De quoi parlez-vous avec votre psy ?

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LucyWhyle
Messages : 154
Enregistré le : mardi 19 janvier 2016 14:42

De quoi parlez-vous avec votre psy ?

Message par LucyWhyle »

Qu dire au psy ? La question peut sembler surprenante, mais j'ai tellement de mal à dire ce que je ressens et surtout à être jugée, que j'aimerais savoir ce que vous dites vous au psy (pas dans les détails bien entendu) mais avez-vous confiance au point de tout dire ou éprouvez-vous quelques retenues ?

Pourquoi allez-vous chez le psy ? Qu'est ce qui vous fait du bien ?

Moi j'ai l'impression d'y être jugée, de dire un truc de travers et de ne pas être crue, ce qui fait que je ne suis pas moi-même.

Merci pour vos éclairages !
Je me sens vide, complètement vide, je ne ressens plus rien.
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ArianeB
Messages : 96
Enregistré le : mardi 20 février 2007 23:53

De quoi parlez-vous avec votre psy ?

Message par ArianeB »

LucyWhyle a écrit :
j'aimerais savoir ce que vous dites vous au psy mais avez-vous confiance au point de tout dire ou éprouvez-vous quelques retenues ?
Pourquoi allez-vous chez le psy ? Qu'est ce qui vous fait du bien ?
Moi j'ai l'impression d'y être jugée, de dire un truc de travers et de ne pas être crue, ce qui fait que je ne suis pas moi-même.
bonsoir lucy :chap:

tu vas donc chez un psy si j'ai bien compris ?
et tu te sens jugée et pas crue, c'est cela ?

déjà, tu pourrais lui parler de ça… voir ce qu'il t'en dit.
c'est un premier sujet à aborder qui me semble important.
parce que si tu consultes un spécialiste et que tu ne te sens pas en confiance, tu perds ton temps, tu ne crois pas ?

je n'ai pas beaucoup vu de psys dans ma vie, mais un peu quand même, et j'avoue que les résultats ne me satisfaisaient pas… ou alors il y a eu des imprévus qui ont fait que je n'ai pas pu continuer…
mais bref…

quand je suis allée consulter, c'est parce que je me sentais prête à aborder certains sujets dont je ne trouvais pas les réponses seules… un blocage qui ne me permettait pas d'avancer.

ensuite, je lui parle de ce qui me préoccupe… et souvent, ça dévie… le psy est là non pas pour te juger, mais pour poser certaines questions qui sont sensées te faire réfléchir, avancer un peu… et si tu n'y arrives pas, il t'aide à continuer… il réfléchit et lance des pistes… avec toi.

je pense effectivement qu'une relation de confiance doit s'installer.
et je pense que tu peux dire tout ce qui te passe par la tête… le plus, c'est le mieux, pour l'aider à te comprendre, à comprendre tes blocages, et du coup, pour t'aider toi aussi.
personnellement, je n'ai pas eu de retenue, parce que je me dis que sinon, ça ne sert à rien, il faut qu'il voit tout, pour analyser au mieux.

ce qui m'a fait du bien, c'est chaque fois qu'un blocage s'est défait, que j'ai compris un truc, sur moi, ou sur quelque chose que je n'arrivais pas à voir seule.

ça fait combien de temps que tu consultes ?
je pense qu'un travail sur soi est long… de fait… parce qu'on récapitule un peu toute notre vie, on désosse un peu tout ça, pour voir où se situe le malaise… ça prend du temps… surtout que notre mémoire est maligne, il y a des choses qu'on avait oubliées et qui peuvent ressortir à un moment où on ne s'y attend pas… et ça fait toujours mal… et ça mène toujours vers de nouvelles réflexions…

mais bon, personnellement, je trouve que c'est intéressant.
même quand on en bave…
et puis le psy est là pour soutenir un peu aussi… donc, on n'est pas tout seul… c'est bon aussi.

courage à toi
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