La dépression chez l'ado

[Love<3]

Je suis adolescente et je suis en déprime totale (je ne sais pas si je suis en depression mais je le pense fortement)
Je n'ai plus goût à la vie, elle m'ennuie.
Je ne sais pas totalement pourquoi je suis comme sa car j'ai un bon cadre de vie .
Je pense que cette depression est dû à une enfance que je regrette.
Je ne m'aime pas et j'ai limpression de ne pas etre moi meme.

De plus jaime pas les adultes les psy tou sa c pas mon truck.

Je ne veux pas mourir mais je me fais du mal(automutile).
Je dors beaucoup et j'aimerais etre plus solitaire.
j'aime la solitude.

Je n'ai plus gout a rien sauf a la musique et au livre.

je men veux beaucoup d'etre comme sa alor, que je ne vois pas ce qui a pu vraiment la declencher.

voila, je souhaite bon courage au pareil que moi!

[celia]

Bonjour Love,

Bienvenue !
J'espère que cette période difficile va s'adoucir au fil du temps.
N'hésites pas à venir écrire dans ton salon .
Quel âge as-tu ?
Bon courage Love !

[Love<3]

Merci Célia!
j'ai 16ans..

[Love<3]

J'espere juste qu'un jour cela finira...
Pck c'est de mal en pis, rien ne s'arrange chez moi.
jai besoin qu'on m'ouvre les yeux.
je ne vis ou plutot je ne veux pas vivre dans cette realité trop difficile a accepter
Du coup je vis dans les reves et espere en vain....

[celia]

Ma fille avait 16 ans quand elle est tombée en dépression et elle s'en est sortie ! Toi aussi tu pourras aller mieux un jour .
As tu des amies ? Une famille qui t'entoure et te comprend ( sans te critiquer) ?
As-tu déjà consulté un psy ?
Prends bien soin de toi .
Bises

[Roman]

Tu as donc 16 ans … Alors je préfère te le dire tout de suite, que tu ailles mal est malheureusement "normal". L'adolescence est une période détestable.

Beaucoup de jeunes de ton âge passent pas là. De plus ton enfance a encore un impact fort sur toi car tu en es encore une. Néanmoins ôte-toi de la tête l'idée que les adultes ne te comprennent pas. Les adultes comprennent souvent mieux les jeunes qu'il n'y parait.

Ne laisse pas traîner ton mal-être car sinon ça risque de s'aggraver, voire de s'installer dans le temps. Cela peut durer de très nombreuses années. Parler avec quelqu'un te fera le plus grand bien. Quoique tu aies à dire, il faut que tu verbalises, que tu te libères afin de te reconstruire.

Ton enfance, tu devras vivre avec de toute façon. Il faut donc que tu comprennes pourquoi elle t'affecte et puiser dans ce qui t'a fait mal pour te libérer et laisser le passé là où il est. Plus facile à dire qu'à faire je sais. Mais tu ne peux pas rester comme ça.

Et tu sais, être jeune n'est pas toujours simple. Pour rien au monde je ne voudrais avoir de nouveau 20 ans. Même si ma vie m'insupporte en ce moment, je préfère encore mon expérience et ma maturité acquises au fil des ans qui sont pour moi un soutien. Alors ne pense pas que le temps est ton ennemi, fais-en un allié. Et le temps aide à comprendre énormément de choses. Et à aller mieux.

[Love<3]

Oui j'ai des amies mais je préfère ne pas les agacés avec mes histoires.
ma famille je ne veux pas les inquietés alors je n'en leur parle pas.
J'ai déjà rencontrer une médiatrice mais je regrette mon entretien avec elle, je ne lui ai pas dit toute la vérité..

Roman, je ne pense pas qu'aller mal est 'normale'
toute (ou presque) mes amies sont bien dans leur peau.
C'est vrai que je ne m'accepte pas,que je vis dans le passé et que je ne veux pas grandir.
mais quest-ce que je dois faire pour m'accepter moi et mon passé?

[Roman]

Jai bien dit "normal" car c'est malheureusement très fréquent chez les ados, surtout les filles.
Et tes amies ne te disent certainement pas tout. Tu sais, on a tous des squelettes dans le placard. Mais on peut penser que tu en as plus que tes amies.

Tu devrais en parler, vraiment. Il y a de grandes chances pour que ta mère, ta sœur aînée si tu en as une, soit passée par là. L'adolescence n'est pas une période simple du tout. Tu ne sais pas où tu vas, tu as des choix à faire pour ton avenir, ton corps change et tu perds tous tes repères ...

Si tu n'as pas tout dit à cette médiatrice, c'est qu'elle ne t'a pas inspiré confiance. Ne t'oblige pas à te dévoiler autant. Trouve une personne auprès de qui tu te sentiras à l'aise.

Mais ne t'isole pas. Parles-en avec quelqu'un.

[celia]

Je rejoins Roman, la dépression ne doit pas être un tabou . Elle ne doit pas être considérée comme une maladie honteuse !
Tu penses que tes parents ne comprendraient pas ?
Pour ma part, je suis heureuse que ma fille me l'ai dit et qu'on ait pu l'aider .
Tu sais il existe des endroits spécialisés pour les ados où tu peux consulter . Mais bien sûr quand tu seras décidée . Et je comprends que tu aies du mal à prendre une telle décision .
Bon courage Love !

[tatoo]

coucou Love! et bienvenu ! je te comprends, moi je voulais mourir a 10ans
il faut apprendre a vivre avec le passé en se créant une vie agréable
tu as des amies? tas un look "normal"?
il faut apprendre a s'aimer comme on est avec le passé et les défauts, peutetre créer un nouveau look, ça aide des fois
et se dire tout les jours: je suis bien dans ma peau, je suis super etc.
courage!

[Love<3]

Merci roman célia et tatoo
pour vos conseils...

Oui mais je ne suis pas proche ni de ma mère ni de ma soeur...
Jme suis confié a ma petite soeur, mais elle peut rien faire...
C'est pas qu'ils ne pouraient pas me comprendre, c'est que je ne veux pas leur faire dla peine...

[Love<3]

Merci beaucoup j'ai déjà une idée a qui parler mais je ne sais pas si mots pourra sortir dma bouche
(pck jai dja essayé dparler avec quelqu'un)