Bonjour,
Souffrant de stress post-traumatique, de crises de panique et de ruminations mentales, (en + de la dépression),
Je recherche des témoignages sur la respiration consciente.
Merci beaucoup par avance,
Qui parmis vous pratique la "respiration consciente" ?
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Sébastien91
- Messages : 64
- Enregistré le : mardi 30 janvier 2024 12:27
- Localisation : Essonne (91)
Qui parmis vous pratique la "respiration consciente" ?
Mon salon: viewtopic.php?p=2434774
"Enfin, ayez tous les mêmes pensées et les mêmes sentiments, soyez pleins d'amour fraternel, de compassion, de bienveillance."
(1 Pierre 3:8)
"Enfin, ayez tous les mêmes pensées et les mêmes sentiments, soyez pleins d'amour fraternel, de compassion, de bienveillance."
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Sasha
- Messages : 417
- Enregistré le : mardi 19 avril 2022 14:41
Qui parmis vous pratique la "respiration consciente" ?
Salut,
Est-ce que par respiration consciente, tu veux parler d'exercices de respiration, ou c'est autre chose ?
Est-ce que par respiration consciente, tu veux parler d'exercices de respiration, ou c'est autre chose ?
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Sébastien91
- Messages : 64
- Enregistré le : mardi 30 janvier 2024 12:27
- Localisation : Essonne (91)
Qui parmis vous pratique la "respiration consciente" ?
Bonjour Sasha,
Désolé de ne répondre que maintenant.
Ma question n'est plus d'actualité, je me recentre à aimer DIEU et mon prochain et à sortir aussi de la paresse car c'est un de mes gros péchés ...
Désolé de ne répondre que maintenant.
Ma question n'est plus d'actualité, je me recentre à aimer DIEU et mon prochain et à sortir aussi de la paresse car c'est un de mes gros péchés ...
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"Enfin, ayez tous les mêmes pensées et les mêmes sentiments, soyez pleins d'amour fraternel, de compassion, de bienveillance."
(1 Pierre 3:8)
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