Enseignant qui pete un plomb !
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- jipé
- Messages : 35
- Enregistré le : lundi 02 juin 2008 0:08
- Localisation : Bruxelles
Enseignant qui pete un plomb !
Je suis enseignant depuis peu, et salement dépressif depuis un bon moment. La nuit dernière j'ai encore fait nuit blanche (insomnie), et aujourd'hui, j'ai vraiment eu une journée de M.... (désolé) à l'école. J'ai du donner cours à une classe qui m'a complètement échappé, le vrai bordel dans la classe...
Alors je vais pas mentir, là je suis vraiment en train de péter un plomb, j'ai des sales idées qui me passent par la tête...une tentative de suicide et un internement en hôpital psychiatrique!!!! Vous devez me prendre pour un fou, et bien c'est exactement ce que je suis en train de devenir à cause d'une heure de cours qui a foiré...j'ai la peur au ventre rien qu'à l'idée de retourner dans cette école...Qu'est-ce qui m'arrive? Je suis vraiment en train de devenir cinglé n'est-ce pas? Parlez moi franchement, parce que là je suis à deux doigts de refaire une énième tentative de suicide, mais qui cette fois aurait pour but de me faire interner une bonne fois pour toute, chez les fous!!! A l'aide...
Alors je vais pas mentir, là je suis vraiment en train de péter un plomb, j'ai des sales idées qui me passent par la tête...une tentative de suicide et un internement en hôpital psychiatrique!!!! Vous devez me prendre pour un fou, et bien c'est exactement ce que je suis en train de devenir à cause d'une heure de cours qui a foiré...j'ai la peur au ventre rien qu'à l'idée de retourner dans cette école...Qu'est-ce qui m'arrive? Je suis vraiment en train de devenir cinglé n'est-ce pas? Parlez moi franchement, parce que là je suis à deux doigts de refaire une énième tentative de suicide, mais qui cette fois aurait pour but de me faire interner une bonne fois pour toute, chez les fous!!! A l'aide...
"Il ne faut jamais briser les rêves des idéalistes"
- petitom
- Messages : 482
- Enregistré le : lundi 04 août 2008 21:35
- Localisation : 87
Salut Jipé c'est des gamins de quelles ages que tu as?
A priori la première chose a faire est te calmer, a tu des anxiolitiques?
Gère ta respiration, la colère du moment gène ton jugement objectif.
N'est il pas possible de t'imposer dans ta classe en utilisant les outils disciplinaires classiques, des collègues ne peuvent ils pas t'aider?
essayes de te calmer, ils ne valent pas le coup que tu t'énerves ainsi, en t'énervant tu reconnais leur emprise sur toi.
A priori la première chose a faire est te calmer, a tu des anxiolitiques?
Gère ta respiration, la colère du moment gène ton jugement objectif.
N'est il pas possible de t'imposer dans ta classe en utilisant les outils disciplinaires classiques, des collègues ne peuvent ils pas t'aider?
essayes de te calmer, ils ne valent pas le coup que tu t'énerves ainsi, en t'énervant tu reconnais leur emprise sur toi.
- jipé
- Messages : 35
- Enregistré le : lundi 02 juin 2008 0:08
- Localisation : Bruxelles
Ce sont des élèves de deuxième secondaire (belgique), donc ils ont à priori 14 ans, et moi j'en ai 28 pour info. J'ai essayé les journaux de classes, j'ai essayé d'attendre le silence sans rien dire, j'ai essayé des les raisonner sur leur comportement, mais rien n'y a fait, cette heure de cours m'a complètement bousillé mentalement. Je n'ai plus d'anxiolytiques car j'ai envie d'arrêter en fait, ou du moins de faire un sevrage. Je sais que m'énerver devant eux n'est pas une bonne chose, mais je n'ai pas réussi à me contrôler, j'ai crié, j'ai pris des journaux de classe quasiment par la force, et c'est sûr que ca n'a pas du les rendre plus docile, bien au contraire. Et maintenant? La situation doit être foutue avec eux je pense...Je ne sais plus quoi faire, je suis terrifié, angoissé à mort. c'est certain que j'ai pas les idées très claires avec tout ca, mais je le répète, je suis complètement démoli!!!!
"Il ne faut jamais briser les rêves des idéalistes"
- jipé
- Messages : 35
- Enregistré le : lundi 02 juin 2008 0:08
- Localisation : Bruxelles
- zorg
- Messages : 90
- Enregistré le : vendredi 11 avril 2008 18:05
Salut jipé,
Je pense que dans ton état, beaucoup de mots peuvent te paraitre dérisoires...
Le mieux est peut être de consulter un médecin ou un psy, de faire un break et comme le dit ptitom de prendre des anxios...
Dans certains hopitaux, il y a des urgences psychiatriques..., en tout cas essaie de prendre l'air, ne reste pas à ruminer.
Les problèmes que tu évoques sont parfois sans solution et la violence sur toi ne fera que rajouter une couche aux problèmes
Je pense que dans ton état, beaucoup de mots peuvent te paraitre dérisoires...
Le mieux est peut être de consulter un médecin ou un psy, de faire un break et comme le dit ptitom de prendre des anxios...
Dans certains hopitaux, il y a des urgences psychiatriques..., en tout cas essaie de prendre l'air, ne reste pas à ruminer.
Les problèmes que tu évoques sont parfois sans solution et la violence sur toi ne fera que rajouter une couche aux problèmes
- claudine
- Membre d'honneur
- Messages : 6742
- Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30
Bonsoir jipé,
Je sais, par expérience, combien il est difficile de faire face à des élèves
Tu sembles être arrivé au bout de ce que tu peux supporter et je ne peux que te conseiller également, d'aller consulter ton médecin demain, afin qu'il te mette en arrêt maladie
Tu ne peux pas continuer ainsi et tu dois vraiment prendre soin de toi et te soigner
Qu'en penses-tu ?
Courage
Je sais, par expérience, combien il est difficile de faire face à des élèves
Tu sembles être arrivé au bout de ce que tu peux supporter et je ne peux que te conseiller également, d'aller consulter ton médecin demain, afin qu'il te mette en arrêt maladie
Tu ne peux pas continuer ainsi et tu dois vraiment prendre soin de toi et te soigner
Qu'en penses-tu ?
Courage
- jipé
- Messages : 35
- Enregistré le : lundi 02 juin 2008 0:08
- Localisation : Bruxelles
Merci pour vos réponses,
Je reviens de chez le médecin et je suis en arrêt maladie pour une semaine, donc voilà un bon point. Néanmoins, je ressens maintenant de la culpabilité vis à vis de mon travail, où on m'a presque reproché d'être malade. Deuxièmement, j'ai l'impression que cela ne va faire que reporter le problème d'une semaine, et que à ce moment là, le stress intense va revenir. De toute façon si ca continue comme ca, je crois que je n'aurai pas le choix : démissionner, car bon c'est la santé et la vie avant tout, même si je risque de me retrouver sous les ponts^^. Voilà, encore merci à tous.
Je reviens de chez le médecin et je suis en arrêt maladie pour une semaine, donc voilà un bon point. Néanmoins, je ressens maintenant de la culpabilité vis à vis de mon travail, où on m'a presque reproché d'être malade. Deuxièmement, j'ai l'impression que cela ne va faire que reporter le problème d'une semaine, et que à ce moment là, le stress intense va revenir. De toute façon si ca continue comme ca, je crois que je n'aurai pas le choix : démissionner, car bon c'est la santé et la vie avant tout, même si je risque de me retrouver sous les ponts^^. Voilà, encore merci à tous.
"Il ne faut jamais briser les rêves des idéalistes"
- claudine
- Membre d'honneur
- Messages : 6742
- Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30
jipé,
Tu as très bien fait d'avoir voir ton médecin et de te faire arrêter
En ce qui concerne ton sentiment de culpabilité par rapport à ton travail, il est normal quand on a un peu de conscience professionnelle de ressentir cela.
Toutefois, il faut que tu arrives à te persuader que ta santé doit passer avant tout et que tu dois prendre le temps nécessaire pour remonter la pente
Par contre, tu ne dois en aucun cas démissionner car tu es malade et ce n'est pas de ta faute. Tu as le droit de te soigner tout en gardant ton poste. Pourquoi voudrais-tu rajouter à ta maladie des problèmes de chômage ?
Essaie de te renseigner pour connaître tes droits en ce qui concerne la durée des arrêts pour maladie
Nous restons à ton écoute
Tu as très bien fait d'avoir voir ton médecin et de te faire arrêter
En ce qui concerne ton sentiment de culpabilité par rapport à ton travail, il est normal quand on a un peu de conscience professionnelle de ressentir cela.
Toutefois, il faut que tu arrives à te persuader que ta santé doit passer avant tout et que tu dois prendre le temps nécessaire pour remonter la pente
Par contre, tu ne dois en aucun cas démissionner car tu es malade et ce n'est pas de ta faute. Tu as le droit de te soigner tout en gardant ton poste. Pourquoi voudrais-tu rajouter à ta maladie des problèmes de chômage ?
Essaie de te renseigner pour connaître tes droits en ce qui concerne la durée des arrêts pour maladie
Nous restons à ton écoute
- jipé
- Messages : 35
- Enregistré le : lundi 02 juin 2008 0:08
- Localisation : Bruxelles
En fait, je penses que je vais dépasser mon quota de jours d'absence, et donc je vais perdre un peu d'argent, mais qu'est ce que l'argent à côté de la santé et de la vie, n'est ce pas? Donc faut que j'arrive à me dire que je dois d'abord prendre un peu de temps pour soigner mon estomac et mes nerfs, et qu'ensuite je retournerai au boulot, et si on me fait des remarques sur mes absences, et bien tant pis... Biz et merci.
"Il ne faut jamais briser les rêves des idéalistes"
- Archaos
- Fondateur/Administrateur
- Messages : 17837
- Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20
bonsoir jipé
je trouve que tu réagis tout à fait comme il faut
c'est bien que tu ais pu prendre un peu de recul pour voir que tu allais dans le mur. nous serons là pour t'aider et te conseiller dans cette période de repos et après
je trouve que tu réagis tout à fait comme il faut
c'est bien que tu ais pu prendre un peu de recul pour voir que tu allais dans le mur. nous serons là pour t'aider et te conseiller dans cette période de repos et après
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Une question ? La réponse se trouve probablement ici : Charte , FAQ, Guide du forum.
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- jipé
- Messages : 35
- Enregistré le : lundi 02 juin 2008 0:08
- Localisation : Bruxelles
Bah comme j'ai arrêté ma thèse, mon rêve s'est envolé, donc pas d'expédition polaire, et puis de toute façon même si j'avais continué ma thèse, le médecin du travail m'a clairement fait comprendre qu'il se serait opposé à mon départ étant donné mon état dépressif, donc je dois vraiment faire une croix là dessus, mais qui sait un jour j'irai ptet là en tant que touriste^^.
"Il ne faut jamais briser les rêves des idéalistes"
- claudine
- Membre d'honneur
- Messages : 6742
- Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30
Bonjour jipé,
La priorité est de te soigner pour guérir et ensuite tu pourras penser à réaliser ce rêve qui te tient tant à coeur
Il faut avoir des rêves et surtout, garder l'espoir de les réaliser un jour . Cela nous aide dans les moments difficiles
J'espère que tu vas un peu mieux aujourd'hui. Surtout, sache que tu n'es plus tout seul car tu as tes amis(es) du forum avec toi
La priorité est de te soigner pour guérir et ensuite tu pourras penser à réaliser ce rêve qui te tient tant à coeur
Il faut avoir des rêves et surtout, garder l'espoir de les réaliser un jour . Cela nous aide dans les moments difficiles
J'espère que tu vas un peu mieux aujourd'hui. Surtout, sache que tu n'es plus tout seul car tu as tes amis(es) du forum avec toi
- lodiz
- Captain Kirk
- Messages : 8382
- Enregistré le : vendredi 19 septembre 2008 9:55
- Localisation : dans la royaucité du GROLAND
Jipé quand on déprime, on pense qu'on est plus capable de rien. Pourtant on peut remonter la pente (quand on va mieux).
Lors de ma dépression il y 10 ans, j'étais tellement mal que je voulais en finir, j'étais vraiment convaincu que ma femme et mon marmot serait plus heureux qu'avec moi (qu'est-ce qu'on peut être con ). j'étais un petit fonctionnaire contrôleur, mais avec une hiérarchie stressante et à cet age là j'encaissais sans broncher de peur de perdre de l'argent (j'ai encore ce défaut là bien encré d'ailleurs faut que je fasse gaffe ).
1 an d'arrêt de maladie et 2 ans de boulot identique avec une hiérachie plus cool et je tentais le coup d'un autre boulot aussi stressant, mieux payé et bien plus valorisant. j'ai fait ce boulot pendant 7 ans avant de replonger début du mois pour une cause extèrieure. J'ai même postulé pour la place de directeur au passage. Donc croit en tes rêves et franchement si prof avec les ados c'est trop dur, essaie aux cours du soir, horaire dur dur, mais élèves bien plus motivés, pas chahuteurs (et si ils en ont marre, ils viennent plus et n'embêtent pas les profs).
Lors de ma dépression il y 10 ans, j'étais tellement mal que je voulais en finir, j'étais vraiment convaincu que ma femme et mon marmot serait plus heureux qu'avec moi (qu'est-ce qu'on peut être con ). j'étais un petit fonctionnaire contrôleur, mais avec une hiérarchie stressante et à cet age là j'encaissais sans broncher de peur de perdre de l'argent (j'ai encore ce défaut là bien encré d'ailleurs faut que je fasse gaffe ).
1 an d'arrêt de maladie et 2 ans de boulot identique avec une hiérachie plus cool et je tentais le coup d'un autre boulot aussi stressant, mieux payé et bien plus valorisant. j'ai fait ce boulot pendant 7 ans avant de replonger début du mois pour une cause extèrieure. J'ai même postulé pour la place de directeur au passage. Donc croit en tes rêves et franchement si prof avec les ados c'est trop dur, essaie aux cours du soir, horaire dur dur, mais élèves bien plus motivés, pas chahuteurs (et si ils en ont marre, ils viennent plus et n'embêtent pas les profs).
- Colibri26
- Messages : 7
- Enregistré le : jeudi 25 septembre 2008 20:55
Jipé, étant dans un lycée sans problème où les élèves passent leur vie à faire des courbettes devant les profs, j'ai du mal à imaginer l'ampleur du problème.
Mais je peux quand même essayer et même si c'est difficile à réaliser je pense que tu devrais envisager d'essayer de trouver un poste dans un établissement plus tranquille.
C'est clair que te reposer ne suffit pas à mes yeux, tu seras tranquille le temps de ton arrêt et quand tu reviendras le problème sera le même.
T'es pas obligé de t'imposer ça, tu as la chance de pouvoir fuir ton problème.
On dit souvent qu'il faut faire face au problème, c'est vrai je dis pas le contraire. Mais dans ce cas là c'est pas toi qui as un problème à mon avis c'est plutôt ces morveux ...
Je te conseilles vraiment de changer d'établissement, tu pourrais voir toute ta vie s'embellir.
Mais je peux quand même essayer et même si c'est difficile à réaliser je pense que tu devrais envisager d'essayer de trouver un poste dans un établissement plus tranquille.
C'est clair que te reposer ne suffit pas à mes yeux, tu seras tranquille le temps de ton arrêt et quand tu reviendras le problème sera le même.
T'es pas obligé de t'imposer ça, tu as la chance de pouvoir fuir ton problème.
On dit souvent qu'il faut faire face au problème, c'est vrai je dis pas le contraire. Mais dans ce cas là c'est pas toi qui as un problème à mon avis c'est plutôt ces morveux ...
Je te conseilles vraiment de changer d'établissement, tu pourrais voir toute ta vie s'embellir.