement je reconnais c'est pas facile tous les jours mais je regrette pas. Mais le plus surprenant reste le changement de caractère ça j'avoue que je n'en reviens pas comment je m'affirme de jour en jour (bon mes proches sont un peu surpris tout de même ) et comme ça donne envie de tout "nettoyer" autour de soi...

J'espère tenir surtout et arriver à stopper définitivement et durablement.
Bisous à tous

[Evane]

Décidément t'es partout

et

[Cara]

ben toi aussi .....

[jean]

Bonjour Caramel !

Félicitations !!!

2 mois c'est excellent ! J'ai fumé ma première cigarette a 11 ans, j'ai fumé régulièrement a 13 ans et à 15 ans je fumais 1 paquet par jour j'ai fumé jusqu'à 3 paquets par jour pendant 20 ans j'ai arrêté depuis bientot 2 ans ! et je ne reprendrais jamais une seule cigarette !

[Evane]

Cinq jours complets sans fumer... mais c'est parce que je n'arrive pas à sortir pour aller m'en acheter. Un mal pour un bien ?

[Evane]

Sept !

[béance]

Bravo Evane !

[Evane]

Merci

Douze !

[Evane]

17ème jour... bon bé je crois que je vais essayer de définitivement arrêter, qu'est-ce que vous en pensez ?

[Archaos]

pourquoi pas, si tu es dans une bonne période (sans trop de stress)