Se remettre au Sport ...
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- Prisoner
- Messages : 2477
- Enregistré le : dimanche 15 juillet 2012 19:59
Se remettre au Sport ...
C'est le seul truc que j'essaye de ne jamais vraiment arrêter car je sais au fond de moi qu'une fois que j'aurais arrêté je ne m'y remettrais jamais.
- liline
- Messages : 411
- Enregistré le : mercredi 26 octobre 2011 21:26
- Localisation : IDF
Se remettre au Sport ...
En ce moment j essaye de faire une heure de marche par jour dans la forêt...ça me fait bcp de bien! J aimerai aussi refaire du vélo mais pour l instant je me sent pas assez en forme
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
Se remettre au Sport ...
Quelle chance d'habiter près d'une forêt et de faire une heure de marche par jour. De mon côté je n'ai ni le temps ni la proximité pour faire du sport. Il va falloir que je déménage.liline a écrit :En ce moment j essaye de faire une heure de marche par jour dans la forêt...ça me fait bcp de bien! J aimerai aussi refaire du vélo mais pour l instant je me sent pas assez en forme
- comprenpas
- Messages : 561
- Enregistré le : lundi 14 novembre 2011 20:17
Se remettre au Sport ...
Allez, moi c'est décidé, je me remets a courir.
Je repars a zéro, alternance marche/course avec pour idée de finir en me disant que je veux en faire plus...
Qd même aujourd'hui il a fait froid, courir a été facile, marcher moins a cause de mes oreilles qui ont gelees
Je repars a zéro, alternance marche/course avec pour idée de finir en me disant que je veux en faire plus...
Qd même aujourd'hui il a fait froid, courir a été facile, marcher moins a cause de mes oreilles qui ont gelees
- tonystark
- Messages : 35
- Enregistré le : samedi 02 février 2013 22:30
- Localisation : Potjevleesch powaaaa !
Se remettre au Sport ...
Il y a de très bons rameurs d'occasion sur le bon coin. Je vais finir par craquer...
I love walking in the rain because no one knows i'm crying...
Pour les gens qui veulent causer avec moi...
Pour les gens qui veulent causer avec moi...
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
Se remettre au Sport ...
Quand je vois tous ces gens courir, ça donne envie mais je n'ai jamais trop le temps (si, si).
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- Messages : 15
- Enregistré le : lundi 22 avril 2013 10:32
Se remettre au Sport ...
J'ai toujours fait enormement de sport (Natation, Course a pied et velo)
mais depuis l'arrivé de mes petit bouts plus bcps de temps et ca me manque faut dire que j'en faisait un paquet,j'arrivais a faire 10-12 km de natation par semaine!
j'ai investit dans un home-trainer et mis mon velo dessus des que je peu je me fait 1h, la natation impossible trop de temps (aller a la piscine se deshabillé,nager, douche se re-changer bref bien 1h d'a coté pour 1h de sport...)et ce ma manqueeee!
Et quand le temps le permet je met mes basket et je vais courir!
mais c'est vrai qu'avec les anxyo j'avance plus...
Heureusement avec mon nouveau boulot je finit a 17h et le vendredi a 13h je vais donc pouvoir negocier avec ma femme klk sortie sportive, j'ai hate de remonter la pente rien que pour ca!
mais depuis l'arrivé de mes petit bouts plus bcps de temps et ca me manque faut dire que j'en faisait un paquet,j'arrivais a faire 10-12 km de natation par semaine!
j'ai investit dans un home-trainer et mis mon velo dessus des que je peu je me fait 1h, la natation impossible trop de temps (aller a la piscine se deshabillé,nager, douche se re-changer bref bien 1h d'a coté pour 1h de sport...)et ce ma manqueeee!
Et quand le temps le permet je met mes basket et je vais courir!
mais c'est vrai qu'avec les anxyo j'avance plus...
Heureusement avec mon nouveau boulot je finit a 17h et le vendredi a 13h je vais donc pouvoir negocier avec ma femme klk sortie sportive, j'ai hate de remonter la pente rien que pour ca!
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
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Profites en bien Titou car je n'ai pas cette chance de sortir si tôt. Si je pouvais j'irais à la piscine ou j'irais courir mais là c'est impossible je sors "assez tard" le soir.Titou30_090 a écrit :Heureusement avec mon nouveau boulot je finit a 17h et le vendredi a 13h je vais donc pouvoir negocier avec ma femme klk sortie sportive, j'ai hate de remonter la pente rien que pour ca!
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- Messages : 15
- Enregistré le : lundi 22 avril 2013 10:32
Se remettre au Sport ...
OUi mais le soucis c'est qu'avec deux petit bouts de 8 mois les moment libre sont rare!!!
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
Se remettre au Sport ...
La météo n'étant pas bonne demain, je vais peut-être nager à défaut de courir. Dommage mais c'est mieux que rien.
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- Messages : 15
- Enregistré le : lundi 22 avril 2013 10:32
Se remettre au Sport ...
Je pense aussi allez nager cette apres midi, y'aura pas trop de monde a ces heures ci, quand tu à une ligne presque que pour toi quel regal!
Moi je nage avec un tuba frontal vu que j'avais des soucis de cervicales et avec ca c'est le top tu es un vrai poisson tu peux te concentré uniquement sur tes mouvement sans les soucis de respiration!
Moi je nage avec un tuba frontal vu que j'avais des soucis de cervicales et avec ca c'est le top tu es un vrai poisson tu peux te concentré uniquement sur tes mouvement sans les soucis de respiration!
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- Messages : 16
- Enregistré le : jeudi 02 décembre 2010 15:55
Se remettre au Sport ...
Je courrais 35 à 40km par semaine facilement, il y a encore pas si longtemps. Un sport qui vide la tête et l'esprit, fait du bien au corps, bref, j'étais presque accro.
Sur la fin, j'avais énormément de mal à me motiver, mais j'avais une course en vue avec un petit plan d'entrainement que je m'étais fait, du coup, même pas super motivé, ça imposait une certaine rigueur.
Mais mon objectif s'est montrer très difficile à atteindre avec toutes les contraintes en dehors du sport, du coup, j'ai abandonné, et j'ai arrêté de courir du jour au lendemain.
Faudra que je retente un jour, mais pas aujourd'hui.
Sur la fin, j'avais énormément de mal à me motiver, mais j'avais une course en vue avec un petit plan d'entrainement que je m'étais fait, du coup, même pas super motivé, ça imposait une certaine rigueur.
Mais mon objectif s'est montrer très difficile à atteindre avec toutes les contraintes en dehors du sport, du coup, j'ai abandonné, et j'ai arrêté de courir du jour au lendemain.
Faudra que je retente un jour, mais pas aujourd'hui.
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- Messages : 41
- Enregistré le : mardi 16 avril 2013 22:58
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J'aime bien nager mais suis pas endurante du tout par contre.
J'adore faire du vélo aussi et du badmington .
J'adore faire du vélo aussi et du badmington .
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- Messages : 776
- Enregistré le : dimanche 27 avril 2008 16:34
- Localisation : Québec
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je viens d'aller courir 20 minutes on recommence à courir y fais beau!!!!!!!!!
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
Se remettre au Sport ...
Ce matin j'étais en voiture en train d'observer des gens courir. Ils étaient nombreux et cela faisait envie. Seulement voilà il ne fait vraiment pas beau ici car la pluie est revenue. Dans ces conditions, comment courir ?Angrod a écrit :je viens d'aller courir 20 minutes on recommence à courir y fais beau!!!!!!!!!
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- Messages : 13
- Enregistré le : mercredi 10 novembre 2010 22:50
Se remettre au Sport ...
J'aime beaucoup faire du sport, bouger
le problème c'est que j'ai un problème de dos et comme je suis pas encore allé voir un médecin, donc mnt je me contente de marcher ( beaucoup)
j'ai beaucoup de projet: faire la danse, courir régulièrement, nager...
mais malheureusement je ne peux pas ...
le problème c'est que j'ai un problème de dos et comme je suis pas encore allé voir un médecin, donc mnt je me contente de marcher ( beaucoup)
j'ai beaucoup de projet: faire la danse, courir régulièrement, nager...
mais malheureusement je ne peux pas ...
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- Messages : 15
- Enregistré le : lundi 22 avril 2013 10:32
Se remettre au Sport ...
pour le dos la natation est super (enfin le crawl car la brasse creuse le dos!) moi qui souffre bcps du dos ca me soulage enormement!
- McFly
- Messages : 41
- Enregistré le : jeudi 12 décembre 2013 18:52
Se remettre au Sport ...
J'ai un stepper chez moi avec un compteur , j'en fais 30mn par jour, ça me défoule mais le soucis c'est qu'on ne peut pas en faire plus de 30mn sinon il s'abîme.
En tout cas c'est pratique, on est pas soumis au temps, on peut regarder la tv ou écouter de la musique en même temps. Je me muscle les gras aussi avec des minis altères. J'ai ai un deuxième que j'ai foiré (couine) chez ma mère du coup je peux en faire un peu quand j'y suis.
Le sport, je sais pas pourquoi, mais ça remonte l'opinion de soi j'ai l'impression.
En tout cas c'est pratique, on est pas soumis au temps, on peut regarder la tv ou écouter de la musique en même temps. Je me muscle les gras aussi avec des minis altères. J'ai ai un deuxième que j'ai foiré (couine) chez ma mère du coup je peux en faire un peu quand j'y suis.
Le sport, je sais pas pourquoi, mais ça remonte l'opinion de soi j'ai l'impression.
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
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Chaque mercredi après mon médecin je fais environ 40mn de marche mais peut-on appeler cela du sport car je ne ressens aucun effet sur mon moral, désolé je suis gravissime d'autant que j'ai pas beaucoup le temps le reste de la semaine
- Tsong64
- Messages : 26
- Enregistré le : vendredi 20 décembre 2013 21:36
- Localisation : The Moon
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Peut être que c'est du aux endorphines secrétées d'une part.Le sport, je sais pas pourquoi, mais ça remonte l'opinion de soi j'ai l'impression
D'autre part, c'est une certaine fierté. Les autres personnes ( en général ) y voient une activité positive, constructive. Donc, c'est surement du au fait que les autres devraient avoir une meilleure opinion du soi, qu'on a une meilleure opinion de soi.
Le débat est intéressant, je trouve.
"Dieu ne joue pas aux dés".
Einstein.
"Si vous êtes encore attaché à l'argent, à la renommée, à la nourriture, au confort, vous n'avez pas encore atteint le niveau d'un pratiquant de faible capacité".
Tenzin Gyatso, le XIV ème Dalaï-Lama.
Einstein.
"Si vous êtes encore attaché à l'argent, à la renommée, à la nourriture, au confort, vous n'avez pas encore atteint le niveau d'un pratiquant de faible capacité".
Tenzin Gyatso, le XIV ème Dalaï-Lama.
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