Zolpidem (Stilnox/Ambien)

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nunu
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Enregistré le : mercredi 05 décembre 2007 14:20
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Zolpidem (Stilnox/Ambien)

Message par nunu »

je prend le stilnox mais mon médecin note : NS : son subtituable et là pas de problème
chalecot
Messages : 6
Enregistré le : lundi 01 décembre 2008 11:04

Message par chalecot »

Bonjour,
Je prends 1 comprimé de Zolpidem (parfois 2- le 2ème lorsque je n'ai pas réussi à m'endormir au bout d'1 heure) tous les soirs depuis 10 ans.
J'ai essayé d'arrêter: je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit! le lendemain, j'étais très mal: hypertension et maux de toutes sortes.
Depuis 3 jours, j'essaye de n'en prendre qu'1/2. Je m'endors difficilement et je dors avec de multiples réveils.
Ma question est de savoir combien de temps il faut pour arrêter complètement sans "séquelles", faut-il espacer 1 jour sur 2 avant d'arrêter complètement?

Ou peut-on prendre 1 cachet par jour toute sa vie sans risques?
Je n'ai jamais eu de troubles apparents liés à la prise de ce médicament qui m'a permis de dormir depuis 10 ans (hormis, peut-être, des trous de mémoire).
Merci de votre aide
Chalecot
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lewis
Messages : 739
Enregistré le : lundi 26 juin 2006 20:30

Message par lewis »

chalecot a écrit :
Bonjour,
Je prends 1 comprimé de Zolpidem (parfois 2- le 2ème lorsque je n'ai pas réussi à m'endormir au bout d'1 heure) tous les soirs depuis 10 ans.
Bonjour,

Je suis dans le même cas et c'est vrai que ça ne m'enchante pas de le prendre toute ma vie, mais je suppose que si un médecin peut le prescrire pendant de si longues périodes c'est qu'il n'y a rien qui prouve sa dangerosité à long terme
sinon pour le sevrage il ya deux solutions :

soit vous arrêtez progressivement, en espaçant, diminuant mais de toute façon ça prendra un certain temps, combien, je ne sais pas il faudrait voir avec votre médecin

Soit vous remplacez le stilnox par un somnifère mois addictif pour compenser pendant la période de manque.

ou alors un mélange de ces deux méthodes, le mieux est de voir avec votre médecin
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choupette
Messages : 4418
Enregistré le : mardi 12 février 2008 14:42
Localisation : Entre mon cerveau et mon corps.

Message par choupette »

Il y a plus d'un mois que j'ai arrêtée le stilnox ,sur les conseils de mon MT.

Par contre je prend le seroplex le soir maintenant au lieu du matin.

Il m'étais impossible de supporter le zolpidem,mal de crane terrible.
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Katchou
Messages : 15
Enregistré le : mercredi 15 avril 2009 23:01

Message par Katchou »

Bonjour,

ca fait longtemps que je prend du Stilnox, j'ai commencé avec un dosage de 10mg et là j'en suis à 12.5mg.
Normalement il faut le prendre juste avant d'aller se coucher mais pour ma part je dois le prendre presque 1h avant d'aller au lit.
Je pense que mon corps s'est habitué et je sais que j'ai des effets secondaires comme au niveau de ma mèmoire ou de la concentration.

Ma psy me propose un autre somnifière mais j'ai peur des effets secondaire et surtout de me réveiller trop fatiguée....

Qui pourrait me donner un conseil?
Personne n'a vraiment besoin de rester seul face à un problème. C'est une habitude, et une très mauvaise habitude
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lewis
Messages : 739
Enregistré le : lundi 26 juin 2006 20:30

Message par lewis »

alors là ce n'est pas bon du tout, qu'en pense ta psy?
il faut vraiment prendre le stilnox juste après le coucher, c'est clairement indiqué sur la notice.

sinon ? et bien tu risques de te retrouver dans des états seconds et de faire n'importe quoi (il suffit de taper stilnox dans google pour te rendre compte ... )

personnellement je prends 1 stilnox au coucher et un second si je me réveille pendant la nuit. Parfois le premier ne "marche pas" alors je cogite un peu, mais je prends mon mal en patience

quel somnifère te propose ta psy ?
chalecot
Messages : 6
Enregistré le : lundi 01 décembre 2008 11:04

Message par chalecot »

Bonjour,
j'ai été 2 mois à pouvoir ne prendre qu'1/2 cachet par jour: cela marchait mais les nuits agitées. Depuis 1 mois1/2 je reprends 1 cachet et au bout d'1 heure 1/2 h, je me réveille. Si je n'arrive pas à me rendormir, je prends un Diafalgan (paracétamol codéine) et là je me rendors.
J'aimerais pouvoir tout arrêter, mais j'ai mal de partout et une douleur chasse l'autre donc je me résous à 1 zolpidiem et 1 jour sur 2 du Diafalgan.
Par contre, que sont les hallucinations auditives?
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lewis
Messages : 739
Enregistré le : lundi 26 juin 2006 20:30

Message par lewis »

chalecot a écrit :
Par contre, que sont les hallucinations auditives?
je suppose que c'est d'entendre des bruits/voix qui n'existent pas réellement , tu ressens cela avec le stilnox ?
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Katchou
Messages : 15
Enregistré le : mercredi 15 avril 2009 23:01

Message par Katchou »

Ma psy me conseillait l'Immovan, mais je n'ose pas l'essayer, j'ai vraiment peur des effets secondaires et surtout de prendre un somnifière car le Stilnox 12.5mg est encore considéré comme un inducteur de sommeil....

Je suis tout à fait consciente qu'il faut prendre le Stilnox au coucher et parfois je retente de le prendre à ce moment là, mais je dois attendre minimum 1h avant de m'endormir.....
Personne n'a vraiment besoin de rester seul face à un problème. C'est une habitude, et une très mauvaise habitude
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cali77
Messages : 71
Enregistré le : mercredi 08 avril 2009 14:28
Localisation : melun

Message par cali77 »

je viens vous faire part de ma propre expérience concernant le zolpidem et je vois ne pas etre la seule a l'avoir
ma psy m'a dit que le zolpiden n'est pas un vrai somnifère mais qu'il aide seulement a l'endormissement ce qui dans certain cas n'est déja pas si mal

personnellement je ne le prend plus régulièrement quelque fois quand vraiment il m'est impossible de dormir et souvent je n'en prend qu'un demi comprimé
mais quand il m'arrive d'être trop stressée meme le complet n'y fait rien et je sais que c'est le stress qui m'empèche de m'endormir
alors au bout d'un temps je me relève je vais faire un petit tour et je me recouche et va savoir pourquoi souvent je m'endors presque aussitot
mais j'ai aussi remarquer que plus on se dit que l'on veut dormir moins on y arrive
par contre je sais que pour m'endormir si j'ai trop de choses dans la tête c'est même pas la peine de tenter de dormir je vais cogiter pendant plusieurs heures
ma solution naturelle que je j'ai trouvé pour moi c'est d'aller vider mon sac dans mon journal ou depuis quelque temps venir lire ce forum et répondre
on dors mieux l'esprit soulagé du moins plus calme
et puis ça coute rien et c'est sans accoutumance
tiens en parlant de ça m'a psy m'a dit qu'il valait mieux prendre des anxiolytique que des somnifères qu'ils y a moins d'accoutumance, je suppose qu'elle sait de quoi elle parle, enfin j'espère


Edit :
chalecot a écrit :
Par contre, que sont les hallucinations auditives?
je suppose que c'est d'entendre des bruits/voix qui n'existent pas réellement , tu ressens cela avec le stilnox ?[/quote]
bonjour ou plutot bonsoir
je lis avec intéret ce que je vois ici
depuis déja quelques mois j'entends des bruits parfois des voix !! je cherche je me concentre et effectivment y a rien (j'ai demandé a mon mari ou a des personnes près de moi en journée elles entendent rien)
mais j'ai aussi remarqué que quand on est plus stressée le bruit nous est plus insupportable et c'est peut être la raison qui fait qu'a force de rechercher le silence on entend des bruits
et tous ces bruits ne sont pas liés au stilnox ça par contre dans mon cas j'en suis sure !
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cali77
Messages : 71
Enregistré le : mercredi 08 avril 2009 14:28
Localisation : melun

zolpidem

Message par cali77 »

Lewis a écrit :

Je suis dans le même cas et c'est vrai que ça ne m'enchante pas de le prendre toute ma vie, mais je suppose que si un médecin peut le prescrire pendant de si longues périodes c'est qu'il n'y a rien qui prouve sa dangerosité à long terme

sinon pour le sevrage il ya deux solutions :

soit vous arrêtez progressivement, en espaçant, diminuant mais de toute façon ça prendra un certain temps, combien, je ne sais pas il faudrait voir avec votre médecin

Soit vous remplacez le stilnox par un somnifère mois addictif pour compenser pendant la période de manque.

ou alors un mélange de ces deux méthodes, le mieux est de voir avec votre médecin
bonsoir
décidément je viens de lire ton message Lewis moi ma psy préfère que je ne le prenne pas régulièrement a cause de l'accoutumance
il y a quelques années je prenais le stylnox régulièrement et c'est moi qui ai décidé d'arrêter mais j'ai du le faire progressivement car il y a une réelle accoutumance donc je finis par penser en lisant tout vos messages et ça me rassure que ma psy est bonne , du coup je précise que à le prendre très occasionnellement le stylnox est efficace mais comme endormisseur
je suis vraiment ravie d'avoir trouver ce forum, merci a tous
Noam a écrit :
Aux membres du forum qui ont recours au Stilnox, je me permets de transmettre les consignes, strictes, de l'addictologue :

- le prendre strictement au coucher (et pas 1 h ou 2 avant)
- s'en tenir rigoureusement à la dose prescrite (ne jamais augmenter de son propre chef même si l'effet semble insuffisant)
- l'utiliser sur la durée la plus courte possible.

Ce qui me stupéfie dans tout ça c'est que mon amie est devenue en toute légalité dangereusement dépendante à un produit dont les spécialistes reconnaissent modestement qu'ils en ignorent les effets à moyen et long terme ...
je suis bien d'accord avec ce que je viens de lire d'ailleurs je viens de répondre sur ce meme sujet en disant pareil car c'est ma psy qui me l'a dit on s'accoutume vite au stylnox et c'est pas bon
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Suzie
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Message par Suzie »

Bonjour,

J'ai pris du stilnox pendant quelques jours systématiquement puis j'ai arrêté progressivement. Ma psy a doublé (mardi) ma dose d'AD, ce qui est probablement l'origine du retour de mon mauvais sommeil (je m'endors très facilement mais je me réveille trop tôt, j'ai un sommeil agité avec sensation de ne pas avoir dormi). Du coup je reprends le stilnox tous les soirs pour encore quelques jours.

J'ai remarqué qu'avec le stilnox (1/2 cp au coucher), je somnole toute la journée, j'ai souvent une sensation de jambes en coton. Et pire : je peux faire une sieste le matin plus une sieste l'après-midi (et je dors vraiment).

Sur la notice, en effets indésirables possibles, il est indiqué "des maux de tête, une somnolence pendant la journée, une faiblesse musculaire".

Est-ce que c'est déjà arrivé à l'un d'entre vous ??
Mariée et maman de deux filles de 12 ans et 8 ans
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lewis
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Message par lewis »

hello Suzie

je prends du stlinox depuis plusieurs années mais je n'ai jamais eu ces effets indésirables mais chacun réagit différemment

voilà mon petit témoignage
chalecot
Messages : 6
Enregistré le : lundi 01 décembre 2008 11:04

Message par chalecot »

salut à tous,

En ce qui me concerne, je n'ai pas d'effet secondaire lié au Zolpidem.
Ce qui est le plus efficace pour moi, c'est d'associer un zolpidem et un diafalgan codéine pour m'endormir plus facilement et plus longtemps.

Chacun réagit différemment: ce qui est primordial c'est déjà de se détendre avant de se coucher, essayer d'oublier ses soucis et ça va beaucoup mieux pour s'endormir.
Bonne nuit et bon WE!
chalecot
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Suzie
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Message par Suzie »

merci pour vos témoignages, je ne prendrai pas de stilnox ce soir, je verrai bien ce que ça donne ! Et j'en reparle mardi avec ma psy !
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ciialou
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Message par ciialou »

Un psychiatre que j'ai eu en hôpital m'a dit que le stilnox avait une durée d'action de 6h dans le corps. Il sert juste à t'endormir et à te sédater pour l'endormissement. En revanche l'imovane lui va agir toute la nuit et même sur le matin puisqu'il n'a pas tout à fait la même action.

Peut-être que tes nuits sont trop courtes ou de mauvaises qualités et l'association du somnifère avec d'autres médicaments en journée+ la dépression qui entraine une mauvaise qualité de vie augmentent les effets anxiolytiques d'un seul cachet!!
Parles lui en
Je prends aussi du stilnox et il me convient par contre j'ai toujours des difficultés d'endormissement au moins 3h après la prise..mais je ne me réveille plus la nuit, le matin si j'arrive à avoir un réveil naturel c'est pas trop dur..
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Suzie
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Message par Suzie »

Merci pour ta réponse

Donc hier soir pas de stilnox, endormie vers 22h30 (mais c'est habituel, je n'ai aucun pb pour m'endormir), réveillée 1h30, rendormie vers 3h ? puis réveils fréquents / sommeil agité... Lever 8h30...
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cali77
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Message par cali77 »

bonjour suzie
je suis de l'avis de Lewis chacun réagis différament au zolpidem/stilnox
perso si je suis trop stessée et que je le prend tout le temps ça marche plus
et pour dormir faut se conditionner mais c'est pas simple
chacun doit trouver son truc !!
le mien qui marche le mieux c'est vider mon esprit en écrivant juste avant de dormir ce qui me passe par la tête soit ici , soit dans mon journal !!

et puis a trop chercher le sommeil et vouloir dormir je crois qu'on y arrive pas !!
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Suzie
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Message par Suzie »

Bon j'ai eu ma psy au téléphone ce matin, elle m'a dit de repasser à l'imovane puisqu'apparemment je ne supporte pas le stilnox... Test ce soir (pas envie) et demain je sais déjà que j'aurai à supporter un mauvais goût dans la bouche...

J'ai plutôt envie de mal dormir que de dépendre d'un médoc...
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Suzie
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Localisation : RP

Message par Suzie »

bilan de ma nuit positif ! Je quitte ce post définitivement, le stilnox n'est pas pour moi , j'ai dormi 7h30 grâce à l'imovane !
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