J'aimerais comprendre aider et récupérer mon ex dépressif

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Marcel
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Message par Marcel »

Je suis dans la même pensée que toi pour ce forum
Bonheur ou es tu?
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Choco18
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Message par Choco18 »

De toute facon on est là pour s entraider. :-)
Bien sur on cherche de lnaide ou des conseils mais si on peut aider c est encore mieux je trouve. J espere que tu n a pas mal pris ce que j ai dit. Je ne jugeais pas juste dit a quoi ca ressemble vu de loin. Et ton histoire est vraiment tres dur .
En ce moment je comprend a peu pres rien ni personne donc pas sure que je puisse etre d une grande aide mais ne sais t on jamais .. :wink2:
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Je n'ai pas connu la pire des situations dans le monde mais heureusement j'ai su réagir à temps et j'ai su ouvrir les yeux. Ne t'inquiète pas pour ton abis Choco18, à vrai dire je pense que ça aurait été logique que je le quitte vu que la relation pré-dépression était décevante et celle que l'on a actuellement c degradé puis commence à aller mieux. Esperons que la relation post-dépression sera satisfaisante. Même si je sais qu'il y a certainement mieux sur Terre, même apres toutes ces souffrances endurées des 2 côtés, pour l'instant, c'est lui que je veux ! Esperons que mon souhait se réalise >~<. J'ai la conviction que si l'on sort ensemble de cette épreuve, nous ne pouvons que devenir fort.

Sinon que devenez vous les amis ? Marcel ait confiance en toi. Même si je ne suis pas dépressif je sais que le manque de confiance nous tue à petit feu. Je suis arrivé à un stade de paranoïa où je pensais voir mon ami partout et où je pensais qu'il flirtait 24h/24 avec des inconnus (sur le net ou dans la réalité ). Effectivement, il y a peu de chance que votre partenaire se desangage après s'être remise avec vous. Vous l'avez quittée et elle en a souffert de cette rupture mais aussi de ces années passés dans la douleur. Elle avait toutes les raisons de s'éloigner de vous mais elle ne l'a pas faite car elle veut passer outre ses douleurs et repartir de nouveau avec vous :). Ce genre de femme, il faut la garder er la chérir tant que l'on pet encore faire. "Ne jamais reporter ses actes à demain, sinon il sera trop tard"
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Marcel
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Message par Marcel »

Je me reconstruit et remettre les éléments dans le bon ordre c'est pas évident.
Les psy me répète que j'ai beaucoup de courage de faire mes propres choix.
Normalement pour un dépressif on passe par la case on ne fait rien mais moi non .
Mais cette douleurs insupportable que je traverse c'est intolérant à ma personnalité.
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Vous êtes courageux Marcel Je vous souhaite que du courage et de la persévérance pour la suite ! J'ai le profond sentiment que vous réussirais, je n'en doute pas ! J'espère aussi que vous n'allez pas faire rechute car malheureusement ça arrive aussi ^^".
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Choco18
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Message par Choco18 »

Me revoilà. ...
J espere que de votre côté ca va mieux que du mien.je viens vous donnez la suite,ou plutot la fin :limite:
L un de ses amis a parlé avec lui et apparement il s etait mis avec moi jiste pour "oublier sa M...." ca n a pas marché donc voilà il passe a autre chose. En gros il s en fou de moi et il faut que je l oublie ( toujours d apres son ami )
Donc pour le coup je suis partagée entre haine et désespoir, pour lui je n etais qu une chose qui aurait pu lui permettre d aller mieux,c génial, donc si je l avais écouté on aurait un enfant qui je suppose aurait été là aussi jiste pour voir s il va mieux apres ça. ... bref j ai les glandes . Déjà que ca n allait pas fort,mais alors là c est le ponpon!!!
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Marcel
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Message par Marcel »

Coucou.
Pourquoi c'est son ami qui te dit tous ca?
Il pas le courage de te dire la vérité lui même?

Tu le mérite pas dans ces circonstances.
C'est faire preuve de lâcheté.
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Choco18 : voicu un lien qui nous concerne tous. Toutes ses femmes ont connu la même chose que nous et je t'invite à lire leur témoignage. Personnellement, j'y ai pleuré car je comprends parfaitement leur situation, leur detresse (commence peut être par la page 1)

viewtopic.php?t=18202&start=555
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Choco18
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Message par Choco18 »

Je ne sais pas pourquoi il ne me dit pas ca lui même, je ne sais pas non plus si il etait ajeun quand il a dit ca. En ce moment il piste pas mal,il a reprit contact avec un ami a lui k il ne voulais plus frequenté car trop d alcool et autre avec lui.
L ami qui m a dit ca lui a parlé en lui disant k il etait con de faire ce qu il fait.donc peut etre qu il lui a dit ca pour aboir la paix. Je ne sais pas. Ca ne comle pas avec ce que lui m avait dit.mais bon quand je vois comment il agit avec moi quand on se voit ( en soirée ) j ai l impression qu il me deteste,il me jette d pics me provoque pas mal. Puis la fois ou g tenté un rapprochement la facon dont il m a rejetté. ...
Bref je sais vraiment pas quoi penser mais je penche plus pour l hypothèse qu il s en tape completement de moi
Merci pour le lien sapristi

-- Vendredi 08 Juillet 2016 13:53 --

Ce qui est quand meme bizare c est qu a côté de ca son collegue me dit k il s en fiche pas de moi que si jtrouvais qqun d autre il serait bien dégoûté meme si a moi il m a dit le contraire,que parcequ il sait que je l aime il s en fiche qu il faut que je tourne la page. Bref rien de clair ni de logique. En meme tmps c etait soir de match lol jme rappel peut etre pas tout. Bref je vais bien me pourrir le cerveau avec tout ca encore.
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Choco18, si tu as bien lu un bon nombre de page sur le lien que je t'ai envoyé, tu remarqueras que tu n'es pas la seule à avoir cette impression de contradiction, cette impression de "yoyo" et j'en passe. J'ai visité les salons de quelques unes et les forums auxquels elles ont participé, et elles ont dû lâcher l'affaireparce car il s'averait que leur compagnon avait décidé de refaire leur vie sans elle.

Je ne dis pas ça pour te décourager mais regarde à quelle point elles ont souffert pour au final ne pas être reconnu pour leurs efforts par leurs (ex) compagnons.

Si tu veux l'aider n'en fait pas trop au risque de parvenir au même stade que ces femmes, sinon justement tu seras considéré comme un élément négatif pour lui. Pour cela je ne vois pas d'autre moyen que de prendre de temps en temps la distance, du recul, tout est possible dans la vie et toutes dépression se soigne !

Honnêtement, après avoir lu ces témoignages, je suis heureux qu'il m'ait quitté. Je n'espère plus rien de particulier de lui, sauf le fait qu'il guérisse et qu'il reussise à vivre ! S'il veut me resseduir pourquoi pas mais je ne vais plus me plier en 4 pour lui et j'attendrais des efforts particuliers de sa part et qu'il présente ses excuses.

Sans le vouloir ou pas, il a terni l'image que j'avais de moi. Quand l'envie me prendra, je lui textoterai mais sans plus, car il faut savoir dire stop et être digne. Plus le temps passe, plus je m'eloigne de lui (plus d'1 an qu'on ne sait pas vu), il refuse tout contact reel avec moi ( et encore il ne dit jamais "non"), je n'ai pas à culpabiliser de vivre enfin ma vie. Je sais que la depression ne lui permet pas de faire certaine chose, mais ca fait mal de se contenter justement de reste, sachant que d'autre ont chaque fois un plat de resistance de sa part...

Si dans les meilleurs des cas, on se remettait, ensemble, j'espère que l'on construira notre "couple " sur de nouvelle base et ne pas faire comme si la dépression n'avait jamais exister.

Si un jour on devait réellement couper le contact, je préfèrerai qu'il se souvienne de moi comme la personne qui l'a aimé le plus au monde et la personne qu'il n'a jamais autant aimer dans le monde, plutôt que la personne qui lui a pourri ses années de dépression et être la "victime" de sa violente dépression, d'être celui qui en a le plus souffert...

Avec ce "genre" de dépression, il faut savoir prendre du recul et s'occuper de soi.

Courage Choco18 !
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Choco18
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Message par Choco18 »

A vrai dire je ne l aide pas je ne fait rien de particulier car de tte facon je ne sais pas quoi faire et la gacon qu il a de me repousser m a coupé l envie. De tte facon je ne peux rien a part etre là si il a besoin de parler mais comme il est pas du genre a parler....
J ai l impression qu il me rejette comme ca pour se proteger lui même et en meme tmps j ai l impression que c est juste par ce qu il ne m aime pas bref j en sais rien. Oui j ai lu pas mal de temoignaged et j ai halluciné de voir ttes les similitudes avec mon histoire. Je n ai pas tout lu j ai pas vu bcp de temoignages de depressifs largueurs,c est dommage ca aiderait a mieux comprendre.bref j ai envie de passer a autre chose sans avoir envie,je ne peux pas m empecher d espérer qu il ait de nouveau envie de construire qqchose avec moi et malheureusement je crois que la seule chose qui pourrait lui donner cette envie c est que je passe bel et bien a autre chose et comme tu l a dit a ton sujet ne pas juste etre sa victime. Merci de me repondre car jpeux pas vraiment en parler autour de moi les gens me disent juste c un con oublie le tu t en fou y a pas que lui sur terre de tte facon il t aime pas ect...
Ton histoire a toi et pire que la mienne je trouve et je sais pas comment tu fait pour relativiser si bien j espere qu avec le temps ca va avancer ds ma caboche de piaf :etire:
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Il y a des jours où je me dis que c'est un s*le égoïste, donc relativiser n'est pas si aisé que ça. Un jour, j'étais tellement mal au point que j'ai remis mon couple en question : "est-ce que c ça là que je voulais ?" Effectivement, non. Cpdt, je me suis questionné sur le pourquoi (je suis là ) et le comment (j'en suis arrivé à là ).

Pour le pourquoi, je voulais rester avec lui car je croyais en la fidélité, en l'amour absolu qui peut vaincre tous les obstacles. Je me suis dis aussi que ce n'était pas de sa faut s'il était malade et que je n'allais le quitter ou tout du moins le pénaliser pour ça.

Pour le comment j'en suis arrivé à là, je me suis dis que j'étais trop passif, que je faisais tout ce qu'il me demander de peur de le perdre, j"acceptais qu'il me fasse du mal et surtout que je passais ses "envies" avant les miennes.

Avant chaque fois qu'il me faisait souffrir, je renvoyais la balle. Maintenant, je me dis que c'est inutile de se "rabaisser" à son jeu on va dire, car lui en souffrira plus et je ne pense pas que ce soit ce que je souhaite.

S'il me rend triste ou que je commence à pleurer, tant mieux s'il ne se rend pas compte, tant pis s'il s'en rend compte. Cependant, si je me mets à pleurer je ne vais plus arrêter de peur de lui donner des envies suicidaires. Je ne suis pas du genre à lui infliger des punitions s'il ne donne pas signe de vie du style "je ne lui parle plus pdt 1 semaine pour voir s'il reagit etc...", je trouve ça idiot. Je ne lui parle pas tant que je n'aurais pas envie de lui parler c tout.

En ce moment je suis à un événement que l'on avait habitude d'assister. La veille je lui ai envoyé un message disant que son absence n'ebleverai au rien le plaisir de cet événement (msg qu'il n'a pas encore lu) mais soudainemet quand je suis rentré dans cet événement je me suis senti triste d'être sans lui pour partager cette expérience. Bientôt je sais que l'événement me plaira et qu cette tristesse partira.

Quand on côtoie un dépressif il faut accepter que la vie n'est pas aussi rose que l'on le voudrait

-- Samedi 09 Juillet 2016 18:42 --

*si je me mets à pleurer, je ne vais m'arrêter de pleurer même si ça lui donnerai des envies suicidaires. Je suis humain et c'est sain d'évacuer ses émotions.

-- Samedi 09 Juillet 2016 21:20 --

Même si mon ami a été assez décrié, "critiqué" sur ce forum, il reste à mes yeux un être d'exception, cher à mes yeux. Avec le temps, je me rends compte qu'il n'a pas voulu intentionnellement me faire du mal. Justement je ne reconnais pas mon ami sur certains points, dans le lien que je t'ai envoyé : certes, il fait le mort comme les autres, cependant il ne fait plus de "yo-yo" avec moi et je crois justement qu'il ne donne pas signe de vie pour m'éviter ces retournements de situation, après c'e n'est pas comme s'il me témoignait de ses sentiments pendant ses périodes clean. Peut-être que je me trompe mais c'est mon ressenti, mais j'a le pressentiment que c'est cela. Même s'il est en dépression, il reste quand même futé, mais bon il lui arrive aussi de dire des choses qui pourraient me faire du mal mais ça arrive rarement. Dans cet optique, le silence est de son côté le seul moyen de me protéger et je peux le comprendre maintenant.

Plutôt que d'utiliser le terme "relativiser", moi ça serait plutôt "trouver un équilibre". Je peux "relativiser car je cherche à comprendre certains éléments. De tout façon, on est obligé de passer par cette case s"il on veut continuer, c'est indéniable. Au fil du temps, on se rend compte que l'on doit tolérer la dépression sans pour autant l'accepter sinon ça reviendrait à oublier toutes ses souffrances vécues.

Ni nous (l'entourage) ni eux (les dépressif) sommes fautifs, il faut que les deux parties comprennent ceux qui les sépare (à savoir la dépression). Mais il faut savoir que chacun avance à un rythme différent !
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Choco18
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Message par Choco18 »

Bonjour a vous!comment allez vous?moi désespéré aujourdhui il m a dit et redis de passer a autre cjose qie lui a tourné la page depuis quelques mois. Et vu ce qu il m a dit au tel il y a un mois je trouve que c est un peu contradictoire et quand je le met face a cette contradiction il me dit qu il n a pas a se justifier envers moi que c est fini c est tout c est comme ca :limite:
Donc voilà moi je m enfonce en fait c est moi qui tombe dans la depression je ne sais plus quoi penser du tout je ne sais meme pas si c est vraiment sa dépression qui fait qu il est comme il est . Vous en pensez quoi?
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Bonsoir Choco18, ravie de te revoir après un bon moment. S'il a bien dit "je tourne la page" et s'il insite sur cela, c'est que malheureusement il a pris son choix. Avant d'être dépressif, il reste humain et il a aussi un libre-arbitre... Ne te torture plus avec ça Choco18, tu as fait du mieux que tu peux, saches le

-- Mercredi 27 Juillet 2016 22:21 --

En ce qui me concerne, je n'ai pas l'impression d'avancer : je faisais toujours les mêmes erreurs, je prends des résolutions que je n'arrive pas à tenir et mon cœur ne parle pas trop pendant ces vacances.

J'avais décidé de faire un break pdt ces vacs mais j'ai repoussé ça à septembre de peur de rater des moments avec lui, mais rebelote, on répète la même chose.

Je n'ose pas lui dire que j'aurais vraiment envie de prendre une pose sinon je ne serai pas crédible, d'ailleurs plus du tout car à chaque fois c tjrs la même musique

-- Jeudi 28 Juillet 2016 7:56 --

Après peut-être qu'il a "l'habitude" de dire ce genre de phrase, mais ça reste différent des "je te quitte, je t'aime pas traditionnels". Après je ne veux pas te faire des faux espoirs et même s'il est dépressif, il peut se passer beaucoup de chose en un mois et même les non-dépressifs peuvent reflechir et decider de quitter leur partenaire pendant 1 mois. Il n'a pas à te faire subir, même mon ami ne me fait plus ce genre de truc...

En 2 ans, j'ai remarqué des progrès de sa part, mais la relation a un léger goût amer. 2 ans que l'on se connait, 1 an que l'on ne sait plus vu...

Ce break m'aidera à y voir plus clair sur mes envies, intentions par à moi et à lui, et savoir si je continue ramasser de fines pépites d'or de sa part... Parce que je ne me vois pas continuer dans 10 ans comme ça, il est normal de penser à soi.

Choco18, si tu poses encore les même questions et si tu bloques toujours sur le même problème, c qu'il y a quelque chose à ameliorer de ce point ci ou du moins quelque chose que tu n'arrives pas à surpasser et que tu te devrais peut-être lâcher l'affaire.

Pour répondre à ta question, si ce genre de message sort de l'ordinaire, c qu'il prend peut-être les rennes de sa vie.
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Choco18
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Message par Choco18 »

Son en5ourage lui a dit de ne pas me faire esperer d arreter de me soliciter car ca me donne de faux espoirs et que ce n est pas bien. En fait j ai l impression qu il dit ce qu il croit qu il faut me dire. Je lui ai dit que c etait domage de ne pas se laisser une 2 eme chance mais que c est son choix et il me repond oui c est mon choix et c estieux comme ca. Et impossible de savoir pourquoi c est mieux comme ca,comme s il ne savait pas ou qu il ne veux pas le dire. Un coup il me dit que c est les prises de ttes a repetition ( sachant qu il etait bien souvent a l origine de ca) apres il.me dit que c est parcequ il n est pas bien en lui pour etre en couple apres c est son ras le bol general puis les c est revenu sur il y a eu trop de prise de tete. Bref ca change mais ce n est jamais tres clair. Jlui demande ses sentiments meme ca il ne m avait pas repondu et aujourdhui il me dit qu il est passé a autre chose depuis plusieurs mois ...pkoi ne pas me.l avoir dit il y a un mois quand je lui ai vidé mon.sac et surtout pkoi m avoir dit qu on ne sait jamais si dans 2 ans je n ai toujours persone....bref bcp de choses incoherentes.la je me dit qu il faudrait que j arrive a le reseduire donc je vais devoir laisser passer du temps sans contact.
En ce qui concerne ton histoire j ai un peu de mal a comprendre,tu te considere en couple mais vous ne vous etes pas vu depuis 2 ans c est ca ,?ce n est pas un couple c est une relation virtuel a laquelle tu t accroche. Meme s il y a des mots tendres clairement ce n est pas une relation de couple. Pour etre un couple il faut etre deux et il faut quand meme partager des moments de vie avec l autre hors ace n est plus votre cas. Tu te triture le coeur a grapiller des semblants d attention de sa part a etre là dans le coin mais sans jamais t affirmer,tu es là tout en etant effacé. Je pense que tu dois vraiment couper les ponts comme tu souhaotaisle faire car je ne vois vraiment pas ce que tu as peur de louper et ni ce que tu croyais partager pdt ces vacances car de ttes facon vous ne vous voyez pas . Partager des textos c est bien joli mais bon je pense que c est facile de s en passer surtout si c est pour te permettre d avancer de ton côté
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Je ne me considère pas en couple nuance.
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Choco18
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Message par Choco18 »

Ah oui un.an que vous ne vous etes pas vu.... et tu as peur de rater des moments en faisant un break,mais quels moments?? Fait ton break s il te contacte ne repond pas ou alors explique lui que tu prefere effacer son numero car toi ca te mine cette histoire. Puis ds 6 mois tu verras plus clait sûrement.
Moi le mien il y a 5ou6 jours je lui ai dit que j allais effacer son numero il m a repondu "comme tu le sent j ai le tiens" nref voila pkoi il m exaspere il ne pense qu a lui,si j efface son numero c est pas pour qu il.me contacte quoi....bref
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Je ne me considère pas en couple nuance et j'ai clairement assez répété que j'étais célibataire et que je ne comptais pas rester éternellement dans cette situation (je parle de ma relation). Je n'espère pas, un coup ça marche pas, un coup ça passe. Je ne l'attends pas pour faire ma vie, je la fait déjà. La relation quasi epistolaire que j'ai avec lui, me convient et sert en premier lieu à le soutenir. Ça serai un bonus s'il se sentait capable de me reconquérir mais que ce soit un ami, un amoureux où je ne sais qui, je ne supporte pas trop les "absences". Mais en aucun cas, je ne suis pas en couple avec lui malgré que j'ai tjrs ce sentiment d'inachevé qui reste.

Perso, je trouve mesquin que tu critiques ma relation et en rien ce comportement n'ai aidant ou deboucherai vers une solution. Je suis quand même assez grand pour remarquer que notre relation actuelle n'est pas tellement propice pour se mettre en couple et ça fait 2 ans que l'on se connait et que je supporte cette situation, donc bon il y aun moments donné où forcément on s'interroge du chemin que l'on a emprunté et celui que l'on empruntera

-- Jeudi 28 Juillet 2016 10:05 --

PS : Ça va faire un an que l'on ne sait pas, plus exactement 7 mois.
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Choco18
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Message par Choco18 »

J ai du mal m exprimer car ce n est pas du tout une.critique que je voulais faire . Mais tu parle de votre relation comme si vous etiez en couple c est pour ca que je t ai dit ca. En fait je voulais te conseiller,car ce que tu vis ne t apporte rien ou tres peu de chose et finalement tu souffre des son absence. Tu t evertu a etre là pour lui c est bien mais tu es aussi quand meme dans l attente (enfin ce ce que tu laisse paraitre) . Si tu as peur de louper des moments avec lui c est surement qu il t en donne tres peu et que tu ne veux pas en louper une miette tellement c est rare mais c est nefaste pour toi. Si tu arrivais ne serais ce que quelquesois a te detacher totalement de toutes les attentes ( sms appel petites attentions) je pense que par la suite tu serais plus leger et il te seraos plus facile d etre là pour lui si jamais tu as toujours envie de l etre. Et ca peut etre doublement benefique car lui de son côté va remarquer ton absence et ca impactera forcément sur son ressenti a ton egard
Je suis désolé si je t ai blessé ce n etait pas du tout le but bien au contraire. Tu vis un drole de casse tete et jvoulais juste te donner une vue de l exterieur et te conseiller. Pour moi le "break" tu dois le faire meme si c est dur tu verras apres tu seras plis serein
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Sapristi
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Message par Sapristi »

Le problème n'est pas vraiment ou seulement le fait de perdre des jours à ses côtés. Quand j'avais entamer mon break (qui a duré quand même 2 semaines) j'avais enticiper cela et je savais qu'attendre ne menait rien et que pour avoir une nouvelle discussion, Mr devrait faire le premier pas (après 1 an vécu avec lui dans la dépression, le fait que j sois présent ou pas, n'avait pas énormément d'incidence pour lui sans pour autant dire que je le suis inutile) . Après, ce break est fait pour moi et non dans l'intention d'éveiller quoi que ce soit chez lui. Si ça le fait réagir pourquoi pas, mais mon ami est du genre à prendre les initiatives que quand il se sent "bien", donc je n'ai pas trop à m'y faire pour lui. Actuellement, il déprime bcp (il m'a confié ça la semaine dernière ), surtout en periode de vacs scolaires. Je crois aussi que c pour ça que g reporté mon break car je voulais être présent pour lui pdt ces vacs.

Cependant, la vrai motivation de ses reports sont mes études qui m'empêcheront d'avoir tout contact avec lui jusqu'en période de Noël au moins. J'ai pris peur et je me suis dit qu'il fallait mieux que je compense ma future longue absence pendant ces vacs. Maintenant, j'avoue que ce n'était pas la meilleure des solutions, mais bon je m'y fait avec et je pense que sans le avoir je fais souvent des breaks non intentionnés, non officiel. Je voulais juste officialiser la chose avec ce break.

Ma façon de parler de lui ne me surprend pas, j'ai beaucoup de tendresse et d'amour envers lui. Je ne pense pas forcément qu'il soit l'homme de ma vie mais il m'arrive parfois de penser à notre vie sans la dépression. .. Je rêve beaucoup mais finalement je n'attends pas bcp de lui, seulement le nécessaire , c'est-à-dire sa guérison. J'espère secrètement qu'il me reconquiert mais cette espérance ne va pas plus loin, je veux dire par là que je ne l'attendrais pas forcément pour faire ma vie : s'il se réveille et guérit "à temps" pourquoi pas, mais si je refais ma vie avec un autre homme ou si je n'ai plus de sentiment, tant pis pour lui.

Te concernant, je te conseil d'arrêter au jeu du Chat et de la Souris avec lui. Comment ? À toi de trouver la solution, cependant ne joue pas le même jeu que lui, sinon tu ne vas pas avancer. Il serait tant toi aussi de prendre une pose, en plus juillet et août sont des mois propices au vacs, prend les !
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