Cauchemard ou hallucination ?

[Tigrounette]

Plusieurs fois il m'est arrivé de faire toujours le même cauchemard, je vous le racontes, mais rien qui d'y repenser j'en ai encore les larmes aux yeux et la peur au ventre, car il était tellement réaliste...
et bien je me vois dans mon lit et tout à coup j'essaye de bouger, mais rien à faire je suis comme paralysé, et à côté de moi rode une espèce d'ombre noir et j'essaye de lui demander pourquoi je peux pas bouger, mais impossible d'arriver à parler, et toujours cette ombre qui m'observe et qui ne dit rien.

ça à l'air dingue mais pourtant quand j'ai ce cauchemard j'ai pas l'impression de l'avoir rêvé , mais vécu, j'ai pas l'impression une seconde d'avoir fait ce rêve endormie, mais plutôt éveillé.

Aucun autre cauchemard me fais cet effet là. je comprends pas pourquoi.
je sais pas si c'est une allucination ou pas, mais ça m'angoisse vraiment
c'est vraiment trop réaliste

est ce qu'il est déjà arrivé à l'un de vous ce genre de phénomène?

[dee-dee]

j'ai eu une période assez longue de cauchemars , ils étaient si violents et si réaliste que je ne pouvais plus me recoucher de peur qu'ils ne reviennent et dans la journée ça m'obsédée.

[comka]

Certains cauchemars sont si réalistes qu'on a du mal à réaliser que ce n'était qu'un rêve!
Généralement ce genre de chose te plombe la journée!

[Procrastina]

Tigrounette

je ne sais pas
mais peut être devrais-tu en discuter avec un psy ?

si tu as la sensation que ce n'est pas du "rêve"
ça peut être de l'hallu

ça arrive parfois
sans être psychotique pour autant

donc essaie quand même d'en parler avec un pro

ton cauchemard fait effectivement un peu froid dans le dos...
j'ai eu des cauchemard du type pendant mon adolescence
impression d'une ombre noire, le diable, sous mon lit, qui ne voulait pas dire son nom, j'étais pétrifiée
puis des flashes de lumière qui me faisaient penser à des accidents
je n'ai plus jamais eu ça...
c'était à l'état éveillé