Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

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CHARLENE1
Messages : 2
Enregistré le : jeudi 26 mars 2015 13:41

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par CHARLENE1 »

Bonjour
Je suis atteinte de troubles anxieux généralisé

Je suis anxieuse, mais depuis plus d'une an, j'ai un problème qui m'invalide la peur de conduire, dans ma voiture je suis obligée de me cramponner et des douleurs au niveau du bas du dos, je suis crispée, et si j'ai pas un rituel de me cramponner, je conduis vraiment pas bien.
Je vais dans des endroits de campagne, pour reprendre confiance en moi.
J'ai éffectué une analyse ça fait longtemps et je revois un psychiatre, j'ai un A.D. mais j'arrive pas à reprendre confiance en voiture, ça m'inquiète vraiment,
j'ai rencontré un psychiatre-psychologue qui m'a donné rendez-vous en JANVIER, j'ai eu 4 séances et me dit je ne peut plus rien faire.
Doisje -continuer à conduire, ou bien dois-je arrêter, je sais qu'il n'y a que moi qui puisse m'aider, j'ai une force de caractère, mais la voiture, une peur un muscle du dos me ferait même me désiquilibrer, j'ai éffectué l'hypnose, la P.N.L. et là le psychiatre qui me dit je peut plus rien, là je suis rentrée chez moi plus malade qu'avant.
De quel droit de me donner deux autre noms de psychiatres.

Si vous avez vécu des problèmes similaires j'aimerais savoir comment pouvoir s'en sortir.

J'aimerais tant être détendu, depuis plus d'un an je conduis presque plus. Ce sont des maladies psychologiques mais vraiment c'est terrible, ça nous tient vraiment.

PHOBIES - T.A.G.

Merci de me dire si vous en avez des psychologues, ou autres personnes qui ont connus de telles souffrances.

C'est une maladie qui est invalidante même si on a un profil assez détendu, mais intérieurement c'est un combat perpétuel.

JE VOUS REMERCIE

CORDIALEMENT
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Archaos
Fondateur/Administrateur
Messages : 17817
Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par Archaos »

Bonjour Charlène,

Cela fait longtemps que tu prends l'AD, il devrait t'aider un peu :pense:
Doisje -continuer à conduire, ou bien dois-je arrêter.
Essaye au moins de continuer à t'entrainer dans la campagne, c'est dans les grandes villes que tu as du mal ?
Accueillez de temps en temps les nouveaux membres qui prennent la peine de se présenter dans le topic unique de présentation.
Une question ? La réponse se trouve probablement ici : Charte , FAQ, Guide du forum.
Pour un forum agréable à lire, ne faites pas de citations inutiles !
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CHARLENE1
Messages : 2
Enregistré le : jeudi 26 mars 2015 13:41

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par CHARLENE1 »

Bonjour,
Même avec un A.D. que j'ai depuis un moment, on me l'a changé, c'est toujours la même chose.

Je sais plus qui aller voir comme spécialiste pour me dégager en quelque sorte un nœud au niveau du dos, qui perdure.

Merci
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Prisoner
Messages : 2477
Enregistré le : dimanche 15 juillet 2012 19:59

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par Prisoner »

Salut Charlene.
Perso je ne suis jamais vraiment trop à l'aise au volant, sauf quand il n'y vraiment personne dans mon champ de vision ni devant ni derrière ni nulle part.
Mais récemment je n'ai pas eu de crise d'angoisse au volant, et pas de tétanie au volant non-plus.
Pour autant, je pense que les troubles type phobie, traumatisme, etc peuvent toujours finir par être canalisés voir supprimés.
Je l'ai vu chez moi, chez d'autres, c'est une certitude que j'ai, quelque soit la phobie, le toc ou autre.
Mais ça demande du travail, et si tu dois être aidé, le premier travail va être de trouver quelqu'un qui connait bien le problème.

Perso j'ai fait environ 99% de mes exercices contre les phobies seul, avec des bouquins [notamment un vieux bouquin du docteur Appfeldorfer (je ne sais plus le titre mais il contient pratiquement l'équivalent d'un tcc, moins le contact direct). Beaucoup de pistes à explorer dedans].

En tout cas il faut continuer de conduire comme tu le fais, même si c'est 5 minutes dans la journée ou dans la semaine.

Dis toi que dans quelques années, si tout se passe bien, les voitures seront auto-pilotées.
Moi j'ai hâte!
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LN08
Messages : 230
Enregistré le : lundi 11 juillet 2022 13:59

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par LN08 »

Bonsoir,
J'ai un souci pour conduire aussi...Je souffre d'un trouble anxieux généralisé et je n'arrive pas à conduire....Je suis très mal à l'aise au volant..
Que faire?

Merci :)
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Xayide
Messages : 1582
Enregistré le : mercredi 16 juin 2021 23:19

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par Xayide »

L'hypnose m'a aidé pour ça...
Alors vas-y. Il y a d'autres mondes que celle-ci.
La Tour sombre

Je te montrerai ton effroi dans une poignée de poussière.
T.S. Eliot

Dehors, les yeux des animaux allaient du porc à l'humain et de l'humain au porc, mais il était déjà impossible de distinguer qui était humain et qui porc.
George Orwell

Suicide: Une solution définitive à un problème temporaire.

Chaque suicide est un poème sublime de mélancolie
Balzac
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LN08
Messages : 230
Enregistré le : lundi 11 juillet 2022 13:59

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par LN08 »

@Xayide Oui on me l'a conseillé, mais j'en ai déjà fait (pour autre chose) et ça m'a rien fait...Du coup j'y crois moyen..
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Xayide
Messages : 1582
Enregistré le : mercredi 16 juin 2021 23:19

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par Xayide »

La phobie se soigne aussi par thérapie, mais c'est plus long.
Alors vas-y. Il y a d'autres mondes que celle-ci.
La Tour sombre

Je te montrerai ton effroi dans une poignée de poussière.
T.S. Eliot

Dehors, les yeux des animaux allaient du porc à l'humain et de l'humain au porc, mais il était déjà impossible de distinguer qui était humain et qui porc.
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om-d-kaverne
Messages : 1946
Enregistré le : mercredi 18 mai 2022 17:49

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par om-d-kaverne »

Je suis aussi très très angoissé à l'idée que je prenne le volant, alors que j'adore conduire, plusieurs métiers que j'ai exercés étaient basés sur la conduite, le déplacement en véhicule (conduit par moi, donc).
Mais voilà, pour quelqu'un qui ne sort pratiquement pas de chez lui, quand la ville décide de mettre un tramway, de faire d'énormes travaux et de modifier les rues, les sens de circulations, telle rue était sens unique, maintenant, elle est à double circulations, etc. Bref, le plan de ma ville a changé, tout ce que je connaissais a disparu, et je suis persuadé de ne plus pouvoir conduire dans certains quartiers. Quelque part, ne plus pouvoir faire telle ou telle chose, c'est un peu mourir puisque c'est définitif...
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LN08
Messages : 230
Enregistré le : lundi 11 juillet 2022 13:59

Trouble anxieux généralisé et difficulté à conduire

Message par LN08 »

Salut @Xayide ,
Il y a 5 ans j'ai fait une TCC, et j'ai réussi à reconduire.
J'ai arrêté de conduire 4 ans, revenue au point de départ du coup :(

Salut @om-d-kaverne

Oui en fait ce n'est pas facile de se réadapter c'est perturbant...
Moi je suis terrorisée même si je connais la route, j'ai tellement peur de buter quelqu'un que je conduis sur le qui vive....
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