Aider moi à comprendre mon mari, il traverse une dépression

[laura34]

bonjour à tous, je suis nouvelle sur ce site. Je m"appelle Laura.
Je viens vers vous car mon conjoint traverse une dépression et je suis perdue face à ses réactions, traitements ....
Nous vivons ensemble depuis 14 ans 2 enfants, mon conjoint a un travail très prenant, moi j"ai pris soin des enfants pour leurs premières années et suit actuellement en recherche de travail.
Cela a commencé il y a environ 3 mois mon conjoint a commencé à "ne pas avoir le moral" par rapport à un soucis au travail. il a très vite décider de voir une psychothérapeute. A ce moment là nous avons compris sa démarche, et nous avons à ce moment là pensez qu'il avait du mal à nous parlé de son ressenti et que c'était une bonne solution. dès qu'il a commencé on le sentait plus apaisé. (quand je dis "on" c'est sa famille proche, ses amis proches et moi même)
Et d'un coup tout à basculé, il est devenu angoissé, stressé, ne tenait plus en place ... au bout de 3 jours a ce rythme infernal, plus personne ne comprenais ...
Il a de lui même prit la décision de se faire hospitalisé.
A partir de là il a été traité (depuis 9jours), et il a fallu essayer de comprendre ce qui se passait.
En contactant des personnes du travail, on a découvert des gens odieux quand on a expliqué la situation, allant jusqu'à nous dire qu'il avait déjà parler d'hospitalisation qu'ils avaient tous réussi à le dissuadé. (personne de notre entourage n'avait su cela).
Nous avons aussi découvert que la psychothérapeute a été conseillé par ces mêmes personnes, elle n'est pas psychothérapeute confirmé.
Avec la psychiatre de l’hôpital nous doutons pour une manipulation mentale, voir une secte.
Après avoir lu beaucoup d'articles à ce sujet nous en sommes de plus en plus sûrs, cela explique tellement de choses.
Nous avons compris que toute sa vie a été remit en questions, la raison pour laquelle il se posait des questions sur ces parents et son enfance, et sur notre couple.
En y réfléchissant il a essayé de s'éloigner de chacun de nous.

Je viens vers vous car malgré ses soupçons, ces détails piochés un peu partout, les explications de l’équipe médicale, le traitement certains de ces propos et réactions me déstabilisent : il est très négatif, pour lui il a tout raté, est un mauvais père et mari.
Pour lui notre couple est foutu, trop de mauvaises choses ...
Alors certes notre couple n'est pas parfait, nous avons eu un manque de communication, et des erreurs ont été faites .... mais ce n'est pas pour moi la catastrophe absolue.
Quand j'essaye de lui dire, que ce n'est pas si grave, que les choses peuvent être rattraper ... il me dit que je ne comprends rien, et essaye de m'envoyer chez cette fameuse "psy".
Le soucis c'est que même si je prends en compte sa maladie, son traitement et tout mon courage et ma patience j'arrive à douter.
Est"ce que la maladie et cette "manipulation" est la cause d'autant de négatif ....
Je parle de cette situation mais il y en a d'autres par exemple avec ses parents.

Tout est noir, foutu, irrécupérable ...
J'attends vos conseils, vos expériences ... s'il vous plait. J"ai vraiment besoin d'aide.

[chak]

bonsoir laura
je te souhaite la bienvenue sur le forum

peut-être que ton mari a fait ce qu'on appelle un "burn out", qui est un syndrome d'épuisement professionnel.
plusieurs personnes sur le forum ont vécu (ou vivent) cela , moi comprise.
mais à cette période là (c'était en 2007), je ne connaissais pas ce terme, je ne savais pas que c'était "reconnu".
je voyais tout en noir, j'avais l'impression que je n'étais plus rien, que j'avais tout gâché, que j'étais nulle… etc.
et cela s'étendait à ma vie privée également… à ma santé (j'étais de plus en plus malade, je ne guérissais pas, et en plus, je venais de subir fin 2006 une violente agression)…
j'étais épuisée, j'en faisais toujours trop au travail, je doutais tout le temps… tout devenait de plus en plus catastrophique dans ma vie.
et petit à petit, je perdais toute mon énergie… j'avais une pression au travail de plus en plus importante, et je subissais aussi du harcèlement moral au travail…
mais tout ça, tu ne le vois jamais "avant"… c'est quand tu tombes que tout s'écroule d'un seul coup.

une dépression, c'est très difficile… on perd le gout de tout, on perd confiance en soi… et surtout… on remet toute sa vie en question…
c'est pas uniquement difficile pour la personne en dépression, mais aussi pour tout l'entourage, bien évidemment !
je pense qu'il a fait la bonne démarche en ayant été voir le thérapeute, tu disais qu'au début, ça semblait lui faire du bien.
ensuite, peut-être qu'effectivement, le thérapeute l'a fait revenir sur son passé et qu'il traverse des moments douloureux de doutes et de questionnements, dont peut-être il n'ose pas te parler (ou n'a pas envie… dans ce cas, c'est aussi son choix… mais tu peux quand même tenter d'échanger avec lui pour voir s'il y a une petite ouverture… en douceur…).

je crois qu'à un moment, on a besoin d'être hyper rassuré, hyper protégé, parce que tout simplement, on perd totalement le contrôle de qui on est.
on s'éloigne de ce qui nous est cher aussi parce qu'on se sent minable sur tous les points et c'est insupportable à vivre, on n'a pas envie de faire supporter cela à ceux qu'on aime.

il dit qu'il a tout raté, qu'il est un mauvais père et mari… rassures-le, dis-lui que non, que vous l’aimez, et que vous êtes là, que vous avez besoin de lui et que vous le soutenez. il faut qu’il comprenne que lui aussi a besoin de vous.

quant aux manipulations et à la secte… pour la secte, je suis dubitative…  : pour tomber en dépression et faire un burnout, on n'a pas besoin de secte, on y arrive tout seul… enfin non, justement, pas tout seul, mais les pressions au travail (qui peuvent être parfois des manipulations pour une raison ou pour une autre… ce que j'ai subi), le rythme trop soutenu… le verre qui déborde quoi… et tout se casse la gueule (pardon pour l'expression).

pendant ma dépression, une amie m'a dit, on est un tabouret à 3 pieds : la famille, la santé et le travail. si l'un des trois se casse, on n'a plus d’équilibre, et on tombe… je crois que c'est vrai !
moi, j'avais déjà 2 pieds salement amochés, et quand le pied du travail s'est cassé… évidemment, la chute a été rude.

après nous sommes tous différents. moi, ma solution était le repli : me cacher à tous prix, disparaitre aux yeux de tous… ce que j'ai fait pendant un temps… (j'avais tout perdu et je vivais à la rue).
je n'avais jamais envie de parler, j'avais envie qu'on me laisse tranquille surtout…
mais j'ai croisé des belles personnes sur mon chemin qui m'ont doucement pris par la main et fait remonter la pente… tout doucement tout doucement…

après, moi, je n'ai pas d'enfants et je suis une femme.
sur le forum, il y a des hommes qui ont fait un burnout, et aussi des femmes qui ont une vie de famille avec des enfants.

voilà, on tente de se soutenir d'échanger, de se remonter le moral… c'est le but du forum.
n'hésites pas à visiter un peu le forum (tu l'as peut-être déjà fait), et à poser des questions si tu as des doutes.
il y aura toujours quelqu'un pour discuter avec toi (parfois, avec un peu de délai… ça dépend…)
aussi, si tu souhaites faire une petite présentation dans l'entrée, n'hésites pas, pour connaitre d'autres personnes.
et aussi, si tu veux, tu peux te créer ton "salon", qui est ton espace, où tu écris et où les gens peuvent te répondre.

voilà, j'ai déjà fait un beau pavé… j’espère que tu auras le courage de le lire
je t'embrasse, courage, ne baisses pas les bras, et surtout, n’hésites pas à poser des questions si tu as des doutes

[ouille]

bonjour laura et bienvenue...

ton mari souffre d'un burn out apparemment,

es ce que ton mari a vu votre docteur traitant,
es ce qu'il continue sa psychothérapie,

ce que vit ton mari, ne remet pas en cause votre famille, votre couple mais quand on descend aussi bas on se sent comme ça....
je connais que trop bien ce que vis ton mari car je suis arrêt depuis 11 décembre 2013, et j'ai été licenciée pour inaptitude totale...
je ne sors que très peu de chez moi, seulement pour voir les docs et pour aller chercher ma fille...trop peur de sortir de ma zone de sécurité...

avant tout, ton mari doit être suivi soit par son doc soit par un psychiatre et suivre une thérapie...

n'hésites pas à lire ma galerie, à me poser des questions,
si je peux t'aider toi et ton mari ça sera avec plaisir.....

courage,
tout mon soutien....

[laura34]

Merci bcp pour cette réponse. J'ai déjà du soutien autour de moi mais avoir du soutien de personnes qui comprennent cela aide vraiment. Oui la psy de l'hôpital nous a parlé de "burn-out," et je pense qu'il y a un peu de cela. Mais l'hypothèse de la manipulation pourrait peut être expliqué la vitesse à laquelle cette maladie est arrivée.
Et puis ce détail : c'est une personne qui l'a envoyé vers cette "pseudo" psy (therme utilisé par la psy de l'hôpital) elle se trouve a presque 1h de trajet de chez nous alors que rien que dans notre commune il y a 3 professionnelles. Et quand on écoute les réactions de ses personnes au travail... Ça fait froid dans le dos.
Avant .... Certes il y avait des choses qui le chiffonnait comme tout le monde, mais c'était comme ça. Mais là il doit tout s'exprimer jusqu'à se demander si ces parents sont ces vrais parents .... Pourquoi est-il jaloux, pourquoi est-on mariés, peut Etre parce que c'est plus simple, j'ai très vite voulu un enfant il n'était pas contre mais il me le reproche, il a aussi un blocage pour notre deuxième alors que c'est qui avait évoqué cette envie.
Enfin je suis complètement perdue ....j'ai du mal a savoir quel comportement avoir
C'est pour ça, que c'est rassurant de lire vos expériences.

[ouille]

le problème d'u burn out est que ça arrive du jour au lendemain....
on accumules, on ne voit rien venir, on se cache les symptômes et un jour, paf on ne peut plus....

c'est une personne qui l'a envoyé vers cette "pseudo" psy (therme utilisé par la psy de l'hôpital) elle se trouve a presque 1h de trajet de chez nous alors que rien que dans notre commune il y a 3 professionnelles. Et quand on écoute les réactions de ses personnes au travail... Ça fait froid dans le dos.

changer de psy........
si tu ne la sens pas, il faut changer....
quand penses ton mari......

je te mets un lien qui pourra t'éclairer du pourquoi du burn out et pourquoi c'est si soudain...

http://www.burnout-info.ch/fr/

[laura34]

Merci ouille, mon conjoint a commencé par aller chez son médecin traitant pour "seulement une baisse de moral" et une petite fatigue le médecin lui a donc prescrit de homéopathie et comme il avait évoqué une aide psy le médecin la donc laissé suivre cette idée. Alors certes il y a un burn-out. La psy la donc vu 2 fois lui laissant ressortir tout depuis son enfance sans lui donné aucuns conseils ... Il en est arrivé a "un coup de folie" il a donc fini par demander a aller à l'hôpital.
Mais c'est quand on prend en compte le choix du psy ... Et on la compris seulement une fois hospitalisé.
Une personne du travail lui avait "imposé" je ne sais comment d'aller chez CETTE psychothérapeute qui se trouve a 1h de chez nous (alors que nous avons des spécialistes tout autour de nous). Elle lui fesait soi disant du REIKI pour s'être renseigner ce n'était pas ça .... Il nous avait expliqué ce qu'elle lui avait expliqué sur cette méthode : "travailler sur son mentale - qu'elle lui avait appris a le faire lui même avec une main sur le frond et une au dessus du ventre ....". Pour avoir grâce a des connaissances une personne qui le pratique on a très vite compris que le nom de la méthode et la la méthode avaient rien a voir. Juste un exemple frappant le vrai REIKI ne s'apprend pas c'est un don.
Je vais regarder un peu le forum. Encore merci

[ouille]

il a été mal orienté...
ce n'est pas ce qu'il lui faut....

appel ton doc, parles avec lui...
il doit avec des noms de psychiatre à te donner....

[laura34]

Oui changer de psy c'est sûr surtout une fous qu'on a compris que ce n'est pas une psy. Comme il est hospitalisé il est prit en charge par celle de l'hôpital. Mais il se méfie d'elle et reste "envoûté" par cette autre psy. Meme si on le a expliqué plusieurs fois (sans parler du fait que c'est plus arnaqueuse que psy). Mais que ce n'était peut être pas quelqu'un qui convenait a ses problèmes.

[chak]

Mais l'hypothèse de la manipulation pourrait peut être expliqué la vitesse à laquelle cette maladie est arrivée.

ça va toujours trop vite…
les explications viendront… mais il faut du temps.

c'est normal que tu sois perdue… c'est déroutant, c'est perturbant, et puis, franchement c'est difficile pour tout le monde.

mais on se relève. souvent différent, mais on se relève.

Et puis ce détail : c'est une personne qui l'a envoyé vers cette "pseudo" psy (therme utilisé par la psy de l'hôpital) elle se trouve a presque 1h de trajet de chez nous alors que rien que dans notre commune il y a 3 professionnelles.

pourquoi, comme te l'a proposé ton mari, n'irais-tu pas une fois avec lui pour juger par toi-même ?
ce que disent les gens… tu sais… on ne sait jamais ce qui les motive (à dire du bien ou du mal).
et puis 1h de trajet… ça n'est pas le bout du monde si cette personne lui convient.
moi, je fais 4h de bus tu vois pour aller voir la mienne (ok, les conditions sont différentes ).
si une personne lui a recommandé… peut-être l'a-t-il fait parce qu'il connaissait le thérapeute et qu'il en avait une bonne estime.
je pense que le terme utilisé par la psy de l'hôpital n'était peut-être pas approprié…
n'oublies pas que ton mari est en souffrance, qu'il ne sait pas où se tourner, et que s'il apprécie le thérapeute, ce terme peut le choquer, le faire douter plus encore, ou se sentir encore plus incompris.

Mais là il doit tout s'exprimer jusqu'à se demander si ces parents sont ces vrais parents .... Pourquoi est-il jaloux, pourquoi est-on mariés, peut Etre parce que c'est plus simple, j'ai très vite voulu un enfant il n'était pas contre mais il me le reproche, il a aussi un blocage pour notre deuxième alors que c'est qui avait évoqué cette envie.

ça c'est assez typique de la dépression, comme je te l'expliquais, on remet vraiment tout en question.
il faut vraiment que tu le rassures sur tous ces points.
et peut-être que tu auras à le faire plusieurs fois, il a peut-être de très anciens blocages qui mettent du temps avant de se débloquer.
par exemple : pendant très longtemps, j'ai cru que quand on me faisait un compliment, on se foutait de moi, alors, je le prenais systématiquement très mal.
quand j'ai compris que les gens qui me faisaient des compliment étaient blessés parfois par ma réaction, j'ai réfléchi… et j'ai mis du temps à comprendre… on fait pas des compliments à n'importe qui, ça vient du cœur, et c'est dit avec sincère amitié (ou amour).
je bloquais, parce que tout simplement, mes parents ne m'ont jamais complimentés, au contraire, ils me descendaient tout le temps…
faut du temps pour comprendre certaines choses, même si pour certaines personnes, ça semble hyper évident… on a pas le même parcours de vie, on n'a pas buté forcément sur les mêmes pierres…

--edit--

oulala… vous êtes rapides les filles ou c'est moi qui suis lente ?

[laura34]

Je ne juge pas cette psychothérapeute je ne suis pas du tour apte a le faire. C'est en discutant d'elle avec la psychiatre de l'hôpital qui nous a expliqué la méthode ou doit se dirigé une ou un psychothérapeute par exemple elle nous a dit que si un patient présente des soucis importants et des blocages lointains les psychothérapeutes sont censé par eux mêmes rediriger le patient plutôt chez un psychologue ou psychiatre un bon psychothérapeute selon elle est censé connaitre les limites de ses compétences .... On a aussi compris que la méthode utilisée était tout droit sorti d'un livre (qui selon la psy hôpital n'a pas vraiment rapport a la psychologie)

[chak]

ah oui d'accord… elle est surtout practicienne reiki, c'est ça ?
c'est probablement cher et pas remboursé en plus, non ?
le reiki, c'est pour se détendre surtout… et alors, lui dire "qu'il fasse lui-même le mouvement sur sa tête et son ventre…", je trouve ça un peu absurde quand même !
sur les sites des praticiens de reiki, normalement, ils le disent que c'est vraiment un complément de bien-être, mais que ça ne convient pas pour les maladies de type dépression.

l'urgence pour lui, c'est le psychiatre et/ou le psychologue, c'est tout à fait vrai.
et c'est vrai aussi ce que t'a dit la psychiatre de l’hôpital, ils ont tous des compétences différentes, et ils sont sensés en connaitre les limites

je pense comme ouille, qu'il a été mal orienté… mais ça ne partait peut-être pas d'une mauvaise intention à la base

[laura34]

Non pas remboursé effectivement. Oui il n'a pas été voir la bonne personne qui en plus de mon point de vue utilise des méthodes et les appelle d'une autre manière. Pas sûre qu'elle soit praticienne reiki non plus par qu'elle n'a pas du tout utilisé le reiki mais je ne sais quoi

[chak]

Je ne juge pas cette psychothérapeute je ne suis pas du tour apte a le faire

laura, j'entendais par "juger" aller la voir, la rencontrer, voir pourquoi il tient tant à continuer avec elle… comme tu disais qu'il te l'avait proposé…
mais bon, de toute façon, je pense effectivement que ça n'est pas la personne appropriée, j'espère juste qu'il sera d'accord pour les autres soignants, et qu'il ne focalisera pas trop sur cette dame.
courage laura

[laura34]

Il accepte son aide difficilement. Il a du mal a comprendre que sa méthode est déjà de comprendre avec des questions. Et puis j'imagine que le mieux est d'attendre qu'il soit moins "embrumé" .... ???

[ouille]

Il accepte son aide difficilement.

c'est le moment de lui proposer de changer........

[laura34]

Je parlais de la psy de l'hôpital donc il ne peut pas en changer. Du moins temps qu'il est hospitalisé. Cette psy a bcp d'expérience et est renommé. Il faut juste qu'il arrive a lui faire confiance et qui se livre. "Désolé je y perd un peu dans toutes ses psy"

[Acervive]

Bonjour Laura et bienvenue,

Avant toute chose, tu dois te préparer psychologiquement parce que vous êtes partit pour un long moment, il ne faut pas vous décourager et toujours rester positif, ton rôle sera très important comme soutient.

Tu te demande comment la maladie a pu arriver si vite, mais le burnout s'installe petit à petit sans que l'on s'en rende compte, ni nous, ni l'entourage, c'est comme si tu tirais sur un élastique, il peut tenir un long moment et puis un jour un petit truc fait qu'il casse.

Concernant les collègues et la "praticienne" je ne peux pas juger vu que je ne connais pas les détails, ce qui compte c'est ton mari et le fait qu'il ai pris les devant et demandé de l'aide est déjà une très bonne chose.

N'ayez pas peur des médicaments, ils sont la pour aider.

Courage à vous deux.

[ouille]

Je parlais de la psy de l'hôpital donc il ne peut pas en changer. Du moins temps qu'il est hospitalisé. Cette psy a bcp d'expérience et est renommé. Il faut juste qu'il arrive a lui faire confiance et qui se livre. "Désolé je y perd un peu dans toutes ses psy"

oups !!!!!!!!!!!!

c'est l'autre qui faut changer......

[laura34]

Bonsoir, depuis hier le traitement a été légèrement diminuer. Du coup physiquement il va mieux, moins assommé.
Moralement, il voit toujours tout en noir, se rabaisse, a même des hallucinations et quant on essaye de le rassurer et de le valoriser il nous répond énerver que l'on ne comprend rien. C'est compliqué de garder patience. La psy va enfin pouvoir commencer "sérieusement" son aide.
Bonne soirée

[chak]

C'est compliqué de garder patience

oui… c'est compliqué.

j'espère que tu vas bien, et que ton mari va trouver une bonne aide qui lui convient bien.
courage, plein de courage