Comment ne plus avoir envie de mourir ?

[bleu]

comment vous faites pour ne plus avoir envi de mourir quand vous en avez envi?

[coeurtriste]

comment vous faites pour ne plus avoir envi de mourir quand vous en avez envi?

Coucou Bleu,
Bienvenu ici.
Moi y a une chose qui me calme, du moins qui me freine pas mal... J'imagine mon enterrement. La tristesse de mes proches, leurs peines... Je les imaginent en train de vider ma chambre, pleurer sur ma tombe...
Enfin c'est pas très gaie quoi... Et en général je me dis que je veux pas ça.
Par moment j'ai très très envie de mourir, vraiment. Et ce qui me fait rester en vie, c'est d'en parler. A mes amies, ou ma tante... ou alors j'appelle un numéro d'urgence comme sos suicide...
Est ce que tu as quelqu'un a qui tu peux parler ?
Ou peut être un suivis psy ?

[Pifou]

Moi aussi ça m'arrive, j'en parle à mon psy surtout et à ma famille parfois, je prends des calmants pour dormir...et puis ça passe !
Je t'envoie plein de courage et surtout exprime-toi !

[unlui]

comment vous faites pour ne plus avoir envi de mourir quand vous en avez envi?

bonjour
c'est parfois très dur de résister
mais j'ai un frère qui a tenter de mourir a 20 ans
il en a plus de 50 maintenant et une vie heureuse
ça ma aider en sachant que les problèmes passe
et surtout les anti-dépresseus m'ont aidé
mais c'est long et il faut tenir le temps qu'ils agissent
courage
va chercher de l'aide

[herve6204]

Bonjour Bleu,

Comme toi, des fois ça va pas fort et j'ai envie de disparaître.

Ce qui m'aide à tenir ? Parler avec les autres, les collègues, ma maman, la boulangère. Leur parler non pas de mon mal-être, oh non ! mais échanger sur de petits riens, sur ma famille, sur mon frère qui a réussi dans la vie, contrairement à moi... Ca m'aide à avancer encore un peu.

Et si je disparaissais ? Maman m'en voudrait terriblement. Et puis en plus, je pense à ça parce que j'en ai marre de souffrir. Je me dis que le soulagement est une sensation et qu'il faut être vivant pour l'éprouver. Si on meurt, on ne sent plus rien, on n'existe plus, tout simplement.

Quand je vais très mal, je me dis : Donne-toi encore une semaine avant de décider de disparaître. Se donner un délai quand on est au milieu du tunnel, dans le noir, avancer à tâtons et apercevoir de la lumière un peu plus loin...

Ca fait des années que je raisonne comme ça. Pas évident, non, mais il m'arrive des fois d'être heureux !

On nest jamais à l'abri d'un bonheur ni d'une réussite.

Je t'embrasse,
Hervé

[Lullaby]

Je pense à mes enfants, j'imagine que je ne les verrai pas grandir, qu'elles seront sans leur maman, alors même si je suis le dixième de ce que j'étais, je reste.

[bleu]

non jai personne à qui parler mais de toute facon jaurai rien à dire, tu as raison cest triste d'imaginer l'enterrement

[unlui]

Bonsoir Bleu
je vais aller dormir
ta journée t'as t-elle donnée quelques bon moments ?
as tu pu prendre un peu soin de toi, trouver quelque chose pour t'occuper ?
donne nous de tes nouvelles.
courage

[Lynn]

J'avoue moi nn plus j'y arrive pas...

[bleu]

pour moccuper jai essayé de regarder la tele ou aller sur internet mais cest un peu deprimant a la longue, je pense pas que la journée ai donné de bon moment maleureusement

[unlui]

J'avoue moi nn plus j'y arrive pas...

Bonsoir Lynn
je sais que certains état mentaux donnent un douleur inimaginable si on ne l'a pas vécu
je vais même écrire que malheureusement je le sais

as tu un aide médical.
il faut de l'aide pour remonter quand on est trop bas.
on ne peux pas y arriver seul car cela mange tout ce qu'on a en nous.
prends soin de toi et fait toi aider si ce n'est pas fait.

--edit--

pour moccuper jai essayé de regarder la tele ou aller sur internet mais cest un peu deprimant a la longue, je pense pas que la journée ai donné de bon moment maleureusement

Bonsoir
j'ai envie de te dire la M^me chose qu'a Lynn
je ne sais pas si tu as mis en route de l'aide.
si tu es trop au fond du trou tu ne peux pas forcément en sortir seul
il te fait trouver de l'aide.
soigne toi.

[Angrod]

J'Ai toujours trouvé la vie belle malgré les épreuves. c'est ma force et c'est mon essence. Je suis aussi très spirituelle. Donc je sais qu'il y a quelqu'un qui m'écoute quand j'Ai besoin!

[bleu]

il faut etre franchement con pour etre spirituel

[aboulie]

il faut etre franchement con pour etre spirituel

chacun ses croyances, inutile d'utiliser ces mots pour ceux qui ont des croyances différentes des tiennes!

[unlui]

il faut etre franchement con pour etre spirituel

merci de respecter les opinions des autres et la politesse

[Angrod]

il faut etre franchement con pour etre spirituel

Ce que je voulais te dire par là c'est simplement de croire en l'espoir d'un jour meilleur. Je ne le prend pas personnelle parce que c'est mon cheminement. Il faut que tu t'accroche au personnes que tu aimes. Il faut faire sortir le méchant. Je ne dis pas que c'est mon côté spirituel qui m’aide mais plutôt les actions que je pose qui m’aide. Je fais un très gros travail sur moi. Il suffit d'y croire. Je crois que tout le monde a le droit de vivre une belle vie et que tout est possible!

J'Espère que tu trouveras réconfort aupres de quelqu'un ou bien te faire écouter. Tu sais , dans ton milieu il doit bien avoir des organisme ou tu peux parler. Je t'encourage si oui il y en a à demander de l'aide.

La vie est belle et tout le monde a droit à ses rêves!

[Lynn]

Coucou !

Je suis en hôpital psychiatrique après une tentative de suicide... Ne plus avoir envie de mourir est un combat constant quand est comme moi fragile et sensible aux évènements qui surgissent et aux gens qui nous entoures... Peut-être que j'aurai toujours par moments envies de mourir? Sûrement... Mais ce que je sais aujourd'hui c'est que dans ces moments je devrais appeler à l'aide avant de passer à l'acte, croire même si je n'y arrive pas que quelqu'un peut m'aider, peut me soutenir et être avec moi, et m'aimer... Je sais que dans des moments difficiles c'est la dernières choses à laquelle on se raccroche... La touche d'espoir, comme dirait Angrod, pour moi, c'est de penser que cette fragilité que j'aurai toujours me permet aussi de ressentir et de voir des choses que beaucoup ne parvienne pas à comprendre, où ne cherche même pas à regarder, parce qu'ils sont dans leurs monde à eux, qu'ils ont bâtis des bases sociales fortes qui les empêche de penser à leur conditions d'hommes... L'éclair de lune sur un lac sauvage, la courbure d'un rétroviseur qui reflète la rue, le baiser d'une personne qui t'aime de tout son coeur... Tout cela aussi, comme la douleur d'être seul et sans espoir, j'espère les ressentir avec plus de force et d'intensité, pour que ma vie est enfin un sens

[megane]

Je pense à toutes les choses que je vais louper si je meurs. Je pense à tous les petits bonheurs qui existent encore comme manger du chocolat ou un gros câlin d'un ami. Je me dis que mourir c'est renoncer et que c'est le pire échec qui puisse exister...

[bleu]

si il suffisait de manger du chocolat pour aller mieux cela serait bien, et puis il y a pas de mal à renoncer

[unlui]

bonjour
je suis d'accord que le chocolat ne suffit généralement pas.
il existe aussi la possibilité de reconnaitre le soucis et de le soigner
pour cela nous avons a disposition des psychiatre avec des médoc pour calmer les souffrances et des psychothérapie pour reconstruire un monde mental qui ne soit pas que noirs
et toi as tu commencer un chemin pour avancer dans ta souffrance ?
prend soin de toi