Benzodiazépines : Sevrages, dépendances, accoutumances...

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isabelinha
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Benzodiazépines : Sevrages, dépendances, accoutumances...

Message par isabelinha »

Non je ne suis pas au Quebec, je vis en France a la frontiere Suisse.
C'est pas facil de changer de médecin ici, je vais voir ce que je vais faire.
En tout cas je vous remercie de vos réponses.
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Ah bon ! Scuse-moi, j'aurais cru, à cause du terme «médecin de famille» et du fait que tu ne connaissais pas les CMP
J'espère que tu pourras trouver un autre avis alors
life08
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Message par life08 »

le CMP c'est centre avec des psychiatres, psychologues et infirmières
c'est totalement gratuit
il y a même des activités adaptés à ton handicap

brocheuse, ce n'est pas simple de stopper un médicaments anxiolitique....
mais ça va de moi cette décision, car le tercian détruit la santé
déjà j'ai une perte de mémoire donc je veux revenir à moi

mais avec la volonté je peux y arriver
mais bon ça fait longtemps que je prends des médicaments...
et j'ai ouvert les yeux, ce ne sont pas les médicaments qui vainquera cette dépression
La dépression frappe au hasard : c'est une maladie, pas un état d'âme...

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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Les médicaments ne peuvent pas faire le travail seul, il faut les combiner à une thérapie avec un psychologue pour des résultats.
Et trouver la bonne molécule, ce n'est pas évident.
De plus, les anxiolytques ne soignent pas la dépression, ils camouflent simplement les symptômes d'anxiété, tandis que l'antidépresseur travaille à réparer la cassure chimique.

Si tu as été capable de les arrêter les anxio, je te félicite, c'est en effet une bonne chose pour ta santé.
N'en prendre qu'au besoin cependant ne pose pas de souci d'habitude, ni pour la dépendance, ni pour la mémoire.
life08
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Message par life08 »

Merci,

tu vois, je ne travaille plus et je dois trouver une activité...
le tercian me faisais dormir et je sens que mon corps en veut !
je dois m'occuper mais je ne sais pas quoi faire

on est d'accord, il n y a pas que les médicaments pour nous sauver, il faut suivre une psychothérapie
mais perso, avec mon traitement je ne pouvais pas suivre une conversation...

là j'ai fais une demande de psychologue auu CMP mais j'attends depuis des mois
ils sont débordés dans le public
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isabelinha
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Message par isabelinha »

Moi non plus je ne travaille plus, je sorts très peu, je suis souvent a la maison.
En plus mes acouphènes me laissent aucun répis.
Mon corps n'a plus l'habitude de faire de l'exercice, je m'essoufle très vite.
Et ça dure depuis 5 ans, je sais pas comment faire pour retrouver le gout de faire des choses, je m'occupe plus du tout de moi.
Mon mari devient fou de me voire comme cela.

Et j'arrive pas a trouver le déclic qui me fera sortir de cet état.
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Coucou Life et Isabelinha.

Life : c'est sûr que si tu avais du mal à suivre une conversation avec ton traitement, il fallait le modifier, c'est fou... faut quand même pas être un zombie !
Quand je suis tombée en dépression, j'avais dit au docteur qui me prescrivait des AD que j'avais peur de devenir zombie, que ma soeur l'avait été sous AD. Il m'avait dit que c'était le traitement qui était pas approprié et qu'il fallait en changer si ça zombifiait...
Merci Doc
Du coup j'ai eu aucun traitement qui m'abrutissait sinon j'aurais demandé d'en changer. On sait jamais les effets que ça aura sur une personne X ou Y, mais quand ça le fait, faut pas tolérer ça
Tu as bien fait, même si idéalement faut l'accord du doc pour modifier ça en toute sécurité.

Isabelinha : je comprends que ce soit très très dur. Mais tu sais, en dépression, c'est la maladie «le maître» et il n'y a malheureusement pas forcément de déclic à avoir, c'est ce qui est très dur là-dedans..
On a toute la volonté du monde, mais rien n'y fait. Faut prendre le temps de se soigner, tatonner avec les docteurs, c'est pas facile..

Bisous vous deux
life08
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Message par life08 »

avec le tercian je m'endormais souvent, tu ne pouvais pas conduire trop risqué
avec mon changement de traitement, je suis fatiguée comme meme
je vais au lit vers 20h 20h30
je me lève à 8H avec des insomnies et je fais la sieste de deux heures...

aujourd hui je n'ai pas fais de sieste donc je vais bien dormir sans somnifère :)

je gère mes médicaments toute seule, mais jamais en augmentant
j'ai assez fais de conneries avec ça !!!!
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

C'est au moins ça !

Bonne nuit à toi
life08
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Message par life08 »

merci brocheuse,

je me suis levée à minuit j'ai été promenée ma chienne
j'ai repris un demi somnifère et levée à 6h et quand je regarde dehors ça me déprime !
il pleut à saut ça n'aide pas !!!

bonne journée
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Je comprends, la température fait fluctuer le moral.
Beaucoup de français sont sujet à la dépression saisonnière en raison de vos hivers gris.

Tu peux demander à ton docteur de te prescrire de la vitamine D, c'est du soleil en comprimé.
L'idéal est l'équivalent de 2000 unités par jour.

Courage
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stefane29
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Message par stefane29 »

life08 a écrit :
avec le tercian je m'endormais souvent, tu ne pouvais pas conduire trop risqué
Je souhaite apporter ici ma petite contribution. Je constate effectivement qu'un traitement peut avoir différents effets selon les gens.

Moi, j'avais du tranxène avant. Et j'étais littéralement "zombifié". Je n'arrivais plus à lire et à tenir une conversation. J'annulais toutes mes sorties ce qui alimentait ma dépression. Mon médicament était devenu mon thème de préoccupation numéro 1. J'ai changé avec l'appui de mon psychiatre. Je suis passé au tercian. Et depuis, je revis ! Fini l'état de Zombie.
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Message par life08 »

Slt

le tercian je ne le supporte plus....
ça donne faim donc tu grossis
ça t endors
ça donne la peau rouge au soleil
bref j essaie de l'arrêté

si cela te convient t en meux
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zouzou31
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Message par zouzou31 »

Bonjour

Voici la méthode du Pr Ashton pour un sevrage lent pour un minimum de symptômes .Cela consiste en gros de diminuer de 10% max ou bien moins sur un palier de 14 jours.Voici un descriptif très intéressant:


http://www.benzo.org.uk/freman/contents.htm
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shion
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Message par shion »

Hola

J'aimerais savoir comment procéder exactement pour sevrer le léxomil que je prends depuis 1 mois a raison de 1 quart , puis depuis 1 semaine la moitié de ce quart , ce matin j'ai coupé encore la moitié pour ce soir pendant combien de temps je dois continuer ?

J'ai de l'homéopathie et des gelules aux plantes aussi pour aider

merci
Mon but c'est de guérir sans chimie et de reprendre une vie normale , travailler , profiter , et surtout dormir paisiblement ^^
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Archaos
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Message par Archaos »

Tiré du lien au dessus :

Le taux et la vitesse du sevrage sont variable à chaque individu. Le sevrage dépend de plusieurs facteurs y compris la quantité, la sorte de benzodiazépine utilisée, la durée de sa consommation, la personnalité, le style de vie, les expériences antécédentes, les vulnérabilités spécifiques et (peut-être génétiquement déterminées) et la vitesse à laquelle le système se rétablit. Habituellement, vous en êtes le meilleur juge. Vous devez avoir le contrôle et vous devez procéder à un rythme qui vous est confortable.

donc c'est toi qui doit sentir les choses . Sinon tu peux essayer de passer à une prise un jour sur deux.
Accueillez de temps en temps les nouveaux membres qui prennent la peine de se présenter dans le topic unique de présentation.
Une question ? La réponse se trouve probablement ici : Charte , FAQ, Guide du forum.
Pour un forum agréable à lire, ne faites pas de citations inutiles !
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shion
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Message par shion »

Hola Archaos

ok merci de ton conseil , je sais pas trop comment procéder , vu que ça fait pas trop longtemps que le prend , j'ai pensé descendre doucement , je vasi encore prendre ce ptit bout du quart du quart coupé ce soir et demain soir je vais essayé sans voir si ça passe sinon je reprendrais un ptit bout .
C'était juste pour avoir un avis car mon toubib ma pas trop donné de consigne pour sevrer , il ma juste dit de coupé en 2 le quart ce que j'ai fais cette semaine , et comme je me sens un peut mieux au niveau de mes nuits je suis plus calme moins angoissé mais pas complètement .
Mon but c'est de guérir sans chimie et de reprendre une vie normale , travailler , profiter , et surtout dormir paisiblement ^^
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zouzou31
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Message par zouzou31 »

Tu es allé voir et as tu lu la méthode Ashton pour le sevrage?
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shion
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Message par shion »

Oui je l'avais déja lu mais ça va pour mon cas c'est moins méchant , j'avais déja ien diminué , hier j'ai passé ma première nuit sans , j'ai bien dormis finalement pour vu que ça dure.
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shira
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Message par shira »

Je suis sous Bromazépam 6 mg et Lorazépam 2.5, un de chaque le soir depuis les années 80. J'ai bien essayé d'arrêter, mais je n'y suis pas arrivée... par contre mes doses n'ont jamais augmenté et cela me permet un repos satisfaisant.

Après un an de traitement, j'ai tout arrêté et n'ai pas dormi une semaine entière.... après j'ai essayé mg par mg... mais ces 2 petits cachets me conviennent vraiment... enfin c'est l'impression que j'ai....
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