EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)

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David35
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EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)

Message par David35 » jeudi 29 mars 2018 0:43

Bonsoir! L'idée des médicaments est intéressante oui dans le fait que comme vous le dites vous ayez une vie équilibrée, et que pourtant vous êtes en souffrance. Si vous n'arrivez pas à cibler ce qui vous cause cette souffrance ainsi que les moyens pour y remédier, ce n'est peut être pas de l'ordre des traitements non médicamenteux qu'il faut se diriger mais plutôt celui médicamenteux. L'ad peut apaiser vos angoisses, vous rendre plus serein, moins ruminer, plus d'énergie etc.. et susurrement moins d'irritation au quotidien aussi.. parlez en à votre médecin généraliste ou allez voir un psychiatre. un traitement peut certaines fois remettre les idées un peu en place ;)
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Koala13
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EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)

Message par Koala13 » jeudi 29 mars 2018 11:50

Oui j'ai beaucoup d’appréhension à l'idée d'en prendre mais je vais devoir m'y résoudre je crois.
J'espère juste que les effets secondaires ne seront pas trop gênants et surtout qu'ils disparaîtront à l'arrêt du traitement

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unlui
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Message par unlui » dimanche 01 avril 2018 7:37

hello
nos émotions se "marquent" dans le corps.
donc quand quelque chose ne va pas dans le corps, cela se traduit aussi par des effets émotifs
vous avez des boules a l'estomac, et donc l'anxiété qui va avec.
il est possible que des situation anxieuses fasse ressentir une boule à l'estomac
mais il est aussi logique que des soucis d'estomac digestion fasse ressentir cela comme une angoisse
aprés cela peu devenir un cercle vicieux
mon conseil serait de soigner cet estomac et ce systéme digestive, de prendre soin de lui.
avez vous fait un bilan complet avec votre généraliste ?
on a tendance a séparer les émotions de l'état du corps, mais c'est en fait la même chose, l'un faisant écho à l'autre.
il n'y a qu'a voir ce que fait de l'acool sur notre état émotionnel, on le sait cela le modifie.
on sait maintenant que la flore digestive a un impact déterminant sur notre humeur.
essayer de prendre grand soin de votre petit bidon douloureux si vous le pouvez.
courage et douceur pour vous
Lorsque je partage mon point de vue avec vous, il ne s'agit que de mon point de vue, pas de la Vérité. Il est normal que vous ne soyez pas toujours d'accord avec ce point de vue. La vérité est plus large que nous ne pouvons la percevoir, donc nul ne la possède en entier.

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Koala13
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Message par Koala13 » lundi 02 avril 2018 13:19

Merci pour votre aide

Malheureusement c'est un problème plus global, l'anxiété je la ressens dans tout le corps, la nuque, la poitrine, le ventre et les jambes en particulier.

Au départ je pensais à un stress post traumatique mais je n'ai pas ces symptômes là : Cauchemars, Flashbacks, Comportement imprudent ou autodestructeur, Hypervigilance, Sursauts. Je n'ai aucun de ces symptômes.

Par contre j'ai ces symptômes là : Croyances négatives persistantes et exagérées au sujet de soi, des autres ou du monde
Tendance à se blâmer, Émotions négatives persistantes (peur, horreur, colère, culpabilité, honte), Incapacité à se rappeler un aspect important de l’événement traumatique, Diminution de l’intérêt pour les activités

C'est donc plutot de l'anxiété post traumatique je dirai

quelle est la meilleure thérapie pour traiter ça ?

merci

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muscade
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Message par muscade » lundi 30 juillet 2018 18:55

Je reviens sur le sujet.
En ce qui concerne ton cas, je ne sais pas si l'EMDR pourra t'aider. De ce que je sais l'EMDR aide surtout à séparer les souvenirs des émotions qui y sont liés. Dans le cas de mon viol par exemple, ça m'a permis de ne pas revivre cet événement a chaque fois qu'une odeur etc m'y faisait penser.

Tu dissocies l'environnement du traumatisme au traumatisme, pour que cela ne te gêne plus au quotidien : exemple :
Dans le métro une fois j'ai senti un parfum. Je me suis retournée en panique, j'ai failli faire une crise d'angoisse et pleurer parce que l'homme qui m'a fait du mal portait ce même parfum et que ça m'a fait remonter pleins de souvenirs. Mais ce n'était pas lui.

L'EMDR en quelques séances m'a permis d'éviter ce genre de choses. Je pense toujours à cet homme quand je sens le même parfum, mais je ne retombe plus dans un état de panique.

As tu des souvenirs, des moments qui t'ont traumatisés et sur lesquels tu pourrais travailler ?
J'espère en tout cas que cela ira mieux pour toi.
Courage !
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clémentine
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EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)

Message par clémentine » mardi 31 juillet 2018 16:42

Hello !

Je me permets de te répondre même si tu ne t'adresses pas à moi.

Moi itou, toutes les nouvelles techniques
dont l' EMDR m'ont aidé à faire ressurgir des traumatismes d'enfance refoulés.
Et tous les traumas ne sont pas accompagnés de flash backs au début comme il en a été pour ce qui est de mon expérience.
Par contre l'angoisse montait de plus en plus au fur et à mesure des années.

Je trouve les gens mal informés et livrés à eux-mêmes. Et puis il y a les gens qui n'y croient plus.

:tour: :ham12: :ham14: :ham6: :ham32:

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Message par jevoisquelquun » samedi 01 septembre 2018 21:37

Bonjour,

je voulais avoir votre avis sur la question.

J'ai des pannes sexuelles, en fait je suis en panne tout le temps, et je pense que c'est lié à notre fils et sa naissance.
En effet il est né grand prématuré et ma femme et lui ont failli y rester.
Depuis je pense qu’inconsciemment je n'arrive plus à avoir d’érection de peur que ça recommence.
Pourtant nous souhaitons tous les deux un second enfant.
De plus mon fils est très difficile nous allons aller consulter un pédopsychiatre car nous ne savons plus quoi faire :/
Tout ça ne me donne pas envie de remettre le couvert.

Pensez vous que l'EMDR peut effacer ces traumatismes ?
Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. A chaque jour suffit sa peine.
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clémentine
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Message par clémentine » dimanche 02 septembre 2018 14:09

Bonjour,

Navrée d'apprendre que tu souffres.
Ne tire pas de conclusion hâtive sur tes pannes sexuelles.
Pour les consulte de psy ou pédo-psy, je suis toujours pour. ça ne coûte rien d'essayer.

Effacer, non, tu les as vécu ces traumas. Mais vivre avec, oui, savoir pourquoi vraiment il y a eu
traumatisme, oui.
Mais on ne peut te répondre sur ta demande. L' EMDR ne marche pas sur tout le monde, d'une part et puis nous ne sommes pas psy surtout.
Consulte un comportementaliste, c'est le meilleur moyen d'avoir une réponse à ta question.

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unlui
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Message par unlui » vendredi 30 novembre 2018 18:25

jevoisquelquun a écrit :
samedi 01 septembre 2018 21:37

J'ai des pannes sexuelles, en fait je suis en panne tout le temps, et je pense que c'est lié à notre fils et sa naissance.
En effet il est né grand prématuré et ma femme et lui ont failli y rester.
..
hello
face à la souffrance et les risque de morts contre lesquelles ont ne peux rien, parfois on fait un apprentissage violent de l'impuissance
L'EMDR fut un outil puissant et efficace dans mon cas, mais je ne sais pas te dire si c'est l'option la plus adapté a toi.
peut-être consulter pour voir avec un praticien EMDR quel outil lui paraîtrait le mieux adapté pour t'aider ? ils sont aussi et d'abord formé a différentes écoles de psychothérapie.
Lorsque je partage mon point de vue avec vous, il ne s'agit que de mon point de vue, pas de la Vérité. Il est normal que vous ne soyez pas toujours d'accord avec ce point de vue. La vérité est plus large que nous ne pouvons la percevoir, donc nul ne la possède en entier.

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Message par jevoisquelquun » samedi 01 décembre 2018 11:04

Merci unlui pour ta réponse :)
On a trouvé que les pannes venait principalement du zoloft et du laroxyl :/
Donc j'ai diminué le zoloft et arrêté temporairement le laroxyl :)
Mais il n'en demeure pas moins que j'ai fait un travail d'analyse avec ma psychologue sur ce sujet et que ça va mieux.
Surtout depuis que j'ai vu le gynéco de ma femme qui m'a rassuré sur le sujet.

:bisouss:
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Message par clémentine » dimanche 02 décembre 2018 10:07

Bonjour,

Oui, ça ne m'étonne pas. Super.


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