Alimémazine (Théralène)

[Archaos]

Bonsoir Claudie,

Le Théralène met du temps à agir. Je le prenais environ une heure avant de me de coucher.

[claudie]

Merci Archaos.
Personnellement, je ne vois pas de différence avec le noctamide que je prenais avant. Je l'ai même arrêté complètement (mon psy avait mis celui ci en plus alors que je lui avais dit que je prenais déjà trop de cachets). Et j'ai pris beaucoup de poids.

[Archaos]

Je ne sais pas trop pour le noctamide mais il faut éviter le Théralène si on surveille son poids.
Tu arrives quand même à dormir un peu ?

[Estelleee]

Bonjour @claudie
Le corps s’habitue rapidement à la molécule du theralene et on ne s’en rends pas compte puis on augmente les doses et enfin ça ne marche plus vraiment ( ce qui a été mon cas ) de plus j’ai constaté qu il me faisait dormir en journée . Je l’ai arrêté et j’ai changé ma façon d’aller me coucher ce qui a grandement changé mon sommeil : pas d’écran dans la chambre même si on aime s’endormir avec un bruit de fond privilégier la radio , un podcast , rien d’excitant : pas de films à suspense ni de lecture type thriller .
Je ne vais au lit que quand je commence à sentir physiquement l’envie de dormir et non avant c’est ce que votre médecin essayait de vous dire avec l’heure de minuit . Ne surtout pas attendre le sommeil ça retarde sa venue .
Je privilégie donc un peu de télé mais pas tard puis au lit avec un roman via une petite lampe de lecture jaune et aux premiers bâillements là j’éteins !
Et depuis plus besoin de théralene