Médicaments à la Mélatonine (Circadin...)

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espoir22
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Médicaments à la Mélatonine (Circadin...)

Message par espoir22 »

Bonjour,

Moi aussi j'ai besoin d'une thérapie d'après mon psychiatre, lui il est surbooké il ne peut pas me prendre, dommage après le 6 ième c'était le bon!

Tu es seule, tu n'as pas d'amis ? Tu as un mari, des enfants ?

Moi je suis mariée, j'ai deux filles, une qui est partie pour les études et une autre encore à la maison. Elle a peine de voir sa maman dans cet état, mais se n'est qu'une ado je ne peux pas tout lui dire!
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violette
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Message par violette »

je prends de la mélatonine avec somnifère et je n'ai jamais eu de problèmes, j'en prends un dosage de 5 mgrs j'en ai toujours pris, d'ailleurs meme quand elle était interdite je l'achetais en espagne, !!! je m'endorme rapidement, pas d'effets secondaires,
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RmanS
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Message par RmanS »

Oui la mélatonine c'est ce que j'ai trouvé de mieux pour ne pas prendre de somnifères.
Dommage que je n'ai pas connu cette mélatonine avant !!

moi le mélange avec les somni ça ne va pas du tout .. mais chacun réagit comme il peut ..

le Serestat aussi me donne des hallucinations .. à bcp de gens cela ne fait rien .

la mélatonine ne me donne aucun effet secondaire si je la prends seule .
une amie a essayé elle avait bcp de maux de têtes..
Citation de mon livre culte Le Loup des Steppes de Hermann Hesse ( d'où mon pseudo) RmanS : " Une des caractéristiques du Loup des Steppes était d'être un homme nocturne. Il craignait le jour qui ne lui avait jamais apporté rien de bon. Jamais à aucun matin de sa vie, il ne fut vraiment heureux." et " Seul l'humour (peut-être l'invention la plus spécifique et la plus géniale de l'humanité) accomplit l'impossible. "
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shion
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Message par shion »

Salutations

Sinon depuis ou en ete vous avec la melatonine , avez vous arreter , pas d'effet rebond au bout d'un temps , j'ai lu que au bout d'un certain temps les insomnies reviennes sous 1/2 semaines voila j'aimerais bien avoir quelques avis merci . :wink2:
Mon but c'est de guérir sans chimie et de reprendre une vie normale , travailler , profiter , et surtout dormir paisiblement ^^
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RmanS
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Message par RmanS »

Bonjour

je n'ai pas noté de différence.. pas d'accoutumance ..j'en prends depuis 2 ans environ - J'essaie de faire de petits breaks même si
ce n'est pas nécessaire

des fois ça fonctionne bien d'autres moins mais c'est déjà bcp mieux que de prendre des somnifères..
Citation de mon livre culte Le Loup des Steppes de Hermann Hesse ( d'où mon pseudo) RmanS : " Une des caractéristiques du Loup des Steppes était d'être un homme nocturne. Il craignait le jour qui ne lui avait jamais apporté rien de bon. Jamais à aucun matin de sa vie, il ne fut vraiment heureux." et " Seul l'humour (peut-être l'invention la plus spécifique et la plus géniale de l'humanité) accomplit l'impossible. "
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shion
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Message par shion »

merci pour le retour :wink2:
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RmanS
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Message par RmanS »

de rien

sans faire de pub je commande chez Fleurance ..( mais bon on est là pour s'aider ..) car ceux de pharmacie sont -je trouve- moins bien sauf le spray à mettre sous la langue , somniphyt de santé verte qui peut compléter les comprimés

on peut prendre jusqu'à 8 mgr / jour mais je pense que commencer avec 2 mgr c'est bien

il y a aussi les acides aminés pour un meilleur sommeil paraît-il
.. mais je n'ai pas essayé
Citation de mon livre culte Le Loup des Steppes de Hermann Hesse ( d'où mon pseudo) RmanS : " Une des caractéristiques du Loup des Steppes était d'être un homme nocturne. Il craignait le jour qui ne lui avait jamais apporté rien de bon. Jamais à aucun matin de sa vie, il ne fut vraiment heureux." et " Seul l'humour (peut-être l'invention la plus spécifique et la plus géniale de l'humanité) accomplit l'impossible. "
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shion
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Message par shion »

Saluti oui je connais très bien fleurance nature t'inquiète auparravent je commandais souvent des gélules sommeil a la valériane mélisse et tout , mais depuis mes insomnies hélas ils ne font plus effets snif.
Leurs gélules a la mélatonine est mélangé avec de la mélisse a 150 g + 1 mg de mélatonine la trouve tu efficaces ? plus que l'officiel citardin ?
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RmanS
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Message par RmanS »

Bonsoir !


le circadin ne me faisait aucun effet ..
là je prend le complexe à la mélatonine de Fleurance 2 comprimés = 2 mgr
une demi heure avant de me coucher

puis quand je sens que je suis en peu ds le coton je fais la méthode du 4 7 8 .. ça marche une fois sur 3 ce qui est bien

mais souvent je dois prendre quand mème un 1/2 somnifère .. quand je dois me lever plus tôt ..
j'ai un rythme de sommeil complètement décalé :sad: ..impossible de dormir avant 2h mais souvent 3h du mat.. une cata
puisque j'ai besoin de dormir au moins 8h
je dois prendre mes Rv de tout et faire mes courses l'aprèm .
Heureusement que je suis en retraite depuis bientôt un an ..

J'ai travaillé bcp avec une psy pour trouver la cause de mon incapacité à m'endormir .. on a trouvé
( pas envie - au fond de moi
d'être le lendemain .... en fait de vivre.. le soir la nuit je me sens tranquille ..loin de toute agitation et j'ai l'impression que je suis enfin en paix alors le corps ne veut pas dormir )
c'est bien de le savoir mais cela ne fait pas avancer le schmilblick
Citation de mon livre culte Le Loup des Steppes de Hermann Hesse ( d'où mon pseudo) RmanS : " Une des caractéristiques du Loup des Steppes était d'être un homme nocturne. Il craignait le jour qui ne lui avait jamais apporté rien de bon. Jamais à aucun matin de sa vie, il ne fut vraiment heureux." et " Seul l'humour (peut-être l'invention la plus spécifique et la plus géniale de l'humanité) accomplit l'impossible. "
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shion
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Message par shion »

re

Oui je vois , tant mieux le citardin est chère , donc le fleurance c'est mieux surtout quil y a souvent des promos et des remises clients .
En retraite ouai c'est plus gérable comme situation effectivement ^^ travailler le fond oui c'est bien mais comme tu dis ça peut servir a rien et de l'argent en l'air chez les psy .....
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Mémoniak

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Message par Mémoniak »

j'ai essayé le circadin

du pipi de chat pour moi :dry:
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Brocheuse26
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Message par Brocheuse26 »

Je ne sais pas ce que c'est du Circadin, mais moibje te conseillais de la mélatonine pure l'autre fois, pas un médicament à base de...
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jevoisquelquun
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Message par jevoisquelquun »

Mémoniak a écrit :
j'ai essayé le circadin

du pipi de chat pour moi :dry:
Oui et en plus pas remboursé :/
Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. A chaque jour suffit sa peine.
Mon salon qu'on s'y sent bien
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Mémoniak

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Message par Mémoniak »

oui, j'avais payé la boite 29 euros...
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jevoisquelquun
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Message par jevoisquelquun »

29 ! je l'ai payé 43 :/
J'ai l'impression de mettre fait zob :/
Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. A chaque jour suffit sa peine.
Mon salon qu'on s'y sent bien
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Mémoniak

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Message par Mémoniak »

et bah... mazette... quelle sacrée différence de prix... !
Détachement

Médicaments à la Mélatonine (Circadin...)

Message par Détachement »

J’ai pris du Circadin il y a un an ou deux de manière ponctuelle durant huit à neuf mois.
Ayant des difficultés à avaler des comprimés et des pilules, j’ai broyé les comprimés : ne le faites pas si vous pouvez les avaler ou, le cas échéant, demandez une préparation magistrale à la pharmacie.
Le Circadin ne devant pas être broyé, mon témoignage ne sera pas le plus pertinent concernant l’efficacité de cette mélatonine.
Ceci étant dit, depuis la prise, je suis passée de trois nuits blanches d’afillée à ne être capable de ne plus tenir plus qu’une seule nuit blanche.
En conséquence, je considère que c’était quand même assez efficace. Plus de nuits blanches du tout aurait été idéal mais je pense qu’il ne faut pas trop en demander.
À part un léger mal de tête les premières prises, je n’ai eu aucun effet secondaire malgré les risques pour l’épilepsie, pas de dépendance, ni d’hallucinations et ni « d’effet rebond » ; je pense que c’est dû au fait de la prendre ponctuellement.
Je note quand même que j’ai eu plus de rêves lors de la prise.

Je dirais sur mon cas que c’était assez efficace pour l’endormissement et pour ce qui est des réveils mutliples, la durée d’éveil avait diminué.
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RmanS
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Message par RmanS »

oui faut pas trop en demander :sad:

si on l'associe avec https://www.arkopharma.com/fr-FR/arkoge ... -aurantium cela renforce son efficacité

en plus de la mélatonine j'associe la méthode 4-7-8 en pensant à décontracter les mâchoires ( mettre la langue contre le palais )



ça marche des fois et c'est déjà pas mal mieux que les somnifères en tous cas pour la santé
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Alain59*
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Message par Alain59* »

Chronobiane en vente libre en pharmacie , 1,9 mg de mélatonine en deux couches , une à délivrance immédiate, l'autre à délivrance différée ...
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RmanS
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Message par RmanS »

je vais voir merci Alain 59
mais je dois avant d'essayer passer une nuit sans rien car le somnifère a une demie vie de 36 h
et une fois j'ai mélangé les 2 et j'ai fait une sorte de petit voyage bizarre ...

je me demande si le CBD médicinal ça peut aider à dormir
je vais voir s'il y a un sujet là dessus
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