Passage du Stablon au Seroplex

[pierre.s]

quand je suis bien je n'eprouve pas d'angoisse dans les transport en commun
c'est uniquement lorsque je suis fatigué, d'ailleurs c'est un signe, j'ai remarqué que je rechutais toujours en eprouvant pendant des jours avant des angoisses
j'ai une semaine encore pour me reposer
je m'etais inscrit il y a 4 mois sur ce forum, puis avait consulté, votre forum m'avait fait du bien
il faut que je sois patient et apprendre à etre bien et parfois pas bien, la depression est long parfois pour guerir

[Archaos]

oui il faut être patient avec la dépression. Il faut accepter le fait qu'après un épisode dépressif on reste souvent fragile et que les rechutes sont possibles. Mais tout ceci n’empêche pas de vivre heureux.

tu te sens prêt pour la reprise ?

[pierre.s]

bonjour Archaos
Ce forum m'avait beaucoup aidé il y a 4 mois puis ca allait, je n'y etais pas retourné car je me sentais encore fragile en lisant les messages des autres
et j'avais retrouvé un equilibre au travail, avec le traitement
ca repart doucement
pour l'instant je suis incapable de faire 100 metres dehors à cause des angoisses, il y a une semaine je me deplacais sans eprouver d'angoisses, je sais maintenant que ca finit toujours par passer ces angoisses
c'est assez humiliant pour un homme d'avoir des angoisses, j'ai toujours été éduqué pour ne pas dire mes emotions etc.. cela me fais du bien de parler, et de lire les temoignages des autres
Merci pour ce forum
je retourne sous la couette, le tranquillisant me fait du bien

[pierre.s]

bon, mon etat ne s'est pas amelioré
j'ai l'impression de tourner en rond avec ces angoisses et cette deprime, je retournerai cette semaine consulter

[nacef]

C'est notre lot à tous nous autres angoissés, déprimés, anxieux....etc Une période ça va une autre ça va moins bien

[pierre.s]

j'avais tellement d'angoisses que je me suis remis a boire quelques bierres alors que je buvais jamais avant l'age de 30 ans
et j'en ai un peu marre du traitement, je l'ai arreté sur un coup de tete, et bien rechuté là

[pierre.s]

j'ai peur de reprendre tout à zero, antidepresseur etc..
dire qu'il y a quelques semaines j'etais bien
et là, une epave, je bois du matin au soir pour pas avoir d'angoisses

[nacef]

Porquoi as-tu arrêté pierre?

[pierre.s]

j'arrete chaque fois comme un con
je crois etre guerri
je crois que j'en avais marre de prendre des medicaments
et je rechute chaque fois
je reprends cette semaine le traitement, des que j'ai arreté de boire, je ne melange jamais, j'ai bu pour calmer mes angoisses , ensuite culpabilité, honte etc...
c'est pas la fin du monde, merci
je pense que je serais en arret de maladie une semaine supplementaire, la honte, moi qui adore mon travail

[pierre.s]

je suis en arret maladie 2 semaines
j'ai prevenu au travail

je buvais cette semaine car j'avais que des angoisses et crampes aux jambes et angoisses des que je sortais
j'ai alprazolam, et magnesium
je suis désolé, pas des nouvelles joyeuses

les angoisses c'est d'etre tout seul, des que je parle ou suis avec quelqu'un d'autre je me sens mieux

ca va un peu mieux

je culpabilise enormement de pas pouvoir retravailler car cela me changeait les idees et les gens etaient gentils, j'etais heureux de travailler

[Archaos]

Il faut reprendre l'antidépresseur. C'est le plus important.
L'alprazolam ne suffit pas, il baisse juste l'anxiété et ne te guérira pas de la dépression si tu es en rechute.

[pierre.s]

j'ai arreté l'antidepresseur et rechute 2 jours apres.
mon medecin m'avait dit de surtout pas arreter
tout allait super, et trop sur de moi, j'ai arreté car c'etait contraignant de le prendre 3 fois par jour

--edit--

merci Archaos
je retourne chez le medecin demain car trop d'angoisses
déprimé mais ps d'envie sucidaire ni rien, juste fatigué

[pierre.s]

j'ai repris mon traitement pour depression et angoisse

j'ai egalement bientot un troisieme medicament car je bois toujours un petit peu pour ce soucis, disons qu'une bierre ou deux me remonte vite le moral, mais je ne dois absolument pas boire, le medecin me l'a dit, mais c'est pas facile lorsqu'on tourne en rond chez soi

ca va me reprendre environ 3 semaines pour remonter la pente, donc mois d'aout completement gaché cette année pour moi

meme pas envie de profiter du soleil ou de sortir

j'espere que vous allez tous bien!

[Archaos]

Bonsoir Pierre,

Je suppose que tu vas être encore en arrêt un certain temps ? J'espère que cela ne t'angoisse pas trop de ne pas pouvoir reprendre début septembre .

[Broceliande]

Merci Pierre pour se gentil message!
Je vois que toi non plus c'est pas la forme olympique,aller courage,mais prend ton temps,pas facile j’en sais quelque chose on voudrais que cela aille plus vite!mais voila............................!
Bonne soirée.

[pierre.s]

Merci pour vos messages
j'ai un rendez vous fin aout pour voir si mon etat me permet de reprendre le travail, si les angoisses sont supportables pour me deplacer je demanderai à retravailler car cela me change les idées, même si le travail est dur et stressant cela fait du bien de voir des gens la journée, plutot que rester chez soi, mais je ne ferai pas ce travail des années, il faut penser à changer peut être plutot que de s'obstiner à rester. Le monde du travail est plus dur depuis quelques années, en plus lorsqu'on souffre d'angoisse et de depression il faut trouver un bon equilibre
Pour l'alcool je ne sais pas vraiment si j'ai besoin d'un medicament pour arreter, je demanderai conseil à un specialiste, là c'est plus psychologique, et plus facile, il suffit de boire autre chose, du sucré etc..je dois me mettre juste en tete que c'est interdit pour moi et que quelques bierres annulent tout effets benefiques de l'AD et des tranquillisant, je dois aussi me mettre en tete que je ne dois pas arreter mon traitement, et toujours suivre la dose indiquée. Aujourd'hui je n'ai pas bu de biere et bien pris tous mes medicaments.
Merci !!

--edit--

Bonne soirée à toi également Broceliande !

[pierre.s]

Je n'ai pas bu une seule bière ni cidre de toute la semaine passée, cela ne me manque pas du tout, même si je pense parfois qu'un simple verre me reboosterait un court moment je ne le fais pas, et je prends toujours bien mes medicaments.

Je remonte lentement la pente, mais encore tres fragile, j'ai souvent envie de dormir, et Stablon fonctionne en dent de scie...sa durée est tres courte, il faut en prendre matin, midi, soir

Je fais une sorte de mini cure de sommeil chez moi, et quand ca va je vais sur internet et je lis ce forum qui est tres apaisant

[Numero_6]

Attention à ne pas arrêter les antidépresseur, justement à cause des rechutes. Il faut prendre encore au moins 3 mois les anti-dépresseurs dès que tu vas mieux (c'est un minimum), mais je ne t'apprends rien ton médecin te l'a dit.
Si la prise trois fois par jours est trop contraignante, préviens ton médecin, il essayera de changer de traitement (ce qui visiblement a été fait mais tu es revenu au Stablon). Les médocs c'est chiant mais il vaut peut être mieux ça que l'alcoolisation (je sais ce que c'est).
Du courage Pierre !

[pierre.s]

bonjour
Cet été j'ai fait un peu n'importe quoi avec mon traitement, en l'arretant
La je vais etre plus serieux.
Pour l'instant, chaque matin je me sens un petit mieux que le jour precedent
Ne plus boire de bière et la reprise du traitement porte ses fruits, j'espere ne pas rechuter.

J'espere que tu vas bien avec ton taitement également