Que souhaitez vous changer en vous ... pour aller mieux
Règles du forum
Avant d'ouvrir un nouveau sujet dans cette partie du forum, pensez à utiliser Les moteurs de recherche du forum.
Un point bleu s’affiche devant les messages sans réponse
Avant d'ouvrir un nouveau sujet dans cette partie du forum, pensez à utiliser Les moteurs de recherche du forum.
Un point bleu s’affiche devant les messages sans réponse
- petiteflamme
- Messages : 63
- Enregistré le : vendredi 30 mai 2008 20:50
- Localisation : Lorraine
Que souhaitez vous changer en vous ... pour aller mieux
Que souhaitez vous précisement changer en vous, pour pouvoir aller mieux...
Voilà la question de la psy auquelle elle m'invite à réfléchir jusqu'à notre prochaine séance.
Le principe de la psychothérapie n'est pas de changer les choses mais notre perception des choses et la manière de réagir à ces choses. C'est donc un travail intérieur, durant lequel nous allons nous poser les questions (les bonnes questions grâce à l'aide du thérapeute ) : pourquoi sommes nous angoissés? d'où vient notre mal être? et ce sans se reposer sur des excuses que notre cerveau pourrait trouver car il tourne en rond à force de mal réfléchir.
Et ainsi trouver les réponses à ces questions, les bonnes réponses pour pouvoir avancer et guérir.
Que souhaitez vous précisément changer en vous???pour aller mieux
C'est quand même une question difficile, non? qu'en pensez-vous?
Alors je vous la pose:
"que souhaitez vous précisément changer en vous, pour pouvoir aller mieux?"
Voilà la question de la psy auquelle elle m'invite à réfléchir jusqu'à notre prochaine séance.
Le principe de la psychothérapie n'est pas de changer les choses mais notre perception des choses et la manière de réagir à ces choses. C'est donc un travail intérieur, durant lequel nous allons nous poser les questions (les bonnes questions grâce à l'aide du thérapeute ) : pourquoi sommes nous angoissés? d'où vient notre mal être? et ce sans se reposer sur des excuses que notre cerveau pourrait trouver car il tourne en rond à force de mal réfléchir.
Et ainsi trouver les réponses à ces questions, les bonnes réponses pour pouvoir avancer et guérir.
Que souhaitez vous précisément changer en vous???pour aller mieux
C'est quand même une question difficile, non? qu'en pensez-vous?
Alors je vous la pose:
"que souhaitez vous précisément changer en vous, pour pouvoir aller mieux?"
- eternelletristesse
- Messages : 398
- Enregistré le : dimanche 28 octobre 2007 15:35
- Localisation : 78
- petiteflamme
- Messages : 63
- Enregistré le : vendredi 30 mai 2008 20:50
- Localisation : Lorraine
j'ai mis sur un papier:
arrêter d'être toujours fatiguée
arrêter de m'angoisser pour mon père
arrêter d'être mal à l'aise en sa présence
arrêter d'être triste dès que je pense à mon père
arrêter d'être renfermée quand je suis en société
parler plus en société
pouvoir plus m'intéresser aux autres
ne pas me sentir angoissée dès que je suis seule avec moi même
m'aimer
arrêter de me sentir vide et insignifiante
augmenter ma confiance en moi et mon enthousiasme
arrêter d'agresser verbalement certaines personnes
voilà..je précise que mon père ne parle pas beaucoup, excepté les formalités de bases (bonjour, ça va..au revoir)
arrêter d'être toujours fatiguée
arrêter de m'angoisser pour mon père
arrêter d'être mal à l'aise en sa présence
arrêter d'être triste dès que je pense à mon père
arrêter d'être renfermée quand je suis en société
parler plus en société
pouvoir plus m'intéresser aux autres
ne pas me sentir angoissée dès que je suis seule avec moi même
m'aimer
arrêter de me sentir vide et insignifiante
augmenter ma confiance en moi et mon enthousiasme
arrêter d'agresser verbalement certaines personnes
voilà..je précise que mon père ne parle pas beaucoup, excepté les formalités de bases (bonjour, ça va..au revoir)
- Aragatz
- Messages : 328
- Enregistré le : jeudi 28 décembre 2006 17:09
- Localisation : Vendée
- christelle
- Messages : 824
- Enregistré le : mardi 19 février 2008 0:26
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
- nuage
- Messages : 317
- Enregistré le : jeudi 23 octobre 2008 13:20
- Localisation : quelque part
Que souhaitez vous changer en vous ... pour aller mieux
Tout... Etre quelqu'un d'autre...Mais ça c'est pas possible....
ALORS ????
Pourquoi changer pour aller mieux. N'avons-nous pas le droit d'aller mieux tel que l'on est ???
ALORS ????
Pourquoi changer pour aller mieux. N'avons-nous pas le droit d'aller mieux tel que l'on est ???
- Leon
- Membre d'honneur
- Messages : 84
- Enregistré le : vendredi 10 octobre 2008 16:54
Leon ne veut rien changer, absolument rien, la seule chose qu´il souhaite, c´est comprendre le mécanisme de la dépression sur moi bien sûr, mais aussi sur l´humain en général.
Je suis certainement mal placé pour parler ou pas assez averti, mais j´ai l´impression qu´on mélange un état (la dépression ou votre condition actuelle) et la personnalité (tout qui fait que vous êtes vous-même).
Je suis certainement mal placé pour parler ou pas assez averti, mais j´ai l´impression qu´on mélange un état (la dépression ou votre condition actuelle) et la personnalité (tout qui fait que vous êtes vous-même).
- Chat perdu
- Messages : 1723
- Enregistré le : mercredi 16 juillet 2008 0:03
- claudine
- Membre d'honneur
- Messages : 6742
- Enregistré le : mardi 05 décembre 2006 19:30
Bonjour Leon,Leon a écrit :Je suis certainement mal placé pour parler ou pas assez averti, mais j´ai l´impression qu´on mélange un état (la dépression ou votre condition actuelle) et la personnalité (tout qui fait que vous êtes vous-même).
Le problème c'est que la dépression peut changer la personnalité d'un individu. Par exemple, une personne sociable et avenante peut en arriver, à cause de cette maladie, à être totalement repliée sur elle-même et donc entièrement différente de ce qu'elle était avant de tomber malade
C'est bien la preuve que l'état a une influence sur la personnalité
- destroy
- Messages : 6
- Enregistré le : lundi 03 novembre 2008 20:05
- Localisation : Suisse
Ca m'inquiète un peu ce que tu dis-là Claudine!
La dépression change en effet la personnalité, je m'en suis rendu compte dans mon contact avec les gens. J'ai perdu ma spontannéité. Je me sens vite mal à l'aise quand on me demande comment je vai ou comment se passe mon travail.
Est-ce que tu pense qu'on redeviens comme avant une fois qu'on est sorti de la maladie?
Est-ce que tu est passée par là toi aussi?
La dépression change en effet la personnalité, je m'en suis rendu compte dans mon contact avec les gens. J'ai perdu ma spontannéité. Je me sens vite mal à l'aise quand on me demande comment je vai ou comment se passe mon travail.
Est-ce que tu pense qu'on redeviens comme avant une fois qu'on est sorti de la maladie?
Est-ce que tu est passée par là toi aussi?