comment survivre au décès de mon grand père ?

[morticia]

bonjour, je reviens vers vous, en espérant ne pas être hors sujet dans cette partie du forum.
Voilà, je viens de perdre mon grand père qui était ma seule famille (enfin il me reste ma grand mère mais bon, j'ai quand même perdu par ce décès, la moitié de ma famille).
J'essais de ne pas y penser pour ne pas sombrer, mais je ne suis pas sure que ce soit la "bonne" solution.... Je voudrais savoir comment fait on pour survivre au décès de l'une des personne qui compte le plus?
le coté positif, qui en est un sans en être un vraiment c'est que je suis tellement accaparée par ça que du coup je suis comme vide : je ne pense à rien, même pas à me tuer, même pas à me couper....
Enfin bref, tout ça pour vous demander quelles sont vos solutions pour faire votre deuil? Et comment réussis t'on à vivre malgré tout?
Je vous remercie d'avance de vos réponses.

[degouterdetout]

un petit bonjour.
je te souhaite la bienvenue dans un moment très difficile, et très éprouvant.
au passage toute mes condolèances.

[Ryuujin]

Bonjour Morticia,

Toute mes condoléances.
La perte d'un être cher n'est jamais facile.
Pour l'instant, tu as l'air d'être complètement insensible. Peut-être que tu ne réalises pas encore (état de choc). Ou alors peut-être as-tu accepté par fatalité.
Si je peux demander, de quoi est mort ton grand-père : Vieillesse, maladie, accident ?
Les réactions différent selon les circonstances, si c'était prévisible ou non.
Vivre avec son deuil est un question de temps, simplement.
Il faut le comprendre, l'accepter, l'apprivoiser. La douleur sera toujours là, mais elle s'estompera avec le temps.

[morticia]

bonjour et merci de vos réponses, mon grand père est décédé à l’hôpital le 12 octobre 2013, ce n'était pas la première fois qu'il y allait, mais à chaque fois il s'en sortait, il allait mieux... Mais pas cette fois, il avait 83 ans. Je ne sais pas si je suis insensible, j'essaies juste de me protéger dune douleur bien présente mais que j'éssaies de refouler un maximum: j'essaies de ne pas penser, et cela passe par penser à mon grand père pour éviter de m'effondrer.

[degouterdetout]

je comprends et compatie sincèrement.
la perte d'un proche est pas facile.

toute mon amitié pour toi.

[Bidou]

Bonsoir Morticia,

Je comprends ce que tu ressens, j'ai perdu mon frère il y a quelques mois...et je suis complètement vide aussi...

Je ne saurais pas quoi te conseiller mais je t'assure de toute mon amitié en tout cas...

Courage...

[doloplus]

Bonsoir Morticia,
Malheureusement, il n'y a aucune recette que nous puissions te donner...La perte d'un proche est toujours un épreuve douloureuse et chacun réagit comme il le peut, selon ses sentiments et ses relations avec le disparu, selon leur histoire commune, selon sa personnalité, selon la situation de vie dans laquelle il se trouve au moment du décès...
Bref, il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises façons de vivre un deuil, il n'y a pas non plus de réaction plus valeureuse ou moins digne. Chacun essaie juste de survivre au disparu, de faire avec sa souffrance et de rester debout...
Le temps est important, c'est vrai, mais il ne fait pas non plus tout disparaitre.
La seule chose que je me permettrais de te conseiller, c'est de ne pas lutter contre ta peine, de la laisser s'exprimer et de parler de ton grand père si tu en ressens le besoin. Et puis, si ta souffrance est intolérable, n'hésite pas à demander de l'aide à tes proches, tes amis, ton généraliste, un psy...Mais ne t'enferme pas dans la souffrance.
Je te souhaite bon courage.
Doloplus, qui a perdu sa mère brutalement il y a quatre ans...

[Pseudo1987]

Toutes mes condoléances !!

C'est mon premier message dans le salon, et j'ai choisi ce sujet, comme le titre me rappelait bien un de mes combats.

Je ne vois pas ce que je peux rajouter à la réponse de Dolorus.

Courage !!

[Onagre]

Bonjour Morticia, le deuil est une question douloureuse.
Tout d'abord je suis navrée pour ton grand-père, toutes mes condoléances.
Il va falloir laisser faire le temps tu sais, lui seul apaisera ta blessure.
Tu vas passer par différentes phases, certaines plus longues que les autres.
Le deuil est long, et ton grand-père ne quittera jamais ton coeur et tes pensées

J'ai perdu mon meilleur ami bien trop jeune, et plus récemment ma grand-mère.
Je te souhaite donc beaucoup de courage et t'envoie une grosse bise

[degouterdetout]

une nouvelle pensée pour toi.
avec toute la douceur que je peux apporter dans un tel moment de souffrance.

amicalement