Art-thérapie

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nanou
Messages : 921
Enregistré le : vendredi 22 juin 2007 17:36

Art-thérapie

Message par nanou »

bonjour à tous

j'aimerais savoir si certains d'entre vous travaillent avec l'art-thérapie?
j'ai commencé ça en octobre en clinique spécialisée et depuis avec une nouvelle équipe sur mon secteur...quelle chance j'ai d'avoir découvert ça...

pour ceux qui me connaissent un peu...les mots ne sortent pas chez moi...en tête à tête avec ma psy...je déborde...je coule...mais rien ne sort...très frustrant...ça fait tout de même 18 mois que je la vois 1 fois/semaine!!!
par contre après chaque séance je lui balance par écrit tout ce que la séance m'a fait vivre...une vraie purge...j'arrive pas à fonctionner autrement...

la médiation artistique me permet de contourner ce barrage...c'est extraordinnaire...
j'ai 3 matinées/semaine :
lundi :musique et rythme
mardi :modelage
vendredi :collage
c'est une vraie libération...je me raconte en sons ,en images ,en terre...que c'est bon de pouvoir libérer toute cette" boue intérieure"...

ça déménage je vous jure...je sors de là complètement épuisée...
mais tellement apaisée...
je fais des collages d'une violence inouie...ça m'impressionne d'être "capable" de sortir ça...
la prochaine étape est d'arriver à emmener mes réalisations chez ma psy pour les mettre en mots!...
ça c'est pas demain la veille...mais l'équipe m'encourage à prendre tout mon temps...c'est le sens qu'elle a donné à ma mise en invalidité...prendre tout le temps nécessaire à me soigner...

voilà où j'en suis...
quelqu'un veut partager?
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dorine
Messages : 374
Enregistré le : jeudi 07 septembre 2006 5:27

Message par dorine »

Ben, j'y connais rien du tout mais je sais qu'un de mes (nombreux) psys voulait me faire faire de la terre glaise mais j'ai refusé... De ce que tu en dis, j'aurais peut-être pas dû!

Tu fais ça en centre de jour?
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nanou
Messages : 921
Enregistré le : vendredi 22 juin 2007 17:36

Message par nanou »

oui je t'assure c'est carrément génial...
en plus de l'expression...je découvre que je sais faire des trucs pas trop moches!!! : ça fait du bien au moral...j'suis peut-être pas encore tout à fait à mettre à la poubelle!!!
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gamzatti
Membre d'honneur
Messages : 1347
Enregistré le : jeudi 29 novembre 2007 17:51

Message par gamzatti »

Bonjour Nanou,

J'en ai entendu parler et ça m'intéresse assez, je ne sais pas ou trouver ce type de soin.
Comme tu le sais j'ai du renoncer à pratiquer mon art et peut être que je pourrais transférer sur quelque chose d'autre...

En tout cas ça a l'air de te faire beaucoup de bien, je suis contente pour toi...

Gamzatti
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Procrastina
Membre d'honneur
Messages : 1602
Enregistré le : lundi 07 janvier 2008 17:06

Message par Procrastina »

Erdaa !

La terre glaise c'est fabuleux !

Même quand tu crois que tu n'as aucun talent artistique, tout d'un coup, tu vois un truc se former sous tes doigts, c'est une sensation incroyable !

Sans compter que ça t'absorbe un instant, la sensation sur les mains, sur les doigts...

c'est physique, c'est sensuel, c'est... je sais pas, tu peux tout imprimer dans cette "chair" là

Si t'as encore la possibilité, tente le coup



Bonjour Nanou

Je n'ai jamais essayé l'art thérapie mais ça a l'air top

J'ai eu le même problème de blocage oral au début avec mon psy
Maintenant je suis une vraie piplette mais bon

J'aimerais bien essayer ce que tu fais
Peut être pas la musique, ça me fait peur, c'est du son
Mais la terre...

J'ai fait un peu de modelage dans le passé, par ci par là, jamais rien de suivi
Ca me faisait énormément de bien
(comme mon message enthousiaste à Erdaa l'exprime je suppose)

Je ne sais pas si je serais capable de me faire, comment dire, aider à sortir des choses de cette manière par un art-thérapeute

C'est assez violent non ?
le résultat est visible quoi
Il y a trace

Et puis vous êtes en groupe, non ?
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nanou
Messages : 921
Enregistré le : vendredi 22 juin 2007 17:36

Message par nanou »

bonsoir Procrastina

oui comme tu dis...c'est assez violent...
moi je fais ça avec une équipe formidable en centre de jour...
il y a maximum 6 patients et toujours 2 soignants.
moi au début j'étais très coincée...tout ce que je faisais était "politiquement correct"...

puis un jour où j'étais très mal mes ciseaux ont "involontairement" dérapés...et j'ai eu une terrible crise d'angoisse...l'infirmière m'a prise en entretien et j'ai réussi à lui dire que je me mutilais et que le collage (enfin surtout le découpage) me faisais "dévier" ce besoin...mais je lui ai aussi dit que je n'osais pas faire ce que j'avais envie...parce que j'avais peur de choquer les autres...

elle m'a bien "recadrée" en m'expliquant que j'étais ds un lieu de soin justement pour "lâcher" tout ça et que c'était leur boulot à elles de s'occuper des éventuelles réactions des autres...que je n'avais pas à protéger les autres...

alors petit à petit je m'exprime...un collage avec comme consigne "n'utilisez que des minéraux" est devenu (tout à fait à mon insue...) l'histoire traumatique de l'adoption de mon fils...qui s'appelle PIERRE!!!mais c'est en le regardant avec le groupe que les commentaires des autres me l'ont fait découvrir...et là j'ai compris comment ça devait fonctionner...tu donnes et les autres t'apportent aussi...c'est très riche...

j'ai effectivement plus de mal avec la musique qui fait remonter des émotions très profondes en moi et une histoire très douloureuse...pour l'instant avec le recadrage des soignants j'ai décidé de faire une pause de qqs semaines sur ce groupe...on verra plus tard...

écoute si c'est qq chose qui t'interresse lance toi c'est vraiment à vivre...je sens que ça m'apaise en prodondeur...ça fait sortir une espèce de tension intérieure que je n'avais jamais réussi à poser nulle part encore...

voilà...mais ce n'est que mon expérience...
amitiés
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Cha
Messages : 130
Enregistré le : lundi 14 mai 2007 20:52

Message par Cha »

nanou a écrit :
pour ceux qui me connaissent un peu...les mots ne sortent pas chez moi...en tête à tête avec ma psy...je déborde...je coule...mais rien ne sort...très frustrant...ça fait tout de même 18 mois que je la vois 1 fois/semaine!!!
par contre après chaque séance je lui balance par écrit tout ce que la séance m'a fait vivre...une vraie purge...j'arrive pas à fonctionner autrement...
Nanou, j'ai l'impressin que c'est moi là que tu décris .. je suis exactement pareil, après les séance je bombarde ma psy de mail, tout les jours je demande a la voir, et une fois devant elle, plus rien ne sors .. c'est vraiment plus que frustrant ..

J'aimerais bien trouver des activité comme tu fais, j'en avais qand j'étais en pédopsy, mais j'ai dépassé l'age depuis un bout de temps de la pédopsy ...
espoirj
Messages : 1
Enregistré le : mardi 08 janvier 2008 0:07

Message par espoirj »

Je suis très heureuse pour toi...

Moi aussi le modelage m'inspire beaucoup... Au Québec, c'est regroupé dans l'ergothérapie, découpage,collage, modelage...

Ma soeur est musicothérapeute mais elle travaille avec les personnes agées et/ou en phase terminale. Je suis certaine que cela me ferait du bien, mais la musicothérapie coûte trop chère.
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Estella
Messages : 387
Enregistré le : lundi 09 avril 2007 19:59

Message par Estella »

Coucou ma chère Nanou

Je suis super contente de voir comme tu t'éclates dans ces groupes Ca fait vraiment plaisir à voir.

Je n'ai malheureusement pas eu l'occasion de pratiquer ces activités mais je suis certaine que ca m'aurait beaucou plu. C'est très bien de t'extérioriser de cette manière. Je suis sure que ca t'aide beaucoup. Et puis, tu vois du monde et ca ne peut que faire du bien.

Au fait, il faudra que tu nous montres une des tes oeuvres
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Cha
Messages : 130
Enregistré le : lundi 14 mai 2007 20:52

Message par Cha »

espoirj a écrit :
Au Québec, c'est regroupé dans l'ergothérapie, découpage,collage, modelage...
Tu peux me dire ce que c'est de l'ergothérapie ? parce que je vais en faire a la clinique ou je vais aller..
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nanou
Messages : 921
Enregistré le : vendredi 22 juin 2007 17:36

Message par nanou »

merci de vos encouragements à toutes!

bonjour Cha!

l'ergothérapie regroupe en clinique toutes ces activités manuelles ou d'expression...tu verras c'est chouette...
pour en revenir à ce que tu dis plus haut...moi aussi j'ai largement déplacé l'âge de la pédo-psy...et alors...
les activités manuelles et artistiques ne sont pas réservées aux enfants!...
renseigne-toi au CMP dont tu dépends ils sont souvent en lien avec un centre de jour ou un centre d'accueil à tps partiel qui proposent ces groupes de travail...j'espère que tu pourras trouver si tu es motivée
bon courage!

amitiés
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Cha
Messages : 130
Enregistré le : lundi 14 mai 2007 20:52

Message par Cha »

Je ne vais pas dansun cmp, je suis suivi par ma psy, qui étais mon médecin référent y a 3 ans en pédopsy !

Mais la semaine prochaine je pars en clinique pour les ado et les jeune adulte, et la bas on fera de l'ergo.
j'espère que ca me fera comme toi, ca m'aiderais beaucoup ..
alone4ever
Messages : 3
Enregistré le : dimanche 14 décembre 2008 22:07

Message par alone4ever »

déprimer c'est pénible...
pleurer tout seul l'est encore plus
cette tristesse nous retarde
on se sent bizarre, différents...
on se dit pourquoi nous sommes gentils, innocents, alors que les autres n'ont pas de cœur...
pourquoi a-t-on cette drôle façon de voir le monde...
et plein d'autres questions du genre
MES AMIS MES TRÈS CHERS AMIS
pourquoi ne pas prendre cette tristesse en main, utilisons cette tristesse pour créer des chose intéressante...
exprimez vous au biais du dessin, des poésie, d'écriture...
créons l'art de la dépression !
ça parait fou ouais, mais moi aussi j'ai utilisé ma dépression pour avancer et je veux que vous fassiez de même, grace à la dépression j'ai réussi à écrire un roman... (qui je dois attendre 1 ans ou plus pour le publier "manque de matériel") et là j'écris un autre....
inspirons nous de cette tristesse pour avancer inspirons nous de tout ce qui nous entour pour pouvoir vaincre et avancer
j'espère que mon texte vous a donné l'envie de vous ressaisir, je ne suis pas psychologue, mais je ferai de mon mieux pour vous en sortir d'ici
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claudine
Membre d'honneur
Messages : 6586
Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30

Message par claudine »

Bonjour alone4ever,

Merci beaucoup pour ce texte d'espoir

Depuis deux ans que je suis sur ce forum, j'essaie moi aussi de donner le plus d'espoir possible aux membres qui souffrent, en disant qu'on peut se sortir d'une dépression

Le message n'est pas toujours facile à faire passer car, pour certains membres, la souffrance est tellement grande que l'avenir leur parait complètement noir

Il faut toutefois continuer à leur dire qu'une éclaircie est possible et c'est vrai que de s'occuper les mains et l'esprit peut aider énormément

Tout ce qui peut donner de l'espoir est à conseiller
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chipie
Messages : 18
Enregistré le : dimanche 08 juin 2008 21:56

Message par chipie »

Bonjour Alone4ever.

Merçi pour ce beau texte.
La depression est une très grande souffrance morale, psychologique,...... On est détruit physiquement, intérieurement.Et on est pas compris par le monde extérieur. L'avenir peut paraître complétement noir pour certains c'est vrai car on ne voit pas le bout du tunnel. :!:
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AB
Messages : 151
Enregistré le : mardi 21 août 2007 12:03

Message par AB »

MERCI ALONE4FOREVER ! moi qui ne vois pas le bout du tunnel...
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ZelleF
Messages : 8
Enregistré le : mercredi 23 septembre 2009 12:12

Message par ZelleF »

Bonsoir à toutes et à tous !

Je me suis inscrite sur ce forum à l'automne dernier, je ne m'attendais pas à ce moment là à tomber malade, à accumuler les problèmes de santé et à vivre un hiver apocalyptique qui m'a vraiment flinguée sur le plan du moral. D'où mon absence de messages, car je suis tombée malade quasiment une semaine après mon inscription.

C'était d'autant plus éprouvant que j'ai eu deux problèmes de santé qui m'immobilisait quasi alitée 90% du temps, ce qui était extrêmement difficile au moment où je bouillonnais littéralement d'envies, de projets et d'idées.

Je vous explique :

J'ai un projet d'écriture d'un petit quelque chose, je ne sais pas encore si ça sera un scénario ou un roman.

Je pense à introduire dans ce que j'écris quelque chose que j'aurais volontiers inventé si ça n'existe pas.

Pour avoir été en dépression pour plusieurs raisons ces dernières années, j'ai trouvé que, dans mon cas, l'isolement avait été catastrophique et m'avait fait perdre beaucoup de temps, puisque j'ai déjà perdu quelqu'un de cher il y a 2 ans et demi, et depuis je n'ai quasiment pas avancé.

Quand je l'ai perdu, j'ai vraiment été à genoux, et les 2 amies que j'avais pu avoir et que j'estimais énormément ont pris la poudre d'escampette alors même que je vivais le pire, comme si le malheur était contagieux, bon je m'éloigne un peu.

Je crois beaucoup dans les "thérapies alternatives" et évidemment dans le fait d'être entouré.

Je ne suis pas particulièrement douée dans l'univers de l'art, et des arts, mais je me disais qu'un endroit où l'on proposerait divers ateliers basés sur l'art (peinture, théâtre, dessin, photos etc...) serait non seulement une excellente thérapie, mais également un moyen de nouer des liens.

J'ai cherché sur internet si ce type de dispositif existe, je sais qu'il y a des gens qui rendent visite à des personnes malades dans les hopitaux sur cette idée, mais moi je cherchais vraiment à savoir s'il existait celà, avec les dépressifs comme étant acteurs, quitte à ce que ce soit eux qui aillent voir des malades par exemple.

Pour le moment ça m'intéresse surtout en tant qu'observatrice pour étudier le sujet et éventuellement développer ça dans mon projet.

Si ça n'existe pas, je l'inventerais, mais personnellement je trouve que c'est une excellente idée, quitte à me lancer des fleurs... :

Je suppose que tout cela demanderait des moyens, et je ne suis pas sans ignorer que les associations sont déjà en souffrance dans d'autres domaines, alors pour quelque chose qui peut être considéré comme étant élitiste, ça ne risque pas d'exister.

Je précise que pour moi ça ne devrait pas être élitiste, ou réservé à une frange de la population.


Merci par avance et bonne soirée !
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claudine
Membre d'honneur
Messages : 6586
Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30

Message par claudine »

Bonjour ZelleF,

C'est une bonne idée, à voir, peut-être, avec le service social de la mairie de ton domicile

Tiens-nous au courant

Amitiés et surtout meilleure santé
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ZelleF
Messages : 8
Enregistré le : mercredi 23 septembre 2009 12:12

Message par ZelleF »

Merci pour ta réponse !

Alors 2 choses :

Dans ma mairie aucune chance, puisque je vis dans une petite ville de banlieue parisienne où il n'y a rien.

Si je devais m'adresser directement à Paris, c'est cause perdue, car à chaque fois que j'ai une question à poser qui sort un peu du tableau habituel, les personnes ne savent pas répondre, et deviennent agressives si on insiste un peu en leur demandant de nous passer un service ou de se renseigner, tout en restant polie...enfin moi en tous cas.

Bref comme d'habitude, dès que j'ai besoin d'infos de tout genre, c'est toujours auprès des gens qui vivent le quotidien que je peux éventuellement les obtenir.

Mais là je me trompe peut être de rubrique ?
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Archaos
Fondateur/Administrateur
Messages : 17625
Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20

Message par Archaos »

Bonjour,

tu as essayé de te renseigner sur L'art-thérapie à L'hôpital Saint Anne ?
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