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, les phobies d'impulsion ont diminué avec la diminution de l'anxiété. Du coup, je suis rassurée et soulagée. As-tu encore beaucoup d'anxiété ? Où en es-tu ?C'était devenu l'enfer pour moi. Mais je ne culpabilise pas/phobies, ma psy m'a bien expliqué que ces actes on ne les ferait pas dans la vraie vie mais c'est vrai qu'il y a quelques années, cela me terrorisait. J' ai encore quelques petites phobies mais c'est supportable, et puis j'ai meilleur moral. Tout ça grâce à la méditation. Je me remets de toute cette mauvaise période petit à petit.
