Comment remonter la pente après une rupture

[Evelyne]

Bonsoir. Mon conjoint m'a quitté il y a 1 semaine après 19 ans de vie ensemble et sans me donner de raison. Je me retrouve seule avec nos 3 enfants et sans jamais avoir travaillé car il voulait que je reste à la maison et que je m occupe des enfants. Je ne sais pas comment remonter la pente je n arrive plus à manger ni dormir et c est difficile de ne rien montrer aux enfants je n ai pas de famille ni d amis a qui parler je ne sais pas comment remonter la pente.

[bandit]

Bonjour Evelyne,
Seule et dans ton cas, ça peut être vraiment difficile. Il faudrait que tu trouves du soutien auprès de professionnel (assistante sociale par exemple).
Ici, on va pouvoir t'écouter et t'encourager mais c'est limité en terme d'actions.
Bon courage !

[Evelyne]

Bonsoir.
Merci d avoir répondu, j ai rdv avec une assistante sociale le 5 janvier. En attendant il faut essayer d avancer et c est difficile surtout en cette période de l année.

[bandit]

Oh oui, cette période de l'année ne ressemble à aucune autre, surtout pour le pire.
C'est très bien d'avoir pris l'initiative de contacter une assistante sociale.
Au "plaisir" de lire de tes nouvelles.