Mon copain s'isole à cause de sa dépression

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souffrance-solitude
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Mon copain s'isole à cause de sa dépression

Message par souffrance-solitude »

PetiteMiao : oui c'est dingue comme nos histoires se ressemble. Sauf que moi ça fait des mois que je ne l'ai pas vu ni eu au téléphone. Notre relation est exclusivement par mail et sms depuis qu'il a vraiment sombré. Il a toujours une bonne excuse pour annuler les rdv que je propose et lui me promet de m'en fixer mais il ne le fait pas. au départ, il le faisait mais annulait à la dernière minute.Je veux bien croire qu'au départ c'était vrai (décès) mais ensuite je pense qu'il a trouvé de fausses excuses.

en ce qui concerne le livre "ces hommes qui ont peur d'aimer", il ne traite pas de la dépression (dommage je l'ai vendu, sinon je te l'aurai envoyé). Je l'ai lu, ils parlent effectivement de la phobie de s'engager mais dans le reste de leur vie, ces hommes ont une vie normale. Alors que les notres sont dépressifs, et se coupe du monde. Dans le livre, le comportement des hommes est plutôt : je ressens quelque chose pour toi, puis disparaissent. Ou au mieux agissent comme des gougeats pour que la femme arrête toute relation.

Dans notre cas, quelque part, ils n'arrivent pas à arrêter notre relation, mon ami le résume parfaitement, il me dit "je ne sais pas comment notre relation peut reprendre, continuer ou s'arrêter". Ils nous disent de ne pas les aimer, qu'ils n'en valenet pas la peine. L'homme qui a peur d'aimer, ne dira pas ça. Il ne dira pas "je t'aime" non plus. Et ses relations ne durent que rarement aussi longtemps que nous, ou alors au moment du mariage il reculera.

Je ne pense pas que mon ami est peur d'aimer, mais il est tellement au fond du trou (il le dit lui-même) qu'il pense qu'il ne peut rendre personne heureuux et surtout il croit qu'il n'a pas droit d'être heureux. Et c'est de là que vient tout le problème. Je pense aussi que c'est lié à son enfance (faite de violence entre ses parents) mais il refuse d'aller consulter pour se faire aider et en parler.
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bluemorpho
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Mon copain s'isole à cause de sa dépression

Message par bluemorpho »

Bonjour,

Effectivement, il y a deux cas de figures possibles, la dépression et la phobie sociale. Mais PetiteMiao ne semblait pas sûre que ce ne soit pas la seconde, j'ai lu son histoire et il n'apparait pas dépressif aux yeux de sa famille mais seulement quand sa concerne ses relations amoureuses, non ? Voit-il des amis?

Et tout n'est pas noir ou blanc, ca peut être nuancé : certains phobiques de l'engagement ont parfois du mal à s'engager dans d'autres domaines comme le travail, sont incapables d'acheter une maison (même seuls), ou même une voiture. Et ils ont quand même tendance à la dépression une fois que la relation a foiré, car ils se sentent incapables de mener une vie normale (mon ami a fait une grosse dépression il y a dix ans suite à une rupture).

Effectivement, leur comportement parait parfois celui d'un gougeat mais s'il se conduisent ainsi c'est pour que la fille rompe car eux ne peuvent pas le faire. Et souvent ils n'arrêtent pas la relation franchement et ils reviennent au bout de quelques mois, ou proposent de rester amis. Donc ca peut durer des années si la fille accepte les allers/retours !

Quand à dire je t'aime, ils le peuvent tout à fait, au début... Quand les angoisses ne sont pas trop fortes, d'ailleurs au début leur comportement est toujours passionné, c'est au bout de quelques mois que ca change.

A-t-il des attaques de panique? Car ca c'est typique de la peur : sentiment d'étouffer, envie de vomir, sueurs.... en présence de la bien-aimée pendant quelques minutes ou quelques heures (et souvent avant un rendez-vous ou dès qu'il est fixé, d'où la tendance à les annuler même s'il les a proposés).

De toute façon, difficile de faire un diagnostic comme ça, loin de moi l'idée de le faire ! Il faut pour cela voir un spécialiste. Et souvent, que ce soit dépression ou autre, c'est effectivement lié à l'enfance.

Bon courage à toutes
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

Bonsoir,

Je crois qu'il est concerné par les deux cas : dépression + phobie (un certain toc du couple) Dépression, car ça ne va pas du tout au boulot (d'après ce qu'il me raconte), ça lui arrive de pleurer au bureau, s'énerver ou laisser traîner ses projets. Il m'a dit que son travail lui met parfois dans des états de tristesse profond. Il se cache, pas seulement vis à vis de moi, mais il fuit aussi sa famille et ses amis, même s'il les voit plus fréquemment que moi. Aussi phobie, car à chaque fois quand il revient, tout se passe à merveille, et tout un coup, il stresse et a peur de me voir, et il s'éloigne.

Il a 32 ans, et il sait qu'il doit avancer dans sa vie, mais il me dit qu'il a vraiment énormément de mal. Il se force, mais il n'y arrive pas. Et donc il préfère abandonner. Le voilà à nouveau reparti... J'aurais tellement aimé que cette relation se passe autrement, car nous avons vraiment tout pour être heureux.

Courage à vous aussi
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souffrance-solitude
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Message par souffrance-solitude »

c'est très difficile à vivre pour nous, comment réagir : le laisser tomber ou continuer à essayer de l'aider en vain ????

Mon ami n'est phobique, il a déjà été marié et a des enfants (moi aussi), nous avons plus de 40 ans tous les deux. C'est quelqu'un de très fier qui veut réussir à tout prix. En plus de ses soucis perso (financiers, familiaux ...) est venu se rajouter le boulot. Là il a craqué. Nous étions amis avant de nous rapprocher. Il a fini par faire une dépression et être en arrêt maladie. Là, on s'est beaucoup rapprochés, puis embrassés, on s'appelait des heures eu téléphone. Mais lorsqu'il s'est retrouvé au chomage, ça été fini, plus d'appels, plus de rdv. Je pense qu'il a une très mauvaise image de lui car il est chomeur (ce dont je me fiche) et comme il n'arrive pas à retrouver un poste aussi bien rémunéré (ou mieux que ce qu'il gagne au chomage), il s'enfonce dans son mal être.

Il me couvrait de sms, de mails enflammés ,mais petit à petit il s'est éloigné. On s'est souvent pris la tête à cause de ça, car je ne supportes pas l'ignorance, je préfère encore que les choses soient dites. Mais depuis que je consulte ce forum, je me dis que peut-être il ne me manipulait pas et était sincère. Je ne sais plus trop, je suis perdue. Ensuite il revenait plus amoureux que jamais, en s'excusant. Mais à 99% c'est moi qui le relançait. Là j'essaie de tenir, de ne plus rien lui envoyer mais c'est très dur :limite:
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

Bonsoir souffrance-solitude,

C'est exactement pareil, mon copain avait eu deux longues relations très engagées avant moi, mais je crois qu'il a une part de phobie, car ces deux relations l'ont vraiment détruites, et même s'il n'était pas phobique dans le passé vis à vis de l'engagement, il l'est devenu aujourd'hui. Comme ton copain, il a eu des problèmes financiers, puis familiaux, et il se sent très mal aussi au boulot, car on ne le reconnait pas à sa juste valeur. Tout ça a bouleversé sa vie, et il s'est renfermé sur lui-même. Lui aussi, c'était une personne très ambitieux, très compétent et très passionné par ce qu'il fait. Mais sa dépression a tout détruit, et je crois que sa part de phobie est lié à cette dépression, tout est lié. Aujourd'hui, il aurait aimé d'avoir une vie comblée, vivre en couple. Mais ses idées noires finissent toujours par prendre le dessus et détruire son coeur. Il me dit qu'il ne ressent plus rien pour moi, mais à chaque fois quand je le laisse partir, il revient pour me dire qu'il ne peut jamais m'oublier, et je serai toujours une personne spéciale pour lui.

Je ne sais pas comment faire non plus, rester l'aider, c'était ce que j'avais choisi jusqu'à il y a encore qque jours. Mais comme il refuse, et rien n'avance, j'ai laissé tombé. Je crois que si je reste l'aider, ça lui met encore plus de la pression et il ne va jamais s'en sortir. Peut-être la solution est de m'éloigner et le laisser guérir par lui même. J'ai déjà tout tenté, 1 an et demi de dépression sur 2 ans de relation, je l'aime plus que tout et j'ai tout fait pour lui. Je ne peux plus vivre une vie instable, sans aucun projet avec la personne que j'aime, sans savoir quand le revoir à chaque fois quand il reparte.

Je suis en silence radio depuis dimanche dernier, et il m'a déjà envoyé 3 sms. Je pense que je compte pour lui, mais surement pas assez pour qu'il m'ouvre son coeur. C'est dommage, mais je crois que je dois avancer de mon côté, je ne peux plus vivre dans la souffrance à cause de son silence et son absence.

Courage!
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souffrance-solitude
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Message par souffrance-solitude »

je ressens la même chose que toi : je ne sais plus si je dois l'aider, continuer à le soutenir ou l'abandonner. ça fait 2 semaines 1/2 qu'il m'a envoyé son dernier message où il me dit de ne pas l'aimer, que la souffrance prend toute la place dans sa vie, qu'il regrette déjà mais qu'il n'arrive pas à trouver la force de me revoir ou de m'appeler.

je n'ai pas répondu et il n'a pas réagi contrairement à ton ami qui t'envoie des sms. Nous c'est silence radio des deux côtés. Je ne pense pas qu'il est peur de s'engager mais vu sa situation, il doit se dire qu'il n'a rien à m'apporter qu'une vie de M..... Il dois se dévaloriser beaucoup d'être au chomage. C'est souvent moi qui recraquait la première même lorsque je mettais un terme à notre relation. Il faut que je sois forte cette fois-ci, pour voir si je lui manque vraiment comme il le disait.

bon courage à toi, ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule dans cette situtation.
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

A mon avis, il va te recontacter, mais la question c'est : est-ce que tu peux encore supporter cette situation? Un coup, il est chaleureux et revient vers toi avec tout comme avant, et puis après, tu n'es pas à l'abris d'une rechute de sa part et une nouvelle fuite. Tout comme toi, je me demande si ça vaut encore la peine que je reste pour lui. J'ai déjà passé un an et demi à pleurer et à m'en soucier de quand il va se remettre. Malheureusement, il est toujours au même point. A chaque fois quand il revient vers moi, j'ai toujours gardé un espoir de le voir guérir, mais non, il fini toujours par s'en aller sans rien prévenir... Je l'aime de tout mon coeur, c'était lui l'homme de ma vie, mais je crois que je vais finir par décrocher. Je me demande pourquoi je ne mérite pas plutôt un homme qui sait me rendre heureuse, un peu plus présent, qui m'apportera tout son attention? Il était comme ça avant sa dépression, mais il ne l'est plus.

Quand j'ai dit à mes amis que je vais surement le laisser tomber cette fois-ci pour de bon, ils applaudissent presque, et sont plutôt heureux de ma décision. Étrange non? Ils me disent qu'ils sont triste de me voir attachée autant à un homme qui se fiche de moi, et malgré tout l'amour que je lui porte, il n'a pas su saisir sa chance. Ils sont tristes aussi de me voir si malheureuse depuis sa dépression. J'étais une femme dynamique, pleine de vie, heureuse et éblouissante, mais depuis un an et demi, j'ai aussi sombrée à cause de lui. J'ai été voir moi même un psy, je pleure toutes les nuits en espérant qu'il revienne vers moi comme avant. Je pense qu'il serait mieux que j'admet que je ne peux pas le sauver, j'ai déjà tout tenté, et je me suis même blessée mon âme pour lui. Mes amis qui ont un regard d'extérieur ont surement raison, il faut que je parte.

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souffrance-solitude
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Message par souffrance-solitude »

merci pour ta réponse. Je ne sais pas s'il va me recontater, je ne sais plus. J'ai très envie de lui écrire, de lui dire qu'il me manque mais il faut que je résiste.

Il m'arrive souvent de pleurer mais heureusement pour moi, quelque part je m'étais un peu protégée. Je sortais d'une histoire qui m'a fait énormément souffrir lorsque je l'ai rencontré, alors je suis restée méfiante et je ne me suis pas trop emballer même si je l'aime, j'ai une vie à côté, j'ai mes enfants. J'essaie de m'occuper pour ne pas trop penser à lui, c'est surtout le soir que c'est le plus dur et lors de dates qui ont marqué notre hisoire.

Mais s'il revient, comme tu le dis, est-ce que j'aurai encore la force d'accepter tout ça ? Comme ton ami, il était un homme prévenant, tendre, adorable avant sa dépression, là je ne le reconnais plus. Comme toi je suis plus triste qu'avant, mais j'arrive assez bien à le cacher à mon entourage. Pour diverses raisons, peu de personne connaissent mon histoire, juste 2-3 amis qui veulent y croire par rapport à ce qu'il était avant.

Avant de découvrir ce forum, j'étais persuadée qu'il me manipulait, n'étais pas sincère. Maintenant je me rends compte que j'ai surement été très dure avec lui et je m'en veux. Je m'en veux de ne pas avoir su l'aider.
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

Je crois qu'il ne faut pas te culpabiliser, car tu as déjà tout fait pour lui, ce n'est pas ta faute, c'est lui qui n'a pas su te garder. Moi aussi, parfois, je me culpabilise, je me dis que si j'avais mieux fait ceci ou cela, il serait surement encore à mes côtés. Mais non, car nous sommes trop, et beaucoup trop dans cette histoire. Toi comme moi, tu as surement trop investit dans cette relation. Et nous n'avons pas un jugement objectif de la situation. Tous mes amis sont contents qu'on ne soit plus ensemble, ils me disent qu'ils sont trop triste de me voir inquiéter tous les jour pour cet homme. Ils me disent aussi que j'ai fait plus et beaucoup plus que ce qu'il fallait pour l'aider. Et s'il est toujours dans sa dépression, ce n'est pas ma faute, je l'ai aidé à s'en sortir, mais lui n'a rien fait pour, il doit maintenant assumer tout seul et s'en sortir tout seul s'il a envie. Il faut donc arrêter de te culpabiliser.

De mon côté, j'ai craqué, je lui ai envoyé un message. Il m'a répondu. Mais bien évidemment, rien n'avance, il ne souhaite toujours pas me revoir. Je pense que je dois me résigner et le laisser tranquille.

Courage!

mardi 12 juillet 2011 18:27
Voilà, depuis ce matin, j'ai décidé de faire silence radio. Ca ne sert plus à rien que je lui envoie des messages, il est maintenant tellement insensible qu'il ne voit surement plus tout ce que je peux lui offrir. Pourtant, je l'aime plus que tout, et je suis prête à tout faire pour le rendre heureux et l'aider à sortir de cette dépression. Il ne veut pas saisir la main que je lui tente, tant pis. Je pense vraiment que je mérite le bonheur, et de l'attention dans mon quotidien, et pas sombrer dans cette souffrance avec lui. J'ai toujours été là pour l'accompagner, pour le meilleur et pour le pire, j'ai même préféré de vivre ces moments sombres avec lui, pour essayer de le sortir de cette souffrance. Résultat: il est encore parti.

J'aimerais quand même comprendre: quand je lis les témoignages sur ce forum, j'ai l'impression que les personnes dépressives ont vraiment besoin d'aide, beaucoup cherchent cette aide sans pouvoir l'obtenir. Moi, j'ai été là, toujours là pour l'aider, au lieu de profiter cette aide, il fait le contraire, et fait tout pour saboter. Je pense effectivement que je ne peux plus rien faire pour lui. Il veut surement rester seul dans sa tristesse...

J'espère que vous allez bien, je pense à vous. Bonne soirée
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souffrance-solitude
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Message par souffrance-solitude »

Je te comprend : comme toi je ne comprend pas pourquoi il refuse mon aide alors qu'il dit m'aimer. au départ il me disait que mon soutien lui faisait énormément de bien, qu'heureusement que j'étais là, que je l'aidais à tenir, à supporter tout ce qui lui tombe dessus. J'ai moi-même eu un gros souci et il a été très présent pour moi, il avait mis de côté ses propres problèmes pour me soutenir. Et lorsque j'avais une baisse de moral (souvent à cause du travail) il me remontait le moral.

Je ne pense pas que ton ami soit insensible mais au fur et à mesure de que je lis sur ce forum, je me dit que le moindre geste quotidien leur parait insurmontable, comme manger, se lever ou se coucher à heures régulières etc ... Alors penser à nous envoyer un mot d'amour que l'on attend tellement, soit ils n'y pensent pas, soit c'est au dessus de leur force. C'est difficile à accepter, j'ai longtemps cru qu'il me manipulait et jouait avec mes sentiments, mais lorsque je lis vos témoignages, je ne suis plus aussi sûre. Je pense que c'est pareil pour toi.

J'espère de tout coeur pour toi qu'il va réagir à tes silences, moi ça fait 3 semaines aujourd'hui qu'il m'a envoyé son dernier message et j'ai plus de nouvelle. Nous avons une amie commune qui lui a envoyé un mail et il n'a pas répondu, depuis au moins un mois. Il doit être au fond du trou, et j'ai mal pour lui, j'ai mal d'être impuissante.

J'essaie de vivre à côté, de ne pas montrer aux autres que je suis triste, mais il y a des moments plus difficiles que d'autres. Surtout en cette période où nous avons beaucoup partagé, les souvenirs reviennent.

Courage à toutes, j'aimerai tellement trouver la solution pour nous toutes.
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

Pareil, il m'a aussi aidé à une période où j'ai aussi des problèmes au travail. Il m'appelait tous les jours pour prendre des nouvelles, je crois qu'il a dû faire un effort phénoménale pour réussi à faire cela. Mais depuis qu'il sait que ma situation s'améliore, il a repris ses distances, me reparle de ses soucis, mais jamais sans rien préciser de quoi il s'agit. On dirait qu'il a honte de me le dire... Je crois que je ne vais jamais le comprendre.

En ce moment, je sors beaucoup pour l'oublier, mais je n'arrive pas. Le fait de sortir m'occupe juste le cerveau et ne pas être triste, mais pas l'oublier. Car tous les soirs, avant de dormir, mes pensées pour lui reviennent, et je me mets à pleurer... Hier à 4h du matin, il m'a envoyé un sms en me disant qu'il a eu pleins de soucis ces derniers jours, encore une fois, sans préciser plus. Je m'inquiète pour lui, mais en même temps, je ne peux pas l'appeler, ça lui dérangerait, je pense qu'il n'a pas besoin d'avoir du stresse supplémentaire (j'ai compris que je suis l'une de ses sources de stresse). Donc je lui ai juste répondu par sms que je pense à lui, et serai toujours là si besoin.

Courage à toi, je comprends que ce soit super difficile de vivre dans ce genre de situation. Ne te culpabilise pas, tu as déjà fait tout ce qu'il faut pour lui.

samedi 16 juillet 2011 15:31
Aujourd'hui, un grand coup de blues, j'ai passé ma journée à pleurer. Les images de nous refontent surface dans mon cerveau, je crois que je pourrai jamais l'oublier. La vie est vraiment injuste, on a pourtant tout pour être heureux, pourquoi la dépression lui tombe dessus pour tout casser en nous? Pas trop le moral aujourd'hui malheureusement
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Message par souffrance-solitude »

je sais que c'est dur mais soit courageurse. au moins il t'a donné des nouvelles même s'il n'est pas très précis. moi je n'en ai pas, j'ai passé ces derniers jours très occupée, entourée, cela a été moins. Les coups de blues sont normaux, ça fait du bien de pleurer malgré tout.

Je pense qu'il faut qu'on trouve le juste milieu entre ne pas les abandonner et ne pas sombrer à notre tour. plus facile à dire qu'à faire.

Il me manque tellement !!!!!!!!
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

Je crois qu'il n'a plus du tout envie que je l'aide, ni me revoir d'ailleurs, il veut que je lui sorte de sa vie... Si c'est la seule solution qui lui permettra de se remettre, je dois peut-être partir... Je n'ai vraiment pas le moral. Bonne nuit.
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souffrance-solitude
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Message par souffrance-solitude »

soit forte, essaie de te changer les idées même si c'est dur et que tu n'as envie de rien. Si tu as une passion, essaie de t'y inverstir à fond.

ce weekend j'ai vu des amis qui ne le connaissent pas, c'est plus facile de penser à autre chose. C'est au travail que c'est le plus dur, car on s'est connu là-bas. Régulièrement on me demande de ses nouvelles, ou on parle des dossiers qu'il suivait, c'est le plus dur. Je n'ai aucune nouvelle depuis presque un mois, que leur dire ???

Comme toi je pense que si sortir de sa vie peut l'aider à aller mieux, alors je suis prête à faire ce "sacrifice". C'est pour ça que je ne lui donne plus signe de vie mais j'en meurs d'envie.

jeudi 21 juillet 2011 19:34

Vous en êtes où les filles ? j'espère que ça va mieux.

je lui ai envoyé un message, j'avais besoin de le faire. Je n'attends même pas de réponse, il m'a laissé trop longtemps dans l'ignorance. Mais j'avais besoin de le faire, de lui dire que je serais toujours là pour lui, que je suis prête à l'aider, à l'accompagner.

Il faut que je me protège, même s'il réapparait. Accepter que nous n'avons pas d'avenir amoureux, mais qu'il est un ami précieux à mes yeux.
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Message par brica »

Bonjour à tous,

Après vous avoir lu, je me lance à mon tour.

J’ai rencontré mon ami fin janvier. Nous nous retrouvions chaque we (lui, étant en mission dans une autre ville) et nous étions très heureux ensemble. Il disait que je lui manquais en semaine, était très attentionné, réclamait que je lui téléphone même sur le temps du travail. Bref, tout semblait aller pour le mieux.

A la veille d’un départ en voyage pour 2,5 semaines réservé avant notre rencontre, il était tourmenté de me laisser. Nous avions préparé ensemble le retour notamment en réservant un we en amoureux pour le mois de juillet et en faisant d’autres projets encore. Les billets d’avion ont été achetés ; l’hôtel réservé. J’ai eu de ses nouvelles tout au long de son séjour. Cela semblait bien se passer.

A son retour, il m’a dit par sms qu’il me téléphonerait le lendemain car il était crevé. Une journée de travail s’est écoulée et puis je n’ai pas eu l’appel promis. Je lui ai envoyé un message pour lui dire que j’étais triste. Il m’a alors dit qu’il se posait tout un tas de questions sur sa vie, son travail, sur lui et nous, qu’il n’avait pas le moral, qu’il était très fatigué et que ça lui arrivait de temps en temps. J’ai compris qu’il débutait une dépression et donc je lui ai adressé un bon nombre de messages de soutien. Puis, il m’a envoyé de lui-même d’autres nouvelles (il s’en voulait de me faire souffrir, il n’était pas bien du tout, il rentrait tard du travail et allait directement se coucher.) Puis, ce fut le silence radio qui m’angoissait terriblement. Je lui ai donc rappelé mes sentiments pour lui, mon soutien. Bref, je lui ai dit que j’étais toujours là. C’est alors qu’il m’a répondu qu’il ne sentait pas capable de s’investir dans un couple, qu’il n’avait pas les mêmes sentiments et qu’il n’avait pas d’espoir que ça change, que malgré toutes mes qualités, il n’arrivait pas à aller plus loin, qu’il ne voulait pas me faire perdre plus de temps mais que mon soutien et ma gentillesse lui avaient été précieux. Ce fut la douche froide pour moi tellement je ne m’y attendais pas. Nous avions vécu dans l’harmonie auparavant, rien ne laissait présager cela lorsque l’on était ensemble, il avait rencontré ma famille.

Il m’a fallu quelques semaines pour reprendre des forces car malgré les lignes qu’il m a écrites, je reste attachée à lui. Je ne peux pas dire s’il est soigné. Ce que je peux dire c’est qu’avec du recul, il était dans un état de fatigue permanent, avait un mauvais sommeil, du mal à se lever le matin, parfois des vertiges et un emploi du temps très chargé certainement pour éviter de penser.

Je pense le recontacter par téléphone mais je ne sais pas s’il me répondra. Que feriez-vous ?

Merci pour vos réponses.
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PetiteMiao
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Message par PetiteMiao »

souffrance-solitude, je comprends que ce soit très difficile pour l'oublier. Tu pense comme moi: mon copain sera toujours une personne importante dans ma vie, je serai toujours là pour le soutenir et l'aider, mais je sais qu'il faut que j'accepte que je n'aurai aucun avenir avec lui... c'est trop dur de supporter sans cesses ses hauts et ses bas, et malgré tout l'amour que je lui porte, je ne peux plus bousiller ma santé à cause de sa dépression. Courage à toi.

brica, bienvenue. Ca me fait mal au coeur de voir qu'il y ait autant de femmes qui souffre comme moi. Tu sais, mon copain aussi, nous avons beaucoup de projets de vie, il connait ma famille et moi je connais aussi très bien la sienne... j'étais la femme de sa vie. Tout se passait à merveille au début, et un jour tout à changer. Il avait eu des problèmes au boulot, puis financier, et tout a basculé du jour au lendemain. Il était devenu instable, des hauts et des bas, et quand il est bas, il est dans un état de tristesse profond, il est tout le temps fatigué, des vertiges aussi... puis il m'a éloigné de plus en plus. Il m'a dit qu'il n'a plus envie de construire comme avant avec moi, qu'il ne sait que me faire du mal, donc il doit partir. C'est exactement le même schéma. Je ne me permets pas de te donner un avis, car ça fait 2 ans que ça traîne mon histoire, et j'ai rien avancé. Mais il faut te préserver, et ne pas sombrer avec lui. Tu peux essayer de l'appeler, mais n'espères pas trop sa réponse, ni rester là à l'attendre. Tu dois prendre du recul, je ne souhaite pas que tu souffres autant que moi. Courage!

De mon côté, rien avance. Mes amis me disent que je dois rencontrer qqun d'autres et l'oublier. Pas facile, car c'est lui que j'aime donc j'ai tendance à fuir toutes les personnes qui s'intéressent à moi. Il m'a juste fait deux coucou ces derniers temps, mais pas de nouvelle, je ne sais plus rien sur sa vie. Mais je sais que je ne dois plus lui mettre de la pression, il a besoin de calme et vivre sa vie. Je l'aime et je respect ce besoin. J'en souffre beaucoup, mais je fais cela pour lui.

Bonne soirée
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souffrance-solitude
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Mon copain s'isole à cause de sa dépression

Message par souffrance-solitude »

brica : je ne sais pas si ton copain est dépressif. Il a peut-être juste peur de s'engager ou alors il s'est rendu compte qu'il ne partageait pas les mêmes sentiments que toi et par respect a préféré rompre. Seul l'avenir te le dira. Ce qui me fait dire ça, c'est que par rapport à nos amis, il t'a dit clairement qu'il ne partage pas les mêmes sentiments que toi. Je te peux ta paraître dure et je m'en excuse. Nos amis au contraire, ne disent pas qu'ils ne nous aiment pas mais qu'il ne nous méritent pas, qu'il ne faut pas les aimer, qu'ils ne sont plus l'homme que nous avons connu. Le mien au contraire du tien, est capable de me dire qu'il a envie de me revoir, qu'il m'aime, mais qu'il a honte de lui, de son comportement et que ça le bloque (typique du dépressif d'après ce que j'ai lu).

Je ne veux pas te faire de mal, mais pour toi, il vaut mieux qu'il ne t'aime pas et préfère tout arreter plutôt qu'il soit dépressif. Car un dépressif te relance lorsqu'il va mieux et là on retombe et sombre à nouveau au moindre silence. Par expérience, je peux te dire que c'est encore plus dur de l'oubier. Car en plus, comme dans mon cas, vient se greffer là-dessus un sentiment de culpabilité chaque fois que tu veux prendre tes distances. D'après ce que tu dis, il était surchargé de travail, ce qui peut expliquer sa fatigue. Tu peux lui envoyer un sms ou un court mail pour prendre de ses nouvelles, tu verras s'il te répond ou pas. Dans tous les cas, je te souhaite beaucoup de courage et penses à toi aussi.

PetiteMiao : oui c'est évident qu'il compte beaucoup pour moi et que je voudrais l'aider. mais s'il refuse mon aide, comment faire ? Je ne peux débarquer chez lui à l'improviste car il a ses enfants, et que ça serait déplacé de ma part. Il a toujours voulu les protéger (et je fais de même avec les miens). Je comprend ça doit être dur pour toi de ne rien savoir de sa vie en ce moment car c'est pareil pour moi depuis 1 mois. Et encore, à la fin il ne me disait presque plus rien, c'est mails étaient très brefs. Il n'a pas répondu à mon mail, je ne sais pas s'il l'a lu ou non. Il est peut-être parti avec ses enfants dans sa famille, donc il faut que je sois patiente.

Même si on te dit de voir d'autres personnes, c'est impossible, tant que tu as des sentiments pour lui. Pour ma part, j'ai mis du temps à faire de nouveau confiance, alors je ne suis pas prête de m'investir dans une nouvelle relation, j'ai pris une nouvelle fois une grande claque ,qui a rouvert d'anciennes blessures.

Je peux juste vous donner à toutes un conseil pour essayer de vous détatcher un peu de lui : effacez toutes les photos et tous les messages de lui. Je sais que c'est hyper dur à faire, vous pouvez le faire petit à petit. Mais ça aide, sinon on ressasse sans cesse, et on souffre. J'ai mis du temps à pouvoir le faire mais je ne regrette pas, je me sens un peu mieux depuis, ça m'a aidé à me détacher. Si c'est vraiment trop dur, vous pouvez tout mettre sur une clé usb que vous garderez dans un tiroir sans l'ouvrir.

J'ai aussi effacé son tél de mon portable, pour ne pas être tentée de lui envoyer des sms. Parce qu'à la fin, il n'y répondait quasi plus. Et ça me faisait très très mal, l'impression de n'être qu'une M.... à ses yeux, un jouet. Je n'ai que son mail, que je connais par coeur. Courage à toutes, essayer de vous ocucper pendant le weekend
J'aimerai tant être capable de l'aider à sortir de cet enfer
brica
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Mon copain s'isole à cause de sa dépression

Message par brica »

Merci beaucoup pour vos réponses et votre soutien.

--edit--

Ce qui me fait dire qu'il est en dépression, c'est que même lorsque l'on était ensemble, tout lui paraissait difficile et source d'angoisse (se lever le matin, aller au travail, retrouver et manger avec sa famille,...). L'année passée, il avait été en mission assez loin de chez lui et me disait que longtemps, il s''était demandé pourquoi il faisait tant de route le we pour se retrouver isolé chez lui. De plus, il n'arrivait plus à faire le trajet comme d'habitude. Il était malade en voiture et devait s'arrêter et dormir. Ce qu'il l'avait aidé à remonter la pente, c'est que quelqu'un lui avait conseillé de faire partie d'une asso et de partager des loisirs dans la ville où il travaillait. Il disait aussi "Il s'en est fallu de peu pour ..." et s'arrêtait là.
De même, le décès de sa maman l'avait fortement perturbé il y a deux ans car cela était inattendu.

Courage à toutes.
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souffrance-solitude
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Mon copain s'isole à cause de sa dépression

Message par souffrance-solitude »

Il m'a envoyé un sms pour me remercier pour mon message et me dire qu'il avait été très touché. :smile2: ça m'a fait très plaisir, même si je sais que rien n'est gagné. J'ai compris ausis qu'il ne faut pas que je l'envahisse. Je lui ai répondu, car son message le sous-entendais. ça me fait du bien de savoir que je ne l'ai pas complètement perdu, c'est avant tout un ami et je veux repartir sur de bonnes bases maintenant que j'ai compris combien il souffre. Je vais le laisser tranquille et attendre son prochain message sans l'étouffer.

brica : je comprend, effectivement, il y a des signes communs. Prend t-il des médicaments ? tu devrais essayer de le savoir, et savoir si depuis que tu n'as plus de nouvelle, il va mieux. Tu peux lui envoyer un sms pour lui demander comment il va, et lui dire que tu t'inquiètes pour lui car il était très fatigué. Evite de parler dépression, il faut d'abord renouer le lien avec lui et éviter de le braquer.
J'aimerai tant être capable de l'aider à sortir de cet enfer
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PetiteMiao
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Mon copain s'isole à cause de sa dépression

Message par PetiteMiao »

Moi aussi, j'ai reçu un sms de sa part, après quelques jours de silences radio de ma part. Lui aussi il me remercie pour tout le soutien que je lui porte. Mais voilà, il me dit aussi qu'il espère que je rencontre un homme qui saura être là pour moi, qqun qui pourra m'apporter de l'attention, que lui il ne peut plus me l'apporter. Ce message m'a déchiré le coeur. Parfois je me demande s'il comprend que, en me quittant, et en m'incitant à aller voir ailleurs, ça me fait plus mal que de rester là pour lui et le soutenir malgré les hauts et les bas? Je crois qu'il n'est pas dans son état normal et ne se rend pas compte.

A mon avis, dépression ou peur d'engagement, ces hommes ne méritent plus qu'on s’inquiète pour eux. Ils ne méritent pas notre aide. Plus on reste pour eux, plus on souffre, et on n'avance pas. Le pire, c'est que de leur côté non plus, ils n'avancent pas et se cachent derrière leur dépression, leur peur et leur angoisse. Au final, ce n'est bon pour personne. Il faut surement lâcher prise.

Courage à vous toutes
Je veux retrouver le coeur de mon chéri...
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