Images traumatisantes qui reviennent et provoquent des crises de paniques

[roro2035]

Bonjour

J'ai vécu des choses traumatisantes et j'ai trés souvent des images qui me reviennent dans la tete, dans ces moments là je tremble, j'ai trés froid, j'ai le rythme cardiaque qui s'accelere....crise de panique a mon avis.
Mais hier j'etais dans mon lit ces images etaient dans ma tete et je me suis mise a bouger dans tous les sens, me tordre de partout, je donnais des coups de pied dans le mur, des coups de poing, je me mordais, me griffais... sans me rendre compte de ce que je fesais
Je ne sais pas du tout ce que ca pourrait etre c'etait pas de la colere et j'avais rien pris
Est ce quelqu'un a déja connu ça?

[claudine]

Bonjour roro,

Je ne suis pas médecin mais je pense que cela ressemble à une crise d'angoisse

Seul un professionnel de la santé pourra te dire exactement ce dont tu souffres.

[roro2035]

Merci oui je demanderais a un médécin

Des crises d'angoisses j'en ai souvent mais ca me fait pas ça (je tremble, je suffoque...) mais jamais jusqu'a donner des coups de pied dans le mur, me tordre dans tous les sens...c'est pour ca que je me poser la question

[claudine]

Si tu prends les descriptions que font les membres du forum de leurs crises d'angoisse, tu verras qu'il y a toutes sortes de manifestations

En ce qui me concerne cela alternait (je parle au passé car les crises sont rares maintenant) entre une paralysie complète du corps ou au contraire des mouvements spasmodiques incontrôlés

[roro2035]

D'accord merci
Oui j'en parlerais a un médecin je verrais bien ce qu'il me dira

[Procrastina]

miss on appelle cela aussi des crises de nerfs
je ne pense pas que cela soit très "médical" comme définition
mais quand les stress dû aux angoisses et à la souffrances mentale sont trop dures à gérer on peut avoir ce type de réaction
c'est un peu comme si le corps tentait de se délester de toute cette tension... et comme on la contient tout le temps là ça part dans tous les sens...
pour ma part j'en ai eu quelques unes à l'adolescence, mais plus maintenant

dans un sens c'est plutôt bien je crois, c'est une manière qu'à le corps d'extérioriser le stress, enfin c'est ce que je me dis moi, à prendre avec des pincettes donc...

[roro2035]

Ok, d'accord merci
C'est sur que quand ca arrive ca fait trés peur, j'ai eu l'impression que ca n'allait jamais s'arreter.

[Procrastina]

oui ça donne la sensation d'être un peu braque, hors contrôle c'est clair que ça fait peur... je me souviens que la première que j'ai eu, vers 14 ans, j'avais vu des sortes de flash, je suis partie dans un délire mental, je me tordais dans tous les sens de manière spasmodique, j'avais très peur mais en même temps on ne se sent pas vraiment "là"

l'autre c'était à une fête (une des grandes hontes de ma vie ), j'avais bu et j'allais vraiment pas bien, vers 18 ans, boisson = desinhibition donc ça a dû sortir quoi... j'ai vomi puis je me suis effondrée dans les wc, crise de spasmes, hurlement et délire mental à nouveau, déréalisation...

[roro2035]

oui ça donne la sensation d'être un peu braque, hors contrôle c'est clair que ça fait peur... je me souviens que la première que j'ai eu, vers 14 ans, j'avais vu des sortes de flash, je suis partie dans un délire mental, je me tordais dans tous les sens de manière spasmodique, j'avais très peur mais en même temps on ne se sent pas vraiment "là"

Oui c'est exactement ça

[Procrastina]

ben écoute moi la première, quand enfin ça s'est calmé, j'étais épuisée et encore dans un drôle d'état mental, je me suis précipitée sur mon journal et j'ai écrit sans réfléchir, en laissant ma pensée courir directement sur le papier... j'ai encore le texte aujourd'hui

une histoire d'araignée, de monstre, de satan, à l'intérieur...

[roro2035]

ok

Moi aussi j'etais épuisée et dans un état mental étrange aprés et je sais pas si a un rapport mais quand je me suis enfin endormie j'ai fait un cauchemard ou j'etais en hopital psychiatrique j'avais les jambes et les mains attachés et on me fesait des injections

[Procrastina]

tu sais quand même je me demande aujourd'hui si cela avait un lien avec ma consommation à l'époque de haschisch et de temesta comme cela desinhibe, cela a peut être facilité le "lâchage" de nerf... ainsi que le manque de sommeil d'ailleurs car j'avais de gros soucis d'insomnie... enfin je sais pas trop.... en tout cas pour moi cela a peut un lien...

je devrais peut être demander à mon psychiatre un jour d'ailleurs...

[roro2035]

Oui c'est peut etre possible que cela enclanche ce genre de crise, enfin je connais une fille qui consomme de la drogue et qui a parfois ce genre de crise.

[claudine]

La seule "crise" de tremblements en dehors de chez moi, je l'ai faite à la banque (je venais de croiser ma mère avec qui j'avais de très mauvais rapports et le choc a été dur ).

Le banquier ne savait plus que faire pour me calmer et moi j'aurais voulu disparaitre tellement j'avais honte Ensuite, j'étais complètement vidée et j'ai conduit au radar pour rentrer chez moi

[Procrastina]

oui c'est très génant en public et effectivement tellement épuisant...

j'en rêve encore parfois de ce jour où j'ai eu ça à cette fête, et je ressens la même honte que juste après... pourtant c'était il y a 15 ans...

Roro oui je pense que les cauchemard qui s'ensuivent sont en relation avec ce qu'on vient de vivre... dans le sens où dans ces moments c'est un peu comme si tellement de trucs remontaient à la surface depuis l'inconscient, et se mélangeaient je trouve... et que c'est trop, du coup les émotions sont exprimées par le corps... donc j'imagine (théorie personnelle) que le rêve qui s'ensuit s'efforce de faire le tri, comme pour ranger un peu la bibliothèque...

bon enfin bref tout ça pour dire qu'à mon avis c'est un rêve important, et que tu devrais le noter et en parler avec ta nouvelle psychiatre quand tu auras fait un peu connaissance...

Oui c'est peut etre possible que cela enclanche ce genre de crise, enfin je connais une fille qui consomme de la drogue et qui a parfois ce genre de crise.

je dois dire que cela m'intéresse vraiment la relation drogue et troubles psychologiques... enfin comment dire, qu'est-ce qui enclenche le problème, la psychologie qui fait prendre de la drogue et facilite l'appartions de tels troubles (donc pré-existant mais latents), ou la drogue qui sans trouble psycho préalable pourrait générer un trouble psychologique ? et dans quelle mesure...

enfin bref, c'est une autre histoire...