Témoignage sur mon opération : la Sleeve

[doloplus]

Ben le changement physique...je ne le vois pas trop! C'est surtout les vêtements qui deviennent trop grands qui me l'indiquent, mais moi je me sens toujours la même personne. Je sais bien que c'est bizarre à dire, car avec les chiffres sur la balance, je réalise bien que j'ai pas mal maigri, et les gens commencent à ma le dire.

Donc intellectuellement je sais que j'ai changé, mais au niveau de mon ressenti corporel je ne m'en rends pas compte.
D'ailleurs, pour te dire, j'ai du me racheter des pantalons (ils sont tous trop grands, et les robes en hiver c'est pas assez chaud ) mais je ne savais pas du tout quelle taille prendre! J'en ai parlé à ma diet. et c'est elle qui m'a indiqué la taille à prendre (T44), et je n'était franchement pas du tout convaincue de pouvoir rentrer la dedans (j'ai fait jusqu'à une T52 ).
Arrivée dans le magasin, je me suis obligée à ne prendre que le 44. Une fois dans la cabine d'essayage j'étais persuadée que ça ne passerai pas...et surprise, c'est passé! Je me suis regardée dans la glace...et je me suis dit "à quand même, c'est pas mal!". Mais ça fait tout de même bizarre...

Je pense qu'il va me falloir beaucoup de temps pour être en phase avec la représentation mentale de mon corps et ma réalité corporelle, d'autant que je continue à perdre du poids (encore une quinzaine de Kg à dégommer ).

jeudi 11 septembre 2014 8:14
Bilan à 21 semaines post-op : -28.4 Kg, j'ai perdu 1.2kg cette semaine
Et en plus, j'ai changé de dizaine

Je suis contente parce que mes efforts payent , il faut dire que j'ai eu plusieurs fois faim cette semaine, de la vrai faim pas juste une envie de grignoter , et j'ai résisté jusqu'à l'heure du repas suivant. C'est pas agréable mais au moins ça paie

21:49
Wonder, si tu passes par là, saches que je suis attristée de la fermeture de ton salon (mais je comprends, c'était tendu...). J'espère que l'on se parlera ailleurs, ici, chez moi ou au boudoir. Moi je ne comprends pas le "procès" que certains t'ont fait...
J'espère que tout cela ne t'affecte pas trop. Prends soin de toi, c'est l'essentiel.
Je t' affectueusement.
Le Vieux Dino.

NB : j'ai fait 3/4h d'aquabike (vélo en piscine), j'suis trop fière de moi!

[Cara]

Waouhhhhh, une nouvelle Dolo est en train de naître

félicitations et chapeau pour l'aquatruc, ça doît être éreintant ce bidule

[doloplus]

Waouhhhhh, une nouvelle Dolo est en train de naître
félicitations et chapeau pour l'aquatruc, ça doît être éreintant ce bidule

Ben, c'est juste la Dolo d'avant la dépression qui reprend sa place...
Pour l'aquabike, on a moins la sensation de fatigue qu'avec un vélo de route parce que l'eau a un effet portant . Donc c'est plus doux pour les articulations et le dos (ça c'est bon pour moi) et en plus même si tu transpires tu ne meurs pas de chaud car l'eau te rafraîchit.
Il y a aussi un effet massage de l'eau lors du pédalage qui améliore le retour veineux, donc idéal si on a tendance à la rétention d'eau et à la peau d'orange .
Et tout ça, tout en travaillant bien sur le plan musculaire . Donc je conseille vivement, et plus encore pour ceux qui souffrent de surpoids car c'est bien adapté.

[Die O'Gêne]

Rhoooo moi qui adore l'eau, ça me tenterait bien l'aquoi-bike ! tu as trouvé cette idée (et le lieu) comment ma pluche ?

[Le GLAUDE]

félicitaton

belle perte!

bisou

[doloplus]

Rhoooo moi qui adore l'eau, ça me tenterait bien l'aquoi-bike ! tu as trouvé cette idée (et le lieu) comment ma pluche ?

Tu cherches "aquabike + le nom de la grande ville la plus proche de chez toi" et tu trouveras! Il y a des centres aquatiques et certaines piscines qui le proposent. Après il faut comparer les coût et les horaires pou choisir ce qui te convient le mieux.
Je te le conseille vivement (en plus l'eau ferait beaucoup de bien à ton bras).


Merci Le Glaude , et toi, tu en es où de ton suivi? Je crois que tu avais à nouveau reperdu après une période un peu difficile, non?

[Wonder]

Hier je me suis vraiment défoulée à la gym. J'en ressens les "conséquences" aujourd'hui . Mais je suis contente. J'ai réussi. Sans m'arrêter. Et le pire c'est que : j'ai aimé.

Pesée du mercredi : 61 kgs (je ne sais plus si c'est + ou - que la semaine dernière, j'suis un peu perdue dans mes + ou -, mais je sais que je fais 61.0). J'étais descendue à 59 il n'y a pas si longtemps que ça. Il ne faudrait pas que ça augmente. Mais je me sens bien comme je suis. Et je crois que + ou - 2 kgs, vu tout ce que j'avais à perdre, c'est juste dérisoire et même normal. Je parle pour moi ok ? J'aime comme je suis et je ne vois pas de différence entre 59 et 61 kgs. Je parle toujours pour moi , ok ? Tant que je reste en 40, ça me va.

Juste ne pas être dans l'augmentation de ces p* de kgs.

[doloplus]

Pesée du mercredi : 61 kgs

C'est super comme poids J'espère y parvenir aussi...moins de 10kg à dégommer!
Les variations de +/-2kg sont des variations normales quand on a un poids stable d'après ma diet., ça varie selon le cycle hormonal, la perte ou la rétention d'eau, le transit, l'alimentation ...Donc tout est pour toi Wonder!

C'est chouette que tu aies aimé ton cours de gym , c'est en prenant du plaisir à se faire du bien qu'on arrive à modifier définitivement son mode de vie dans le sens d'une meilleure santé. Je suis contente pour toi!

Demain je pense pouvoir caser mon cours d'aquagym. Ça va me faire du bien aussi, même si je suis un peu fatiguée pas un vilain virus ORL qui a jeté son dévolu sur moi depuis 2 jours Sinon, j'espère que la balance sera sympa...suspens.

[Wonder]

Bon c'est jeudi, il est 8h30 et j'attends le verdict Dolo

C'est chouette de se motiver.

[doloplus]

Avec une heure de retard
-1Kg cette semaine, youpi
Ça me fait donc 29.4 Kg en mois en ....5 mois! Et dans 600g j'aurais atteint les -30 Kg

Comme je suis ma perte sur un fichier Excel, je me suis fais un graph pour évaluer ma perte, elle est très régulière. Bien sûr, la perte se ralentit, ce qui est normal, mais reste régulière. J'ai donc essayé de calculer combien je pouvais encore perdre si ce rythme se poursuit, et j'arrive pile à 10 Kg : exactement mon objectif
Donc, si tout va bien, au début du printemps prochain je mettrais du 40 et même peut être mon sacro-saint 38 symbolique

20:28
Je vais vous faire un aveu...Mes culottes commencent à être trop petites
Je suis donc allée acheter quelque sous-vêtements tout à l'heure, et oh miracle : mes fesses rentrent dans du 42 ! Pour certaines ça semblera beaucoup trop, mais pour moi c'est magnifique Il y a quelques mois, je galérais pour trouver des sous vêtements à ma taille (48-50 ) et j'avais honte au moment de passer aux caisses parce que la caissière ou les autres clients pouvait voir ma taille
Aujourd'hui : plus rien à fiche du regard de la caissière ou des autres, je fais du 42 en culotte, et j'en suis fière .

[Die O'Gêne]

Trop ...petites ??? tu as pris des fesses ?

[doloplus]

Oh, le lapsus qui tue!!!!
Non, elles sont trop grandes!!! Preuve que l'image du corps réelle et l'image du corps mentalisée ne sont pas du tout syncho. chez moi!
Y a encore du boulot psy. en perspective

Merci d'avoir relevé l'Ermite

[Die O'Gêne]

you're welcome pluchy en fait tu voulais dire "je suis trop petite pour mes culottes" mais ça, ça te fait encore trop bizarre....

[Cara]

ah ben Diog' a déjà relevé

en tout cas, yep Dolo c'est trop super et je suis heureuse pour toi, vraiment

[doloplus]

J'suis trop contente , ce matin la balance affiche -1.7Kg cette semaine! C'est énorme, je ne m'attendais pas à tant!
Donc, en 5 mois et 1 semaine j'ai perdu... 31.1 Kg!
Dans 4 Kg j'aurai retrouvé le poids de mes 20 ans

[chillina]

whoua

[Capucine]

[Wonder]

+ 1 kg

[doloplus]

+1...-1...Tu stabilises Wonder. Je crois que tu as repris la Gym, c'est super Ça va t'aider à maintenir ton poids et à te déstresser

De mon côté c'est un peu difficile en ce moment. Ce WE j'ai craquée sur les crêpes qu'avait fait ma fille 3 dans la journée ...pas terrible Du coup, je culpabilise et j'ai un peu peur de la prochaine pesée, ceci dit j'ai fait super gaffe depuis. Mais j'avoue que depuis quelques jours c'est plus difficile, j'ai souvent faim alors je lutte pour ne pas manger entre les repas. C'est assez désagréable... Mais j'ai tellement la trouille d'augmenter mes apports alimentaires avec le temps et de reprendre du poids que je me force à lutter contre la faim quand elle revient. Il faut dire que j'ai encore une dizaine de Kg à perdre
Pfff...je devrai lutter toute ma vie. C'est pas zuste

jeudi 02 octobre 2014 8:25
Pffff...J'avais bien raison de craindre la pesée...
-0.100Kg cette semaine, autant dire rien!
Ça m'énerve, une semaine de foutue en l'air juste à cause de trois crêpes Et en plus j'ai fait vraiment super gaffe après : peu manger, aucune graisse, fruits et légumes à chaque repas...faim même
Quand je pense que certaines peuvent manger pizza, hamburger et autre et garder un poids entre 55 et 60 Kg (tout en se plaignant d'être grosse en plus ), ça me tue .

jeudi 09 octobre 2014 9:58
Bon, pas de cata. cette semaine : - 1kg au compteur Les bêtises sont rattrapées
J'en suis donc à 32 Kg de perdus

Mais je vois que me perte chaque mois diminue petit à petit. Je pense que d'ici trois ou quatre mois je commencerai à stabiliser. J'espère juste avoir encore perdu 8-10Kg D'ici là... A suivre

[Wonder]

Super Dolo.
Moi ça varie entre - 1 et + 1.
Mais je mange pas super bien en ce moment. Enfin un peu du n'importe quoi, n'importe quand. Je vois ma dieteticienne jeudi soir. Me faire sur les doigts sûrement car je ne remplis pas son tableau. Pas le temps d'écrire les quantités et surtout pas envie.