Peur, phobie de devenir obèse

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Raphaël
Messages : 6
Enregistré le : dimanche 29 janvier 2017 23:27

Peur, phobie de devenir obèse

Message par Raphaël »

Bonjour,

J'ai une phobie : devenir obèse. Je suis donc des régimes.

Hier, j'ai mangé un paquet de gâteaux. 400 calories. J'ai donc vomi, alors que je ne le fais pas d'habitude, même si parfois je mâchais puis recrachais les gâteaux dans un petit sac.

Les aliments qui me font le plus peur : gâteaux, pâte à tartiner, mayonnaise.

Comment expliquer cette peur de devenir obèse à un IMC de 16.87 ?

Je pense que cela s'explique par :

- peur des médicaments que je prends (AD, neuroleptiques)
- perfectionnisme
- peur de "me laisser aller"
- peur de perdre mon identité (un de mes traits caractéristiques étant la minceur)
- peur de perdre les autres, d'être abandonnée
Audette

Peur de devenir obèse

Message par Audette »

Bonjour,

est-ce que tu as conscience que ta peur est irrationnelle ? :fleur:
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Arkantos
Messages : 124
Enregistré le : lundi 27 février 2017 0:57

Peur de devenir obèse

Message par Arkantos »

Bonjour raphaël

A quoi associes tu le fait d'être obèse ? Qu'est ce que tu considères comme étant obèse ? Est ce une histoire de chiffre ? Est ce une histoire de rondeur ? A moins que se soit à cause du regard des autres, as tu des amies et peut être un petit ami ? Des gens t'ont-ils fait des réflexions par rapport à ta silhouette ?
Bien entendu tu n'es pas obligée de répondre à toutes ses questions ici, mais y réfléchir te permettrait peut être de comprendre pourquoi tu te sens comme ça et de calmer tes pulsions...
Courage, tu trouveras la solution :smile: :bisouss:
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