J'ai peur quand je rentre chez mes parents

[ChatFragile]

pourquoi à chaque fois que je rentre chez mes parents j'ai peur... mon anorexie recommence et je suis constipée, j'ai mal eu ventre, j'ai l'impression d'être énorme et j'ai peur trés peur. Le seul endroit où je suis bien, c'est le toit. il n'est pas trés haut (je risque pas de me faire mal si l'envie me prenait de sauter) mais là je sui bien et je fume : c'est mon coin. Ailleurs, le malaise, la peur... J'ai toujours envie de fuir. je sais que j'y ai vécu des moments très désagréables dans cette maison : toujours peur d'être abandonnée en même temps...
Je suis perdue et aujourd'hui encore j'ai passé une journée atroce en émotions et mes crises de spasmo y recommencent...

[petitom]

Salut chatfragile
Le retour chez les parents c'était compliqué pour moi aussi, je ne connais pas ta relation avec eux, mais souvent c'est générateur de stress et d'angoisse, j'imagine que le toit t'offre un espace de liberté ou tu n'es pas "agressé" par la présence d'autre personnes.
Le mieu ne serait il pas de te promener, de sortir le plus possible durant ces passages chez tes parents?
Prends soin de toi

[Roman]

Essaie à ce moment là de rester le plus possible à cet endroit alors ... Et parles-en à ton psy si tu en as un
Je t'éspère une guérison rapide et durable