Je passe tous les jours a boire du vin blanc.

[decibella]

Il y a peu le petit frère de mon copain a fait une tentative de suicide à cause d'une fille qu'il aimait.
Quand je vois ton histoire, j'ai peur.
Tu t'imagines une seconde pouvoir faire à quelqu'un ce qu'elle t'a fait?

Prends du recul s'il te plaît, pour moi.
Je t'embrasse très fort.
Tu ne nous ennuies pas du tout, c'est bien que tu te libères.
Désolée encore mais j'pouvais pas faire autrement que t'en parler.

[incarmal]

il m'arrive en éffet régulierement encore d'y penser. Le suicide n'est pas tabou pour moi. ma mere m'en avait parlée quelques jours avant de le faire et je lui ai dit que si elle souffrait trop je ne la retiendrai pas.
Ceci dis, je suis encore là. J'ai encore un tout petit bout d'éspoir et j'éssai de m'y raccrocher.
faire a quelqu'un ce qu'elle m'a fait. jamais. Quand je l'ai rencontrée elle sortait d'une relation avec quelqu'un qui l'avait aggréssée sexuellement. J'ai voulu la protéger des autres et lui offrir la vie qu'elle méritait. Mais aujourd'hui elle est partie pour un mec violent. même le frere de julien sait qu'il va finir par la frapper comme il frappait sur sa mère.désolé,je dérive encore. Pour le moment j'ai pas réussi a me défaire de cette relation... et je garde encore éspoir malgrés tout.

Tes propos me vont droit au coeur.J'ai vraiment pas envi d'etre une source de tracas en plus pour toi.
je t'embrasse.

[decibella]

Tu n'es pas une source de tracas, je veux juste t'aider et j'étais frustrée de pas pouvoir.

Je comprends que tu gardes espoir, néanmoins, vu tout ce qu'il s'est passé, pense surtout à toi, à te respecter et à manifester ton besoin d'être respecté.
Juste ça, juste du respect.

[Hope]

Bonjour incarmal,

J'espère que tu vas bien aujourd'hui.

[incarmal]

bonjour hope (bonjour tardif mais bonjour quand même)
disons que je ne suis pas au plus bas ce soir. et pas saoûl. j'irai pas jusqu'a dire que je vais bien mais bon...comparé a d'habitude ya du mieux

merci. j'espere que les choses vont dans le bon sens pour toi. bisou

[Kirth]

6 ans où elle me répétais qu'elle m'aimait plus que tout pour finalement me lâcher comme ça.

Pareil pour moi, Incarmal. Elle envisageait notre vie ensemble et lorsque l'on croisait des petits vieux qui se tenaient par la main, elle me disait que ce serait nous dans 30 ans.

Tu finiras par somatiser cette histoire. Moi, ça va faire un an que nous nous sommes quitté et tout comme ton ex, elle me manifeste un certain attachement. Et pour moi, cette rupture est désormais moins dure à vivre. Il faut laisser passer du temps, c'est essentiel.

Kirth

[incarmal]

bonsoir kirth.

Moi je n'ai pas de dates de rupture. la rupture a commencée le 1er janvier 2008, le soir où je me suis réveillé apres un trou noir dû a l'alcool avec eux deux dans le lit, jusqu'au 9 mars 2009, jour où elle a quitté le logement. plus d'un an de souffrances étape par étape.
Tu as peut etre raison. l'avenir me le dira. Pour le moment je n'imagine même pas cicatriser.
mais je n'ai même pas envi de cicatriser. c'est ça le truc. impossible d'aider quelqu'un qui n'éssai même plus de s'en sortir.
Je me sens vraiment comme une m....(désolé j'ai pas trouvé moins vulgaire comme mot).

[decibella]

Incarmal
Ne t'en veux pas, tu n'as rien fait de mal et c'est difficile de vouloir s'en sortir, ça nécessite de la force, de la volonté, du courage. Nous sommes là pour t'aider, à plusieurs on est plus fort. Je te donne ma main, je te hisse jusqu'à moi pour t'offrir de la force. Elle circule dans ma main. Je t'ouvre mes bras si tu veux, si tu as besoin de pleurer, n'hésite pas. Je te lâcherai pas jusqu'à ce que tu respires, que tu te sentes vivant et apaisé. Tu veux écouter de la musique? Quelque chose qui te redonne espoir alors, une musique qui console et qui aide !
Tu es quelqu'un de formidable, je le sais, je le sens. Tu as le coeur sur la main comme on dit. Je pense que ça peut te sauver ; )
Merci d'être là, comme tu es.

[incarmal]

merci. vraiment décibella.
j'ai pas mis longtemps a rechuter. si je pouvais me plonger dans tes bras pour pleurer je le ferais sûrement.
je voudrais savoir comment tu vas aujourd'hui. enfin ... si tu veus le dire.
moi ça y est j'ai fait mes courses cet aprem 4 buns 1 litre de lait, une salade, une bouteille de cassis et 6 bouteilles de vin blanc.
j'ai l'impression que j'ai vraiment besoin de ça pour exterioriser.
C'est pas vraiment le moment pour toi de me chouchouter. je veux vraiment que tu prennes soin de toi en priorité.
Je tiens vraiment a ce que tu ailles bien.
de toute façon mon mal etre a toujours été là. je crois qu'il peut bien attendre un peu.
bisou princesse.

[incarmal]

je ne peux pas rester plus longtemps sur le site. ya du monde qu'arrive chez moi.
j'ai la honte de mon appart. moi qui aimait que tout soit propre là c'est le boxon et il y a des cadavres de bouteilles partout.

[decibella]

merci. vraiment décibella.

De rien, ça me fait plaisir de te soutenir, tu en as besoin et tu le mérites
Pour ta question, ça va, ce matin l'oral a été, donc là j'essaye de préparer ma soutenance, je passe par des phases de panique totale heureus'ment mon frère m'a calmé un peu au téléphone et surtout m'a motivé à m'y mettre et j'ai le soutien de mon copain aussi.
C'est dur les "up" et les "down" qui s'enchaînent comme on dit ici. Tiens bon mon ami C'est bien que tu vois du monde, le ménage on s'en fout
Quand tu dis avoir besoin de ça pour extérioriser, tu parles de quoi? (j'ai pas compris ^^)

C'est pas vraiment le moment pour toi de me chouchouter. je veux vraiment que tu prennes soin de toi en priorité.
Je tiens vraiment a ce que tu ailles bien.

Yvan, comme je l'ai dit hier, j'suis pas du genre à me forcer et à mentir donc ne t'en fais pas. Quand on prend soin des autres, on prend soin de soi ! Moi aussi je tiens vraiment à ce que tu ailles bien ! Donc laisse-moi t'écrire quand j'ai envie
Je t'embrasse

[incarmal]

t'es un ange.

je parlais de l'alcool qui me permet d'évacuer.
C'est bien que tu ailles mieux ça me fait vraiment plaisir.
désolé je voulais pas t'empecher de m'écrire mais j'ai toujours peur de te miner le moral.
Je pense qu'un de ces jours je me ferais une petite place dans le salon car là je commence serieusement a squatter ici.
Je pense que la fatigue joue sur mon moral.
aujourd'hui j'ai travaillé de 7h00 a 17h45 sans pause et payé seulement 6h00.c'est pas facil a encaisser.
je te fais un doux bisou de reconnaissance

[decibella]

Tu m'étonnes > faut te reposer Incarmal attention à toi
Je t'embrasse aussi

[incarmal]

je reviens encore un peu dans cette rubrique car ce que je vais dire concerne mon alcoolisme.
Tous les matins en me réveillant et en allant au boulot je me dis qu'il faut que j'arrete de boire. "ce soir je prends rien!"
mais en rentrant je suis tellement angoissé que je recommence. 2 bouteilles de vin blanc minimum.
donc je pense que je prends conscience que l'alcool n'est pas LA solution(c'en est une mais pas la meilleur).
mais une habitude est dure a perdre. je me sens moin seul avec vous. ça m'aidera peut etre .
cependant je ne suis sûr de rien. bisou tout le monde.

[claudine]

Bonsoir incarmal,

L'alcool est loin d'être une solution, mais plutôt un problème rajouté aux autres problèmes Ta prise de conscience est déjà une bonne chose ! Mais, je ne sais pas si on peut arriver tout seul à s'en sortir Il faudrait en parler à ton médecin.

Je t'envoie tout mon soutien pour ce combat difficile

[Hope]

Je n'ai rien à ajouter à ce que claudine vient de dire, la prise de conscience est l'étape la plus importante selon moi, parce que temps qu'il y a le dénis, il est impossible de changer les choses.
Ne reste pas seul face à cette maladie, parles en à un médecin, un spécialiste, un groupe de parole ...
Tu verras que déjà, si tu te sens moins seul, la maladie sera plus simple à accepter.
Je t'embrasse !

[retep]

Bjr Incarmal,
je me reconnais aussi ds ton parcour,meme si chacun a ses "variantes".
En tout cas je sais que pour moi l´alcool etait aussi un refuge,un moyen d´oublier ses angoisses ou autres,ou plus simplement trouver le sommeil ss avoir toute ses idees qui chamboule et qui parfois meme derange et qui font que l´on se sente mal avec soit meme...(se deprecier).

Mais si tu a pris conscience de tes problemes,c deja un grand pas(comme dit par hope et claudine).
Apres c a toi de jouer,et de prendre la decision qui te parait la mieux te correspondre(pour tes soins).
Je sais aussi que ce n´est pas evident,je ne ve surtout pas te decourager,bien o contraire,je te souhaite vraiment d´y arriver.
Amicalement,

[incarmal]

et toi? tu en est où aujourd'hui avec l'alcool et le mal être?

[retep]

slt,
ca fait maintenant 6 semaines 1/2 que je n´ai pas bu(cure incluse),et je tient le choc meme si la tentation est tjs la,ds ma tete.
Je vois mon generaliste des que je sens que j´ai de forte envie d´alcool ou j´en parle a mes parents !
Comme hier soir ,mauvaise journee o boulot(suis rentre plus tot) , fatigue , anxiete ,je leur en ai parle et demande un valium pour calmer tt ca .Ce n´est peut etre pas la meilleur solution mais ca me calme,et surtout maintenant cela reste occasionnel(on devient vite accro de ce medoc,mef!).

Qd o mal etre ,je parlerai peu etre plus d´un etat depressif ou melancolique qui fait appel a la bouteille.
Pour ma part, en ce moment suis en pleine separation ,ce qui me rend la tache un peu plus complique(niveau alcool)Tout ca reste confu ds ma tete , je ne sais pas par ou commencer ,en clair ,suis tjs ds le brouillard(c pas si c tres clair la!!!).
J´essaye de trouver un max d´info pour que cela se passe ds de bonne condition ,mais oui,il y a tjs une part de mal etre,je pense,quelque part en moi,et j´essaye de penser o futur et d´avancer un jour a la fois, a ce que moi je veux devenir ou souhaiter faire ou autre.
Et j´espere bien rencontre quelqu´un d´autre un jour,qui c´est !?

Comme certain psy mon dit:"la marche arriere est cassee" ou "il ne faut plus regarder ds les retroviseurs".Comme bcp de chose,c facile a dire ou a entendre,mais apres tout sa reste mon passe et ca ne s´oublie pas du jour o lendemain.Donc je fait avec et je prend sur moi!Pas evident tt les jours c sur.Et puis j´ai 2 enfants ,qui on besoin d´un papa... avec toute sa tete!

Prochaine etape (niveau alcool) le mariage de ma soeur,ce weekend,j´apprehende a fond,mais j´y vais.J´espere ne pas foire!
A plus

[retep]

slt,
plus de news ,j´espere que tu ne te saoul pas trop!et que tu arrive a voir plus claire ds tes soucis.
n´hesite pas si te ve parle ,meme si je ne suis pas bon conseiller!
a+incarmal