Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

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Sacha
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Sacha » vendredi 29 mars 2019 11:24

Coucou Eeve,

C'est la même chose à l'heure actuelle. Genre des que je fais un truc ou je pense positive t'as ces pensées qui disent "tu nes pas sincere" "tu mens" "tu te forces" ce qui fait que des que je le vois, ou avant de le voir je suis bouffée par les.angoisses. cette semaine j'avais eu des exams et une amie qui venait me visiter en France et ces angoisses ont été decuplees.

Parfois j'ai peur de craquer mais je me dis que la solution n'est pas de le quitter.

A mon avis pour toi, c'est l'anxiété qui te parle. Je pense que la dispute c'est fréquent avec ce toc. J'ai vu que rompre était une compulsion. Je pense que dans quelques jours tu vas réaliser que c'était une grosse erreur. Je te conseille de lui parler de montrer ce forum. Moi j'ai parlé à mon copain de ces angoisses parce que je préférais qu'il le sache. Je pense que ton copain sera compréhensif aussi

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Eevee
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Eevee » vendredi 29 mars 2019 11:39

Sacha : Le souci c'est que j'ai même pas l'impression que ça me fasse réagir... pire encore, dans ma tête tourne en boucle le "va voir ton ami tu seras plus heureuse avec lui"
Ducoup je n'ose même pas aller vers lui par peur de ces pensées

J'en ai déjà parlé avec lui à vrai dire.. dés le moment où j'ai ressenti ces angoisses je lui ai partagé et selon lui je me bloque et je me vois sans cesse comme un monstre (j'ai cette tendance à dire que je suis une horrible personne et que je fais du mal à tout le monde)
J'ai peur car je finis par ne plus voir d'issue.. et je me dis que c'est peut être finalement parce que je ne suis vraiment pas heureuse avec lui...

C'est juste horrible ces pensées j'en peux plus

Sacha
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Sacha » vendredi 29 mars 2019 11:47

Eevee: tu sais j'ai eu une obsession par rapport à un inconnu aussi. Je ne fréquentais cette personne que par le biais d'un roleplay (écriture d'une fanfiction en ligne de façon collaborative) et tout était parti de la quand j'avais vu une connerie comme quoi c'était tromper. -_-
Moi à mon avis c'est que si tu y penses en continu, si ça te bouffe c'est que c'est de l'anxiété. Le problème avec cette M.... de toc, est que les pensées negatives arrivent en boucle et d'autres arrivent derrière. Genre mou un jour c'est "il est comme un etranger" "il est geek" (et je le suis aussi et avant ça j'adorais parler de manga et j'adore toujours d'ailleurs)

Ça fair un an et quelques mois que tu es avec ton copain ? C'est la même chose pour moi et je crois que les un an sont toujours une période angoissante. Moi ce qui a fait naître cette angoisse est que je suis encore vierges et qu'on a eu l'idée de le faire. Il y a eu un truc qui est arrivé dans ta vie de couple?

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Jimmy
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Jimmy » vendredi 29 mars 2019 14:01

Eevee a écrit :
vendredi 29 mars 2019 10:25
Jimmy a écrit :
jeudi 28 mars 2019 21:41
Mon Dieu, je crois que j'avais ça...
Mais aussitôt les pensées venaient que je me disais que j'étais mauvaise et indigne.
Parfois je me demandais si je l'aimais et ensuite je m'en voulais d'avoir pensé ça.
Et puis je me faisais tout un truc dans ma tête pour me prouver que oui et que c'était la personne de ma vie et que c'était pas quelqu'un d'autre et que même si je ne voulais plus, j'avais fais une promesse d'être là pour l'éternité.
Je me souviens on regardait la télé et puis soudainement j'avais un malaise, je me sentais prisonnière et je ne voulais pas être avec elle à ce moment là.
Mais j'essayais de ne pas y prêter attention.

Mais je pense que c'est elle qui a fait naître ça en moi.
Avec ses questions déplacées et ses exigences...
C'est possible que tu en souffres.. :/ quelles étaient ses exigences ?
Je devais lui être entièrement dévouée, la rassurer, flatter son ego, ne pas parler aux garçonsn et encore moins garder contact avec mes ex et certainement d'autres choses.
Si je restais trop longtemps sans lui écrire elle se vexait et les crises de colère je n'en parle pas.
Enfin bref...

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Eevee
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Eevee » lundi 01 avril 2019 11:52

Bonjour, désolée pour la réponse tardive... ces derniers jours j'ai recommencé à sombrer

Mon copain a fini par mettre fin à la relation mais en attendant que je réagisse... quand il est revenu me voir et me dire qu'il ne voulait pas rompre, je ne l'ai pas retenu.. je ne me sens plus capable, je passe ma vie à culpabiliser et je veux plus qu'il subisse ça

Mais la situation est compliquée. Il vit avec moi et il est toujours à la recherche d'un travail pour partir. Ducoup je crois que j'ai encore du mal à réaliser la rupture, je le vois quotidiennement

Malgré la rupture je continue de douter et de me poser tout un tas de questions. Je continue à faire mes obsessions sur cet ami dont j'avais parlé dans mes autres posts et je me dis que c'est une preuve que je n'aime plus mon ex copain... même quand j'arrive à me convaincre que je ne suis pas amoureuse, je me dis "ouais mais c'est parce qu'il est à distance, si tu le revoyais un jour tu oublierais ton copain et tu retournerais avec, la preuve tu étais toute contente quand tu l'as vu pour la dernière fois" ça me bouffe, je me demande si tout cela est réel alors que je ne m'en inquiétais pas plus que cela avant.

De plus j'essaye d'oublier mon ex copain car je me dis qu'avec ces doutes pour le moment je suis pas prête à me remettre avec... sauf que je suis hyper jalouse depuis qu'il parle avec une autre fille par message. Hier soir je ne pensais qu'à fouiller ses messages et j'y pense encore maintenant. Mais je me dis "tu es jalouse juste parce qu'il est encore avec toi à l'appart, sinon si tu avais cet ami à tes côtés tu t'en ficherais"

Bordel ça me prend la tête j'en peux plus.. désormais je doute sérieusement d'avoir un toc

Merci pour ta réponse en tout cas Sacha.. pour répondre à ta question ça faisait 1 an et 2 mois que nous étions ensemble..


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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Eevee » lundi 01 avril 2019 11:53

Je devais lui être entièrement dévouée, la rassurer, flatter son ego, ne pas parler aux garçonsn et encore moins garder contact avec mes ex et certainement d'autres choses.
Si je restais trop longtemps sans lui écrire elle se vexait et les crises de colère je n'en parle pas.
Enfin bref...

Oui je comprends c'est pas terrible... tu es toujours avec depuis ?

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Jimmy
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Jimmy » lundi 01 avril 2019 12:37

Non, nous ne sommes plus ensemble. Le pire c'est que elle pouvait faire tout ce qu'elle ne voulait pas que je fasse.
Enfin bref, je ne sais pas trop.

Sacha
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Sacha » lundi 01 avril 2019 19:48

Salut Eevee:
A mon avis...je pense que l'anxiété et la dépression te font douter plus qu'autre chose. Je ne sais pas quand tes obsessions/pensees arrivent, mais moi ça arrive quand je n'ai rien d'autre à penser, que je suis devant mon ordinateur et que je ne me focalise pas sur autre chose.

Moi j'ai passé un super week end avec mon copain et j'essaie de me concentrer sur ce que mon corps a ressenti et pas sur ce que mes pensees me disent. Parce que comme toi, dès que je suis seule, je suis en mode "dois-je répondre à ses textos?" "si je réponds pas à ses textos cest que je l'aime pas" "si je réponds pas à ses textos maintenant c'est que je l'aime pas". Pareil, on a planifié les vacances ce week end et l'angoisse a remonté un peu parce que je me suis dit "et si tu fais semblant?" "et si vous etes plus ensemble?" "et si tu l'aimes plus?" bref...

Par rapport à ce que tu me dis, Eeve...je pense que le fait que tu fouilles c'est que tu l'aimes encore. La preuve il veut pas rompre. Je sais que c'est difficile et pareil un moment je me suis dit qu'il valait mieux que je rompe pour mettre fin à ces foutus doutes. Mais c'est pas la meilleure solution parce qu'il faut se dire que ce problème arrivera dans toutes les relations que tu auras et que le problème ne vient pas du copain mais de la perception que te donnent tes pensees. Moi c'est à partir du moment où je me suis rapprochée de lui, que ça a commencé à devenir sérieux que j'ai eu ces pensées...

S'il y a dautres avis, on est preneuses

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Eevee
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Eevee » mardi 02 avril 2019 14:07

Coucou Sacha !

C'est la peu près la même chose que toi, quand je fais rien j'ai tendance à pas mal ressasser... et en même temps quand il est là je réfléchis pas mal aussi donc je ne sais pas ><

Ces temps ci j'ai envie de retourner vers lui par moments... mais je suis finalement rattrapée par toutes mes angoisses dans l'instant qui suit et je renonce à cette idée.. tu vois c'est comme si j'anticipais le fait de tomber amoureuse de mon ami alors que ça fait un bail que je ne l'ai pas vu et je me rattache à ce que je ressentais pour lui dans le passé, ce qui me prouve que je ne suis pas amoureuse de mon copain... c'est juste horrible. Au final je me sens totalement détachée de tout...

Et en même temps.. c'est comme si je faisais tout pour que mon copain ne m'oublie pas. Je parle beaucoup avec lui en rentrant à l'appart (je précise que nous vivons toujours ensemble ducoup), je me sens obligée d'attirer son attention, je lui ai même acheté sa boisson préférée la dernière fois. C'est à ne rien comprendre. Seulement mon cerveau ne cesse de me dire "tu fais ça parce qu'il est encore là et que tu ne supportes pas qu'il t'ignore, tu veux toujours être le centre d'attention de tout le monde"
J'en ai marre :'(

En tout cas je pense que tu aimes beaucoup ton copain, même si je ne te connais pas ! Quand je te lis je vois bien le côté obsessionnel et voire même absurde (ce n'est absolument pas pour vexer ça fait parti du toc et tu n'y es pour rien !) des questionnements, comme si la moindre broutille devenait une source de questionnements ! C'est tellement vicieux...

En fait je me dis pareil et je peux pas m'empêcher de me dire "si tu sors avec ton ami tu ne te questionneras peut être plus, c'est parce que ton copain n'était pas le bon"
Faut dire aussi j'ai eu peu d'amis mecs dans ma vie et quand je suis très proche de quelqu'un mon coeur semble comme s'emballer instantanément... ducoup jme dis "avec ton copain c'est pareil tu t'es emballé trop vite".... chaque pensée en engendre une autre encore plus vicieuse !!

Sinon je comprends, quand la relation devient plus sérieuse cela est plus propice à tous les questionnements possibles ! Pour ma part tout cela est arrivé environ 3 mois après qu'il se soit installé dans mon appart.. ce fut 3 mois de pur bonheur, avec des hauts et des bas comme tout les couples, mais je me rappelle que j'étais bien avec lui. Mais pendant ces 3 mois j'ai aussi subi une énorme anxiété à cause de ma licence qui demande énormement d'investissement personnel.. je me demande si cela n'est pas à l'origine du stress

En tout cas ça me fait plaisir de pouvoir parler à quelqu'un :) !

Sacha
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Sacha » mardi 02 avril 2019 15:35

Salut Eeve:

Moi ça me fait aussi du bien d'en parler. Bon 'jen parle beaucoup à ma psy parce que c'est le truc qui me bouffe l'esprit mais j'ai remarqué que quand je me focalise sur autre chose (de négatif. Ces derniers temps je me suis disputée avec plusieurs de mes amies et je pense que l'anxiété a un role dedans) et du coup quand je me concentre dessus, ça me fait oublier mes obsessions. Il y a des fois les pensées m'envahissent tellement que j'ai peur que ce soit la réalité. Cest aussi la même chose. Genre je me dis "si je ne pense pas assez à mon copain, c'est que je l'aime pas" "si je trouve telle personne attirante je l'aime pas" etc. etc. Là dernièrement c'est le compte Netflix qu'il m'a créé et comme je l'utilise beaucoup c'est genre "oui tu restes avec lui pour que tu puisses continuer à regarder les séries" Bref. Cette nuit c'était un reve où j'étais avec mon copain et mon cerveau me dit "mais tu veux le quitter de toute façon" et j'ai remarqué que ces pensées démarrent beaucoup le matin aussi. Genre dès que je me réveille et que je pense à mon copain, hop. ça redémarre

Moi je vois que tes angoisses ont eu lieu après une étape importante de votre relation (emménager ensemble est une étape importante). Moi les miennes c'est parce qu'on commence à envisager l'acte sexuel qui est un acte que j'ai toujours craint. Et pareil que toi, j'ai eu de brèves relations dans mon passé avec des gars mais ça n'a pas duré et j'ai peur de reproduire la mêmechose. C'est peut-être le cas pour toi? Moi aussi mon cerveau tente de trouver toutes les raisons du monde de quitter mon copain. Parfois j'ai du mal à comprendre, je suis complètement confuse et je me dis que peut-etre je fais semblant. Et parfois j'ai du mal à croire tout le monde quand ils me disent "ce sont des pensées obsessionnelles" Peut-être que comme moi, tu as été trop conditionnée pour voir les choses négativement? Du coup tu as peur de lacher prise?

Moi il y a un conseil que je peux te donenr, c'est d'écrire toutes ces pensées sur papier. Ca a l'air effrayant et parfois c'est dur. Mais je me dis que c'est mieux de tout sortir plutot que de tout garder car d'une certaine façon les pensées s'éloignent. Puis de faire un exercice de respiration et de penser à toutes les choses positives (pas seulement par rapport à ton copain, mais par exemple l'image d'un chat, un truc qui te plait). C'est ce que je fais.

pareil ça me fait du bien. Mais en tout cas la chose que je peux te dire, c'est de ne pas rompre avec ton copain car ce serait une compulsion

ER98
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par ER98 » lundi 22 avril 2019 20:47

Bonjour!

Je suis nouvelle mais je pense souffrir du même toc que vous...
J'ai surtout lu les 15 premières pages donc celle qui date de 2010 et je me suis bien retrouvée dedans.. Je me suis aussi pas mal renseignée a droite a gauche... et été voir des sites du genre 7 signes qui ne trompent pas etc..

Mon toc a commencé il y a deux semaines et je suis sous anxiolitique depuis! Grosse crise d'angoisse, de larmes, j'arrivais plus du tout à bosser.. en plus de ça stress au maximum car je suis en PACES et donc en révision...

J'ai déjà eu une période de deux jours il y a 3 ans de ça ou j'avais constament besoin d'être dans les bras de mon copain pour me rassurer.... dans ces moments d'angoisse j'ai besoin de le voir et de me blottir contre lui..

Ça fait maintenant 4 ans et demi qu'on est ensemble et je suis tellement bien avec lui mais voilà ce toc est arrivé du jour au lendemain, au début de mes révision se concours ( je pense que le stress à jouer dessus)

J'ai toujours eu peur de le perdre et qu'il ne m'aime plus...surtout que quand on s'est mis ensemble j'ai commencé à ne plus aller très bien et j'ai sombrer dans l'anorexie ( enfin elle avait commencé bien avant sans que je m'en rendre vraiment compte...).

Cette année j'ai eu une grosse histoire avec nos amis qui l'ont reproché beaucoup de chose sur le fait que je parlais mal à mon copain ( ce qui était vrai quand j'était malade.. j'étais constament sur les nerfs et beaucoup de choses revenais sur lui malheureusement...) ce qui est paradoxal c'est quand cette histoire est arrivé j'ai commencé à aller beaucoup mieux enfin je me remise à manger de tout... même si j'allais mieux avant c'était pas non plus parfait..

J'ai été hospitalisée 6 mois il y a deux ans et depuis ça allais beaucoup mieux malgré le fait qu'il restait des blocages.. . Et après cette hospit j'ai eu peur de le perdre... peur qu'il soit rester avec moi pour l'anorexie... ensuite durant la paces j'ai eu peur qu'il me quitte à la fin
Et qu'il soit rester avec moi seulement pour me soutenir..

Ça fait bizarre de raconter tout ça a des inconnus mais je me retrouve dans ce que vous dites... j'aime mon copain et ça j'en suis certaine ou du moins quand le toc est moins présent... quand il est la j'ai peur, peur de me voiler la face et de réellement plus l'aimer.. . Mais en même en temps je veux ses bisous, ses câlins, dormir avec lui! Par contre plus du tout de libido et ça me fait très peur... j'espère qu'après mes exams tout iras mieux.. .

J'ai repris RDV avec une psy elle m'a dit que je manquait d'estime de moi et que j'aimais mon copain d'après ce que je lui ai raconté mais j'ai quand même peur...

Merci de m'avoir écouter !

ER98
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par ER98 » mardi 23 avril 2019 17:47

J'aurais aimé savoir si vous aviez des petites astuces pour faire passer les crises ou si le faites de parler entre vous vous aides à vous sentir mieux dans ces moments là.. ?

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Jocola1
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Jocola1 » jeudi 02 mai 2019 19:37

Bonjour à tous, je suis à nouveau envahi, submergé par les pensées intrusives sur mon couple et je n'en peux plus. Je suis assis entre deux chaises même si je sais que je tiens à mon amie. La souffrance est si douloureuse que l'on veut en sortir. J'ai déjà, à maintes reprises, connu cet état mais j'ai l'impression que l'intensité est plus élevée encore. Pourtant j'y crois encore, simplement les angoisses sont le résultat d'une baisse de moral. Vivement que ça aille mieux!

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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par ER98 » jeudi 02 mai 2019 19:40

Bonjour,

La TCC a aussi aidé un grand nombre de personne atteint de ce toc

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Jocola1
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Jocola1 » vendredi 03 mai 2019 17:27

J'ai effectivement pratiqué et cela a permis d'aller mieux mais les passages difficiles reviennent par cycle et d'autant plus fort. Je vis avec ce toc depuis trente cinq ans mais je pense que l'origine est ailleurs. Simplement, il arrive que l'on se décourage ce qui est mon cas en ce moment. Je lutte pour garder la tête hors de l'eau. Le soucis est que lorsque l'on va mieux, on a tendance à penser qu'on est sorti d'affaire, alors on ne prend pas les mêmes précautions. On ne va plus voir le psy, on lâche sur la médication et quand l'effet boomerang revient il est d'autant plus fort.

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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par ER98 » vendredi 03 mai 2019 17:39

J'ai remarqué que l'acupuncture aide aussi après les effets ne dure pas plus d'un mois mais au moins les effets sont immédiat!

asquier06
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par asquier06 » jeudi 09 mai 2019 12:53

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis nouvelle sur le forum. Je pense aussi souffrir du TOC du couple.
Je m'explique; suite à une discussion avec mon copain au sujet de son ex avec qui il est resté 7 ans, je lui ai demandé si il avait une une autre histoire avant moi, à l'époque il m'a répondu non. Mais il s'avère que oui, une brève aventure de quelques jours avec qui il à eu des rapports sexuels, quoi de plus banale!! Alors oui, j'ai aussi eu des ex. Mais depuis je ne sais pas pourquoi, je l'ai très mal prit, vécu comme une trahison alors qu'il ne m'a pas menti, ni trompé puisque c'était avant.
Mais depuis je suis obsédée par cette histoire, je veux tout savoir, et même plus j'en sais plus j'ai mal. J'ai tous les symptômes tu TOC, angoisses, larmes, mange peu, nausées, je dors peu...incapable de me raisonner ou sur de court moments.
Je pense que j'ai eu une vision idyllique de mon compagnon, je sais bien qu'il à eu des filles avant moi mais cette histoire m'a donner un sentiment de dégout et déception.
Pouvez-vous m'éclairer svp et me dire du coup si c'est bien le ROCD? Par avance merci.

ER98
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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par ER98 » jeudi 09 mai 2019 13:59

Je peux pas t'affirmer que c'est ça mais bon si tu te retrouve dans les témoignages c'est sûrement ça.. le mieux est que tu ailles voir une psy et que tu lui en parle mais parle pas de toc du couple plutôt de trouble obsessionnel ideative enfin c'est ce qu'on m'a conseillée 😉

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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Ana10g » mardi 21 mai 2019 11:00

Bonjour à tous,

Je suis nouvelle ici, (fin je vous lis depuis un moment) mais je viens de m'inscrire et je passe le cap d'écrire mon histoire.

Je suis en couple depuis bientot 5 ans, le toc c'est déclenché au bout de 5mois.
La premiere fois grosses crises d'angoisses à l'idée de ne plus l'aimer, je pleurai toute la journée etc...
Cela a duré plus d'un mois.
Mes parents et mon copain pensaient à une depression ou un probleme de pilulle.
Je suis allée au CMP voir quelqu'un qui m'a beaucoup rassurée en me disant qu'on aime pas son partenaire a fond tout les jours et qu'on peut douter que ce soit le bon même des années plus tard sans que ce soit forcément grave. Au bout de quelques séances la crise s'est arretée je ne suis plus retournée voir de professionnels.

La crise est passée j'en ai refait plusieurs au cours de ces 4 années mais qui passaient généralement au bout de 2/3 semaines.


Ce qui m'inquiète aujourd'hui c'est la crise que je vis depuis un mois. Cette fois ci j'ai l'impression de ne plus rien ressentir, que ça ne m'angoisse même plus comme avant et que je me force à croire que c'est le toc pour ne pas m'avouer que c'est réellement la fin.
Je me reveille tout les matins avec une boule au ventre, j'ai parfois des moments ou je craque et je supplie le monde entier de me laisser ressentir l'amour que j'ai pour lui... Mais la plupart du temps mes pensées me disent "Regarde t'es juste vide, tu ressens plus rien et tu te voiles la face"
La crise a commencé lors d'une soirée ou je me suis dis "T'as peut être besoin d'autre chose tu n'es plus bien avec", alors que tout allait trés bien je ressentais l'amour j'étais heureuse dans mon couple.


Désolé du pavé mais c'est la première fois ou j'arrive à m'exprimer réellement la dessus.

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Toc du couple ou ROCD et dépression - Part 2

Message par Eevee » dimanche 09 juin 2019 22:32

Bonjour à tous et malheureusement bienvenue aux nouveaux ^^'

Je suis restée un petit moment inactive car j'avoue que je n'avais pas la force d'écrire quoi que ce soit. Ces dernières semaines ont été ponctuées de moments douloureux et des moments plus joyeux, tout cela évidemment de manière assez cyclique. Ce qui m'inquiète actuellement est mon vide intérieur, ce manque d'angoisses qui me fait me demander si j'ai réellement un toc ou si je ne me voile pas la face..

Parallèlement je suis en pleine thérapie avec une psychologue, qui pense que cela est du chez moi à une peur de l'abandon.. ce qui me parait tellement étrange, car je me sens tellement anesthésiée que je ne sais même plus ce que je ressens.. cela dit il est vrai que j'ai vécu des abandons douloureux dans ma vie, ainsi que ma relation avec mon ex qui fut chaotique, dans laquelle j'ai beaucoup donné mais également souffert.

Au tout début il est vrai que je ressentais un trop plein d'amour pour mon copain, qui a brutalement changé du jour au lendemain. Moi qui était obsédée par lui et hyper jalouse des autres filles, je suis devenue totalement indifférente et fermée à mes émotions.. avec toujours cette obsession pour un ami à moi qui habite à distance, obsession qui se traduit par "j'ai peur de l'aimer lui et pas mon copain", en sachant que je ne ressens pas d'attirance particulière mais ayant une faible estime de moi.. je me pense capable de quitter mon copain du jour au lendemain, bref x)

En tout cas pour répondre à ER98, asquier06 et Ana10g, il me semble bien que l'on souffre des mêmes maux, bien que je ne sois pas psy et que je ne puisse pas vous confirmer la présence de tocs x) mais selon moi il y a un fond anxieux que nous avons en commun, et qui se manifeste d'une certaine manière selon notre vécu et notre personnalité ^^ après ce n'est que mon avis !

Et je tenais également à remercier Sacha pour m'avoir apporté des réponses dans ces moments difficiles :D
Sur ce je vous souhaite beaucoup de courage, je reste présente sur le forum pour lire car j'ai pris cette habitude de lire et relire les pages à l'infini comme si ça améliorerait ma situation.. je reste à disposition même si je suis parfois lente pour répondre :)


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